指甲上的月牙少是身体不健康_指甲上的月牙少是身体不好的

指甲上没有半月牙就是不健康吗？

4、紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。

指甲是从表皮生长出来，从后往前挤的。在指甲底部靠近指甲生长的地方没法看到血液，而指甲其他地方能看到血液，所以那里就出现了“月牙”所以小孩子是没有月牙的，许多老人也是没有月牙的，但不代表他们不健康！

指甲上的月牙少是身体不健康_指甲上的月牙少是身体不好的

指甲上的月牙少是身体不健康_指甲上的月牙少是身体不好的

月牙的作用

月牙是因为你的指甲生长的地方被外皮完全覆盖了，从外面看不到了，不是真的没有（也不是因为指甲薄）指的是所谓身体素质好坏与月牙无关，钻牛角尖，当然有的疾病能改变月牙形态，例如肝硬化能让指甲都变白色，就5、黑色：多见于的心病、肿瘤或长期服引起物和重金属中毒。无所谓月牙，心力衰竭能让月牙变成红色（充血），肾衰竭能让指甲后半部分全变白色

根据中医手诊原理，正常指甲应是红润含蓄，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，这样说也是有根据的，毕竟身体是一个系统如果身体有的地方那如果你指甲上的月牙基本上没有，或者是面积非常的小，那么你的营养比较弱，抵抗力也比较，需要补充一定的营养。出了问题指甲肯定也不会特别好！不过月牙这个就是见仁见智，我们不能一昧偏信，但是也要定期体检，对自己的身体负责！！

指甲上一定要有月牙形状才表明身体健康吗？

指甲上的的月牙是蛋白圈，蛋白是人体中最关键的营养成分，对吸收维生素和矿物质都有帮助，如果缺少蛋白就对他的吸收都不好。

呵呵...电视上说指甲的月白牙少是缺什么呢这是真的

我只有大拇指有~

建议你多吃鸡蛋、多喝牛奶、胡萝卜、南瓜、绿叶蔬菜等食物，过一段时间再看看。

是吗？可是也有说这是缺钙的现象哦。不过还是问问医生啦，这样保险！

白色月牙是身体健康的晴雨表，自己就可以看出自己身体的健康状况，我有时发现自己有时有9个，有时是7个，有时是8个，月牙的数量和饱满程度都是一天天在变化的。应该是吧 指甲的颜色 体现出一个人的健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一，如果月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足、肠胃吸收能力。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾病，或肿瘤、内出血等。月牙如果大于五分之一时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。 身体健康情况

不一定

指甲上的月牙和健康有没有关系

中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的，而且有一定的道理。健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。

当然有关系了。中医当中讲究对应的关系，你身体的某一部分出现了问题，那么肯定在其他的部分显现出来，比如人体的五对应着人的五官，你得了肝病那么你的眼部就会出现问题2、“丢失”的月牙能长回来，

4、守住月牙就是守住健康

而根据中医来说正常月牙应该是呈现出弧形而且还应该是很清晰的，月牙是显示一个人的精力是否充沛，是否健康的。

当一个人的精力越好，越健康的时候月牙就月白，越清晰，反之如果要不健康的话月牙就会很模糊，而且几乎会没有一般说来，月牙的面积约为指甲的1/5，边缘清晰。当一个人的身体有疾病时，通常可以通过月牙形或颜色变化来显示，当身体经调理恢复后，月牙会慢慢重新出现。

中医专家认为，一个健康的人，两手拇指一定要有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。手上有八到十个月牙。一般来说，拇指、食指、中指都有月牙，六个月牙被认为是基本的健康。

专家说，月越少，说明能量越，体质越，免疫系统越弱，也就意味着人更容易疲劳。没有月牙，虽然不一定意味着疾病，但要注意：没有月牙的人。

没有疾病，疾病往往更。此外，只有拇指和新月的朋友注意到，这意味着你的身体能量可能已经开始不够，

中医认为，爪为筋之余，为肝胆之外候。简单地说，看指甲，就可以知道气血在人体器官上的起伏，你可以知道一个人的健康还是不健康，指甲月牙可以说是人类健康的晴雨表。

手指甲上月牙很少，怎么办？

根据中医来说，指甲的月牙代表着健康状态。

在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为“健康圈”。

半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。

一、半月痕的面积

1、半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力。

如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。大人夜生活、过多，半月痕也会消失，也很难长出来。

2、半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血1、中医上，可以通过人的甲白即平时称的“小太阳”来辨别这个人的体质是寒性还是热性。一般来说，甲白越少体质越寒，建议你多吃一些性温食物，尤其到了冬季，可吃些羊肉、狗肉、桂圆等食品进补一下，也要多吃一些富含维生素的食品如胡萝卜、柑橘、猕猴桃等。少吃梨、黄瓜、西瓜、螃蟹等寒凉食品。压、中风等疾病。

2、灰色：表示精弱，影响脾胃消化吸收功正常的甲白半月痕：能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。

中指：中指与心包经关联，当一个人精神状况不稳定，或过于紧张劳累时，一定会感到精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。此时中指半月痕会呈粉红色。

色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现，或者数月前曾身体不调。凹沟形：指甲上有较深的凹沟，表示有此形指甲的人体内寄生虫数量多中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候。简单地讲，看指甲可测知体内腑气血的盛衰，可以知道一个人身体健康与否，指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”。指甲上的月牙代表什么呢？中医从指甲上的月牙能诊断一个人的健康是科学的，而且有一定的道理。健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。，或有肠道麻痹。大拇指甲有凹沟，常有精神不振；食指甲有凹沟，皮肤易发疹；中指甲有凹沟，表示患有肌无力症；无名指甲有凹沟，易患目疾；小指甲有凹沟，易患肝胆系疾病及咽喉炎、神经痛等。

我的指甲上为什么没有白色月牙？是不是有病了？

在民间一直有一个说法就是指甲上的月牙就是身体状况的阴晴表，这个说法究竟是我也是呀。只有两只大拇指才有月牙。我觉得没有什么不健康的吧。不是真的呢？我就来给大家来说一下！！

没有事的，这只是一种误区。有人天生就没有，也会很健康

不是吧，好像是因为健康吧，这个怎么说的都没有，反正你现在健康就好。

月牙是和肠胃健康有关系的

呵呵 我也是一个月牙都没有哦 身体很健康哦

我每个指头上都有,还不是很健康,不要理睬它,自己活1.一般手指上面没有半月牙的人，一般表示身体有缺钙的现象，所以通过食物补钙、多晒太阳促进钙吸收是很重要的日常 饮食通过有意识的开始摄入牛奶、酸奶、虾米、小虾皮、海带这些食物，这些食物富含很高的钙物质，不要小瞧虾米、小虾皮，这两个还产品，含钙也是非常高的，建议可以长期使用。高兴就好了!

小时候 妈妈说这是肚子里有虫的原因！！！！！！！！！

指甲上的月牙一直很少是什么原因

据我所知，月牙3、颜色：奶白，越白越好。板是进行身体健康的一种简单预测方法，代表着身体健康的程度。通常其大小不超过指甲的三分之一，有的人在一段时期内月牙板消失，只能说明该人这段时期的营养不均衡，需要调节饮食，达到膳食平衡。

月牙白，也称为半月痕，在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。

中医专家认为，健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为。一般而言，月牙反应指甲的生长状况，间接反应身体新陈代谢的情况和免疫力强弱，有没有并不是关键，关键是变化的大小，如果短时间内有急剧变化，可能和免疫力下降有关，也可能是代谢有问题。拇指、食指、中指都有月牙，共六个月牙才算基本健康。

指甲上的月牙少或没有是怎么回事，该吃什么补

月牙白跟健康没有必然的关系。首先则从月牙的为源说起，月牙是因为人体新陈代谢，指甲生长速度快速 ，手指上没有血管通过的部分就会形成白白的月牙。所以小孩子是没有月牙的，许多老人，种地的农民也是没有月牙的，但不代表他们不健康！

手指甲上的月牙代表什么?指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风;而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。

根据中医手诊原理，正常指甲应是红润含蓄，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”，精力越充沛则月牙越白，反之月牙越越模糊。一般而言，月牙的面积约是指甲的五分之一，边缘清晰。人的身体有疾病时，一般都能通过月牙显示出来，或颜色变化，或月牙减少，当人的身体通过调理恢复健康后，月牙则会慢慢地重新显露出来。

3、无名指：无名指半月痕呈粉红色，表示运行于明指的三焦经发生异常。三焦经异常，表示阴阳失调，会因寒或热而引起血液循环不良，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得等妇科病。大拇指必须有月牙

中医专家认为，健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六个月牙才算基本健康。

若是孩子手指甲上没发现有月牙怎么办?在小孩子没有发育之前，是没有月牙的，对此父母不必过于惊中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候。简单地讲，看指甲可测知体内腑气血的盛衰，可以知道一个人身体健康与否，指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”。慌，等到孩子发育了，月牙会自然长出来。此外，大人夜生活、过多，月牙会隐褪消失，也很难长出来，因此建议不要长期熬夜和纵欲。

月牙越少，表示精力越，体质越，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。没有月牙的，虽然不一定就表示有病，但要注意的是：无月牙的人，往往不病则已，一病就往往比较。此外，只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了，这意味着你的身体能量或许已开始不足了，疾病也会离你不远了。如发现月牙减少，可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，等。

指甲月白牙少是怎么回事 指甲没有月白牙的原因

健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。

指甲上的月色月牙，通常是反映健康是否的标志，如果你手上月白牙变少了，那说明缺乏营养，该如何补充营养，弥补月白牙缺少呢？

二、半月痕的颜色1、奶白：表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。

指甲上为什么没小指：小指的半月痕显得特别粉红。通常，当心血液循环不良，内功能异常时，都会出现某些自觉症状。但是，心方面的疾病却没有任何症状。因此，大部分的心病患者早期都不能自知，直到病情恶化时，才猛然发现，因此常有人暴亡。所以观察心活动是一项很重要的事，而的检查就是观察小指和中指半月痕。有月白牙

没有白色的月牙（四个以上的指甲），说明气血不佳。这时就应该补充蛋白质和黑色食物，前者补充能量，后者补肾。没有白色的月牙多半也是肾虚，要多注意，不能太多，平时多锻炼身体。

手指甲上没有月白牙怎么办

若从指甲月牙上来推断身体的健康状况，主要看指甲月牙的颜色和大小，传统中医学认为一个人的手指甲上的月牙如果弧度适宜、光泽好，就表明此人的气血旺盛，如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，血液循环不好，身体状况也不如从前。特别是当它突然有了明显的改变或者长期存在异常表现时尤其应引起重视和注意。那些甲月牙过小或过大的人都表示身体有一定的异样或病痛，过大的人表示其经常处于一种焦虑、紧张的状态，这在脑力劳动者中比较多见，对于胃肠道溃疡患者来说，要小心胃溃疡，对于心血管疾病患者来说要警惕脑溢血；“甲半月”过小或消失的人一般消化功能，身体相对较弱，容易疲劳，如果有本身患有胃肠道疾病则应提防十二指肠溃疡，当然疾病的确定还需要结合其他症状和医学检查由医生来作出诊断。

2.多晒太阳也是很重要的，及时你吃了在多的该物质，吸收不好也是没用的，所以多晒太阳，对钙物质促进吸收，很关键，所以表妹平时经常出去晒晒太阳，到了中午的强光的时候，就不建议去晒太阳了，以免灼伤皮肤

3.运动也是不可少的一个部分，经常参加运动不仅加强血液循环和新陈代谢，可以减少钙质丢失，减缓骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收，所以也很重要。于是表妹经常会跳绳、跑步、打羽毛球，身体越来越好了。

指甲上的月牙真的代表健康吗？

三、半月痕映射的人体经1、月牙是人体健康“晴雨表”络

月牙的数量和大小只是身体新陈代谢的正常变动，偶尔多一个少一个的很正常不用去管它。

根据“安利”那边的健康讲座，说手指有白色月牙形状是蛋白质丰富的表现，，不是过多的表现，，多吃点蛋白质高的食物就可以了

轻知识科普｜指甲上的月牙真的代表健康吗？

月牙是人体健康“晴雨表”

指甲上的月牙和健康有没有关系？有什么样的关系

月牙越多身体越健康！！

指甲上的月牙与健康是有一定的关系的，如果你指甲上的月牙，它的面积月牙的由来比较大，说明你的身体抵抗力比较强，免疫力也比较强，而且营养状态会比较好，身体也3、粉红：与甲体颜色分不清，表示腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。会比较强壮之类的。

手指上的月牙多好还是少好？

十个手指只要有八个手指有半月痕，就表示精力充沛，如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛，如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，等。尽量保持身力旺盛要适当锻炼。半月痕越少，表示精力越，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。

您所说的“月牙湾”学名称甲半月，身体健康的人甲半月的大小适中，甲半月较小或消失的人一般消化功能一些，身体相对较弱，容易疲劳。指甲是身体健康的晴雨表，正常的指甲，红润，呈弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。

如何增加半月痕

从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况不如从前。中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心的功能，而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足，血脉循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣.看你是否有以下症状:(1)气虚症1.神疲乏力2少气或懒言3自汗4舌胖或有齿痕5脉虚无力.具备三项.(2)血虚症1面色苍白2起立时眼前昏暗3唇舌色淡4脉细.具备三项.补气:人参,参,黄芪,大枣,甘草补血:当归,熟地,白芍,阿胶,何首乌

白色月牙面积越大，越白，说明人的精力越旺盛。一般月牙占到指甲的1/5，男性一般在3mm左右，女人小指一般没有，母指，然后依次减小。正常人，会有7－10个，少或者没有，说明身体状况不好。

这些月牙，俗称“小太阳”，学名叫做“半月痕”。在指甲的下1/5处出现，反应人的精力、元气足不足。是健康的窗户。元气：濡养五六腑，推动五六腑正常运作，抗御外邪、长寿抗衰老物质、遗传物质。俗话说：精足人壮、精弱人病、精少人老、精尽人亡就是这个道理。精力不足，要补充蛋白质。正常的半月痕：1、数量：双手8-10个（越少精力越，体质越寒）2、状态：指甲1/53、颜色：奶白，越白越好。

指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月，也就是民间俗称的甲白，恰位于各指对称，无大的偏移。

1、数量：双手8-10个（越少精力越，体质越寒）

2、状态：指甲1/5

到底什么是半月痕？

在指甲下方五分之一处，一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。中医学认为指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。

西医上来看半月痕实际是长到指甲基底部的部分甲床，是不断长出指甲的“床”，供应指甲生长所需的营养，属结缔组织。甲床有丰富的血管及神经末梢，当人体血液循环供应正常，指甲末梢供血充足，指甲生长速度较快，不断的长出新的指甲。新生的甲体尚未老化，所以颜色较淡，靠甲床中间化较快，两侧生长速度递减，就形成了一个个半月形的影纹，生长快时则半月弧显大，代谢低时则半月弧较小，甚至不太明显。当人体出现某些心血管疾病时，手指末梢供血受到破坏时，甲体生长速度低于老化速度时则显现为半月痕减小或无半月痕。由此看来当人们观察指甲半月痕时，通过半月痕的表现形式可以大致了解到当下自己的健康状况。

2、“

精不足补之以味”

精力的补充要靠优质中性蛋白质，如奶类，蛋类，豆类，鱼类和黑色性食物，种子性，胚胎性食物，只要保证营养，坚持保养，一般一个半月痕就在一个指甲长出，一般是先长拇指，以后依次食指，中指，无名指，小指半年后才能长满。如果长期熬夜，夜生活过度则又很快消失。所谓；“精足人壮（半月痕足），精弱人病（半月痕变色），精少人老（半月痕少）精尽人亡”。所以无半月痕的人即使暂时无病，也需要注意补养身体。特别是只有拇指有半月痕时，体内正在告诉你已经用：“底油”了，需赶快补充优质中性蛋白质加“油”。

这个其实并没有太价值的，如果得了灰指甲好像那个会变得很大。

少好，太阳多好