我一个星期前,坐公交车,不小心坐在了坚硬的东西上,肿的很大,很痛,走路都不能走,第二天全部黑了

白酒 23ml(约半两白酒) 92ml(约2两白酒)

病大姨妈第二天能跑步吗情分析:

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你好,上述情况属于细菌性感染原因造成的,积极的抗菌消炎治疗比较好。

建议积极的输液治疗,可以用君必治、左氧氟沙星和甲硝唑一块治疗,必要的时候就需要到医院就诊治疗的。

一晚上起来脚的大拇指肿了起来,一碰就痛,本来以为睡一晚上就好了,结果第二天更加红肿了,走路都是瘸的

指导意见:

出现甲沟炎,就不能剧烈运动,避免损伤挤压。

体育运动,虽然能够强身健体,体格体质完善健全,心绪心态平和稳定的运动。但是有甲沟炎,运动所带来的运动损伤也成为制约参与排球运动的主要因素,影响着甲沟炎康复。

有必要从实际出发,结合自身情况,提出相应的预防措施,防止甲沟炎损伤加重,的方法就是避免剧烈运动。积极消炎,防止感染,是甲沟炎治疗预防加重的主要措施。

用热开水泡脚,血脉流通之后会好些,没事就泡还有,检查一下自己的心脑血管情况,如果供血不足,大脑半缺氧状态也会让人感觉很困.泡脚

可能是甲沟炎,去医院看看吧,估计化脓了

速度去医院 说不定有大问题

是不是指甲长了扎肉里了?

割了

后吃吃多长时间,后可以走路吗

晚上散步有助于睡眠。

手术给女性朋友带来了特别大地伤害,所以一般做完手术以后,除了要在家卧床休养以外,还要吃一阵子的。女性朋(a)、啤酒(酒精度按4%计)友要尽快调整好自己的心态,早日开始新的生活,那后吃吃多长时间呢?

后吃吃多长时间

后可以吃点益母草或产后逐瘀,吃7天就可以了。后不能吃辛辣的食物,不能着凉,不能洗盆浴,一个月禁止。手术后要好好调养生息。

坐月子,充分休息。一般来讲,后应该休息两周,头三天能卧床休息,防止劳累过渡,否则极易发生脱垂。固然说现在运用微创手术,术后已不再须要卧床,可以正常生活和工作,但是切不可过渡劳累和加班。

平和心态,淡化得失心。无痛与分娩的区别就是c失与得。后的女性心情都会格外低落,除了身体上的创伤之外,还有对失去的宝宝心存内疚,对自己或者伴侣心生报怨。这个时候的心情调剂是格外重要的,不论是对你自己的身体,还是对整个家庭的和谐完美,都是有所帮助的。

后可以走路吗

女人刚做完是身体是最弱的时候,不建议立即下床走路,是卧床休息。后一般建议卧床休息三天,然后可以正常起床步行。后做一点运动是可以的,但是记住不能走得太快,不能跑,和一些激烈的运动,如跳跃,跑步,等等。

对于后的女性来说,最重要的是休息,而不是劳累,不建议后立即回去工作。是在家休养,然后回去工作。走路可以是在家里慢慢地走。不建议外出时间过长,因为外出时可能会吹风,而且头部着凉对身体非常不好。

后需要注意的东西很多,女性要知道如何照顾自己。一定要在正规的医院做,完后出血一般后都会有出血症状,这是由于手术时胎盘被剥离后,壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着收缩及创面修复,一般在3-5天流血渐渐停止也不要过于担心。

晚上睡了六个多小时,第二天能跑步20分钟吗?

以上是喝多少酒算酒驾的介绍,请大家切记,千万不要酒后开车。

晚上睡了六个多小时,第二天能跑步20分钟吗? 可以。

适当的运动可以加速血液回圈,补充体能,各器官的供氧需求。

睡眠6小时稍微少了点,但是对一般人来说也应该够了.

是否晚上的睡眠质量不好?试试看用灵芝或丹参泡热水当茶喝,灵芝虽苦,但安神的效果很好,对睡眠的人很适合.丹参活血化瘀,对改善睡眠也有效,特别是高血脂高血压病人.这些中不会像那样有一堆的副作用,可以试试.临睡前喝杯热牛奶也很有用.

在改善睡眠的同时,白天可以喝些柠檬茶,特别是新鲜柠檬泡的茶,调节血液酸碱度,缓解一定的疲倦感.甜品和肉类别吃太多,每顿别吃太饱.早晨起床后冷水洗脸.每天适量运动及锻炼.

晚上睡了8个多小时,第二天起来上课头晕脑胀还犯困。

流第二天能跑步么

以身体为重,还是不要跑步了!女人做完,就相当做了一次小月子(女人坐月子要一个月以后才可以下床)。身体很虚弱的。所以一定要好好休息,不能剧烈运动。是非常伤身体的。你去找老师请吧!不需要什么理由,就告诉他,你自身身体条件不允许,身体不舒服就可以了。让她批给你最少7天的。要给老师好好说。

喝酒后第二天大脚拇指疼痛,肿痛,很多情况下都是有了甲沟炎。能跑步吗

只要不是醉酒状态,第二天都是可以运动的,如果是醉酒状态,第二天不建议运动了,喝酒过量对人体伤害是比较大,尤其是肝,第二天仍然是属于恢复期,可以多喝水来掉剩余在体内的酒精,待人体机能恢复都正常状态的时候再运动才能达到锻炼效果,不然反而会伤害身体。

希望能帮到您,谢谢!

12时-8时=4小时,

4小时+6小时30分=10小时30分,

答:她睡了10小时30分.

故选:A.

一天睡六个多小时够吗?

您好!

每个人的睡眠有是因人而异的,如果您睡6小时清醒后感觉神清气爽代表您的睡眠质量很好,这代表您睡6小时也是可以的,对身体没有什么影响.

小腿抽筋 第二天能不能跑步

能晚上跑步后,第二天累,

您好

很高兴为您解答

可能是运动量有些超负荷,乳酸堆积过多,并且没有做充分的恢复运动

建议先适当减少运动量,随着身体素质的增强,逐渐在提高运动量,运动后慢走并做适当恢复运动,洗温水澡

我家鹦鹉腿一夜之间一条腿瘸了,不会走路了,收缩还是可以的,但是不是张开合拢了,走路一瘸一拐的好可怜

5、睡前用脑

给它找点鼠妇吃,也就是常说的地板虫(皮板虫),特别管用

去宠物医院吧 可能是崴脚了

我家的鹦鹉鸟也是一夜之间不会站了,但会飞,靠翅膀和每天睡六个多小时第二天很困身体移动,好可怜,检查腿,好象也没断,会蹬腿,但脚爪子抓不住了,怎么办啊?

烤地瓜放一夜还能吃吗 烤地瓜放一晚上第二天早上还能吃吗

小晨晚上8时睡觉,第二天早晨6时30分起床,她睡了()A.10小时30分钟B.10:34、黄酒最多能喝303ml,就到了醉酒标准临界值,相当六两的黄酒。0C.9小时30分钟D.9:

大多数情况下,如果烤地瓜保存得当的话,放一晚上没有变质,加热之后还是可以吃的,不会对身体产生不良影响。下面让我们具体来看看吧!

烤地瓜隔夜还能吃吗

烤红薯是可以隔夜吃的。

只要是没有变质的话,完全加热后都是可以食用的!但是在这里要提醒各位,为了自己的健康着想,尽量少吃隔夜的食物,而且新鲜热乎的才吃嘛!

烤红薯其实是一种合理加工方法,它既不引进油脂,又不添加糖分,是相当自然的一种低脂高纤维食品,也能保留其原有的有助预防肠癌的特性。

烤熟的红薯尽快吃比较好,而且也比较好吃,重新加热后的红薯失去了它原本的味道,淀粉有没有变成糖我不知道,但没了之前的甜味!但是烤熟后放24个小时再重新加热还是可以的!

烤地瓜可以放多长时间

一般来说,烤红薯在一天之内食用完毕比较好。

如果储藏的话也没什么意义,因为冷了或者放了太久就不好吃了。烤熟后的物质不会发生改变,依然是碳水化合物。如果烤熟后放24个小时再重新加热可能会导致内部组织进一步软化,口感会变得。冬天的时候烤红薯放冰箱可以放一到两天,夏天的话,当天食用完毕。

烤红薯的功效 抗癌防癌

人的体内叶酸含量过低容易加重得癌症的风险,常吃红薯除了能帮助维持人体内正常的叶酸水平之外,红薯中的膳食纤维还能帮助促进肠胃蠕动,预防便秘和结肠直肠癌的作用。饮食中有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素、维生素C和叶酸,而三者在红薯中含量都比较丰富。

增强免疫力

红薯的蛋白质含量不高,但是红薯中含有的维生素C和E即使在高温条件下性能也不会被破坏,它们可减缓器官老化,提高机体免疫力。

通便排毒

红薯含有大量不易被消化的膳食纤维,能消化液分泌,增强肠胃蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。

保护心血管

红薯中含有很多钾元素,叶酸,还有维生素A和维生素B,胡萝卜素,这些元素都可以帮助预防心血管疾病。

辅助降压

红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素,如果人体摄入足够的钾,就会促进血液掉多余的钠;食用富含钾的食物,还会促进体内矿物质水平的均衡,并最终起到一定的辅助降压作用。

烤红薯的四大食用

,就一天中的时段而言在中午的时候吃红薯。因为吃完红薯后,需要在人体内经过4-5个小时的吸收。晚上吃红薯,糖分多了,身体一时吸收不完,容易胀肚。

第二,红薯不能与太甜的东西同吃。因为红薯本身是甜的,如果再加上甜食一块吃,会增加胃食管反流的可能性。

第三,有胃溃疡、胃胀等肠胃病症的病人不宜吃红薯。红薯的糖分在胃中易产生大量胃酸,增加胃内压力,对于胃不好的人,这会溃疡面或胃黏膜,导致胃部不适。

第四,不宜空腹食用红薯。由于红薯含糖量高,空腹吃会使人产生大量胃酸,当胃酸过多时会胃黏膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。同时,红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状。

晚上喝酒喝多了,第二天还能测出来吗

人在说话时容易使脑子产生兴奋,思想活跃,从而对睡眠造成影响。

因人而异,需要看您的肝对酒精的代谢能力,同时还要看您头天晚上喝了多少喝到几时,虽然不会是醉驾,有可能是酒后驾驶,建议您第二天早上不开车。

血液中酒精含量<20mg/100ml,不构成饮酒驾车行为(不违法);

一、查酒驾依据的标准是:

血液中酒精含量≥20mg/100ml,为酒后驾驶

血液中酒精含量≥80mg/100ml,为醉酒驾驶

这个标准相信很多朋友都知道,但具体喝多少酒就达到酒后或醉酒标准呢,是用酒精测试仪进行现场测定的,对着测试仪呼一口气,酒精含量马上就会显示出来。如果达到醉酒或酒后标准,当事人可提出异议,可以安排抽血化验血液中酒精含量,一般要第二天出结果。如果当事人从酒精测试仪没有提出异议,测试结果可作为处罚依据。 下面以常见的几种酒作一个计算,

二、到底喝多少酒算酒后:

a、几个数据: 1、酒精度 酒的品种 正常范围 取值 啤酒 3.6-4.5% 4% 白酒 38-60% 40% 黄酒 10-16% 12% 红酒 7-16% 10% 2、血液总量 正常人体的血液总量大约占到人体体重的百分之六到百分之八,这是个质量容积比。比如,一个体重六十公斤的人,他身体的血液有3600到4800ml。这里我们按65kg和7%计算,血液总量为4550ml,合45.5(100ml)。

b、计算方法: 血液中酒精含量(mg/100ml)=酒中的酒精总量(mg)/血液量(100ml)

1、如果喝一杯啤酒(200ml),约1瓶啤酒600ml的三分之一。这时酒精含量=2000.04/45.5,结果是0.176mg/100ml,虽然不算酒后,但已经接近酒后标准了。

2、如果喝一瓶啤酒(600ml),这时酒精含量=6000.04/45.5,结果是0.527mg/100ml,已经是酒后了。

3、如果喝三瓶啤酒(1800ml),这时酒精含量=18000.04/45.5,结果是1.58mg/100ml,已经超过醉酒标准了(80mg/100ml)。

4、啤酒最多能喝909ml,就到了醉酒标准临界值,相当600ml/瓶的啤酒1瓶半。

(b)、白酒(按40度计算)

1、如果喝1两(50ml)白酒,酒精含量=500.4/45.5,结果是0.44mg/100ml,已经是酒后驾驶了。

2、如果喝2两(100ml)白酒,酒精含量=1000.4/45.5,结果是0.88mg/100ml,已经是醉酒驾驶了。

3、白酒最多能喝ml,就到了醉酒标准临界值,相当一两八钱的白酒。

4、白酒最多能喝23ml,就到了酒后标准临界值,相当半两的白酒。 (c)、黄酒(按12度计算)

1、如果喝1两(50ml)黄酒,酒精含量=500.12/45.5,结果是0.13mg/100ml,接近酒后标准了。

2、如果喝2两(100ml)黄酒,酒精含量=1000.12/45.5,结果是0.26mg/100ml,已经是酒后驾驶了。

3、如果喝1斤(500ml)黄酒,酒精含量=5000.12/45.5,结果是1.32mg/100ml,已经是醉酒驾驶了。

5、黄酒最多能喝76ml,就到了酒后标准临界值,相当一两半的黄酒。 (d)、红酒(葡萄酒)(按10度计算)

1、如果喝1两(50ml)红酒,酒精含量=500.1/45.5,结果是0.11mg/100ml,问题不大。

2、如果喝2两(100ml)红酒,酒精含量=1000.1/45.5,结果是0.22mg/100ml,已经是酒后驾驶了。

3、如果喝1斤(500ml)红酒,酒精含量=5000.1/45.5,结果是1.1mg/100ml,已经是醉酒驾驶了。

5、红酒最多能喝ml,就到了酒后标准临界值,相当二两的红酒。

三、简述

喝酒后血液中酒精含量与人的体重、酒的度数高低、饮酒后休息的时间有关,与个体的酒量没有任何关系。因此,不要认为你的酒量大,能喝十瓶啤酒或一斤白酒就不怕测酒精含量了。一般来说,体重大的人血液量也会增加,酒度数越高(白酒>黄酒>红酒>啤酒),就越容易达到酒后驾驶标准。 另外,提醒大家注意:酒精在血液中分解不是很快,有可能前一天晚上喝醉了酒,第二天早上还会被测出酒驾出来。

四、汇总(各种酒的临界值)

酒后驾驶标准 醉酒驾驶标准

啤酒 230ml(约1杯半或半瓶) 920ml(一瓶半)

黄酒 76ml(约1两半) 303(约六两)

红酒 ml(约二两) 364(七两)

晚上散步有助于睡眠吗

需要一个小小的期!一两天也好,也许是上课太累了,你需要有个睡到自然醒的早上!吃点水果,出去玩玩,精神精神

晚上散步能调节气血、放松神经,缓解身体疲劳,有助于提高睡眠质量。

能够平心静气地散步10-20分钟,也有利于血液循环到体表,在入睡后能使皮肤能得到保养,而且可以较快地进入睡眠状态。

扩展资料:

影响睡眠的因素:

1、对灯而睡

灯光会使人体内的自然平衡不再,造成体温、心跳、血压变得不协调,从而使人感到心神不安,很难入睡。

2、睡前说话

3、睡前进食

临睡前吃东西,那胃肠、肝、脾等器官就会忙碌起来,会使它们的负担加重,还使其他器官得不到充分休息。同时,大脑皮层主管消化系统的功能区也会处于兴奋状态,会在入睡后常作恶梦。

4、睡前激动

人的喜怒哀乐,都容易造成神经中枢的兴奋或紊乱,导致难以入睡,的话甚至造成失眠。

如果习惯在晚上工作和学习,要先做比较费脑筋的事,再做比较轻松的事,有利于放松脑子,较易入睡。

参考资料来源:

晚上运动会影响睡眠吗?

晚上散步有助于睡眠,而且晚上散步的效果要比早上对身体好。

从外部环境来说,研究表明,清晨空气中二氧化碳指数,而且前一天悬浮在空中的尘埃也未完全消失,这时的运动环境远不如晚上好。因此,别再为不能早起而内疚,把握晚上8点—10点的散步时机就好。

除此之外,晚上散步还可以帮助你获得更好的睡眠。体育大动人体科学学院副张一民表示,散步这种低强度运动可以让身体适度疲劳,这就告诉大脑,“必须好好休息缓解疲劳,第二天才能精力充沛。”因此,如果能长期坚持,对失眠会有很好的改善。

根据美国运动医学会的建议,如果希望达到健身的目的,能保证每次散步30—60分钟,每周3次以上。运动强度也应该比“溜达”要大一些,保持“微微喘气但能够自由交谈”,就是的运动强度。

晚饭后一两小时出去散步是有一定的好处的,这个是有氧运动,可以活动筋骨,又不致于运动量大。

晚上只要室外空气质量散步是非常好的,不过不要大马路边,那里有很汽车尾气,对身体不好,可以去公园或广场,适量运动对身体有好处,但要注意要在晚饭后两小时左右哦,否则有可能影响胃部消化时的血液供应。但是切忌,晚上运动要适度,不然的反而会不利于睡眠。

虽然早晨是很多人心中的锻炼时机,但运动医学已经证明,早晨刚起来时,人体各器的4、红酒最多能喝364ml,就到了醉酒标准临界值,相当七两的红酒。运转仍处于较低水平,这时锻炼,对于心血管功能较弱的人来说比较危险。而人体的活动能力在晚上才被充分开发出来,这时候散步或跑步,身体更容易适应节奏。而从外部环境来说,研究也表明,清晨空气中二氧化碳指数,而且前一天悬浮在空中的尘埃也未完全消失,这时的运动环境远不如晚上好。因此,别再为不能早起而内疚,把握晚上8点—10点的散步时机就好。除此之外,晚上散步还可以帮助你获得更好的睡眠。体育大动人体科学学院副张一民表示,散步这种低强度运动可以让身体适度疲劳,这就告诉大脑,“必须好好休息缓解疲劳,第二天才能精力充沛。”因此,如果能长期坚持,对失眠会有很好的改善。根据美国运动医学会的建议,如果希望达到健身的目的,能保证每次散步30—60分钟,每周3次以上。运动强度也应该比“溜达”要大一些,保持“微微喘气但能够自由交谈”,就是的运动强度。

晚上散步能调节气血、放松神经,缓解身体疲劳,有助于提高睡眠质量。

能够平心静气地散步10-20分钟,也有利于血液循环到体表,在入睡后能使皮肤能得到保养,而且可以较快地进入睡眠状态。

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扩展资料:

影响睡眠的因素:

1、对灯而睡

灯光会使人体内的自然平衡不再,造成体温、心跳、血压变得不协调,从而使人感到心神不安,很难入睡。

2、睡前说话

3、睡前进食

临睡前吃东西,那胃肠、肝、脾等器官就会忙碌起来,会使它们的负担加重,还使其他器官得不到充分休息。同时,大脑皮层主管消化系统的功能区也会处于兴奋状态,会在入睡后常作恶梦。

4、睡前激动

人的喜怒哀乐,都容易造成神经中枢的兴奋或紊乱,导致难以入睡,的话甚至造成失眠。

如果习惯在晚上工作和学习,要先做比较费脑筋的事,再做比较轻松的事,有利于放松脑子,较易入睡。

参考资料来源:/">网-睡前犯了五个 让你难以入眠

晚上散步的话,睡眠我不太清楚,但是我觉得晚上散步的话,饭后走一走,消消食,然后整个人晚上疲惫了一整天,就散散步的话,确实是对身体有一个好的作用,所以我觉得就顺便对睡眠有一定帮助帮助

古代女人缠足了还能走路吗

古代女人缠足了

当然还能走路

只是走路慢而已

再说指导意见:

古代女人讲究

大门不出 二门不迈

所以

缠足经历了很多年

可以走路您好,您描述的情况,还是在经期内减少运动,避免感染风险。还是应该休息,减少运动 ,跑步后易受凉,原本经期免疫力下降。的!

但是走路站立都不能持久!

多数都是可以正常走路的,

但是走路姿态也异于常人!

据说只有“抱”是走不了路的,

因为脚过小,还不到两寸,只能由人抱着才能行动!