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跳绳双摇比赛时间(跳绳双摇标准)


1、趣味运动会比赛的活动方案范文（通用5篇）为了确保活动得以顺利进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面。

2、你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？下面是我帮大家整理的趣味运动会比赛的活动方案范文（通用5篇），欢迎大家分享。

3、趣味运动会比赛的活动方案1 一、比赛时间：4月下旬二、比赛地点：学校场三、参加对象：全校学生四、比赛项目：（一）一、二年级1、个人项目：羊角球、赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米2、集体项目：30米迎面接力、拔河（二）三、四年级1、个人项目：赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米、10x4往返2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐（三）五、六年级1、个人项目：过沼泽、高跷、炸碉堡、保龄球、50米、10x4往返、50x8往返2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐五、比赛规则：（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角从起点跳至20米远的终点。

4、犯规者取消比赛成绩。

5、（二）赶小猪：手持体棒从起点将实心球赶至20米远的窝中，途中用手拿球或用脚踢球，必须用棒把球赶进窝中，并使球处于静止状态才算完成，犯规者取消比赛成绩。

6、（三）过沼泽：两脚必须站在木块上，途中脚不得踏入地面。

7、交替使用2块小木块，并使两块小木块通过终点线才算完成。

8、脚下地或手撑地视作犯规，并在完成时间上加10秒/次（一二年级15米、三四年级20米、五六年级25米）。

9、（四）捡泥螺：把围棋散落在场地上，听到开始哨声后比赛队员从起点出发一手拿着盘子一手捡泥螺（黑色的棋子），在20秒时间内以碗里的泥螺数量决定名次。

10、如盘中有白色棋子，那就在泥螺总数上减去白色棋子的数量为比赛泥螺的数量。

11、比赛中只能用一手捡泥螺，不得两手同时捡，20秒时间哨声响起时，手中的泥螺不得放入盘内，犯规者都将取消比赛成绩。

12、（五）保龄球：用实心球采用地滚球的方式打倒规定距离处（一二年级6米、三四年级8米、五六年级10米）的保龄球，每位选手连续两次击打机会，以两次累计击倒瓶子的数量决定名次。

13、比赛中如选手次击打全中，重新放置进行第二次击打，如次击打没全中第二次进行补打。

14、比赛过程中如有选手没有采用地滚球的方法或球离手时脚碰线将视作犯规取消该次比赛成绩。

15、（六）30米迎面接力：每班派10男10女参加比赛，以用时的`多少决定比赛名次。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。