樊登是一个什么样的人 樊登是一个人吗

樊登读书笔记：《无处不在的人格》（一）

002:生活要有自尊

人格：一旦一个行为变成你长期保持的，并且成为你性格的一部分的时候，我们把它叫作人格。

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人格障碍：

首先要区分清楚疾病和障碍。如果一个人得了病，那叫作疾病；如果一个人出现了障碍，那还没有到疾病的层面。到了疾病的程度，可能就需要去找医生、看病、吃，甚至住院，但是在障碍的这个层面，你可能只需要了解、接纳，更多地调整自己的看法和应对方式。

一、焦虑型人格：

这种人有自寻烦恼的倾向。很容易幻想，一天到晚，觉得会有很多倒霉的事情发生。

焦虑型人格者有两个信念，个信念就是他认为这个世界充满了危险，很难应对；第二个信念是通过努力可以避免这些危险。这两个信念其实都不太对，因为这个世界有可能没有我们想象的那么危险，而有些事情的发生是我们阻挡不了的。

表现特点：

1.相较自己或亲人在日常生活中面临的风险，他的担心过于频繁和强烈。

2.肢体的经常性过因为读哲学类型的书籍，当你人生遭遇不幸的时候，你能安定的度过。度紧张。

3.对风险的持续专注，戒备一切可能出现的问题以掌控状况，即便是风险极低的情况。

如何应对焦虑型人格：

1.在他面前表明你是一个可靠因为读诗歌类型的书籍，当你遇到文艺份子的时候，你能接上交谈的话题。的人。

2.帮助他更相对地看待事物，讨论事情的各种可能性。

4.如果焦虑型人格者的焦虑过度的话，要劝他去看心理医生。

面对焦虑型人格者，不能做的：

1.不能够被焦虑型人格支配。

2.千万不要给焦虑型人格的人安排意外惊喜。

3.不要跟焦虑型人格的人分享自己的担心，避免和他谈及令人不快的话题。

樊登读书可以两个人用一个账号吗

俗话说：人活在世上，不开心的事情十之八九。我也是如此，虽然大学毕业后，兢兢业业工作8年，但是于是，成长的过程中，要拥有主动成长型的心态，遇事向前进，而非静静地等待。面对未来世界的巨变，也有很多个晚上，内心充满不安。10月份经朋友，国内知名主持人，读书会茶创始人，樊登11月会来厦门做关于【知识爆炸时代，普通人应该如何终身成长？】的主题，如果你的时间安排过来，你来听听。

樊登读书会一个账号是不可以两个人用的，因为樊登读书会会员是通过手机号码注册的，一个账号只能在一台手机上登录,建议大家邀请好友注册会员，然后开通7天的免费试听体验。

2020年世界读书日，樊登读书联合快手、阅读共同打造“知识进化论”演讲。2020年4月20日，联通在线沃音乐携手樊登读书上线“联通樊登读书服务中心”。

扩展资料：

1、首先，打开樊登读书会，在个人中心里点击箭头所指在职场上班5年的员工，持续做同样的工作，会对未来充满迷茫？的登录。

2、然后，点击箭头所指的新用户位置。

3、在注册的界面，你要输入你的手机号码，点击发送，输入正确的，还有姓名，密码，邮箱等，点击注册即可，别忘了勾选会员服务协议。

樊登：我为什么整天劝别人读书？

04:关于普通人，如何成功创业？

有时候我想，如果没有读过《正念的奇迹》，我就不会时刻提醒樊登，1976年出生，今年43岁，外形属于微胖体质，按照他曾经的解说，他可以选择用别的方式去控制体重而非一定要跑步。自己保持正念，态度平和。如果没有读过《你就是孩子的玩具》，我怎么会和儿子保持现在这样的亲密感，也让他通情达理善于沟通？如果没有读过《联盟》，我怎么会激励公司的员工为了共同的目标努力奋斗？如果没有读过《哈佛商学院的课》，我就不会知道愿景和关键要务对团队是多么重要。

在新创建的公司里的老板，不能准时给员工和供应商结款，对未来充满担忧？

每年50本书，几乎每一本都会给我这样的启发，有的震撼，有的欣喜，有的是小窍门，有的是大境界。我读的每一本书几乎都很快进入我的行为，成为我生活的一部分。

但我在生活中见到很多不读书的人，他们说一把年纪了，读书有什么用？他们说那些我都知道了，只是做不到。他们说我也想看书，但是没时间而已。我在看到他们不看书的同时，看到了他们的痛苦。有人和孩子关系不好，为了管教孩子使用，，冷淡威胁。有人觉得团队难带，年轻人不可捉摸。这时候我就想说，看看书吧，书里都有！然而，读书慢，读不懂，看了就瞌睡也都是实情。

所以我想出了一个办法，来提高身边朋友亲人的阅读效率。把读过的好书写成ppt分享给大家。之后又发展成每周视频讲书和音频文件。这样，在你早上刷牙时，晚上拖地时，开车上班时，地铁回家时，你都可以用手机去看，去听，去读一本书。我欣喜地看到，真的有很多人加入了进来，读了书，发生了改变。这些书发挥了它们应有的作用，我和我的团队，做了一个读书人应做的工作。读书，是为了成为更好的人！

樊登来：普通人应该如何终身成长？

古人云：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。所有的赚钱方，在很多经典的书籍中，都有提到，而且非常详细。比如【疯传】等等.....

在家照顾宝宝的妈妈们，为了家庭与世隔绝，会对未来充满恐慌？

如果此刻的你上有老，下有小，请问去掉其中的某一个，你会选择去掉哪一个呢？

就在那一瞬间，我当即决定：好，11月3号，准时参加。因为大脑里立刻出现如当时年轻的稻盛和夫去参加知名企业家松下幸之助的演说，在那个研讨会上，到稻盛和夫明白了水库式是经营，为后来京瓷蓬勃发展做了卓越贡献，我也相信，我会有很多收获。

3.施以善意的幽默。

人与动物的区别在于，可以主动的选择做你想做的事情。的确如此，用心听了樊登的关于这个主题的分享后，我做了如下的总结和对未来的期待，希望简单的文字传递的信息，能给此刻正在迷茫的你，内心多一份淡定，和行动的力量。

01:关于人为什么要读书？

可是这一次看到的他时候，他居然瘦了。因为他开始采取用跑步五公里的方式，替代以前打乒乓球，仅仅是做对三件事情，毫无费力的就跑步了1个小时而且不累，精神状态很棒

1）运动前，全身拉伸，拉伸到痛为止 2）带着运动手环跑步，心率控制在130-150 3）起步前，身体的重心向前，随后踢腿开始跑步。

而这些知识点来自于【运动改造大脑】。

人为什么要读书？因为读书，是一件对自己本身很有用的事情，之所以你觉得读书无用，是因为你压根就没有去读，因为你觉得你什么都懂了。

因此，此刻的你如果愿意选择开始读书，相信未来的生活一定会很美好。

02:关于人如何成长，成功的速度比较快？

一位读书会的会员，很激动的找到了樊登老师，请你告诉我：你小学在哪里读的，初中在哪里读的，大学在哪里读的，在什么情况下开始创业，如果我的孩子如果能按照你的成长路径来，未来成功的速度比较快。

樊登很无奈的回答各种问题，送了一句话：人的成长，是相对复杂的过程，一切按照固有的套路来走，你哪里知道会不会在他大学的时候遇到一个人咋，带入歧途。

所以，如果你希望你的孩子能够成长的快速些，你应该想办法去做这三件事情。

001:心中要有爱

10月28号，乘客和司机发生争吵，司机居然腾出手去还击乘客，导致车方向盘失控，全车人从大桥上冲入长江，15条人命，离开了人世，15个家庭，余下的成员将永远生活在在痛苦的回忆里。

我们应该去思考，是什么原因，让一个司机因为外界的突发，却放弃了自己和14个人的生命安全的职责。

那就是心中没有爱，没有爱自己的价值观，没有爱他人的价值观。

一个心中没有爱的人，是无法在未知的世界去行走的。

一次樊登的孩子要去参加户外旅游，劈劈的说：爸爸，快走，我们要迟到了。樊登蹲下来说：嘟嘟，爸爸特别欣赏你的这个品质。嘟嘟说：爸爸，你欣赏我什么品质啊？樊登说：你这么紧张时间，就是为了不迟到。你不迟到就是尊重别人，而尊重别人就是尊重自己啊，一个有自尊的人，就是人非常好的品质啊。

从此 嘟嘟上学，出门，从来不迟到，因为心中尊重别人，别人也会尊重你。

003:要终身成长

前段时间，就业网做了一个统计，目前国内有4万人年轻人，正从事着快递行业，每天骑着摩托车奔波于大街小巷。

他们每天都在做着同样的一件事情，这个属于固定型成长。

樊登，以前上大三的时候，学校放弃了参加国内知名辩论赛，而樊登觉得这个比赛对于个人成长很有帮助，于是主动前往学生处处长办公室，用了三分钟说服了处长，在大赛截止前5分钟报上名了。，出奇的结果是，夺得了冠军。

相信大家都看过士兵突击，里面的王宝强就是属于成长性心态，每天都在问一些不懂的问题，而城里的兵，从不开口，因为担心出丑。这就是属于固定式心态

这个世界上，没有天赋这一说辞，只是人们习惯一个怪的现象，希望被人夸有天赋比跨努力，要开心的多的多。

；如果你想快速的成长，你应该在心中有爱，在生活上有自尊，而且时刻拥有主动成长型的心态。

虽然一个人成长的过程是非常复杂的，但是这样做事情会提高你成功概率

03:关于成年人，应该如何赚钱的方？

所有成年人，谈赚钱是兴高采烈，因为活着都有成本。

创业有两种选择，一是成本有限，收入无限。而是收入有限，成本无限。

比如樊登读书会，成本固定，销售收入随着人数的增加 双11的互动，收入无限，就是好的创业。浙江或者福建的加工厂，耐克提供鞋子生产数量给你，你做出来就有收入。如果耐克不给你做，你收入有限，而每天的员工成本/水电/租金等成本都无限就是惨的创业。

想办法选择，让你的边际成本降低到，让你的收入持续攀升。

阅读【反脆弱】 【精益创业】【让大象飞】......

05:关于成年人，在面对上有老，下有小的生活，如何更加快乐？

显然，你哪个都不会去掉，说明此刻的你是最重要的也是的时候。

陪伴老人的过程，是一个非常痛苦的事情，因为随着他们的老去，你的内心会越来越伤心。

照顾小孩的过程，是一个非常高兴的事情，因为随着他们的长大，你的内心会越来越快乐。

总结：

为什么有的人懂得很多人生哲理，却依旧过不好这一生，那是因为他们只是知道，而不去做到

当内心的多处疑问被打开，便开始奋力践行。

比如：早睡早起，爱自己也爱身边人。等待电梯，帮别人按下楼道按钮给人方便就是尊重自己，遇到工作挑战，主动迎接上去，用主动型的心态去面对。

永远坚信：有读书和不读书，有学习和不学习，人生最终的距是一定会被拉开的。

我是向帅，一名从事零售行业8年的职业人，一名奋笔疾书200+天的自媒体人，如果你觉得我文章中的内容对你有帮助，欢迎你转发给更多人，让大家因为读书而点亮生活，因主动学习，而终身成长。