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1、耳石症的直接发病原因为耳石脱落，掉落于某个半规管，引起迷路震荡，从而产生眩晕不适感。

2、本病的病因常与年老体弱、动脉硬化、微循环障碍等原因有关。

3、此外也可见于剧烈运动、猛烈翻身等外力影响而导致。

4、因此平时应该注意耳部保健，避免剧烈运动，并且注意清淡低盐饮食。

5、避免辛辣，注意休息，避免熬夜、劳累。

6、可以经常做耳石康复，以避免并预防耳石症的再次发作。

7、【拓展资料】耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。

8、正常情况下耳石是附着于耳石膜上的，当一些致病因素导致耳石脱离，这些脱落的耳石就会在内耳内被称作为内淋巴的液体里游动，当人体头位变化时，这些半规管亦随之发生位置变化，沉伏的耳石就会随着液体的流动而运动，从而半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，时间一般较短，数秒至数分钟，可周期性加重或缓解。

9、病程时间长短不一。

10、病因：一般可分为两类，一类为特发性称之为耳石病，另一类为继发性，继发于梅尼埃病、突聋、性迷路炎、内听道动脉缺血、偏头疼、头部外伤、中耳和内耳术后，人工耳蜗术后，耳毒性物损害，耳硬化症，慢性中耳炎及颈性眩晕等，上述各种疾病导致了半规管的炎症或缺血损伤而致耳石脱落。

11、临床表现：多发于中年人，女性略多，发病突然，症状的发生常与某种头位或变化有关。

12、激发头位（患耳向下）时出现眩晕症状，眼震发生于头位变化后3～10秒之内，眩晕则常持续于60秒之内，可伴恶心及呕吐。

13、眩晕可周期性加重或缓解，间歇期可无任何不适，或有头晕，个别病人眩晕发作后可有较长时间的头重脚轻及漂浮感。

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