今天琪琪来给大家分享一些关于篮球赛怎么刻苦训练的方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

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1、应该有训练的技巧，而且要做好训练的规划，同时要了解每个运动员的情况，然后再进行个别培养。

2、要不断的反思自己的成果，要弥补自己的缺点，在训练的过程中要不断的思考，要加以改进，也要掌握训练的技巧。

3、我觉得可以通过跑步，游泳，做仰卧起坐，做俯卧撑，做平板支撑的方式来快速提高训练成果，因为这些运动方式对篮球运动员来说是非常重要的。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。