关于补锌一般补多久停一下，儿童补锌一年补几次这个很多人还不知道，今天小周来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

补锌一般补多久停一下(儿童补锌一年补几次)补锌一般补多久停一下(儿童补锌一年补几次)


补锌一般补多久停一下(儿童补锌一年补几次)


1、问题一：补锌一般补多久才能好 补一到两个月，看情况而定。

2、婴幼儿缺锌，就会使含锌酶活力下降，造成生长发育迟缓、食欲不振，甚至拒食。

3、当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时，应请医生检查发锌、血锌，确诊缺锌后，在医生指导下补锌制品。

4、目前由于对缺锌的危害宣传得多，使有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长期大量。

5、殊不知补锌过量，同样会带来危害，如减弱免疫功能，影响铁的利用造成贫血等。

6、所以，日常生活中的补锌办法是通过食物补锌。

7、其具体方法：首先，提倡母乳喂养。

8、其次，多食含锌食物。

9、富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。

10、再次，克服偏食习惯。

11、膳食要多样化，少 制食品，如精白米、精面等。

12、问题二：补锌需要补多久好 食补是比较好的方式，多吃如:牡蛎、猪肝、瘦肉、牛奶、核桃、栗子等含锌较为丰富的食物。

13、但食补有个缺点，就是比较慢，短时间内难以实现快速补锌。

14、问题三：孩子补锌一般要多长时间？ 现在很多孩子出现缺锌的情况，这就要及时补锌，这能增加身体抵抗力。

15、一般注意饮食就能避免缺锌的情况出现，专家表示，孩子补锌一般要坚持10到12周，孩子缺锌情况改善之后就要停止补锌。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。