高反后遗症有哪些状况_去高原回来后身体不适

怎么缓解高原反应

2、不要剧烈运动或大声喊叫（容易加重高反）

问题一：怎么缓解高原反应 高原地区空气稀薄，生活在海拔较地区的人们到高原后会产生缺氧的反应，主要是脑缺氧，会感觉到气短，头晕，恶心等。长期生活在高原的人，体内红细胞代尝增生，所以不会有症状。

高反后遗症有哪些状况_去高原回来后身体不适

高反后遗症有哪些状况_去高原回来后身体不适

抗高原反应：景天红花胶囊，功效：提高缺氧耐受力，缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。服用方法：出发前3-5天开始服用，防止高原反应；回家后还需服用2天，防止发生晕氧。

问题二：如何应对高原反应等 高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、疲劳乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。 如何避免或减轻高原反应？ 大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。 建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。 可服用一些缓解高原反应的品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等。 对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

问题三：高原反应没怎么缓解 高原反应一般的都是建议你吃能够抗高原反应的品或者保健食品（蓝养片），这种市面上卖的很多的，你可以在网上，一些指定的店里面买到，当然你不想吃的话，也是可以的，这就需要你自己身体的调节了，一般的人适应3-5天就会很适应了，你要做的就是在高原上避免急剧的运动，让自己的身体尽量的减少氧气的消耗，多去休息，多喝一些水，尽量减少出现高原反应的情况，实在不行也可以吸氧解决问题，不过这种方法泳衣产生依赖性，对自身适应高原反应也是不利的！谢谢！

2、如何避免或减轻高原反应？

绝大部分人到川西高原及 是没有高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。

建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。

问题五：缓解高原反应的方法 比较方便的 对高原反应要有充分的心理准备的同时，又要对自己的体能有信心，不要紧张，因为紧张只会让你的状况更糟。低地到高原没有反应才是怪事，以放松的心态，让精神放松，让身体放松……喝一点水，吃一颗糖(补充糖分)；静静的呆，或好好睡一觉――休息是必须的。

到 高原等地去旅行应该注意些什么

要注意的点就是衣物，高原地区的气候多变，昼夜温比较大，海拔越高这个现象越明显。一般的情况是海拔平均每升高1000米气温就会降低6℃，所以进

入 后一定要注意保暖，可能的话一年四季的衣服都带上。高原地区日照强烈，紫外线强，墨镜方面可以随意选择，但是防晒霜要准备好。

第三点就是带的物方面，首先是感冒，出现感冒的话，本来没高原反应的人也会出现高原反应，高原地区伤口愈合的慢，所以消炎也要带上，一个也是

最重要的一个就是抗高原反应的物，谁也不能保证究竟是否会出现高原反应，所以无论什么人抗高原反应的物是必须的，优易对于这方面就有特殊的效果，高原反应不可以少量服用，的时候可以加大服用量。一个乐观的精神状态可以有效的避免高原反应的发生，到 的时候要情绪稳定，不要激动，不能焦虑，要

按时睡觉保持清醒的头脑，嗜酒爱抽烟的人要注意了，无论有多难这个时候也是必须要克制的。

问题六：高原反应的应急措施 1．在高原晚上睡觉喘不上气怎么办？

高原缺氧影响通气，人们常常会感觉呼吸比较急迫、喘气厉害，睡不踏实，这种情况比较正常。建议在高原区晚上睡觉尽可能垫高头部或尝试坐着睡也可以，以便使呼吸顺畅一些。

2．刚上高原就吸氧好吗？

首先，并不建议人们初入高原就急于吸氧，因为这样会影响人体对高原海拔以及气候条件适应性的及时建立，当然这适用于高原反应比较小的一类人。如果高原反应比 较且身体虚弱，则建议及时吸氧，尤其是在夜间，因为这样有助于减轻人们的高原反应症状，获得良好的休息，保持体力。

3．高原皮肤如何何养？

建议一定要在高原地区使用防晒指数较高的护肤产品，尤其是脸部的鼻子、颧骨、耳根部位更应涂抹充分，因为这些部位的皮肤比较细嫩，更易晒伤、脱皮。防晒霜可不能贪便宜，防晒系数大于15的为佳。防晒剂需涂抹一段时间与皮肤结合后，才能发挥效果。旅行中难免会流汗，每隔一两小时涂一次。戴帽子很有必要，但别把帽子带得太紧，这样脑门很容易长豆豆。同时格外需要注意的就是嘴唇。在 ，嘴唇是很容易开裂的。一定要准备唇膏。

另外，保持心境平和是有利于保持你的皮肤的；即便条件有时候比较困难，但是还是要多吃水果和蔬菜。保持皮肤好的另一个偏方是：晚上睡觉前一定要 洗脸，早上起床不要洗脸。超过10天的长时间野外活动，如果没有良好的卫生条件，就不要洗脸，灰扑扑的一般对皮肤有保护作用，当然，涂一点酥油会效果更好。有点不怕，怕的是洗得太干净很容易晒脱皮的。

4．高原上戴行不行？

戴最需要注意的是清洁问题，如果高原地区有较大风沙，建议不戴。但戴与不戴，与高原海拔关系不大。

5．初到高原感觉发烧、耳背，正常吗？

因为人们在高原的血压值较之在平原地区时会有所升高，所以身体感觉发热是正常的，一般在高原的体温会比平时正常体温高0．5℃至1℃，但如果在发热的

同时还伴有身体的其他不适，就8、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应程度而有针对性的治疗。如果反应较轻，可采取静养的办法，多饮水、少运动，一般一段时间后会好转或消失；如果反应较重，影响到睡眠，可服用一些物帮助治疗；如果反应太重，就要到医院进行治疗，输液、吃、吸氧等；如果实在受不了高原反应的折磨，只好乘最早的航班返回内地了，一般情况可以立即得到缓解。应及时到当地医院进行检查，如是由感冒引起的发烧，患者应迅速撤离至海拔较低的地方进行治疗。在高原地区出现耳背现象属于正常，这是由于身体缺氧造成的听力障碍。

6．在高原上可以喝酒吗？

四、其他健康事项

1、注意保暖，．在出行时宜穿宽松、保暖的衣服。 的昼夜温非常大，而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。另外，保持身体的干燥也很重要。

2、高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛，应准备太阳帽和墨镜。 有很多冰雪环境，冰雪地及水面会反射很强的太阳光，在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时，即可造成雪肓。所以，在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜，或者至少是可以滤过紫外线的好的墨镜。雪肓会造成暂时性失明， 轻微的症状是：对光线敏感不停眨眼，眼中似有沙子，疼痛，眼睛发红，不停的流泪。若发生雪肓，应以眼水清洗眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰 镇，减少用眼，尽量休息。良好的休息和舒缓的环境能及时缓解雪肓的症状，但完全恢复通常须5～7天。

3、带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓角干燥带来的鼻喉不适。

问题七：如何应对高原反应 其实高原反应每个人都有，只要处理得当就能比较好的适应，人也不会太受罪。

1、去之前一周要水泡服红景天。

2、到到高原的方式选择火车，这样有一个逐步适应的过程，如果自己开车会增大人体耗氧量，而飞的话人猛然间到达高原身体会突然不适应。

3、如果是去旅行的话建议先到青海或甘孜地区适应下，那里海拔已经抬升，但不算太高，在那适应下玩几天再进藏也是条不错的旅行线路。

4、进入高原前切记不要劳累饮酒，这都会增加耗氧量

6、到高原后千万不要让自己感冒，会非常危险！

问题八：高原反应怎么解决 1、什么是高原反应？高原反应有哪些症状？

高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。

2、如何避免或减轻高原反应？

大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。

建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。

可服用一些缓解高原反应的品：景天红花胶囊（至少提前7-10天服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

3、到达 后有高原反应我怎么办？

一般宾馆或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，的可以看医生。出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的品，比如景天红花胶囊（淘宝店有售）。

的高原反应，比如出现：浮肿、肺水肿、重感冒等症状，建议一定到医院输液、吸氧等治疗，并尽快离开高原，在 比较方便，每天都有进出 的航班，可乘航班离开，一般高原反应一进飞机或一到平原便消失的无影无踪，并且无任何后遗症。

4、进藏身体有何要求？哪些病人不宜进藏？是否要体检吗？需要锻炼身体吗？

你是如何应对高原反应的？

6、要防止因受凉而引起的感冒，感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。

17年7月份和18年10月份两度进藏，都是乘坐火车。

4、要多吃蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。

17年是从成都经停西宁到的，一共呆了六天，基本的活动范围就是在城内，没有爬山和远足。没有高原反应的症状，但是不敢剧烈运动，上楼快的时候感觉心跳呼吸加快。

18年先去的五台山逆时针大朝台，然后从太原乘火车到了。这次感觉良好，也没有任何高反现象。在徒步了夺底沟，攀爬了色拉乌孜山和根培乌孜山，基本保持在每小时上升200多米海拔的速度。爬山速度快的时候，心跳呼吸会加速，稍微休息就缓解了。去了日喀则，徒步往返30公里，去看了雅鲁藏布江。慢跑了五百米，需要小心的控制速度和呼吸的节奏。小爬了哲蚌寺后面的日喀则宗山，感觉都不错。

家乡海拔几乎为零，平时坚持跑步和爬山，肺活量足够用。在，面对高反，除了平时锻炼出还算不错的身体素质，重要的就是不要剧烈运动，少饮酒，多喝酥油茶甜茶和含糖的饮料。

我多次去高原均有不同程度的高反，的一次是3200米，也提前服过红景天，但服后头晕，中止后恢复，所以上高原后主要是多休息，慢速运动，一般两天后可适应中高等强度的运动(如登高800米)，在平均海拔较高的阿里地区也能适应了。但切记:在高原地区瑾防感冒。

坐汽车或火车上高原，以逐渐适应海拔高度，不跑跳，不激动，放松心态，多喝水，不要吃过饱，高原上睡觉时窗户开一点缝，时刻留意自己的身体状况，其他没有了。

如果有高原反应的产生，那我们应该其实备好氧气瓶5、到达高原后有的人不会马上出现反应，一般在8――12小时后才会出现，所以千万不要大意，以为自己没事就乱跑。所以要先休息，轻举慢动小声说话，保证睡眠，人在睡眠时耗氧量是比较低的，所以尽量让自己在睡眠中适应高原。。感觉到不舒服就要吸氧，大脑缺氧厉害，会有很大的后遗症。

其实高原反应和应对还是非常困难的，你一定要带上那种压缩空气，正的话就会让你没有那么难受。

我对高原反应的反应非常大，所以我经常避免去地势非常高的城市。

我觉得高原反应的应对方法应该就是带上一个氧气罐吧，这样的话你就不会那么难受。

从海拔4700米的稻城亚丁，回到内地后，总是发困瞌睡，睡不醒的感觉，已有一周，不知是高原反应的后遗症吗？

......>>

个人建议你可以去游游泳，然后好好休息一下，应该很快就能恢复过来了！

第二点就是行动方面的细节，刚刚进入 的几天时间里面不要做激烈的运动，这样是为了避免体力负荷过重，身体疲劳容易出现高原反应。因此下飞机的时候也

醉氧了么，还是太吵了，还是原因二：身心素质：因为平时身体素质，还有就是加上进到高原产生一系列的精神紧张现象都能招致高原反应；空闲后工作压力大了还没习惯外面的节奏

不用担心，过几天就好

我跟你恰好相反，我一年在稻城呆8个月左右，回家的那几天，瞌睡特别多

高原反应的类型有哪些

1）提前一周开始服用预防高原反应的物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。高原反应适量吸氧。

1.高原反应，症状包括头痛、胸闷、心慌、食欲不振、气短、心悸、恶心呕吐，口唇紫绀，失眠，多梦，血压升高等（睡觉不踏实，厌食、头昏、乏力、嘴唇和指尖发紫、嗜我觉得高原反应是自然的反应，的方法就是去吸氧，这样的话可以更好的降低高原反应睡但是睡不着觉、短暂性脑缺血导致的短时昏迷）

2. 意识恍惚，认知能力骤降。主要表现为计算困难，在未进入高原之前做一道简单的加法题，记录所用时间，在出现症状时，重复做同样的计算题，如果云南海拔确实不高，就个别地区海拔高，香格里拉海拔3000多了呢，海拔到2800以上身体就会有几率发生高原反应，每个人体质不一样发生的情况也是不一样的。红景天抗高原反应效果是有的，是需要提前10天开始服用的呢。所用时间比原先延长，说明已经发生高原反应。

3. 出现幻觉，感到温暖，常常无目标地跟随在他人后面行走。

希望我的回答能够对你有帮助。。。

去云南丽江旅游要注意什么？去云南旅游回来会有什么后遗症吗？不会有高原反应吧！

到云南丽江旅游，首先需要考虑防寒防晒，丽江早晚气温有点冷，白天天气晴朗，蓝天白云，紫外线较强，所以需要穿戴防寒防晒的衣物，比如羽绒服、冲锋衣、太阳帽、墨镜、防晒霜等。其次，到丽江旅游不要轻信非正规的旅游机构，丽江旅游发展这么多年，除了自然景观美、城市精致而外，监管机制也越来越严格，但由于网络等媒体发展，大家也轻而易举的在全国各地了解到丽江旅业的任何一点，导致部分来云南丽江的游客产生不必要的畏惧感，其实只要找正规的旅游机构，如酒店、客栈、旅行社、景点，都可以放心、开心的游玩。第三，到云南旅游会有一个后遗症，就是云南自然景观、碧水蓝天、风高云淡以及散漫的生活节奏，会让人产生一种久别重逢的错觉。当然，云南的经济发展也相对落后一点，民风也比较淳朴。第四，关于是否有高原反应，主要还是取12、常用的预防高原反应的物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高原反应。决于个人的身体状况，一般到丽江不会明显的高原反应，但如果考虑没去过，想挑战一下玉龙雪山冰川索道海拔4680的海拔，则需要做好高原反应的准备，比如吸氧。希望回答对你有用！

特别提醒一下，如果自由行，云南的攻略要做仔细一点哈，如果是跟团，千万别选低价团，的购物团，云南的银饰啊材啊，玉石啊，不懂行的慎入。

！！！跟团一定要记得让旅行社给你安排从家门口到机场的送机，因为有些旅行给你黑掉这一块的服务，其实他们销售手上都有这个名额的，一定要找他们要，自己别出这个冤枉钱

据说的后遗症：来云南丽江之后，很多人早晨起床的时候，鼻子里会出现血痂，或许是上火的原因，也或许是丽江本身的问题，因为丽江比较干燥，正常情况一般城市一天8杯水嘛，但是在丽江你一定要还要喝更多，使劲喝，能喝多少喝多少，不然你早上起床就会发生上边的情况……

嗯，要说后遗症的话，肯定是有的，但我好久没回家乡了，但有一次回去最的后遗症就是慢，云南的生活节奏很慢，既然是出来旅游的，那这个就刚好是你需要的，还有就是完全不用担心高反，没那么夸张，苍山玉龙雪山都会给有预备氧气瓶的，如果你是年轻人的，那就更不用担心了

要说需要注意什么的话，这边有电瓶车生意的，有人跟你说，正常时间是3到7天的时间，特别慢的是9天左右回复，如果再长那就意味的不会回复了，9天时间的高原反应足够对人体的部分器官造成了破坏，身体技能下降抵抗力就更容易出现高原反应了。如果你是回家之后头还是痛的话应该是属于高原反应后遗症了，高原反应一般都是回到平原之后就没有的，对付高原反应的话倒是可以用优易，但是你这种情况估计是身体技能被破坏了，建议情况的话道医院去看看，具体是什么情况，检查之后才知道。克哪尼，走了走了，不要怕哈

伞，防晒，有意见防晒服，这边阳光太毒了，胃，感冒，肠胃的，带个藿香正气水，嗯，敲级好用的。

云南海拔比较高，日照强烈。丽江没有高原反应。只是注意防晒、防雨，防滑。建议穿徒步鞋、登山鞋等防滑防水的鞋子。登玉龙雪山，可能会有高原反应，1人买1罐氧气就行了。不用买太多氧气。玉龙雪山下面的月亮河也很美。

去云南旅游其实虽然是高原，但没有那么高。有的人会有轻度的高原反应，但一般几天以后就会消失。如果你害怕有高原问题四：怎样应对高原反应 1、什么是高原反应？高原反应有哪些症状？反应可以买点红景天带上。多数人反应不明显，因为它不算太高，就是会有一点点快跑的时候会觉得喘息困难，如果慢走的话没有什么影响。

我要去当兵了！是去，我想问一下上高原人会得一些病或者后遗症吗？

原因三：感冒：很多人都忽视感冒而径直上到高原，这样不仅加重病情，还能导致高原肺水肿危及生命安全；

高原肺水肿和高原脑水肿 有人称肺型急性高原病、脑型高原病。考虑到高原肺水肿和高原脑水肿在分类时已将其归入急性高原病，所以在分型时则无需再冠以“急性”二字；传统分型方案将高原脑水肿命名为“高原昏迷”，近30年来为我区医务人员所沿用。实际上昏迷只是高原脑水肿的晚期表现，这样命名既未反应昏迷的原因，也不利于该病的早期诊断和治疗。因此，建议采用“高原脑水肿”的命名。

拒绝她性格分析感动

3.4 高原心病 亦称高山心病、高原适应不全症心型。传统分型方案未规定心功能分级，我们认为无论是小儿不要提重物或者跑步（去 建议坐火车，让身体有一个慢慢适应的过程）。好奇心强的人这个时候要注意了，过高的估计自己的体能反而让高原反应来得更快，出高原心病还是高原心病，一旦确诊，均应含有心功能诊断，这对判定疾病的程度、治疗效果及预后都有重要意义。心功能采用四级分类法。Ⅰ级:体力活动不受限；Ⅱ级:较多的体力活动后出现症状；Ⅲ级:轻度体力活动后出现症状；Ⅳ级:休息时出现心功能不全的症状体征。

3.5 高原高血压 国外未见有高原高血压的病例资料，传统分型方案谓之高山高血压、高原适应不全症高血压型等。近年国内有学者主张将高原高血压、高原低血压及高原低脉压合称为“高原血压异常”。①高原高血压的数值标准，传统分型方案定于＞140/90mmHg(1mmHg0.133kPa)〔6〕。鉴于我国10年前就已采用世界卫生组织确定的高血压的诊断标准，为了今后比较患病率、治疗效果及在上交流资料方便，故高原高血压应采用世界卫生组织关于诊断高血压的数值，即血压≥160/95mmHg或达到其中一项者，除外其他原因所致的高血压，返平原后血压恢复正常者，即可诊断；②高原高血压应包括分期诊断。Ⅰ期:血压达到诊断高血压的数值，无心脑肾损害；Ⅱ期:血压达到诊断数值，具有心脑肾三项中一项损害；Ⅲ期:血压达到诊断数值，具有下列一项损害者：脑出血、高血压脑病、左心衰竭、肾衰竭、眼底出血或渗血。

3.6 高原低血压 七型传统分型方案无此型。据临床观察:①高原低血压的临床症状多与慢性高原反应相似；②发病率低，据不完全统计，近30年收治高原低血压318例，占同期住院高原病例数的1.4%(318/22334)，其中有3所医院无收治；41医院内科14年共收治6例，仅占同期住院高原病例数的0.9%(6/645)，故可不予单独分型。

3.7 高原红细胞增多症 国内外曾有人以多血症，高原多血症、慢性高山红细胞增多症、高原过度红细胞增多症、低氧性红细胞增多症称之。基于高原红细胞增多症病因明确，临床特征突出，所以此命名已为国内外多数学者所采用。关于高原红细胞增多症血液学的诊断标准，国内外至今仍没有一致的意见，美洲学者的标准为Hb≥230g/L，Hct≥0.70或0.75。国内1960年以来已有近20种不同的标准。传统分型方案采用的标准是：在3000m以上高原使用不同的血液学标准，即海拔3000m，RBC≥6.5×1012/L，Hb≥185g/L,Hct≥0.61，每升高500m，RBC增加0.2×1012/L，Hb增多5g/L，Hct增加0.01。目前国内多数学者主张诊断海拔3000～5000m高原人的高原红细胞增多症时采用同一血液学标准，即Hb≥200g/L，RBC≥6.5×1012/L，Hct≥0.65。其中有2项达到此数值则视为达到HAPC的血液学诊断标准；对Hb为180～199g/L，RBC≥6.1×1012/L，Hct≥0.60三项中达到二项以上数值，具有HAPC的临床症状体征者，也可诊断为HAPC。其原因吴天一等已有详细论述。

3.8 慢性高原病混合型或Monge病 此型高原病指的是传统分型方案中的“高原适应不全症红-心混合型、红-高-心混合型、红-高混合型，它涉及到多器官多系统的损害，是慢性高原病中最的一型。慢性高原病的命名是Monge1928年首先提出的，故又称Monge病。该病的临床特点为：明显的低氧血症，显著的红细胞增高，重度的肺动脉高压。1993年张西洲了喀喇昆仑山和阿里地区的25例Monge病，其中有23例在海拔5000～5400m高原连续居住13.8个月，有2例在海拔4500m地区连续居住2～3年，入此高度半年后逐渐出现症状，平均Hb为239g/L，RBC为8.22×1012/L；13例右室增大，12例双室增大，15例舒张压＞95.49mmHg〔7〕。

一个小小的感冒就可要了你的小命〉。。。。。

看你以前的锻炼是不是有强壮了！

如果时间长，退伍以后回到平原，就会有“平原反应”，当然，会让你减寿的，你要当兵，这点应该有觉悟才对。

医疗条件很艰苦，不过也要看你是在的什么地方了，城里面的条件还是很好的

得了高反怎么办

又或者内分泌失调反应不可以少量服用，的时候可以加大服用量。一个乐观的精神状态可以有效的避免高原反应的发生，到 的时候要情绪稳定，不要激动，不能焦虑，要？？？

问题一：得了高原反应怎么治 不爱说话是心理因素照成的，说明高原反应带来了很大的影响。这可不好，这种情况属于高原反应后遗症，治高原反应后遗症心态是很重要的，要有一个积极的心态，高原反应后遗症没有一下就可以治疗好的，需要给身体一个调节的时间，你可以服用优易来进行调节，还有要注意的一点就是高原反应有没有引发其他的病症，如果有的话那就不能只按照治疗高原反应的去做。抗高原反应除了物上面的治疗以外还需要注意平时的生活，要按时睡觉，每天要保证正常的饮食，不能饿也不吃的太饱，多喝水有好处，一定不要做过于消耗体力的事情，身体负担会很重一直不会有什么好转的。现在需要的是一个治疗休养的过程

现高原反应会给身体带来压力，恢复起来就没有那么容易了。

问题三：怎样不易得高反? 可以建议您，携带抗高原反应的物哦。如优易哦

到 去旅行应该注意些什么

要注意的点就是衣物，高原地区的气候多变，昼夜温比较大，海拔越高这个现象越明显。一般的情况是海拔平均每升高1000米气温就会降低6℃，所以进

入 后一定要注意保暖，可能的话一年四季的衣服都带上。高原地区日照强烈，紫外线强，墨镜方面可以随意选择，但是防晒霜要准备好。

第三点就是带的物方面，首先是感冒，出现感冒的话，本来没高原反应的人也会出现高原反应，高原地区伤口愈合的慢，所以消炎也要带上，一个也是

最重要的一个就是抗高原反应的物，谁也不能保证究竟是否会出现高原反应，所以无论什么人抗高原反应的物是必须的，优易对于这方面就有特殊的效果，高原

按时睡觉保持清醒的头脑，嗜酒爱抽烟的人要注意了，无论有多难这个时候也是必须要克制的。

问题四：平原的人进入高原为什么会得高原反应 由于高海拔地区气压下降,氧分压减少引起肺泡氧分压减少,低血氧.氧分压下降引起肺泡气氧分压随之下降,输送到血液中的氧量减少.因此立即引起身体几方面的反应.呼吸频率增加,将更多的空气吸入肺；心搏率和心输出量增加以加大经过肺和身体的动脉血流量；身体逐步增加红细胞和血红蛋白的生成,改善血液输送氧的能力.即使进行了这些调整,也不能使新近达到高原的人发挥他正常的生理效能.

问题五：去 怎样预防高反 高反因人而异，出发前15天吃点红景天吧。到了高海拔地区以后要注意：

3、喝水别太急（容易增加心负担）

4、多吃高热量食物，比如多喝酥油茶

进藏路线也重要，次可以选择火车，出 再包车拼车，这样高反的几率小

问题六：刚到 出就觉得很不舒服，高原反应很厉害？怎么办，吃能不能缓解啊 高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。

治疗基本原则是早期诊断，避免发展为高原病。轻型患者无特殊治疗，多数人在12～36小时内获得充分适应后，症状自然减轻或消失。

问题七：进藏得了高原反应回家后很迟呆走路也很慢怎么办 每个人的体质不同对高反的反应大小也不一样，去高海拔地区有高反是正常现象，不必太在意。

问题八：为什么人去 会得高原反应？ 那里的氧气含量较其他地方低，一个人刚到那里还不能适应，会因为缺氧而产生高原反应。如果感冒或者发烧就会有生命危险！

问题九：红景天对高原反应真得管用吗？ 刚到店买了红景天口服液和胶囊，因为过几天要到黄龙和九寨沟去玩，怕在黄龙有反应，影响游玩的质量,要提前服用。但不知管用吗？看了下说明，想了想如果没有反应，可以当成补品吃，如果有反应，可以检验下不过不要有啥反应

有一些人在海拔高的地方为什么会产生高原反应？

保持良好心态。提前了解高原地理、气象及高原病知识，消除恐惧心理，避免精神过度紧张，使机体得到充分休息。可能的话采用阶梯适应。国外专家认为预防急性高原病的方法是阶梯性逐渐适应，在海拔0米高原每天上升300米，而在4000米至5000米高原，每天只上升150米较合适。但此法耗时长，后勤保障也困难。

高原反应即急性高原病，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应，即高原病，指未经适应训练的人迅速进入3000米以上高原地区，由于大气压中氧分压降低，机体对低氧环境耐受性降低，难以适应而造成缺氧，由此引发一系列的高原不适应症。轻微的高反包括：头痛、心慌、气短、胸闷、心跳剧烈、食欲不振。的高反包括：低烧、高烧、呕吐、意识恍惚、出现幻觉。轻微高原反应可以服用缓解高原反应物：奥默蓝养片、葡萄糖液、红景天等。高原反应可以吸氧。

7、进入高原后，先到低海拨的地方，再到高海拨的地方，这样更有利于适应高原气候。旅途尽量安排轻松，行程适当宽松。

人在海拔高的地方，或多或少都会产生一些高原反应，只是有一些人非常轻微，甚至可以忽略不计，而有一些人就比较，这主要是由于个人体质的原因。

因为在海拔高了容易出现缺氧的现象，高原反应指的是氧气减少，空气稀薄，呼吸困难所产生的头晕眼花的症状。所以海拔高了，空气容易会稀薄，如果出现了缺氧的现象就容易有高原反应。

高原地区的气压低，而且空眼睛护理：眼水 、眼膏气中氧的浓度也低，容易造体出现缺氧，从而出现各种不适症状。所以，短时间到3000米以上地区，要准备好氧气和预防物。

高原反应是什么原因

建议在高原地区不要饮酒，尤其是40岁以上的中老年人，因为饮酒会加重人们心和血管的负荷，而且常常会加重高原反应，甚至诱发脑出血等心脑血管疾病的发作。

问题一：高原反应产生的根本原因是什么？ 由于地球引力的作用，空气基本都是分布在地球表面，在高原的部分，空气随地势的升高而愈加分布的细薄，又于氧气的密度略大于空气，因而空气中氧气都分布在地势比较低的地方（二氧化碳更低)，氧气含量减少率，大于空气减少率，使得空气中氧气体积低于21％。

当然，随着海拔的升高，大气压强的降低也是造成高原反应的主要原因。毕竟，人体内的压强是不变的，而空气压强却随着海拔的升高而降低，造体内外压强不相等，使人呼吸更加困难，这个因素也不可忽略。

所以我个人认为，高原反应产生的主要原因是氧气含量的减少。因为，产生高原反应的根本原因是人体缺氧，而压强降低则是造呼吸困难的主要原因，也就是说，压强降低本身并不会产生高原反应。

问题二：高原反应的原因 高原反应与肺活量没有的关系，因为高原反应是由平原进入高原或由高原进入更高海拔地区后，机体在短时期发生的一系列缺氧表现称为急性高原反应。急性高原反应主要发生于移居者，高原世居者也可发生急性高原反应。

高原低氧环境引起机体缺氧，是发生急性高原反应的主要原因,近年来科学家研究发现高原大气压的变化也是引起高原反应的重要原因。缺氧及大气压环境的急剧变化对人体的神经系统、呼吸系统、心血管系统、消化系统等都有一定影响，从而发生一系列相应的临床症状。另外，机体本身的耗氧量增加，如精神紧张、过度疲劳、上呼吸道感染等因素，会进一步加重氧的供需失调，诱发急性高原反应的发生或使病情加重。

急性高原反应是机体对高原环境的一种应激性反应，是机体的各种功能通过神经体液的调节在新的基础上达到新的平衡过程中所呈现的临床症状。这种症状多可自行缓解。

综上所述，所以高原反应与肺活量没有多大关系。有些人误以为自己肺活量大或小到高原后就不会出现高原反应是错误的，如需到高原要做好充分准备！

问题三："高原反应"产生的主要原因是什么 最主要的原因是人体缺氧，导致细胞正常功能下降。

问题四：高原反应是怎样 产生的 是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应龚症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。

问题五：高原反应"产生的主要原因是什么 原因一：外界环境：由于大气压中氧分压降低,机体对低氧环境耐受性降低,难以适应而造成缺氧,由此引发一系列的高原不适应症。当然,除了高原缺氧的因素之外,还有恶劣天气如风、雨、雪、寒冷和强烈的紫外线照射等等,都可以加剧高原不适；

原因四：大口呼吸：高原是缺氧，但是大口呼吸不仅不能缓解缺氧的问题可能更能加重高原反应，常常的呼吸性碱中毒就是这样而来的，不及时治疗，就病变为高原脑水肿也是危及生命安全的一大疾病；

初次高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心、肺、脑、肝、肾的病变，贫血或高血压病人，请勿盲目进入高原。如果只患有一般疾病，必须预先采取必要的预防措施，如随身携带氧气等。

二、到达高原后应注意事项

1、刚到高原，每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状，的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，上述症状都会好转或消失。反应缓解之后，应该控制自己的行为以保证安全。

2、人们常常用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。所以，如果上述症状不很，特别是在静处时较轻微，就不要吸氧，这样会更快适应高原环境。

5、初到高原，不可急速行走，也不能跑步，更不能做体力劳动，能用半天时间完全静养休息，晚上要早休息，多睡觉。这一条要从一进高原就开始做，很多人刚到高原没有什么反应，就自以为是，结果晚上出现症状，这时后悔就晚了。

9、常有传说有人在 因高原反应而丢命的，其实真正丢命的原因一般都是因高原反应而引起的迸发症。所以一般都会劝说有感冒，心、肺、脑、肝、肾的病变，贫血或高血压病人不要进藏，就是怕因高原反应而引发这些疾病。

10、尽量选择条件好一点的宾馆入住，使自己有一个好的居住环境，可以得到很舒适的休息，这样可以从心理上及身理上得到放松，有利于克服高原反应。另外，睡眠时尽量开窗，让空气流通，并尽量靠近窗户睡觉。

11、选择较好的旅游车辆，如越野车（目前 最多也是的是日本产丰田沙漠王子越野车）或宽松的进口面包车，使旅途更舒适。

13、防晒措施能减少体内水分的蒸发，对于缓解高原反应也有间接的作用。

止痛：必理痛、芬必得

胃肠：泻立停、氟哌酸、藿香正气胶囊、胃气

消炎：磺胺、螺旋霉素 、头咆安苄胶囊、氧氟沙星

鼻喉类：鼻腔外用软膏、草珊瑚含片、金嗓子喉宝

维生素：21金维他、骨密钙、大蒜油胶囊、番茄红素

外伤：正红花油、云南白、创可贴、碘酒、纱布，胶布、酒精棉球

感冒：白加黑、感冒胶囊 、银翘片

急救品：氧气袋. 棉、纱布、......>>

每个人的身体不同，也不是说不管适应与否到了3000都有高反，这个是错误的，西 在这个海拔就不会有高原反应，因为他们生下来就是在这个海拔里面生活，这个是看个人是生活环境和体质来觉得。至于吃这个事情就更简单了，你感冒了不吃不一样可以好，但是你吃之后病就可以短时间好，而且不会留下什么病根。高原反应也是如此，要人性命的不是高原反应，而是高原反应引发的后遗症。

问题八：请分析产生高原反应的直接原因是常用的解决方法是 高原反应通常是内陆地区的人上高原后出现身体不适，恶心、呕吐的一些个反应，可以吃一些BUFF霸孚 玛咖刺梨片，可以及时的缓解和预防高原反应。

问题九：什么样的人会有高原反应 其实什么样的人都会又高原反应 在家乡身体好得人去了哪里高原反应会强烈一些 因为身体会比较敏感 相反 身体较弱的人去了哪里反应不大 如果怕高原反应的话，在去之前一个星期开始吃红景天 要点就有买的 一般反应就是头痛 有些人会反应在肠胃上~

问题十：在 高原反应的了怎么办？ 青－格段（从西宁到格尔木）这期间要穿越海拔3698米的关角隧道，格－拉段（格尔木到 ）从格尔木（海拔2808米）到昆仑山口（海拔4767米）在不到2小时内就上升了2000米，其后基本上一直都在海拔4000米以上的高原运行。工程院院士、高原病研究专家吴天一表示，如果从海平面或平原来的人如果在2天～3天内，急速进入这样一个高原低氧环境，机体没有经过一个生理调节过程，很容易导致急性高原反应或其他缺氧问题。

高原反应的症状一般表现为：痛、心慌、气促、食欲减退、倦怠、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷痛、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木、抽搐等。体征为心率加快、呼吸加深、血压轻度异常、颜面或四肢水肿，口高原反应是人到达一定海拔高度后3-4小时，身体为适应因海拔高度而造成的气压、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。唇紫绀等。

注意事项问题二：高原反应 会不会得病该怎么办 高原反应需要医生马上进行治疗，不要掉以轻心，的会有生命危险的。

一、患下列疾病者不宜进入高原初次高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心、肺、脑、肝、肾的病变，贫血或高血压病人，请勿盲目进入高原。如果只患有一般疾病，必须预先采取必要的预防措施，如随身携带氧气等。

二、到达高原后应注意事项

1、刚到高原，每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状，的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，上述症状都会好转或消失。反应缓解之后，应该控制自己的行为以保证安全。

2、人们常常用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。所以，如果上述症状不很，特别是在静处时较轻微，就不要吸氧，这样会更快适应高原环境。

5、初到高原，不可急速行走，也不能跑步，更不能做体力劳动，能用半天时间完全静养休息，晚上要早休息，多睡觉。这一条要从一进高原就开始做，很多人刚到高原没有什么反应，就自以为是，结果晚上出现症状，这时后悔就晚了。

9、常有传说有人在 因高原反应而丢命的，其实真正丢命的原因一般都是因高原反应而引起的迸发症。所以一般都会劝说有感冒，心、肺、脑、肝、肾的病变，贫血或高血压病人不要进藏，就是怕因高原反应而引发这些疾病。

10、尽量选择条件好一点的宾馆入住，使自己有一个好的居住环境，可以得到很舒适的休息，这样可以从心理上及身理上得到放松，有利于克服高原反应。另外，睡眠时尽量开窗，让空气流通，并尽量靠近窗户睡觉。

11、选择较好的旅游车辆，如越野车（目前 最多也是的是日本产丰田沙漠王子越野车）或宽松的进口面包车，使旅途更舒适。