吃牛排注意事项

牛排又被叫做牛扒，是西餐中比较常见一种食物，到了现在，牛排在我们的日常生活中也经常的见到，许多的餐饮店中都有牛排，而价格的波动也很大，例如高大上的餐饮店里的牛排价格就比较贵，而平价餐饮店里的牛排价格就相对便宜些，一份也就几十元。

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吃牛排的时候需要注意什么 吃牛排的时候需要注意什么饮食


牛排根据牛身上不同的部位分为肉眼牛排，菲力牛排，沙朗牛排，T骨牛排等等。根据加热牛排的熟度又分为全生牛排，近生牛排，一分熟牛排，三分熟牛排，五分熟牛排，七分熟牛排，全熟牛排。

那么在店里吃牛排的时候有哪些注意事项呢？

1、酒水

有的人在吃牛排的时候会搭配酒水，有的牛排本身就搭配着餐前酒，在饮用酒水的时候，一般情况下是用三根手指拿住酒杯，拿好之后轻轻摇晃杯子，慢慢的把酒喝下，如果是餐前酒，就在食用牛排之前喝，如果是佐餐酒，则在喝的时候要注意嘴里还有食物的时候不要喝酒，把食物吞下之后再喝酒。

2、刀叉的用法

有的店里食用牛排的时候就准备了一份刀叉和勺子，那么一般情况下是左手拿叉子，右手拿刀。有的店里则准备了好几种刀叉，那么从小的刀说起，小的刀一般情况下是用来抹果酱的，普通的刀则是拿来切搭配的蔬菜的，有锯齿的刀则是用来切牛排的，切的时候要注意大小，一口能够吞下的大小比较适宜。

3、刀叉的摆放

在吃牛排的中途，可能需要把刀叉放下，喝点饮料或者其他的，那么把刀叉摆成一个“八”字形，刀口朝内，这就代表牛排还没吃完，还要继续食用，不要收走的意思。吃完的话则可以把刀叉竖着并列摆放，刀口朝内，就代表可以收走了。如果还要等第二份牛排，则把刀子横放，叉子竖放，摆成一个“十”字形。觉得牛排的味道比较好，则可以把刀叉横着并列摆放，刀放下面，叉子放上面。觉得牛排不好吃的话，则是把刀叉摆成“八”字形，只是刀子插入叉子的缝隙中。

4、意大利面

现在吃牛排的时候很多牛排旁边会搭配意大利面，那么在吃意大利面的时候的方法是用叉子卷几根面条，团成一团放在勺子上，以一口能够吃下的大小为宜，然后通过勺子把面吃下去，这样比较不会发出吃面“呲溜呲溜”的声音。

5、水果甜点

吃完牛排一般还会有餐后甜点，可以是蛋糕，水果等等食物，那么在吃这些餐后食品的时候，如果是水果，有果皮或者果核，不要直接吐出来，可以用手拿出来，放在盘子边，如果不想弄手，则可以用纸巾垫在手上。

还有一个注意事项就是，如果平时没有习惯吃带血水的牛排，或者比较少吃生冷食物的，不要尝试五分熟以下的牛排（包含五分熟），因为你的肠胃可能不能够适应，从而导致腹泻腹痛等等的症状，是选择七分熟或者全熟的牛排。

牛排是西方的一种传统美食，实际上我们吃牛排对健康也会有帮助，在牛排中的营养价值是很丰富的，经常吃牛排就可以很好的补充营养，同时有效的帮助我们增强身体素质，那么对牛排来说，吃的时候会有哪些好处，下面就让我们一起看看牛排的情况吧。

选购：在吃牛排的时候，我们首先就要注意挑选出优质的牛排才行了，由于牛排被分成三六九等，按惯例牛越小，牛肉的等级越高，切成的牛排就越受欢迎。不同部位的牛肉有不同的名称，比如的菲力为柔软，口感也是为细腻，所以这是我闷在挑选牛排的时候需要注意的方法了。

火力：而且在挑选牛排的时候还要注意，必须要足够猛烈的火力，才能将牛排烤得外焦里嫩，别看烤得像黑炭的外表，其实那是和牛脂抢火的原因，切开来我们会发现牛排里面的肉质依旧鲜红鲜嫩，因此这同样是我们在烹饪牛排的时候要重视的细节。

配菜：吃牛排的时候都是需要配菜的，是可以解腻的，所以说在这时候的配菜要尽量简单，选择微酸微辛辣的蔬菜可以解开牛排的肥腻，同样也以烧烤的手法来料理，与牛排在味道上能保持一致，数量不能太多，以清口为主。

保存：牛排很多时候都没有办法一次性吃完，所以我们就要注意保存的方法才行了，如果可以在两天内吃完，可放在冰箱冷藏室保存。但如果肉量较多，要冷冻将牛排切成小块状，放入冷冻室保存，每次食用时取出一小块解冻即可，不同情况下保存牛排的方法也会有别。

吃牛排是非常健康的，我们经常吃可以很好的补充营养，这对我们的健康是会有帮助的，而且不少人都会选择自己去烹饪牛排了，在这时候就需要我们对烹饪牛排的细节有所了解才行，上面介绍的这些情况，我们都是需要有所了解才行的。

西餐厅吃牛排的时候都要注意哪些问题？

一定要左手拿叉，右手拿刀，而且手肘一定要向内，在切牛排的时候一定要慢慢的切，不要把手肘向两边张开 ，在吃牛排的时候一定要喝红酒，喝红酒之前，一定要轻轻的摇匀，而且吃牛排的时候不要发出声音，而且在吃之前一定要用柠檬水漱口。而且一定要注意礼节，一定要绅士，一定要讲卫生。在吃牛排的时候，一定要选择适合自己的熟度。吃东西的时候一定要闭着嘴咀嚼。

首先就是一定要学会用刀叉，其次就是在吃牛排的时候一定要端庄一些，文雅一些。后就是吃牛排的时候也可以根据你的喜欢不同选择，不同生熟程度的牛排，还可以添加一些配料，男士就要注意一定要绅士一些。

吃牛排的注意事项 盘点吃牛排的注意事项

1、牛排不宜过量食用，牛排各种营养含量确实很充分，它的营养价值是我们不能否认的，但是大家在吃牛排的时候一定要注意牛排是不可以过量食用的，因为牛排一旦吃得太多的话，可能会对肠胃造成负担，影响到消化，所以适当的吃一些牛排才能确保营养健康，千万不要盲目过量的食用，以免带来不良反应。

2、牛排不能与白酒同食，很多人在吃牛排的时候都喜欢喝一些酒，把牛排搭配红酒的话，确实是非常完美的一种搭配，非常的享受，但是如果在吃牛排的时候喝白酒的话，那么对身体健康就会造成伤害了，因为吃牛排的时候喝白酒非常容易引起上火，而且对肠胃会造成，所以大家一定要注意牛排不能和白酒同时食用，否则对自身健康会造成影响。

3、胆固醇过高的人不宜食用，牛排虽然各类营养物质都比较充分，其中也包含了一定量的脂肪，所以如果是属于胆固醇过高的话，那么在平时尽量不要吃牛排了，因为胆固醇过高的人不适合吃牛排，一旦吃了牛排的话，可能会让自己的胆固醇更高，此外对于消化能力比较弱的人也不太适合吃牛排，这是一定要注意的，虽然牛排好吃有营养，但并非人人皆宜。

吃牛排的时候应该注意什么啊？

):1，利肢拿刀，不利肢拿叉2，牛排刚出来的时候肯定有很多油溅起来，注意那一个手帕挡3，要先把牛排切成小块，然后一起吃，不能割一块吃一块4，把刀顺着叉的边缘切下去，这样比较容易切开牛排5，不要把刀和叉乱放，尤其不能交叉，应该是跟开始一样一边刀一边叉吃牛排的礼仪: 大家都知道,西餐刀叉的用法是左叉右刀,顺序是从外到里。一般外面的小刀小叉是用吃前菜的;再往里的主刀主叉是用来吃主菜的;甜品的叉勺放在上方。吃牛排的牛排刀较为特别,它的刀尖更尖,刀齿更大,主要是因为牛排较为难切,所以牛排刀一定要锋利一些,才可以更容易的切好牛排. 切牛排时左手用叉按住牛排,右手用刀轻轻来踞牛排,不要发出与盘子摩擦的刺耳声音,切下来的肉块的大小要以刚好是一口的大小,不宜太大块,而且千万不要一口气把所有的牛排都切成一小块,一小块的,这样切下来的肉块与空气接触会很容易变冷,破坏肉的口感，要吃一块,切一块，这样味道才会更鲜美。 一般牛排都会配一些煮蔬菜,吃牛排时要与蔬菜搭配食用,这是因为蔬菜可以解口腔里的油腻感,减少了油腻,会让你觉得每一口牛排都是那样的香嫩可口，千万不要先吃完牛排再吃蔬菜。如果你中途没有吃完需要放下刀叉时,要将刀叉左右分开,分别架在盘子边缘两侧,这样服务员会知道您还没有用完。如果用完餐后,刀叉要并拢斜放在盘内,右下斜45度角的位置上,这样服务员就自然会把它撤掉。

不要太拘束。