反应能力测试_反应能力测试小游戏

反应力测试快速回答的问题

关于反应力测试快速回答的问题有如下：

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1、一辆火车由甲地到乙地全程需要6小时才可到达,如今行驶了3小时,火车现在应该在什么地方?答:在铁轨上。

2、弟弟吃完早餐,带着一个大馒头去蹲厕所,为什么出来之后馒头只剩下半个?答:他忘了带卫生纸。

3、什么样的情况下，一加一不等于二？：一大杯水加进一斤面粉中，只会等于一块面团。

关于如何提高反应力方法如下：

1、是打乒乓球，或弹钢琴、吹奏器乐，锻炼自己的反应能力。人的大脑分左右两半球，它们各有不同的功能。

2、大脑左半球主要功能是进行逻辑推理和语言表达，右半球的主要功能是进行空间和形象的思维，具体的体现在直觉、节奏、形象、想像、空间感、整体性等方面的能力。

3、现代科学研究表明，右脑功能的开发和利用，对整个大脑的协调，促进思维的广度和灵活性将有积极的意义。

4、可以参考咏春拳的练习方式 ：手持长杆，刺击单摆，单摆越来越小， 李小龙便是练习咏春拳的，他的反应速度众所周知 ，也能练练跆拳道，跆拳道就是突出了，敏捷，速度，力量．，既练了，意识，又练了身体。

看看你的反应力（看看你的身体还好吗）

从头到脚的健康自测法，看看你的身体还好吗？

自测肺功能

日常生活中有个“6分钟步行试验”，可以初步测一下自己的肺功能。

测试方法： 在平地尽可能快速走6分钟，测量步行距离，少于300米为1级，300~374.9米为2级，375~449.5米为3级，超过450米为4级。级别越低表明肺功能越，达到3级与4级者，表明肺功能接近或已达到正常。

健康建议： 进入中年后，人体的氧气吸入量开始下降。很少运动的人，其60岁时的有氧能力几乎只有20岁时的一半。因此要想保持良好肺功能，要长期坚持适度的体育锻炼，这样的人肺活量减退非常缓慢，即使60岁以后，肺活量仍较正常。

自测心功能

心的功能是供应全身的血液。一个人在安静状态下，心每分钟约跳70次，每次泵血70毫升，则每分钟约泵5升血，如此推算下来，可想而知，一个人的心一生泵血量非常巨大。

因此了解自己心的功能非常重要。大家可以通过自我感觉自测心功能等级。

测试方法： 了解心功能有没有毛病的最简单方法是爬山或上楼有没有心慌的感觉。心慌是由于心跳过快、过慢或节律不整齐造成的。因此根据人体在不同程度的活动量下所产生的主观症状，而将心功能划分为四级，自己可以对心功能做一个判断，力争从的一级向好的一级过渡：

级： 一切活动不受限制且无症状。

第二级： 能胜任一般轻体力活动，但较重的体力活动可引起心悸、气短等心功能不全症状。

第： 休息时无任何不适，但做一般轻活动时即有心功能不全的表现。

第四级： 做任何活动均有症状，即使在卧床休息时，亦有心功能不全的症状，如心悸、呼吸困难及不能平卧等。

健康建议： 运动是的“护心”方法，散步、快走、慢跑、太极拳以及短跑等都是非常好的选择，不同年龄段的人可根据自身的实际情况进行选择。

自测肾功能

自己观察尿液是判断肾功能是否正常的最直接简单的方法。

测试方法： 首先观察尿液的样式，如出现尿中泡沫增多，尿液静置一段时间后表面有细小的泡沫且不消散，可能是蛋白尿；其次还要注意尿液的颜色，尿色改变，尿液浑浊呈淘米水样，或者尿色发红，呈浓茶色甚至酱油色，都是异常现象；此外，要观察尿量的改变，正常人每天尿量约为1000~2000ml，尿量过少或过多都提示肾可能出现问题。

健康提示： 预防慢性肾病要调整生活方式，坚持锻炼；规律作息，避免疲劳；放松心情，避免情绪紧张；低盐饮食，均衡营养。定期体检，也能阻断或逆转病情。

自测内脂肪

腰臀比是判定中心型肥胖的重要指标，而腰臀比的数值大，就意味着腹部脂肪的积压。

测试方法： 所谓腰臀比，即测量腰围和臀围的尺寸，再用腰围数字除以臀围的比值就计算出了腰臀比。美国运动医学学会的评价方法是，男性的腰臀比小于0.94，女性的腰臀比小于0.82时，为正常值。

健康提示： 拥有标准腰臀比，要合理饮食，增加运动时间，还要释放压力，例如深呼吸或做瑜伽，坚持每周至少三次半个小时以上的有氧运动。另外学会调节心理压力，当心态端正后，合理地释放压力，能够有效改善人们不健康的生活方式带来的腹部肥胖。

自测握力

握力可以反映一个人上肢的力量的强弱。

测试方法： 手提5公斤左右重的物件，拎着走，看可以走多久，如果走100米就觉得没劲了，或者拉拉力器五六下就拉不动了，则表明握力不够，有待提升。

健康提示： 除了借助握力圈、拉力器等健身小工具增强握力，平时在手掌里转转核桃、金属球等，都有助于增长手劲和提高手部灵活性。

自测反应力

“眼手反应时间”可以判断一个人的反应能力，以及眼手协调性。而人做出反应的时间是的寿命指示器，反应时间是衡量智力的标准，智力又是人体“系统完整性”的指示器。

测试方法： 一个人拿着尺子，垂直，零刻度朝下，突然松手，另一个人去抓尺子，如果抓住的刻度在5厘米左右，说明反应比较快，超过20厘米则反应比较迟钝。

健康建议： 兵乓球、网球等球类运动，需要眼手有很好的配合度，可以帮助训练反应能力。

自测平衡力

平衡性好可以预防摔倒，从而减少不必要的伤害发生。尤其对于老年人来说非常重要。自测平衡力可以试试“金鸡”。

测试方法： 闭上双眼，两眼微闭，双手自然放在身体两侧，任意抬起一只脚，腿尽量抬高，单腿站立，测测能站多长时间。15~20秒以上说明平衡能力比较好，10秒以下就要注意了。

健康建议： 太极拳中的“推手”、五禽戏中的“鸟戏”以及金鸡等动作都很适合老人锻炼平衡性。此外，还可以练习倒着走，都能增强平衡能力。

需要提醒大家的是，自测方法只是初步判定，不要自己将其作为诊断标准或者以此盲目相信偏方，如果有相关不适，还是要到医院就医，遵医嘱进行调理。

请问怎样才能知道一个人的记忆力和反应能力是否正常，医学上如何测量？敬清高人指点。

关于记忆力，医学上常通过核磁共振检测大脑结构是否正常来判断患者的记忆力丧失是物理上的还是精神上的。如是物理上的，适当加用益智类物和记忆认知功能训练可促进恢复；如果是精神上的，医生常建议患者调整作息时间、放松心态或求助于心理医生。

关于反应能力，参加智力测试可以测试大脑部分灵活性，但并非为所有医学机构采用。

怎样能测试一个人的反应能力

考他一个简单的推理题 网上能够搜索到~~~ 例如 房子和的推理就不错~~

做家教基本就是根据孩子的短腿课施教,管人家反应能力干嘛.管多了家长会不高兴.

当然,许多心理学的网站提供了这类问题,可以参考.但还是建议别测试了.

尽量不要说话， 用手势或者眼神跟他表示你的意愿，看他是否知道你表达的是什么

搞笑测试：测测你的反应能力

反应能力直接影响着每一个人，反应快的人无论是在事业上，或者生活中都会获得较好的成就。同样一个脑筋急转弯，反应快的人能很迅速的说错，而反应慢的人，即便告诉他们，只怕他们也不会明白其中的意思。

那么，你是反应能力如何呢？现在就来做些 搞笑测试 测一测吧！