1kcal等于多少千焦 女性一天摄入多少千焦不会胖

一千焦等于多少卡路里热量？

1卡代表使1克的水升高1摄食度所吸收的热量

一千焦≈238.9卡路里。

1kcal等于多少千焦 女性一天摄入多少千焦不会胖

1kcal等于多少千焦 女性一天摄入多少千焦不会胖

1卡=4.18焦耳

1千焦=1000焦耳

扩展资料：

1千卡或1大卡＝1000卡路里

1千卡或1大卡（kcal）≈4.184千焦（kJ）

所以，一千焦≈1000÷4.182=238.9卡路里=0.2389千卡=0.2389大卡

卡路里指能让1公克的水温度上升1℃所需的热量。食物里含有的营养素之中，只有蛋白质、脂质以及碳水化合物会产生热量。 1公克的蛋白质及碳水化合物可产生4大卡的热量，1公克的脂质则可产生9大卡。

一、一天理想的卡路里摄取量：

根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书，一个健康的成年女性每天需要摄取1800～1900卡路里的热量，男性则需要1980～2340卡路里的热量。

其中，蛋白质摄取量应为人体每日所需热量的10%～15%；碳水化合物摄取量应不少于人体每日所需热量的 55%；脂肪的摄取量应不超过每日所需热量的30%。

许多人认为只要减少卡路里摄取量就能达到瘦身效果，这样的减肥法一刚开始效果良好，长久下来却会使消耗热量时所需的能量不足，身体便开始囤积脂肪，越减反而越胖。

一千卡=1000卡路里，418焦耳=1千卡=1 000卡路里

热量单位换算: 千卡=1卡路里=1大卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千 焦(kJ) 1卡=4.182焦耳

1千卡大约=4000卡路里 1卡=4.3卡路里 1卡=4.2焦耳 1千卡=4.184千焦

1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里

=4186焦耳=4.186千焦。卡路里

(简称“卡”，缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。1千卡等于1000卡路里

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1kcal（千卡/大卡）=1000cal（卡）=4kj（千焦），至于用什么单位只是习惯而已

1卡＝4.2焦，1000÷4.2＝238卡路里

1卡约等于4.2焦，1千焦为1/4.2乘以1000约等于238卡路里

240左右

1000KJ等于多少卡？

1千卡=4.18千焦

这是一个公式换算的问题：1000KJ等于1000千卡。

get必一个成年男性每天需多少kJ？备生活常识

以下为换算公式：

一大卡=1千卡=1千焦

1千焦(kJ)=238.9卡路里(cal)

1卡路里(cal)=0.0041859千焦(kJ)

1卡=0.00418千焦

1千卡代表使1000克的水升高1摄食度所吸收的热量

千焦是力学中常见的功的单位，1千焦=1000焦耳，热量（Joule）的公制单位，简称“焦”，是为了纪念英国物理学家詹姆斯·普雷斯科特·焦耳而创立的。

在健身和饮食中，常常遇到两个词：千卡／卡路里（kcal）和千焦（kj），其实它们都是热量单位。换算方式：1千卡（1大卡）＝1000卡1卡＝4．182焦耳

1卡路里等于多少千焦的热量

食物中可以提供热量的营养素叫生热营养素，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪和酒精。每克的碳水化合物或蛋白质可以提供4千卡，热量每克的脂肪可以提供9千卡，而每克的酒精可以提供7千卡。

千卡等于卡路里 千卡等于大卡 1千卡等于1000卡 1千焦等于1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里等于1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）等于4.184千焦（kJ） 1卡等于4.182焦耳 食物热能传统上以卡路里计量。1卡亦即1克水要上升1摄氏度所需的热能。由于卡的单位相当小，因而在计算食物热能时，通常以大卡(千卡Kilocalorie)表示，英文中常以大写开头的Calorie表示大卡，与小写开头的小卡calorie相区分。 每人每天所需的热能，因个人活动及自身基本热能的消耗量而不同。在休息状态下，成年妇女每天平均需要约1300大卡，男子则需要大约1600大卡。任何运动都需要额外的热能，因而你所需的总热能也随之增加。 —— —— 很多人对于不同热量表上出现的“卡”、“千卡”“大卡”等单位感到疑惑，希望这个帖子可以解除疑问。 实际上，在所有涉及到人体的摄取和消耗的热量表示中，从来不会用小的cal。 大写开头的Calorie与小写开头的calorie译成中文后，由于汉字没有大小写之分，故常令不了解的人产生疑惑。 即使很多相当流行的营养书籍，亦是以“卡”或“卡路里”来作为“大卡”或“千卡”的简称。 不存在混淆的另一热量单位是“千焦耳”。较多欧洲使用千焦耳，但美洲却仍习惯用大卡或千卡。 一个大卡约等于4.184千焦耳。

在健身和饮食中，常常遇到两个词：千卡／卡路里（kcal）和千焦（kJ），其实它们都是热量单位。换算方式：1千卡（1大卡）＝1000卡1卡＝4．182焦耳

在健身和饮食中，常常遇到两个词：千卡／卡路里（kcal）和千焦（kJ），其实它们都是热量单位。换算方式：1千卡（1大卡）＝1000卡1卡＝4．182焦耳

千卡等于卡路里

千卡等于大卡

1千卡等于1000卡

1千焦等于1000焦耳1焦(J)=0.0002389千卡(kcal)

1千卡1大卡1卡路里等于1000卡

1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）等于4.184千焦（kj）

1卡等于4.182焦耳

每人每天所需的热能，因个人活动及自身基本热能的消耗量而不同。在休息状态下，成年妇女每天平均需要约1300大卡，男子则需要大约1600大卡。任何运动都需要额外的热能，因而你所需的总热能也随之增加。

——食物热能传统上以卡路里计量。1卡亦即1克水要上升1摄氏度所需的热能。由于卡的单位相当小，因而在计算食物热能时，通常以大卡(千卡kilocalorie)表示，英文中常以大写开头的calorie表示大卡，与小写开头的小卡calorie相区分。

——

很多人对于不同热量表上出现的“卡”、“千卡”“大卡”等单位感到疑惑，希望这个帖子可以解除疑问。

实际上，在所有涉及到人体的摄取和消耗的热量表示中，从来不会用小的cal。

即使很多相当流行的营养书籍，亦是以“卡”或“卡路里”来作为“大卡”或“千卡”的简称。

不存在混淆的另一热量单位是“千焦耳”。较多欧洲使用千焦耳，但美洲却仍习惯用大卡或千卡。

近似4.2焦每1卡路里

500千焦是多少大卡

1千卡=1大卡。千卡，也就是大卡。大卡是用来评价燃料的品质，一公斤燃料能使X千克水升高1摄氏度就是这种燃料的热值是X大卡。大码首迹卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量，约等于4186焦耳的内能。扩展资料卡、千卡、迟并大卡、卡路里、千焦都是热量单位。卡是卡路里简称（缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。1千卡等于1000卡路里，约4186焦耳。大卡，相当于工程单位千卡/公斤（芹配千卡），多用于营养计量和健身手册上。它们之间的换算是：1卡=4.186焦耳。1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。参考资料来源：百度百科--大卡参考资料来源：百度百科--卡路里

500千焦等于119.5大卡。 千焦（kJ）和大卡（kcal）是两种常用的能量单位，用于衡量食物中的能量含量。在能量单位的转换中，1千焦等于约0.239大卡。因此500千焦×0.239大卡/千焦=119.5大卡。100g薯片的热量是495大卡，500大卡的热量就相当于是一包100g薯片的热量。

要计算食物的卡路里含量，需要知道其质量（通常以克为单位）和化学成分（包括蛋白质、脂肪、碳水化合物和水分等）。然后可以使用相应的热量系数来计算卡路里含量。对于蛋白质，热量系数通常为4千卡/克，对于脂肪，热量系数通常为9千卡/克，对于碳水化合物，热量系数通常为4千卡/克。对于水分，热量系数通常为0千卡/克。

100g米饭的热量是120大卡，一碗米饭是150g，就是180大卡的热量，500大卡相当于是2.7碗米饭。另外，食物的能量含量可以通过查看食物包装上的营养标签或参考食物能量数据库来获取。这些数据会告诉每100克或每份食物所含的能量。 其他热量单位

1、卡路里（cal） 卡路里是热量的非单位，常用于食物热量的计算。1卡路里等于4.184焦耳。卡路里单位较小，因此在食物热量的计算中常以千卡（kcal）为单位。

2、英国热量单位（BTU） 英国热量单位是传统的热量单位，现在主要在英美使用。1英国热量单位等于1055.06焦耳。

3、电子伏特（eV） 电子伏特是一种微观粒子能量的单位，也可以用于表示热量参考资料：。1电子伏特等于1.6022×10^—19焦耳。在原子物理和核物理等领域中，常用电子伏特来表示微观粒子的能量。

1500大卡等于多少千焦

“4度卡路里”：将1克水在1大气压下由3.5℃提升到4.5℃所需的热量。

1500大卡=1500x4.18=6270焦耳=6.27千焦

那么1千卡热量就是0.25克碳水化合物，没啥东西啊

1500大卡=15004.2/1000千焦

1卡=4.2焦

1500大卡=15004.2/1000千焦

1800千焦是多少大卡

大卡是煤炭行业常用的术语。含热量为1000大卡的1千克煤炭相当于0.143千克标准煤。惯用的热量单位卡20℃，即1克纯水从19.5℃升高到20.5℃所需要的热量。它与焦耳的关系为：1卡20℃=4.1816J。1焦耳约等于0.25大卡。

1800千焦相当于约422.2大卡。

千焦和大卡是两种不同的能量单位，它们之间的换算关系是：1千焦（kJ）=0.239大卡（kcal）。因此，要将1800千焦转换为大卡，我们可以使用以下公式进行计算：1800千焦×0.239大卡/千焦=422.2大卡。所以，1800千焦等于422.2大卡。

需要注意的是，千焦和大卡都是能量的单位，但它们分别用于不同的领域。人每天至少需要多少热量公式一：千焦是单位制中能量的单位，而大卡则是美国和英国等使用的能量单位。因此，在实际应用中，我们需要根据不同的场合选择合适的单位。例如，在科学研究中，我们通常使用千焦作为能量的单位；而在日常生活中，我们可能更熟悉大卡这个单位。

总结一下，1800千焦等于422.2大卡。在能量单位换算时，我们需要注意单位的选择和适用范围，以便更准确地表示和比较不同形式的能量。

计算卡路里是一种估算食物热量含量的方法，通常用于控制饮食和保持健康。卡路里是一种能量单位，等于4.184焦耳。食物中的卡路里含量取决于其化学成分和质量。

一个人每天应摄入多少热量？大卡和 KJ的区别？

一、一个人每天应摄入多少热量

二、大卡和焦耳(J)间的换算看情况小有区别，但大致是1卡=4.18焦耳，一般会取1卡=4.2焦耳。 千卡又叫大卡，日常中一般用它为单位。 则1千卡=4 185.851820846焦耳卡和 KJ的区别

1、相对于我们日常摄取和消耗的热量，卡路里这个度量单位太小了。因此营养学界普遍采用“千卡”作为能量的单位。千卡又称“大卡”。1 千卡等于 1000 卡路里。千卡、卡及千焦都是能量单位，营养学上常用千卡（kcal）作为主要能量单位。而通用能量单位是焦耳（j）1000j等于1kj。

2、我国营养成分表中规定的能量单位也是焦耳。之间的换算关系如下

1kcal = 4.184kj 1kcal = 1000cal 1kj = 0.239kacl 1kj = 1000j

一个1大卡=4.18焦耳大卡约等于4.184千焦耳。扩展资料

劳动强度分为轻体力劳动、中体力劳动、重体力劳动三类：

轻体力劳动：每天75%的时间坐或站立，25%的时间站着活动。如办公室、修理电器钟表、售货员、服务员、讲课、实验室等。

中体力劳动：每天25%的时间坐或站立，75%的时间特殊职业活动。如学生活动、车船作、机械安装等。

重体力劳动：每天40%的时间坐或站立，60%的时间特殊职业活动。如手工农业劳作、舞蹈、体育运动、采矿、装卸等。

kj等于多少大卡

计算卡路里的方法

1千焦（kj）=0.2389千卡（大卡）。

1千焦耳＝0.23大卡

热量

热量，是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏，也即来源于系统与外界间存在温度时，我们就称系统与外界间存在热学相互作用。作用的结果有能量从高温物体传递给低温物体，这时所传递的能量称为热量。

热量和功是系统状态变化中伴随发生的两种不同的能量传递形式，是不同形式能量传递的量kj等于0.2389大卡，卡路里简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，标准的能量单位是焦耳。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。度，它们都与状态变化的中间过程有关，因而不是系统状态的函数。焦耳－-卡路里：1千卡（KCAL)=4.184千焦耳（KJ)，1千焦耳（KJ)=0.239千卡（KCAL）。

以上内容参考：百度百科——热量

一千焦等于多少千卡？

一千焦等于0.232大卡。

1 此外，每天摄取的盐不应超过6克，膳食纤维每天的摄取量应不少于16克。千卡： 是能使出1升水上升摄氏1度的热量。

如果你认可我的回答，敬请及时采纳，

1000焦除以4.182焦约等于239.12卡，239.12卡=0.232大卡。

所以一千焦等于0.232大卡。

每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。

每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的基本热量 +体力活动所需要的热量 )

男性 ： 9- 10090千 焦耳

女性： 7980 - 8820千 焦耳

注意：每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量

1000焦(J)=0.2389千卡(kcal)

1 kcal（千卡）=4186 J（焦耳）=4.186 kJ（千焦）。1 cal（卡）=4.2 J（焦）

1800kj等于多少大卡？

小卡，也被记做cal,1000小卡＝1大卡。

1800kj（千焦耳）等于430.4572大卡。

1800kj=（1800÷4.1816）=430.4572大卡。

1卡等于4.2焦耳 热量单位换算:1千卡相信你对卡路里也有一定的了解。有时候，真的不用对卡路里斤斤计较，只要适量地吃，坚持运动，就能获得健康好身材。/千克(kcal/kg)=1大卡=4.1816千焦(kJ)=1卡/克

它与焦耳的关1大卡=1000卡。系为：1卡20℃=4.1816J。

1800kj约等于430107.52大卡。

1大卡＝4186.75J 1800000j/4186.75j=429.92277大卡

1kcal=4.1868kj