花式篮球所有技巧

的技术好坏，更本和级别没关系，如果你擅长玩NBA，有传球的意识，打，自然打的很默契，遇到好机会别人也会传球给你，我玩了很长时间，内测就开始玩， 花式灌拦纯熟随即，但是随即中也有一点规律，你不防试试。你先打练习。先随即上个篮

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当今的篮球运动紧张、，充满著迷人的魅力。它不但要有速度，还要有高度；不但要进攻凌厉，还要防守坚固；不但要有默契的集体配合，还要有高超的个人技术，所以，只有全面均衡发展的球队才能在日益激烈的抗衡中应付自如，战胜对手。在变幻莫测的篮球王国，基本技术仍然是至关重要的。扎实的基本功是成为一个篮球明星必不可少的条件。熟练的个人技术是一切战术配合的基础。“飞人”乔丹说：“基本功是我在NBA比赛中重要的部分，任何我取得的成绩都可以归功为我所练就的基本功。不管你想做什麼或想怎样做，如果你想达到，就不能忽视基础训练。”任何人要想学会篮球，要想在球场上一显身手，只有从基本的运球、投篮、突破和防守等学起，通过一步步的努力，付出辛勤的汗水，才能实现自己的目标。那怎样才能打好篮球呢？

对篮球很感兴趣，篮球招式名称大全

变向，

胯下回拉，

跳步 ，

抛投，

抛射；

急停跳投（向前运球冲几步，然后刹车，跳投。很实用）

干拔跳投（首先持球不动，压低重心，弓着身体做动作，突然整个人从地上拔起来，跳投，）

转身后仰跳投（K24的经典。背身单打，突然转身向后跳起来，后仰着投篮，难度大）

战斧式暴扣

隔人暴扣

大风车扣篮

等等

胯下、背后、变向、转身等

篮球运球技巧30招式

篮球的运球技巧没有30招这么多，常见的只有几种，招式一：对方没有防守时，手要控制住球的正上方进行高运球，在前行中运球时，手要控制球的后侧上方，进行拍打动作。

招式二：在膝关节部位用手腕的力量上下拍球，这种低运球方式多用于摆脱防守，对手贴身防守时，将两脚前后开立，两腿弯曲，用手指、手掌、前臂做上扬下按的动作，使球落在身体侧后方。

招式三：用双手握紧球，右脚向右上方踏出一步，双手同时将球往相同方向摆动，动作要连贯，如果对方不动，便快速向同一方向运球，对方动了的话便向相反方向运球。

招式四：用右手运球，到达对方面前后，当球停在右手掌上时将球往右上方推动，肩膀、右脚都做出向右的动作，让对方球员误以为要向右上方突破，当对方到右上方阻拦时，便迅速改变方向，带球从左边突破。

招式五：改变球的方向时，用右手拍打在球的右上方，使球弹向左侧，然后右腿立即向左前方跨步，接着用左手运球改变方向前进，在向前的过程中再改用习惯的手运球。