心火旺的症状 女性心火旺的症状

心火旺有什么症状？心火旺吃什么好呢？

1、中方面：实火者治以清泻胃火，方选清胃散，可选用栀子，知母，黄连等袋泡茶饮；

中成有有牛黄清心丸可降心火。朱砂安神丸，心火旺表现为心烦躁，失眠心悸，舌尖红或疼或溃疡，黄，汤剂导赤散也去心火。

心火旺的症状 女性心火旺的症状

心火旺的症状 女性心火旺的症状

容易心火旺的人，平时可以服用莲子泡水。还可以服用【【ace樟芝酵素粉】

★】协调五上火分哪些类型？六腑功能，清除心毒，滋养器。

喝夏桑菊和板兰根冲剂，夏桑菊要南宁生产的，温水冲服，如早上喝板兰根中午便喝夏桑菊晚上喝板兰根，次日喝夏桑菊…，如此循环一个月．

是一种心理表现。心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，口渴；实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。

喝莲子汤去心火

为什么会心火旺？

（5）肾火 ：主要表现为头晕目眩、 耳鸣、耳聋 、 发脱齿摇 、 睡眠不安 、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

喝五、肾火黄莲茶啊

肝火旺、心火旺、胃火旺有哪些症状？怎么解决呢？

肝火旺容易生气这个应该普遍知道的，心火旺是睡眠不好，要么难以入睡，要么睡眠质量不高，胃火旺容易牙龈肿痛，解决方法得先看是实火还是虚火，属性不同治疗方法也不尽相同

肝火旺胁肋部容易胀痛，心火旺，口舌易生疮，胃火旺吃得多，这些应该都可以在生活习惯上面改变，比如肝火旺，一定要早睡，晚上十一点到一点肝活动时间，如果不睡第二天就肝火较旺

肝火旺的表现为头晕胀痛、面红目赤、急躁易怒，或胁肋灼痛，或耳鸣耳聋，或肿痛流脓。失眠多梦。易出现眼【心火】红、眼干、眼胀、眼涩、视物模糊、分泌物增多等眼部症状。可见吐血、衄血。口干、舌燥、口苦、口臭、黄、秘结，可以食用水果来败火，例如火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚等。平时的生活中，你还要注意保持充足的睡眠时间，避免熬夜，

其他不太清楚，胃火旺我可能比较有发言权，我就是那种吃喜欢吃一堆，然后容易饿，还不容易长肉的人，就是胃火旺了，改善的话，我现在也在努力，尽量不吃那些油腻的东西

心火旺的患者的身体体温会不断的升高。用手触摸患者的皮肤时，会发现烫得吓人，用体温计测量，温度达到三十八度左右。而且患者还会经常感到心烦，即使没有发生不愉快的事情，患者会显得坐立不安，整个人表现得十分烦躁，身体感到非常难受，可以吃点牛黄清心或者牛黄上清丸或者牛黄解毒片这种苦寒清热的，去清心火。

肝火旺可多吃清热解毒的蔬菜水果，如苦瓜、西瓜、草莓、西红柿和大豆等食物，另外还可以喝一点菊花粥、芹菜粥、银耳莲子粥等，这些都具有清肝火的作用 冬天吃什么降火。能够非常快的见效。

如何辨别心阴虚与心火旺，各有什么症状？

味甘苦性微寒凉，有清肝火、通利血脉的功效，对头晕、面红目赤、牙龈肿痛等有辅助疗效。可以凉拌，也可水煎饮。

心阴虚除心的功能失调外还伴有阴虚的症状，如：失眠多梦，形体消瘦，颧红盗汗，五心烦热等。心火旺伴有口舌生疮，或吐血，舌尖红赤，舌苔黄，脉数有力的实热症状。

中医核心考点全攻略0症状：常常表现在五心烦热、心烦失眠、颧红潮热、盗汗、口干舌燥、牙痛、咽痛等症状。5中医内科学02心系疾病01心悸03心阳不振证、水饮凌心证、阴虚火旺

心火旺盛和内寒分别有哪些症状？

莲子栀子汤

猪肤汤可以缓解心火旺 针对心的内热问题，可以用《伤寒论》中提到的猪肤汤来辅助缓解。猪皮甘凉，主要成分有胶原蛋白，可以滋阴清热，特别是滋肾阴，猪为水畜，所以与肾，与水有特别的亲和力。肾阴充足了，就能制约心火，所以也能产生清心热的作用，是身体的水，所以肾的充足，身体都可以得到滋润灌溉，燥火就得到制约。可以用于阴虚内热的咽喉干燥、疼痛、咳嗽、皮肤干燥、秘结等。猪肤能够滋润皮肤。

在这里，为了简化理解，将各种上火症状归纳为3大类， “吃不进”、“受不了”、“拉不出” ，主要介绍这3类症状该如何选治疗。

平常我们说的上火的这些症状，一部分是由火热引起的，而在火热以外，最为重要的原因是寒。所以，如果遇到了这些症状，您还要对照一下看看是不是属于寒症引起的。 内寒的症状 外界的六邪气，侵犯人体一个途径是从口鼻，一个途径是从皮肤进入。中医讲的皮肤进入还与西医的不同。西医讲从皮肤进入，往往都是在皮肤有破损的情况下，病原微生物进入身体。中医讲的六从皮肤进入身体不需要皮肤有破损，直接从毛孔进入人体。所以，简单的避寒办法就是空调的温度不要太低，脾胃虚、肺寒的人，阳气不足的人，注意不要进食寒凉的饮食。 出现内寒可能引发哪些危害呢？ 日常生活中常用到的驱寒方法分别针对什么问题最有效呢？

什么是心火？心火过旺有什么症状？对身体有什么不好的地方？

起痘、牙龈肿痛、便秘等等一系列表现在我们大家的意识中，通常都是因为上火引起的，遇到这些情况，我们选择的也是翻找家里的箱，吃去。但是这样的做法是不是正确呢？是错误的。只能说这些症状都是上火的一些典型表现，但是决不能因为有了这些症状就认为自己上火了，盲目的吃一些去。 上火通常有二种意思：，邪火上到头面来了，比如眼睛红、头痛、牙龈肿、面上长痘痘，火上到头面来了。第二种意思，只是火上来了，这个上不是向上烧，而是多起来了，大起来了，好火变邪火了，不一定是上头面来了。比如便秘了、痔疮出血了，尿热痛了，有时候也被说成是上火了。总之，上火的病因是什么，是火。所以这些症状都是火引起的，但是如果您没有出现下面表里说明的典型症状，千万别给自己吃去，因为您的这个火，有可能是寒引起的。 内热的关键在哪里呢？就在我们的心，这里的心指的是中医中的心。由于心在五中是主神明的，所以当心火旺盛的时候，其它的腑也都跟着不得安宁，心为君主之官，主明则下安，主不明则十二官危。比如我们每一个人都会有这样的经验，当心热了，心火大方了，烦躁、睡眠不好，其它功能都会受到影响，吃不好，不好，脾气不好……因此，内热与心的关系最为密切，心火危害。 心火旺盛的症状

医生开讲：心火危害大，出现这些症状多留意，可能是心火在作祟！

如果我没有记忆错误的话，心火应该就是指有很多烦恼，让人的心绪不安。就像是心中有着一团火一样的感觉，呵呵~说实话还是比较贴切的，具体是什么症状的话你想想自己遇到烦恼事情时的心情和身体状态就知道了。

随便说一下心情不好能够引发很多的病症。

心火过旺 会出现心跳快，易紧张手心或脚掌易出汗 睡觉听见心跳，有心跳感，窦性心动过速等症状，如果还会出现难睡觉，失眠睡不着等特点。

心火过旺还可能伤及肾阴通常心火旺盛的原因很多，常因七情郁结、气郁化火，或火热之邪内侵，或嗜食肥腻厚味及烟酒辛辣之物、过服温补物，久而生热化火所致。临床表现为心胸烦热、夜不成眠、面赤口渴、溲黄便干、舌尖红绛，或口舌生疮、腐烂疼痛、脉数有力；或见吐血、衄血，或见肌肤疮疡、红肿热痛。心火旺盛证以口舌生疮、心胸烦热的症状为特征。心位于胸中，心火内炽故自觉心胸部烦闷发热；心主神明，火热内扰心神则失眠，甚则狂躁谵语，面赤、口渴、溲黄、便干、脉数有力，均为里热之象；心开窍于舌，心火亢盛，火热循经上炎故舌尖红绛；热伤脉络则生糜点，腐烂疼痛；心主血脉，心火炽盛，血热妄行，见吐血衄血。肌肤疮疡红肿热痛，常为火毒壅滞脉络、局部气血不畅的表现。，也可能是肾阴虚引起的心火旺。

心火过旺不会影响多大，除非是很的，让身体自我调节一下或去中店买点竹叶+栀子煮水喝

女人冬天喝什么茶好呢

甘性平寒，有清热生津、除暑热、凉血止血作用，另外，还有润肺止咳作用。用鲜藕生食或捣汁为宜。

女人冬天喝什么茶好呢

4、肝火： 表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。

女人冬天喝什么茶好呢？我们经常用来待客的饮品就是茶类饮品，女人在寒冷的冬天可以喝一些对身体好的茶。我已经为大家搜集和整理好了女人冬天喝什么茶好呢的相关信息，一起来了解一下吧。

女人冬天喝什么茶好呢1

1、牛奶红茶

红茶中含有丰富的蛋白质，牛奶中含有丰富的钙质，每天早上喝牛奶红茶可以很好的补气血，而且还对皮肤有很好的滋润作用。

2、玫瑰普洱茶

玫瑰花本就香气迷人，在加上普洱茶一起泡饮，会更加芳香怡人，而且可以很好的舒缓情绪，皮肤也会越来越好。

3、芦荟红茶

芦荟红茶可以很好的调节身体机能，提高细胞活力，最主要的是会让皮肤越来越细腻，想要减肥的女人，这个就是不错的选择。

4、菊花普洱茶

菊花虽然是常见的花茶原料，但是当菊花与普洱茶结合到一起的时候，就会有意想不到的结果，不仅能消食通便，还能美白肌肤。

5、花梨红枣蜂蜜茶

梨子清火润肺的作用，红枣有补血滋养的功效，再加上蜂蜜的滋养，冬天喝这个茶对干燥的皮肤不过。

女人冬天喝什么茶好呢2

冬天喝什么茶降火

1、肺火旺喝黄芩茶

肺火旺的症状主要表现有咽喉干痛，咳嗽吐黄痰，口干且喜好喝冷水等，尤其以儿童患者最为多见，这类人群在冬季天气干燥的时候除了要多吃蔬菜水果之外，还可以适量的喝点黄芩茶，黄芩有清热祛湿，泻火解毒的功效，肺火旺盛的时候，取20克左右的黄芩用水煮十分钟后饮用，对于肺火旺盛，口腔溃疡，咽喉肿痛等问题有很好的缓解作用。

2、肝火旺喝菊花茶

肝火旺盛的人群容易出现急躁易怒，头痛眩晕，目赤耳鸣，口苦咽干等情况，养肝的关键在于稳定情绪，注意休息，防止过度疲劳，日常生活中可以用菊花泡水代替茶饮，菊花质地松散，直接用热开水冲泡就能溶解出其中的营养成分，具有很好的清热疏风，平肝明目功效。

3、心火旺喝莲心茶

心火旺的症状主要表现为失眠，心悸，舌尖疼痛，干结，色黄等，心火旺的人群可以适量“吃苦”去火，而在所有茶汤中，莲心性味苦寒，具有清心去热，止血色精，缓解心烦等好处。用莲心泡茶饮用，有很好的清热去火、安神强心功效，对于因心肾不交，阴虚火旺导致的失眠等症有极好的改善功效。

4、胃火旺喝麦冬茶

胃火旺多与饮食不当有关，主要症状表现为脾胃功能下降，出现胃胀痛现象。这类人群可以多喝麦冬茶来养胃，麦冬味道甜淡，入肺，胃，心经，能养阴润燥，生津止咳，用麦冬搭配玉米须，桑叶，绿茶一同用开水冲泡饮用，多用于胃痛，便秘，心烦失眠，咽干喉疼等症的治疗。

5、清肾虚火喝地黄茶

肾阴虚的人群常会有腰酸，手脚心和内心烦热，盗汗，头晕耳鸣的感觉，这种现象使用苦寒更容易加重病症，用甘寒滋阴补肾，地黄是一味很好的滋肾阴，清虚火的物，内含丰富的`汁液，用生地黄煎水服用具有很好的填补肾精功效，如果担心服用地黄会引起腹泻，这类人群可以用熟地黄煎水半个小时后再服用，就能避免腹泻症状了。

1、喝杯黄瓜汁

2、喝些“花茶”

干燥季节大家一定要注意多补充水分，也可以泡些花草茶来饮用保健。例如针对实火可喝些菊花茶、金银花茶来清热；阴虚者则可用麦冬、沙参、枸杞等泡茶饮。虽然说食同源，但中性味不同、每个人的体质也有所偏，所以想用中泡茶饮的话，能先咨询医生，在专业医生指导下使用。

3、常喝冬瓜汤

冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、利尿消肿、高血压等功效。

4、决明子泡水喝

肝火旺盛的主要表现就是眼睛发红、发肿、疼痛、心情烦躁、容易发火；还有些人会感觉两肋胀痛，痛点来回移动；早上醒来口渴的同时，还会感觉嘴里发苦，这时人们可取决明子两小勺泡水喝，如果症状持续存在，可以在决明子中加入少许野菊花。如果眼睛的症状不是红、肿、痛，而是干涩，同时感觉手脚心发热、烦躁、盗汗，要考虑是肝虚火所致，这时就不要用决明子了，而要用枸杞15克，加上少许杭白菊一起泡水喝。每天晚上睡觉之前，还可以吃两勺炒熟的黑芝麻。

5、柚子有助清火

中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。

6、吃雪梨可清热化痰

雪梨是一种常见的水果，它用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明，梨确有润肺清燥的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。冬季上火，适当吃梨不但能够清热降火，同时也有助于辅助降压。

7、喝碗绿豆粥

绿豆粥具有养生、美容的效果。冬季吃什么东西败火？可别忘了绿豆粥哦！吃绿豆粥不但可以帮助减轻火气，而且具有清热解毒、护肝养颜的功效，冬天一碗热腾腾的绿豆粥是败火的选择。

8、多吃海带和紫菜

上火的另外一种表现就是牙疼，同时牙龈肿胀。这时要当心是不是胃火过旺所致。清胃火的办法就是多吃海带和紫菜。如果家中有亲属在南方生活，也可以托他们买点葛根粉泡水喝。另外，猕猴桃、梨、香蕉等性偏寒凉的水果也有清胃火的作用。

9、萝卜可降火

白萝卜（甜脆者佳）1个（约500克），切碎绞汁，生用加白糖适量调味，含漱口腔后徐咽下。方中萝卜养胃消食、清热生津。适宜口腔溃疡兼胃脘胀痛、嗳气厌食者。

秋季喝什么茶养生

1、风寒感冒喝姜苏茶

做法：取生姜3克，切成细丝，苏叶3克，洗净，一同放入杯中，加入适量的热水冲泡10分钟左右，即可饮用。每天喝2次即可。

姜苏茶有疏风散寒、理气和胃的功效，特别适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。秋季天气早晚温大，容易因为没有及时的增减衣物，而着凉感冒。喝这款茶可以达到治疗的作用，而且比物对人体的副作用要低，非常方便和实用。2、咳嗽痰多喝桔红茶

做法：取桔红3~6克、绿茶5克，加入适量的开水浸泡，然后隔水放入锅中蒸20分钟左右，即可饮用。每天喝一次即可。

秋季天气干燥，肺部不适，容易有咳嗽痰多、痰粘而咳嗽不爽的情况出现。桔红有宣中理气，消痰止咳的作用，茶叶有抗菌消炎作用，搭配冲泡之后有润肺消痰、理气止咳的功效。3、消血脂喝铁观音

4、清肺热喝萝卜茶

做法：取新鲜的白萝卜100克、茶叶5克。将白萝卜洗净之后，切片煮烂，加盐调味。茶叶加热水冲泡5分钟之后，将茶水加入萝卜汁中，一起服用。 这款萝卜茶有清肺热、化痰湿的功效。

心火、胃火、肝火、肺火、肾火，都有哪些不同症状？该如何降火

3、服用一些菊花茶或者白开水，也能够促进机体的新陈代谢。

身体上火了，可能会出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、短赤、心烦易怒、 潮热盗汗、秘结等症状。

取适量的铁观音冲泡，每天随时饮用。铁观音有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等的功效。

很多人觉得上火了就应该吃降火的物，其实从中医的角度来说，人体的阴阳失衡，内火旺盛，才会导致身体出现上火的症状。

临床判断是否上火，往往通过一系列的症状和体征来判断，而且上火只是一个笼统的说法，根据上火部位的不同，出现上火的症状也是不一样的。

最常见的上火莫过于五有火，例如心火、肝火、胃火、肺火、肾火！不同的上火该如何调理呢？

诱发原因：

1、外在因素：可能是经常吃一些辛辣燥热的食物，比如羊肉，葱，姜，蒜等等重口味调味品而引发心火旺盛的现象，如果环境特别热，在燥热的环境下不能开空调，心情烦躁也容易引起心火旺盛。

2、内在因素：如果本来体质比较阳盛，火气比较大，再受到压力或者情绪的，经常处于紧张焦虑的情绪下，也很容易导致心火旺盛。

症状：

心火主要临床表现有面，红嗓子干，口舌生疮，糜烂，肿痛，心中烦热。

焦躁、焦热、失眠、淋漓、黄或疼、涩，舌尖发红。

1、多喝绿豆汤：绿豆汤，能够起到降火凝神的效果，大多数人如果心火旺盛的话，喝绿豆汤能够得到有效改善。

2、调整个人情绪：大部分人心火旺盛是因为各种压力和不良情绪所导致的，如果是这种情况就要注重自己情绪的调节，拥有一个好心情也能远离心火旺盛的伤害。

【胃火】

诱发原因：

1、胃火的出现大多与平时的饮食不当有关，比如暴饮暴食，摄入过多热性食物，桂圆，荔枝等等就容易导致胃火过大。

2、也有可能是疾病的因素，当机体受到热邪侵袭，或者自身存在积食痰阻，气滞等不适感，这些因素容易郁结脾胃，进而化热为火，诱发胃火。

症状：

总是有饥饿感，胃腹胀满烧灼感，胃热循经上行会有牙龈肿痛，牙龈出血，口臭口干等表现。

胃热下迫会有腹泻，灼热，黄赤烧灼感排便排气臭秽等表现。

1、注意平时饮食清淡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如西瓜，苹果，西红柿，也可以适当多喝菊花茶，蒲公英，茶，绿豆汤，银耳汤等等。

2、在平时可以通过内庭穴去除胃火，内庭穴位于足背第2个跟第3个脚趾头之间在趾蹼缘后边发白的地方，如果每天坚持一两分钟，可以达到去胃火的效果。

【肝火】

诱发原因：

1、肝气郁结：如果平时生活和工作压力比较大，经常处于负面情绪无处发泄，很容易导致肝气郁结，从而导致肝火旺盛。

2、长期熬夜：如果经常熬夜过度劳累，肝无常运作，导致毒素淤积，也会导致肝火旺盛。

症状：

头部会出现眼睛干红、眼睛分泌物比较多、视物模糊、耳鸣以及头痛、头晕等症状，有的会舌苔变厚。

发黄，出现干燥。

1、在平时可以适当教一些陈皮或者喝茶水的时候，丢几片陈皮能够达到疏肝养胃的效果。

2、多喝一些绿豆汤也能够达到解暑消渴的效果，或者多吃苦瓜等含有苦味的食物也可以降火。

【肺火】

诱发原因：

长期感冒久治不愈的人容易引发肺火，肺结核患者长期得不到控制或者高热患者反复，高热都有可能会引发肺火。

症状：

有咳嗽、咯黄黏痰或者脓血痰，痰多而不容易咳出来。

有些患者可以伴有鼻塞、流黄脓鼻涕、口干、咽痛，黄、干、身热、舌红苔黄等症状。

1、 肺实火旺：如果是这种情况，可以使用具有清热解毒清肺功效的中草泡水或者熬水喝，比如用蒲公英泡水喝，能够达到清肺清热解毒的效果，也可以经常吃枇杷果或者用冬瓜熬汤。

2、肺虚火旺：这个时候可以用百合生地等物来泡水或者熬水喝，能够达到养肺润肺的效果，也可以用百合熬粥或者用百合枸杞炖汤。

【肾火】

诱发原因：

肾火旺盛大多是因为肾阴虚、虚火内生而导致的。

症状：

五心烦热、潮热盗汗、甚至有心烦易怒、失眠多梦、口干口渴、形体消瘦、不思饮食、喜凉等症状。

在平时大家可以多吃一些滋补肾的食物，比如山，枸杞，桑葚，黑芝麻等等，也可以采用补的方式，比如服用六味地黄丸。

上火之后大家不要盲目服用物，首先要看一下到底是哪种火所引起的，对症治疗才能起到更好的效果。

人体最常见五种上火症状，该如何下火？

肝火旺的人容易生气，胃火旺的时候，消化功能太强，容易饿，心火旺的人容易口苦，解决的的方法当然是去找医生了，先确诊，再开店中，因为这些症状也许跟你想的病名不完全符合

一、人体最常见的五种火有肺火、肝火、胃火、心火、肾阴虚火旺，浅谈五种火的症状与调理。

味甘性凉平，有清热解毒功效。可用于牙龈肿痛、肝火、头痛头晕、鼻衄等。

（一）、肺火又称肺热：

主症： 咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数。

治则： 清泻肺火

方： 清金化痰汤

中成： 黄连上清丸、牛黄上清丸、清肺抑火片、柴银颗粒、银翘散、双黄连口服液、蓝芩口服液、宣肺止咳颗粒、养阴清肺丸、桑菊片、清金化痰丸。

（二）、肝火：

主症： 面红目赤、急躁易怒、头晕头痛、胁痛、口干口苦、吐血、咯血、不寐、秘结，舌红苔黄，脉弦数等。

治则： 清肝泻火

方： 龙胆泻肝汤

中成： 龙胆泻肝丸、黄连上清片、丹栀逍遥丸等

（三）、胃火：

主症： 牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘、烦热、口渴、颐肿、面赤，舌红或干，少苔或薄黄苔，脉数。

治则： 清胃泻火

方： 清胃散加减

中成： 清胃黄连丸、牛黄清胃丸、栀子金花丸、胃热清胶囊等

（四）、心火：

主症： 发热，口渴，心烦，失眠，便秘，或口舌生疮、溃烂疼痛，或见吐血、衄血；或见狂躁谵语、神识不清。或见短赤、灼热涩痛，面红，舌尖红绛，苔黄，脉数有力。

治则： 清心泻火

方： 黄连泻心汤

中成： 牛黄清心丸、导赤丸、朱砂安神丸、牛黄上清丸、安宫牛黄丸等。

（五）、肾阴虚火旺：

主症： 腰膝酸软，口干咽干，两颧潮红，五心烦热，潮热盗汗，烘然汗出，女子月经量少、闭经、不孕，月经先期，男子不液化，阳强、不育，舌淡红或嫩，苔少或薄黄。

治则： 滋补肝肾，清退虚热

方： 知柏地黄丸

中成： 知柏地黄丸、杞菊地黄丸、河车大造丸、大补阴丸、归芍地黄丸等。

以上浅谈五种常见火的症状与调理，火火火，认清火，拿对，望能帮助到朋友们！

(友情提示：文中方仅供学习与交流，切勿自行抓，自负）

中医学认为，人体阴阳失衡的时候，内火旺盛就会上火，症状一般包括眼睛上火，口腔糜烂，牙龈肿痛等。

说到上火的原因，与个人的体质，比如热性体质，以及日常的一些生活起居习惯有很大的关系，当然，上火跟情绪因素、气候变化、饮食因素以及环境因素（如压力太大）等也脱不开关系。

从阴阳平衡的角度，上火分为实火与虚火：

这里不再对实火与虚火多做解释，主要来说说从五的角度划分的五种火，即：心火、肝火、胃火、肺火、肾火。因为这五种火都有实火与虚火的分别，需要对症调理。

一、胃火

胃火即胃火大，是一种非常常见的消化系统疾病，

症状：口腔干咳、口腔无味、口苦、便秘、腹胀、口臭等。

原因：大部分人因为经常熬夜，大量抽烟、饮酒等原因造成湿热导致。

怎么去胃火？

虚火者治以滋阴降火，方选益胃汤，可选用沙参，麦冬，石斛袋泡茶饮，配合，火罐等理疗方法。中成可选择清胃止痛丸或者是牛黄清胃丸。

2、平时要注意休息，少熬夜，保持良好的睡眠质量，戒烟戒酒，增加有氧运动量；

3、在饮食方面不吃容易上火的食物，尽量多吃一些清胃凉血的食物，例如西瓜、冬瓜、苦瓜、黄瓜、梨子以及苦瓜、莲子、芡实、怀山等健脾开胃的食材。

4、可以服用物清胃止痛丸或者是牛黄清胃丸治疗，用来治疗胃热、口臭、火郁。

二、心火

心火是一种中医证候名，指内伤，七情或外感六邪，致腑功能失调，水火不相即济。

症状： 脾气暴躁、低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘、口干、口臭、舌尖发红等症状。

怎么去心火？

1、去心火常用的中有生地、木通、莲子心、黄连、竹叶心、牛黄、丹参、淡竹叶、栀子、知母等，或取夏枯草、菊花、桑叶来进行泡水，每日代茶饮。

2、饮食上多吃绿茶、苦丁茶、黄花、苦瓜、莲子等苦寒类食物，多吃白色的食物，如通过梨、荸荠、银耳、百合等滋阴。

3、运动，多见于通过运动的方式来调节情志，改善心火旺盛出现的一系列症状。

三、肝火

肝火旺是人体气血调节失衡，火气大，脾气急躁的人是肝火旺盛。

肝火大往往与生活压力大以及熬夜、劳累过度、过食辛辣性的食物以及肥甘厚腻的食物等有关。

症状： 头痛头晕、急躁易怒、口苦咽干、脸上痘痘，面色萎黄等。

怎么去肝火？

1、首先饮食上可以适当的吃一些寒凉的食物，比如西瓜，甜瓜，香蕉等食物。多吃新鲜蔬果及含优质蛋白的食物，比如苹果、绿叶蔬菜、甜梨、牛奶鸡蛋、鱼等。适当的喝一些绿茶、菊花茶、苦丁茶等。

2、物治疗，在医生指导下，可以口服龙胆泻肝丸，黄连羊肝丸，舒肝和胃丸。

3、此外，也可以通过针灸的方法进行治疗，可以用泻法太冲等穴位进行治疗。

4、保证充足的睡眠，不要熬夜，适当的增强 体育 锻炼。

四、肺火

去肺火首先要分清是实火还是虚火。

肺实火主要表现为口渴、咳嗽、发热、咳黄痰、咽喉红肿、秘结等症状。

物治疗，给予含有桑白皮、枇杷叶、瓜蒌皮、浙贝母、知母、黄芩、黄连、黄柏、生大黄、生石膏等物的处方以清泄肺热。

肺虚火主要表现为干咳少痰、咽痛咽干、潮热出汗、身体消瘦、睡眠不佳等症状。

治疗上给予含有川贝母、地骨皮、麦冬、山、黄精、百合、西洋参等中以养阴润肺去火。

怎么去肺火？

3、选择去空气清新的地方，反复进行呼气吸气，尽量排出肺内的气体。

4、中成多见于牛黄上清丸、防风通圣散以及上清丸、蓝芩口服液、蒲地蓝口服液等等都可以去除肺火，需在医生指导下选用。

肾火多是指的肾阴虚，阴虚火旺的表现。

怎么去肾火？

1、治疗上主要是口服一些滋阴清热的物，比如知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸、更年安、坤宝丸等。建议在面诊医生的指导下用。

2、平时可以多吃些冬瓜，蘑菇，苦瓜，豆芽，百合，银耳等，或用枸杞子泡水喝。

3、不要吃辛辣性的食物，不要吃生冷寒凉不易消化的食物，尽量不要熬夜。

吃了龙眼今天喉咙痛；嗑多了瓜子，长了口腔溃疡；吃了烧烤，脸上长了一颗痘……

在不少人口中，从嘴巴起泡到长痘、便秘，好像什么都是上火的错。

那么，究竟什么是上火?

中医论“上火”

"上火"一词最早出现于清代医家李冠仙对于头疼病机的论述，”民间又俗称“热气”。

中医认为，人体内有一种肉眼看不见的“火”，它能产生热量，提供生命的能源。 在一定范围内的火是必需的， 但 超过正常范围就是邪火了， 会表现出病症，统称“上火” 。

“上火”（热证）的临床表现有轻有重， 常见的重症比如中暑 ，多在处于温度过高、缺 水、闷热的环境下时间过长所 致，可出现发热，甚至昏迷，是 一种典型的外感火热证。

而通常所说的“上火”一般比较轻， 多属于中医热证的轻症，如不伴有全身热性症状的 眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛 等。

“上火”的类型

根据人的腑来说，上火又可分为 心火、肺火、胃火、肝火、肾火 。

（1）心火 ：心主神志，在窍为舌，舌诊中舌尖为心，舌尖红有芒刺则为心有热象，可出现舌痛，口舌生疮，心烦意乱等症状。

（2）肺火 ：主要表现为干咳少痰、 痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

（3）胃火 ：大多是吃出来的毛病，过食辛辣之品、嗜酒等导致胃热炽盛，出现便秘、口臭、 口舌生疮等。

（4）肝火 ：常称一些情绪容易激 动的人为“肝火大”。肝主疏泄，调畅气 机。肝在窍为目，肝火旺盛上蒸于头目，则出现眼干眼红、分泌物过多、头晕、 耳鸣、口苦等。

如何治疗上火

治疗上火应先预防上火：

（1）保持 良好的生活规律 ，注意劳逸结合，尽量不熬夜。

（2）保持 良好的饮食习惯 ，少吃辛辣、油炸、 油腻食品，少喝酸甜、冰冻饮料，少抽烟喝酒，多吃水果蔬菜， 多喝水。

（3）保持 良好的心理状态 ，积极乐观、少动怒， 放轻松减少心理压力。

上火是每个人都会遇到的 健康 问题，以下食疗不妨一试：

（1） 治疗心火 ：可以通过喝一些莲子汤来治疗心火，在熬制莲子汤时用大约30 克未去莲心的莲子、用纱布包好的栀子15克、适量的冰糖，用小火煎熬。

（2）治疗肺火 ：肺火可以通过吃猪肝的方式进行治疗，用新鲜的猪肝一付、用纱布包好的菊花 30 克，用水煮至猪肝熟透后。连猪肝带汤一起吃下。

（3）治疗胃火 ：先取可食用的石膏粉30克用水煎煮，过滤后保留上层清澈的汤液，再加适量的绿豆、粳米，熬制成粥状后服用。

（4）治疗肝火 ：可以通过喝适当的梨水来治疗肝火，将两个新鲜的梨子洗净削皮切块后，再加入10克捣碎成末的川贝母，加入适量冰糖，用水煎煮后服用。

（5）治疗肾火 ：吃猪腰可以治疗肾火，用新鲜的猪腰两只，加入15克枸杞、15克山萸肉，在砂锅中用水煎煮至猪腰熟透，然后连猪腰带汤吃下。

提醒一下，如果反反复复出现“上火”，应去正规医院诊治， 排除器质性的病变和原发病 ，切忌盲目用，过度用耽误和加重病情

上火会累及五六腑，因此，结合五六腑不同部位，上火有着更丰富的症状，也有实火与虚火之分。

1、心火： 心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、短赤、心烦易怒等。

2、肺火：主要表现为干咳无痰、 痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗 等。

3、胃火： 胃火分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔等；实火表现为上腹不适、口干口苦、干硬等。

5、肾火：主要表现为 头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇 、睡眠不安五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

有上述可知，我们日常应该重视上火，可以根据不同的上火症状来判断自己上的是哪一股“火”，便于对症求医问，及时治疗。

1.“吃不进” 是指心肺有火，表现为口干、舌烂、唇裂目赤、耳鸣及微咳。宜选用一些清心火的物，例如牛黄清心丸(片)。

2.“受不了” 是指脾胃有火，表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而呃气上逆，脘腹胀满，不思饮食。宜选用一些清胃火的物。例如清胃黄连丸、清胃散等。

对于有些人来说，一旦饮食不当，就很容易引起上火，但有些人却不太容易上火，这主要与自身的身体状况有直接关系。很多人就是易上火体质，人们身体比较常见的上火症状有五种类型，种类型是“心火”，第二种类型是“肺火”，第三种类型是“胃火”，第四种类型是“肝火”，第五种类型是“肾火”，上火比较容易，去火就比较难了。

1、心火

一般会有心火大多是因为经常暴饮暴食，吃一些比较的食物导致的，要想改善心火，尽可能不要吃辛辣以及生冷的食物，饮食上要更加清淡一些，多吃一些易于消化的食物。

2、肺火

一般肺火是由于细菌或者是侵犯人体所引起的，通常会出现咳嗽、胸闷等症状。如果肺火是细菌感染所导致，则需要使用抗生素治疗。如果肺火是所导致的，就需要多喝热水，注意保暖。

3、胃火

胃火一般是吃了辛辣性食物，或者是因为心情不好，胃火比较旺盛。通常情况下，喜欢喝冷饮的人也会导致胃火，一般去胃火可以选择吃点胃，控制性食物，尽量不要喝冷饮。

4、肝火

肝火一般是因为吃的比较油腻，或者是吃了化学合成的物，这会大大增加肝的负担，导致血液循环不畅，从而产生肝火。肝火大有时候与外界有关，尤其是生闷气。去肝火需要保持良好的心情，尽量在饮食上更加清淡一些。

5、肾火

肾火一般是因为血虚，缺乏微量元素，压力比较大所引起的。去肾火的方式就是补血，补充人体所需要的各种营养物质，如果压力比较大的时候，找到自己喜欢的方式排解压力就可以。

1.平时多注意喝白开水。

2.多锻炼身体，多出汗。

3.少吃辛辣，油腻食品。

4.多吃家常饭，少吃零食。