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1、人一旦发烧了，并不是说免疫力强的表现，而是免疫力低下的一个表现，因为免疫力低下，身体就很容易受到病菌而入侵而出现了发烧的情况。

2、如果人处于发烧的状态，就需要马上退烧了，而退烧不一定要吃退烧的，以下几种方法也是可以的：1、补水发烧的时候，人很容易流失身体的水份，如果身体的水份不足就会使得身体无法散热了，因此，及时补水是很重要的。

3、除了补充白开水以外，还可以喝一些果汁或者蔬菜汁等等。

4、2、泡澡发烧的时候，如果泡个澡的话，也是可以起到缓解的作用的，尤其是婴儿，可以用温水泡澡，也可以用湿毛巾包裹婴儿。

5、3、擦拭身体除了泡澡以外，还可以使用温水来擦拭身体，这样能够帮助散热。

6、4、冷敷如果是高烧的话，可以在额头或者手腕位置放置冷毛巾进行冷敷，注意冷毛巾需要经常更换，一直到退烧为止。

7、如果觉得麻烦的话，可以使用退热贴或者冰袋。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。