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1、乒乓球比赛的规则如下：1、发球：①发球开始时，球自然地置于非持拍手的手掌上，手掌平坦张开，保持静止。

2、②发球时，发球员必须以非持拍手将球几乎垂直地向上抛起，且不得使球旋转，并使球在离开非持拍手的手掌之后上升至少16公分。

3、球离开手掌到被击出前不能碰触任何物体，亦不得以服装或身体任意部位做出遮挡行为，使接发球员看不见完整的发球过程，若有则判为犯规。

4、③当球从抛起的点下降时，发球员才可击球，之后使球首先触及发球方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球方台区。

5、若球在发球过程中触碰到球网装置，必须重新发球。

6、双打中，球应先后触及发球方和接发球方的右半区。

7、④从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外以防桌内发球犯规，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住，否则亦视同犯规。

8、⑤在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。

9、2、击球：对方发球或回击后，本方球员应予击球使球直接触及对方台区或触及球网组合后，再触及对方台区。

10、3、失分：①未能合法发球。

11、②未能合法还击。

12、③击球后，该球没有触及对方台区而离开球台。

13、⑤同一方连击；⑥用不符合规则条款的拍面击球。

14、⑦运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动。

15、⑧运动员穿戴的任何物件触及球网装置。

16、⑨非执拍手触及比赛台面。

17、⑩双打运动员击球次序错误。

18、4、一局比赛：①在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。