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猪肉土豆炖小白菜的做法

前言

肉丝炖菜家常做法（砂锅炖菜的家常做法）肉丝炖菜家常做法（砂锅炖菜的家常做法）


肉丝炖菜家常做法（砂锅炖菜的家常做法）


鲜美的排骨汤渗透在苔菜的菜香中，很下饭的家常菜哦~~

材料

主料：排骨适量、苔菜适量、肉丝适量；

辅料：生抽适量、盐适量、糖适量

[肉丝排骨汤炖苔菜]

1

准备好肉丝和苔菜，热锅热油爆香肉丝后放入苔菜翻炒至软

2

加了些炖了2个多小时的排骨汤来提鲜~~

3

成品~~

猪肉土豆炖小白菜的做法食材用料

土豆 2个

白菜叶 三片

肉 1块

油 适量

盐 4小勺

酱油 少许

十三香 1勺

味精 1勺

步骤：

土豆切片；

白菜洗净切片；

瘦肉切片；

锅中倒入适量油，油热下肉片翻炒；

再放入白菜片翻炒；

加入少许酱油；

再加入少许水翻炒；

放入土豆片翻炒；

加适量水炖；

快好了时候放入盐，味精，十三香。。。再炖一会。

白萝卜肉丝汤的家常做法大全怎么做好吃

前言

鲜美的排骨汤渗透在苔菜的菜香中，很下饭的家常菜哦~~

材料

主料：排骨适量、苔菜适量、肉丝适量；

辅料：生抽适量、盐适量、糖适量

[肉丝排骨汤炖苔菜]

1

准备好肉丝和苔菜，热锅热油爆香肉丝后放入苔菜翻炒至软

2

加了些炖了2个多小时的排骨汤来提鲜~~

3

成品~~

猪肉土豆炖小白菜的做法食材用料

土豆 2个

白菜叶 三片

肉 1块

油 适量

盐 4小勺

酱油 少许

十三香 1勺

味精 1勺

步骤：

土豆切片；

白菜洗净切片；

瘦肉切片；

锅中倒入适量油，油热下肉片翻炒；

再放入白菜片翻炒；

加入少许酱油；

再加入少许水翻炒；

放入土豆片翻炒；

加适量水炖；

快好了时候放入盐，味精，十三香。。。再炖一会。

主料

白萝卜

1条

瘦肉

100g

辅料

盐

适量

鸡粉

适量

葱花

适量

姜

适量

步骤

1.准备材料

2.把白萝卜切块

3.瘦肉切片

4.锅内加水烧开

5.下瘦肉

6.下白萝卜

7.下姜片

8.盖上盖子中火烧15分钟

9.下盐和鸡粉调味出锅

瘦肉丝汤怎么做更鲜更嫩

前言

鲜美的排骨汤渗透在苔菜的菜香中，很下饭的家常菜哦~~

材料

主料：排骨适量、苔菜适量、肉丝适量；

辅料：生抽适量、盐适量、糖适量

[肉丝排骨汤炖苔菜]

1

准备好肉丝和苔菜，热锅热油爆香肉丝后放入苔菜翻炒至软

2

加了些炖了2个多小时的排骨汤来提鲜~~

3

成品~~

猪肉土豆炖小白菜的做法食材用料

土豆 2个

白菜叶 三片

肉 1块

油 适量

盐 4小勺

酱油 少许

十三香 1勺

味精 1勺

步骤：

土豆切片；

白菜洗净切片；

瘦肉切片；

锅中倒入适量油，油热下肉片翻炒；

再放入白菜片翻炒；

加入少许酱油；

再加入少许水翻炒；

放入土豆片翻炒；

加适量水炖；

快好了时候放入盐，味精，十三香。。。再炖一会。

主料

白萝卜

1条

瘦肉

100g

辅料

盐

适量

鸡粉

适量

葱花

适量

姜

适量

步骤

1.准备材料

2.把白萝卜切块

3.瘦肉切片

4.锅内加水烧开

5.下瘦肉

6.下白萝卜

7.下姜片

8.盖上盖子中火烧15分钟

9.下盐和鸡粉调味出锅

汤谱：

苹果雪梨瘦肉汤

苹果雪梨瘦肉汤

(1)中型苹果半个，中型雪梨1个，猪里脊 500克，无花果干3个，南北杏仁各15克，枸杞3克。

(2)无花果、南北杏仁和枸杞用清水洗净。苹果和雪梨洗净去核，但不用去皮，改刀切成大块。

(3)将里脊肉洗净后切成4大块，沸水中焯烫3分钟后捞出，冲掉肉表面的浮沫。

(4)把焯烫过的里脊肉和其他处理过的食材放入汤锅内，倒入清水，大火煮开后撇去浮沫，盖上盖子，转小火煲1小时即可。食用前加盐调味。

汤道：

苹果能生津止渴，雪梨则润肺消燥、清热化痰，虽然脾虚的人不宜多喝，但与滋养补虚的里脊肉搭配，则不必多虑。这款汤润肤润肺，适合空气干燥的秋冬季。

这样会更好：

无花果性味甘平，具有清热解毒的功效，是煲汤的常用配料。如果没有也可不放，或用蜜枣代替。

丝瓜瘦肉汤

材料

丝瓜150g，猪里脊肉100g ，葱1根，姜2片，盐1茶匙（5g），白胡椒粉1/2茶匙（3g），香油1茶匙（5ml），高汤1碗（ml）

1.丝瓜洗净，去皮，切半圆片；猪里脊肉洗净，切薄片； 丝瓜瘦肉汤

葱洗净，切段备用。 2.锅中倒入油烧热后，爆姜片及葱段，放入高汤、盐，然后加入肉片。 3.加入丝瓜再改小火滚煮约5分钟，盛入碗中，撒上白胡椒粉和香油，即可端出。

淡菜紫菜瘦肉汤

基本材料

瘦猪肉180克，淡菜90克，紫菜60克

（1）淡菜用水浸软，洗净；瘦猪肉洗净，切丝，用鼓油、生抽、盐、生粉腌10分钟，紫菜撕成小块，放锅内炒片刻，去腥味和砂，用清水浸开，洗净。

（2）把淡菜放入锅内，加清水适量，文火煲沸15分钟后，放入紫菜再煲沸，再放入瘦肉丝煲至肉熟，调味供用。

[肉丝排骨汤炖苔菜]的家常做法

前言

鲜美的排骨汤渗透在苔菜的菜香中，很下饭的家常菜哦~~

材料

主料：排骨适量、苔菜适量、肉丝适量；

辅料：生抽适量、盐适量、糖适量

[肉丝排骨汤炖苔菜]

1

准备好肉丝和苔菜，热锅热油爆香肉丝后放入苔菜翻炒至软

2

加了些炖了2个多小时的排骨汤来提鲜~~

3

成品~~