豆芽多久煮熟 豆芽多久能煮好
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豆芽多久煮熟 豆芽多久能煮好
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1、3、但是豆子在成长过程中,会不断地消耗营养,并使自身的植酸酶活性不断升高,不断地水解植酸,除了植酸含量的下降,还有豆子中的蛋白质也转化成维生素等成分供自己生长。
2、因此豆芽长得越长,营养物质损失就越多。
3、1、素炒黄豆芽一般炒5-6分钟左右就能熟透了。
4、3、将新鲜的黄豆芽把尾部摘掉,泡在水里。
5、起油锅,把豆芽倒进去翻炒。
6、放上一小勺的细盐,大火翻炒1、看芽根:好的豆芽其根须都是十分完好的,不会有烂根的现象。
7、有些豆芽会用化肥泡,这样的豆芽可能会没有根、或者是烧根。
8、放上一小勺鸡精,大火翻炒。
9、放一点鲍鱼汁,提提鲜即可。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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