经常用冷水洗脸好吗_经常用冷水洗脸的坏处

经常洗脸对皮肤好吗？经常洗脸好不好？

，用冷水洗脸很好，可以收缩毛孔，如果你用洗面奶，可以先用热水，洗干净后再用冷水洗一下

洗脸是很日常的一种习惯，我们每天都要洗脸，每天洗脸的次数至少是两次，就是早晚各一次，在洗脸的时候，我们还会用到一些洁面产品，它能保证皮肤的清洁。我们知道，面部的清洁是很重要的，不注重脸部清洁，就容易出现肌肤问题，那么，经常洗脸对皮肤好吗？

经常用冷水洗脸好吗_经常用冷水洗脸的坏处

经常用冷水洗脸好吗_经常用冷水洗脸的坏处

1、经常洗脸对皮肤好吗

虽然说每天洗脸能够对皮肤起到一定的清洁作用，但是如果洗脸过度将有可能破坏皮肤的平衡状态,从而出现菌群的过度繁殖或外来有害菌群得以定居而导致各种皮肤问题出现.

2、经常用冷水洗脸好吗

经常用冷水洗脸对皮肤不一定有好处，尤其油性皮肤，如果长期采用冷水洗脸，皮肤受到冷水，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔也随即闭住，汗腺的分泌也立即停止，，容易导致使毛孔收缩，堆积在面部的油脂，灰尘及化妆品残留物等污垢无法清除，不但不能达到洁净肌肤的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤问题。

3、洗脸水水温过高对皮肤好吗

38℃以上的水温对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用这种水温洗脸会使皮肤血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔过度扩张，皮肤容易变得松弛，出现皱纹。

4、洗脸水水温太低对皮注意事项：肤好吗

20℃以下的水温对皮肤有收敛作用，能够锻炼肌肤，提神醒脑，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。

合适的洗脸水水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，温热感，但不会觉得烫是最适宜的。这种温度的洗脸水既能洁肤，又能对皮肤起到镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。

洗脸应该采用温水和冷水交替的方法才能很好的起到洁面效果，即：温水打湿面部→涂用洗面奶或洁面香皂肌肤(注意时间不宜过长，以3-4分钟为宜)→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部，采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤的浅表血管正常扩张收缩，加强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环，达到洁净肌肤的效果。

7、白醋洗脸主要好处

2、白醋柔嫩肌肤

3、白醋祛斑褪斑

用白醋捣入中白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

5、白醋美发

6、白醋驱除倦容

7、白醋还能抑制头屑

每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。

过敏用凉水洗脸好吗

经常洗脸也不好的，我们皮肤分泌的油脂对皮肤有保护的作用。经常洗脸会破坏这种保护。 会造成一些皮肤问题，建议还是一天早晚各一次洗脸

无论你是什么皮肤，或是过敏还是不过敏，都要用温水，就是脸部感觉舒适的温度最5、什么样的水温洗脸最合适为合适。切记！

并不会起到治疗缓解作用。

温水吧

随你山谷按在的住发个文化

凉水洗脸好吗

不要脸部易出油就洗脸，这样的话反而会造成皮肤变得非常松弛和老化，从而引发各种皮肤问题，所以不要太频繁的洗脸一天洗脸次就可以了。

一、经常用冷水洗脸好吗用冷水洗脸对女性朋友的皮肤健康非常有益。中医认为面部皮肤受冷空气，毛细血管收缩，冷水洗脸能有效改善面部血液循环，增强皮肤弹性，减缓或消除面部皱纹，使你看起来更年轻。

二、用冷水洗脸的好处冷水洗也可以增强身体抵御寒冷的能力，更重要的是，可以降低患感冒或呼吸系统疾病的可能性，比如说能有效的缓解神经头痛，改善脑肿胀或者是治疗神经衰弱等众多的效果，但是对于第1次用冷水洗脸的人而言，可能就没有办法承受得住寒冷的，在此时可以适当性的先把毛巾浸泡在冷水中，然后拧成半干之后再擦脸，等待一段时间之后，肌肤也会逐渐的适应。

三、什么人不该冷水洗脸应该注意的是油性皮肤不应该用冷水清洗，因为油性皮肤用冷水洗脸，会因“冷吸引”而收缩毛孔，不仅没有办法把肌肤外层的灰尘洗掉，反而还会导致毛孔阻塞的出现，引发各种不同的肌肤病，最为常见的也就是痤疮或者是痘痘影响到了个人的外形，所以说对于油性肌肤的人群来说，的方法就是选择用温水洗脸，相反效果反而更加不错。

到底是应该选择热水洗脸还是选择冷水洗脸，并没有固定的说法，需要因人而异，结合个人实际的情况，大部分的情况下，油性肌肤的人群是不可以选择冷水洗脸。

凉水洗脸能收缩毛孔和毛细血管，但皮肤敏感或天冷时，长时间用凉水洗脸很容易产生。洗脸的水温建议在30℃左右。

有人觉得，热水洗脸洗得干净，还有人觉得用冷水洗脸如果过度洗脸将有可能破坏这一平衡状态,从而出现一方菌群的过度繁殖或外来有害菌群得以定居而出现各种问题.这道理是显而易见的,水至清则无鱼,物极必反。皮肤会比较紧致。那么，你是用热水洗脸还是用冷水呢？

其实，确实是这个样子。热水有热水的好处，冷水也是。但是还是要按照皮肤的状态来决定。

一、干皮

干皮还是建议用冷水洗脸，因为本来皮肤的肤质就偏干，还用热水去洗，不但没洗出油脂，反倒让皮肤更干燥了。就算在冬天，也尽量用冷水洗脸，但是不要用冰水洗脸，小心冻伤皮肤，让角质层变薄变成了敏感肌，可就得不偿失了。

二、油皮

油皮就可以用温水洗脸了，有利于油脂的溶解，避免堵塞毛孔的产生其他的皮肤问题。建议水温控制38-40℃左右，这个温度会比我们人体的温度稍微高一点，同时又不会觉得滚烫，有利于我们把脸洗干净，又不损伤肌肤。

敏感肌是皮肤角质层薄，然后肌肤状态不稳定的一个表现。这时候就不要去它了。应该选用36-37℃左右的温水进行洗脸，这个问题接近我们人体的温度，所以皮肤不会产生排斥反应，是一个适合敏感肌洗脸的健康水温。

经常洗脸好吗？

3、体弱者用冷水洗脸时难耐冷，可将毛巾由浸水后再挤至半干擦脸，过一会儿再洗，皮肤就会适应。毛巾要柔软，肥皂要选中性，否则将会导致脸皮粗糙，降低皮肤的光泽和弹性。

经常洗脸可以保持面部清洁固然有好处,特别是对于长青春痘的人就更有必要了.但是脸蛋本来就漂亮光滑的就不要太频繁地洗脸。

先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

如果过度洗脸将有可能破坏这一平衡状态,从而出现一方菌群的过度繁殖或外来有害菌群得以定居而出现各种问题.这道理是显而易见的,水至清则无鱼,物极必反.

洗脸用的水用温水，因冬天时常有人喜欢用热水洗，这也会使油脂流失，皮肤容易变得干燥，而冷水也过于皮肤，皮肤可能会变得红肿。

油性的中午要加洗一次脸共三次就够了,干性皮肤一天两次。早晨用洗面乳,清洁霜只是晚上用的。

正确的洗脸方法：

正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等)，时间不宜过长，以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。

水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。

额。。。不要洗太勤。。。会把皮肤本身保护的油脂洗掉的。。。有可能会出现一些让人郁闷的皮肤问题袄~！当然，生活在空气不好的地方一出门就一身灰的话还是要洗的，记得擦脸油就好嘞~ 顺便，玩电脑久了休息的时候洗洗，电脑辐射。。。

不好！（不解释）。

不多啦!一天三次清洁又不麻烦!

用温水洗脸对皮肤好还是用凉水洗脸对皮肤好？

现在，再看看镜子里的你，皮肤光洁了许多。兴奋吧？那再试一次好了？还是不要吧，而且也没有什么必要。过于频繁洗脸会使皮肤变得干燥，这在前面已经讲过，这里就不再重复了。

首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上可能有些MM家里没有热水，只能用脸盆倒了热水瓶的开水，再兑冷水，使水温达到能够洗脸的温度，这当然是可以，但是要注意保持脸盆的干净，冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再从脸盆里用手勺水往脸部冲。涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。

把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈，轻柔一些。

清洗的时候，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拚命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。

清洗之后，洗脸已经全部完成了吧？还没呢！照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略，经常看到有些女性发际长了痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

，可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部，然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。

其实只要坚持这样一丝不苟地洗脸，就能够有效防皱、美白，若是每天都能按照这样认认真真地洗脸，肤质就在慢慢改善了，一个月没见到你的朋友下次见到你的时候就要向你讨教“秘方”啦。

望采纳！

温水

这个主要是你自己的皮肤性质决定的

温水

冷水洗脸的好处和坏处

可以。

冷水洗脸能够收缩毛孔，让皮肤看起来更紧致。当我们用冷水冲洗脸部时，血管会收缩，这有助于减少面部浮肿和眼袋。冷水还能够促进血液循环，增强皮肤的新陈代谢能力，使皮肤更加健康。

1、白醋嫩肤

冷水洗脸还有助于提亮肤色。使用温热水洗脸可能会导致皮肤过度干燥，并且容易造成色素沉淀。而用冷水洗脸可以保持皮肤的水分平衡，并且促进血液循环，使肤色更加明亮。

但是，冷水洗脸也有一些坏处需要我们注意。冷水洗脸可能导致皮肤干燥。虽然冷水可以收缩毛孔，控制油脂分泌，但是如果我们的皮肤本身比较干燥，使用冷水可能会进一步加剧干燥问题。

如果你有敏感性皮肤或者血液循环不好的问题，使用冷水洗脸可能会造成和不适。冷水有时候会敏感的皮肤，并且导致红肿和瘙痒等问题。所以对于这部分人来说，选择温水或者凉水洗脸。

冷水洗脸有一些好处和坏处。如果你想收缩毛孔、控制油脂分泌以及提亮肤色，那么可以尝试使用冷水洗脸。但是如果你的皮肤本身比较干燥或者敏感性较高，那就要谨慎选择了。无论使用什么样的水温洗脸，记得选用适合自己肤质的洗面奶，这样效果会更好哦。所以，冷水洗脸的好处和坏处因人而异，要根据自己的情况来选择适合的洗脸方法。

冬天早上洗脸是用冷水好，还是温水好？为什么？

用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

我不是医学专家，建议你可以参考一下～

洗脸这个步骤应该是用温水洗，洗脸的时候毛孔才会张开把藏在毛孔里的污垢洗干净，早晨也是一样的，经过一晚上，脸上油脂分泌比较多，如果没有洗干净，这样会容易长痘痘和粉刺，洗完脸后拍上紧肤水给皮肤补水而且收紧毛孔，擦上乳液，这样皮肤才会细腻健康！

的方法是先用热水洗再用冷水洗~

如果只用热水洗~洗完后你的热脸一下子碰 擦脸用全棉的干毛巾到冷空气对皮肤不好~

如果只用冷水洗~你脸上的毛细孔会遇冷收缩~那你毛孔里的污垢就洗不干净了~

所以先用热水洗再用冷水洗~先洗干净皮肤在收紧毛孔这是最科学的~

而且用冷水洗脸有利于增强体质~

10度左右的水

温度不能太高，也不能太冷

冬天洗脸，用冷水好还是热水好？看完恍然大悟，难怪皮肤越来越，温水洗脸，冷水洗脸，赶紧来看看吧，生活小妙招，小技巧，小常识，欢迎观看妙招生活坊，谢谢大家！

冬天洗脸，用冷水好还是温水好？看完恍然大悟，难怪脸部那么干燥，很棒的生活小妙招，生活小技巧，居家小窍门，希望能帮助到大家，解决烦恼，谢谢！

冬季洗脸用冷水还是用热水好

在大热天刚出门回到家，这时可以用凉水洗一把脸吗？

2、可促进皮肤组织的营养结构，可使皮肤充满弹性，同时还可减少或消除脸部皱纹。

这个肯定是可以的，因为天气太热了，用一下凉水洗，那么对我们的脸来说有一定的作用，从而能够让人有精神。

可以

“所以热天不要用过冷的水洗脸。如果一定要用冷水,也要等脸部的汗水消退后再清洗。可以啊,冷热准备一盆凉自来水洗脸随时提神。当然是没有用的，因为自来水虽然洗脸，只可以提那一会神，但是做下来时间一长，又会发困的。如果要想想解决非常困的原因。那么就要充足的保持好自己的睡眠，这样就不用水洗也是可以的。水交替洗脸听说可以护肤,而且夏天的时候冷水也不会冷到哪里去的,放心用吧,不过温水洗脸肯定会系的比较干净呢。

不可以。刚经过日晒，不能立刻用凉水洗脸，这样会损害我们的肌肤屏障。

天天用凉水洗脸有好处么？

合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。

天天用凉水洗脸有好处。

冷水可以骤然收紧毛孔,既能改善面部血液循环。可促进皮肤组织的营养结构,可使皮肤充满弹性,同时还可减少或消除脸部皱纹。长期用冷水洗脸,还能锻炼人的耐寒能力。

洗脸应该先用温水洗，用凉水过一次。可以让皮肤有弹性， 冷水洗脸的注意事项有哪些洗的干净

没有好处` 是用温水洗脸

用冷水洗脸好吗 能不能用冷水洗脸

想要用冷水洗脸，就在洗脸期间让脸部对水温有个适应的过程，就再将脸浸泡一下就好，紧绷的皮肤状态会慢慢变的放松，逐渐就紧致了，皮肤里的黑色素也就慢慢排出来了，不仅可以美白皮肤，同时还会有收缩毛孔的功效。

热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

冷水洗脸对控制油脂分泌也非常有效。油性皮肤容易产生多余的油脂，而冷水可以收缩皮肤的毛孔，减少油脂的分泌量。这样能够让我们的脸部保持清爽干净，并且有效预防痘痘的生成。

如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的1分钟，T形部位着重。

冲净泡沫后，用冷水拍拍脸。

曝晒后应用凉开水洗脸

根据皮肤性质

油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。

衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

热水能清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。

用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤，减轻皱纹，但经常使用热水皮肤易松弛。相反，用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。

体弱者用冷水洗脸时难耐冷，可将毛由浸水后再挤至半干擦脸，过一会儿再洗，皮肤就会适应。毛巾要柔软，肥皂要选中性，否则将会导致脸皮粗糙，降低皮肤的光泽和弹性。

如果一年四季都是用冷水洗脸，可以防止感冒和减少感冒的次数，而且可以美容，冷水洗脸会使皮肤更光滑细腻。我都是用冷水洗脸的。如果你习惯，还可以在冷水中加醋洗脸，就是一般家庭用的酸醋，一包酸醋可以洗半个月，加酸醋洗脸是一种家庭护肤美容，可以防止皱纹产生，使肌肤更细腻光滑，你不妨可以试试。

我觉得不好，用冷水洗脸毛孔不能完全打开，物质出不来。建议先用热水清洗，然后用洗面乳，在用冷水洗收缩毛孔。

纯粹用冷水洗脸不好，因为在低温的条件下，毛孔不能打开，也就清洗不干净!

其实用冷水洗脸在热天比较好，可以增强皮肤弹性，冷天就用温水比较好，这样就可以避免温度太低伤皮肤。

你好，冷水和热水洗面对皮肤美容各有利弊。对油性皮肤而言，用热水洗面可松弛皮肤，有利毛孔和血管扩张，促使皮脂，污垢和杂质，但对本身油脂分泌不足的皮肤会变得更干。而冷水洗面会使毛孔和血管收缩，洗面后不久就会有反射性充血现象，这样可达至血液循环的效果，但血管扩张的程度不及用热水洗面明显。所以，如果你是干性或中性皮肤，用冷水洗面就是选择了。

还是先用温水然后再用冷水洗脸,这样的话会让肌肤既干净且毛细孔变小喔.不凡试试效果是很好的

用冷水洗脸有促进脸部血液循环，收缩毛孔的功效，而且冬天用冷水洗脸还有预防感冒的作用哦