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1、以藏美健身休闲会所的肾部单护肾部双护为例,肾部单护:流程颈,肩〔10分钟〕+腰部〔5分钟〕+热敷〔5分钟〕+后侧腿部预热〔8分钟〕+头部〔5分钟〕+前臂〔7分钟〕+正侧腿部〔10分钟〕功效:舒经活血,促进血液循环,排除体内毒素,改善肾功能及皮肤干燥。

2、肾部双护:流程一人颈,肩,另一人同步从腰部沿膀胱经上推〔15分钟〕+一人左侧、另一人右侧同步点压膀胱经至环跳,同时两人同步配合搓热〔15分钟〕+二人同步配合搓热八髎,热敷〔15分钟〕+二人同步预热后臀〔5分钟〕+二人同步预热后腿〔5分钟〕+一人头部,另一人前臂腹部〔8分钟〕+二人正侧双腿同步〔5分钟〕及热敷〔2分钟〕功效:舒经活血,促进血液循环,排除体内毒素,改善肾功能及皮肤干燥。

3、其实简单的点就是肾部保健,促进血液循环。

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