芽苗菜种植需要有阳光 种芽苗菜需要遮光吗

芽苗菜室内可以种植?

2、用缸，或大塑料盒，或其他容器(材料无所谓，干净即可，底部可排水)，铺一层约5CM厚度的干净沙子，将洗净并已泡致膨胀开裂的豆子均匀铺一层在沙子上，不能过多，否则容易坏。豆子上再均匀覆盖一层干净沙子，厚度约为1CM即可。

市场前景：近年来，食品安全问题一直备受关注，食品安全健康和有机食品受到了人们的追捧，其中的芽苗菜更是不添加化学激素或农、味道鲜美可口，不仅含有大量天然维生素、矿物质有机酶及蛋白质，而且价格经济实惠。

芽苗菜种植需要有阳光 种芽苗菜需要遮光吗

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技术要点

纸上种芽苗菜种植技巧有哪些

发香椿苗自己用塑料做个小暖房，的架子，是用塑料围起来2.种子处理。 首先要进行发芽率试验，发芽率在95%以上的种子都可以使用。 浸种是在去除碎粒、幼苗、病粒和霉变粒后进行的。 夏秋季可以用冷水泡，冬天可以用温水泡。 浸泡时间以油菜籽吸水量为准。的，这样能保湿保温。

1、选种：首先要选择无毒无害正规厂家地种子。其次种子发芽率高，95%以上。选择无破损的无杂质地籽粒饱满的种子。

2、浸泡种子：放在阴凉通风的地方，泡至种子完全饱和吸水。根据种子的不同泡10-24个小时不等

3、催芽：把一张纸的两面喷湿，将它放在托盘上，使它紧贴托盘。再把种子均匀洒在上面，再在种子上面盖一张纸，将纸喷湿。

4、浇水晒阳光：一天两到三次喷水，浇水的时候一定要将盖在种子的那张纸拿起来喷。浇完后再把纸盖上。浇完水还需要晒阳光，这样它才能很好地生长。

5、这样连续几天后就可以吃上又新鲜又健康的芽苗菜了。

芽苗菜的种植技术

香椿，别名椿芽。香椿苗香气浓郁，整株各部分（根、茎秆、叶）都散发着独特的浓香。香椿芽风味鲜美，可热炒、凉拌、油炸、干制和腌渍。 香椿芽营养丰富，易于被人体消化吸收

芽苗菜的栽培技术

常见的芽苗菜有：香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、绿色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽芽苗菜、萝卜芽苗菜、龙须豆芽苗菜、花生芽苗菜、蚕豆芽苗菜等30多个品种。品种丰富，营养全面，是常见的蔬菜。食用的主要部分为下胚轴。 豆芽，又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽。豆芽也称芽苗菜，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”。上火爆的芽苗菜有：香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、绿色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽芽苗菜、萝卜芽苗菜、龙须豆芽苗菜、花生芽苗菜、蚕豆芽苗菜等30多个品种。

传统的 豆芽是指黄豆芽这一种，后来市场上逐渐开发出绿豆芽、 黑豆芽， 豌豆芽、蚕豆芽等新品种。虽然豆芽菜均性寒味甘，但功效不同。绿豆芽 容易消化，具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合湿热郁滞、口干口渴、赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，其中维生素B2含量较高，春季适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎。黑豆芽养肾，含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素，含量比绿豆芽还高。豌豆芽护肝，富含维生素A、钙和磷等营养成分，蚕豆芽健脾，有补铁、钙、锌等功效。

人们提倡食用豆制品，是因为 黄豆在发芽过程中，这类物质大部分被降解破坏。黄豆芽的蛋白质利用率较黄豆要提高10%左 右。另外，黄豆中含有的不能被人体吸收，又易引起腹胀的棉子糖等物质，在发芽过程中急剧下降乃至全部消失，这就避免了吃黄豆后腹胀现象的发生。黄豆在发芽过程中，由于酶的作用，更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来，这又增加了黄豆中矿物质的人体利用率。黄豆生芽后天门冬氨酯急剧增加，发现豆芽中含有一种干扰素生剂，能诱生 干扰素，增加体内抗生素，增加体内抗、抗癌肿的能力。

芽苗菜的栽培技术

1、豆种的选择：绿豆可以选用市场购买的即可，育芽前要进行选种，除去破瓣的、干瘪的，虫蛀以及土等杂质，这是培育的步。

2、豆种的浸种处理：将选好的饱满的绿豆种子按1公斤水，1公斤豆进行浸种，水温可控制在20—23℃，浸种时间一般6—7小时，使豆粒充分饱胀，没有皱纹为止。

3、装入容器中进行培育：可将育芽的容器放在空气稳定处，不应放于通风的过道或露天的场所。同时，装入豆子后，要在豆子上面盖上纱布(或者用草袋、麻袋、毛布)多层;盖密。容器可以选用木桶，底部有孔，底板可以活动，以便于取豆芽及清洗，容器要干净，覆盖物也必须用开水洗净方可用。

4、淋水：豆芽生长必须有充足的水分，可以通过定时的淋水来供应水1、温度条件：不同类型的花生品种萌发、出苗所需温度不同，萌发时要求的温度，如珍珠豆型和多粒型花生为12℃，普通型和龙生型花生为15℃。在一般情况下，种子发芽随温度升高发芽速度加快，发芽率提高。分，淋水的 方法 有二种，一种是每次淋水时水量要多，应将整个容器内豆芽普遍淋到，使淋下去的水与出来的水温度一样。另一种方法可以将水灌满整个容器，然后放走水，这样重复二、三次即可。淋水时应将培育容器上方的遮物揭开，淋水可轻匀淋完后要及时将遮盖物重新盖密。淋水时间一般4-5小时一次，无论白天、晚上都必须不间断进行。

5、采收：达到有真叶出现就应马上采收，如等根出较多的须根则是太老了。

此外，培育过程不要见太阳光，培育完一次后要将容器用开水洗过，防止有病菌危害。

日本科学家发现，在 绿豆发芽过程中，部分蛋白质可分解为氨基酸，从而增加原有氨基酸含量。其中还含有 纤维素，若与韭菜同炒或凉拌，用于老年及幼儿便秘，既安全又有良效。取食绿豆芽，可治疗因缺乏 维生素A而引起的 夜盲症、缺乏维生素B2而引起的舌疮口炎及 阴囊炎、缺乏维生素C引起的 坏血病等。烹食绿豆芽时加点醋，这样可使蛋白质尽快凝固，既可保持豆芽体坚挺美观，又可保存营养;同时应热锅快炒，使维生素C免致过多破坏。

⒈豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗 坏血病;⒉它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止 心血管病变的作用;

⒊绿豆芽中还含有 核黄素，对 口腔溃疡的人很适合食用;

⒋它还富含膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症( 食道癌、胃癌、 直肠癌)的功效;

⒌豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量很高，常吃豆芽，可以达到减肥的目的。

芽苗菜的无土栽培

1.无根 豆芽技术--选豆选用成熟、颗粒饱满、发芽率高、以芽势头强的豆种。剔除裂豆、碎豆、嫩子豆、虫口豆以及 其它 杂物。贮藏时受热的走油豆、隔年豆，都不能作无根豆芽生产用;这种豆子不但发芽率低，甚至不会发芽。而且在生产过程中会发毒腐烂。

2.无根豆芽技术--浸豆把选好的豆种倒进缸里，放满水(自来水、井水等均可)，上下搅动，用铁丝笊捞去漂浮上来的豆子等杂物，再用水反复淘洗干净，泡半小时后，倒入容器内，容器的漏水孔须用蒲包条子填塞好，但不能填得太紧或太松，松紧标准以既能顺利淌水，又不会漏掉豆种为宜。一只直径64厘米，高66厘米的木桶可装豆种16.5?17.5公斤，一般是装到容器的1/3。豆种装入容器内之后，还要淋一遍水。

3.无根豆芽技术--淋水这是生产好豆芽的关键一环。豆子虽然在成熟收获后有一段休眠期，但仍在进行呼吸。这种现象在发芽时显得格外旺盛。如果不及时把它呼吸所产生的热量散发掉，豆芽就会腐烂变质发出酸臭的气味。淋水的次数和多少份量，要根据季节气候变化而增减。夏季气温高，一般四小时淋一次，一次淋两遍;春、秋两季气候温和，适宜豆芽生长，可四至五小时淋一次;冬季天气寒冷，豆芽生长缓慢，室内要加温。有条件的地方，室内温度要保持在22到25℃，淋水次数每六小时淋一次，一次淋一遍。但要用温水淋，要掌握好水温。不要有忽高忽低。水温过高会使豆芽生长缓慢，出现弯曲状，颜色发灰，俗称“老口”，生长期偏长。更要防止热一阵冷一阵。总之，掺热水要均匀，以手感温和，温度22℃为宜，淋水前要用温度计测量水温，不要随便估计。

(淋水方法：一手抓住淋水桶从缸里舀满水后，往另一手掌心上慢慢的洒，就像浇花一样，动作尽量慢一点，要洒开洒均，不能乱冲、乱倒，防止冲翻冲断豆芽，影响生长。淋水要充足，边淋边让容器里的水从漏水孔淌出，还要使容器里的水满过豆芽。)

4.生产过程天浸种，第二、三天早上还要把容器里的豆种倒进缸里泡一次(冬季用温水)，因为豆种的发芽势不同，容器内豆芽在不同位置上的水、光、气、热均有别，发芽速度不可能一致，经过几次淘洗后，基本可以改变容器上口芽长，四周和底层芽短的情况。力求豆种芽发芽均匀整齐。作方法：把豆种倒进水缸，用手上下搅动拌均，用蔑箩筐捞出后，盛入容器，除了没有发芽的外，其余均用蒲包(天冷用草包)盖好，不论季节变化，一天只能洗一次，不能多洗，否则会损伤豆芽而影响生长。到第四天早上，不必下缸淘洗了，只须按时进行淋水，让豆芽在容器里生长，俗称“坐桶”。在浸种到芽长1.8厘米，冬季大约要三天半时间，其它季节最多只要三天就行。

5.次液处理待芽长1.8厘米，用EN-109植物生长调节黄豆芽号粉，按剂量要求，每包对水65公斤配成液，但配液时，要注意NE?109植物生长调节处理豆芽的浓度，浓度过高，就会烧坏豆芽;浓度过低，又会出现根须。每包粉的配水量以不少于65公斤、不多于75公斤比较合适。因此，在配液时必须小心谨慎。特别是大批量，可能每次配注都进行将水过称，但不必要按剂量配制液。因此，可以把第1次配液的记号用竹竿划下来，便于以后配液衡量。液配好后，稍等一会，待粉充分溶解后开始浸芽

芽苗菜的培育技术

培育过程

1、选豆：清水洗净，洗时注意将漂浮的豆子( 绿豆， 黄豆， 豌豆)全部去除，这些漂浮豆未成熟或者已经变坏，发芽率极低。

4、数天后豆芽就会拱出来。在清水中将沙子洗去即可。

1、清洗时去掉坏豆。

4、豆子发芽以后生长很快，因此，收获要及时。

2，不要让豆芽和阳光接触，这会让它提前出根变黄。

3，每天浇水要勤!每隔2小时左右浇一次，夜晚浇水，间隔不要超过8小时以上。

4，尽量不要用冷水，要用常温水。

工具

水壶：密封好，透水性好，缺点：手动浇水。

豆芽机：可自动浇水。

萝卜芽苗菜种植(图文)

END

步：浸种催芽，用清水浸泡萝卜种子，水没过种子3厘米即可。夏季浸泡6小时，冬季浸泡12小时，最多不超过24小时。

第二步：准备我们的种植器皿——带漏眼的筛子或者是带漏眼的托盘，在带漏眼的容器上上平铺育苗纸两张(也可以是纱布、A4打印纸，总之要干净透水)，并喷溼育苗纸。大粒种子可以不用铺纸，小粒种子必须铺，否则从漏眼掉下去了。个人感觉，无论是大粒还是小粒铺纸的效果都要好些，一方面育苗纸可以为种子保溼，另一方面可以让种子扎根，起到固定根系的作用。

第三步：将浸泡好的种子均匀的平铺在育苗纸上，注意是均匀的!种子不要堆叠，否则种子不透气，会造成烂种!然后放通风凉爽的角落静静的等待发芽吧!期间每日用喷壶喷雾2-3次，保持空豆芽也称芽苗菜，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”。那么下面一起来看看我为大家精心的芽苗菜的栽培技术，希望能够对您有所帮助。气流通。

萝卜发芽很快的，不多第三天，已经有很多种子开始萌芽了，是不是很神奇呢!期间根据萝卜的生长情况保持每天喷水，注意把握水量，不要太干燥，也不要太潮溼。

第六天，都长这么大了。这个时候小苗子已经长到了3、4厘米，可以把苗放在散光处，让苗见见阳光，保持通风，并注意每天给小苗苗喷雾2-3次。

第十天，是不是很有成就感!

萝卜苗属于喜光的芽苗菜，但是见光要慢慢由弱到强，不能放在阳光下直晒，如阳光直接照射，萝卜苗会很快失水倒伏。

萝卜苗长苗高10厘米时，一般需要十一、二天，叶片张开肥大，即可采收食用。采收一定要及时，要不萝卜苗就会变得苦辣，当然，喜欢重口味的朋友可以多长两天，但最长不能超过两个礼拜。

花友们，接下来我们就要收割了!不要舍不得啊!哈哈，自己亲手种植的有机蔬菜，哇咔咔，那种收获的心情你懂的!

凉拌萝卜苗的做法： 1、将新鲜的萝卜苗择干净，用盐水泡一下，清水冲洗干净 2、蒜洗净去尾拍成末 3、锅内放油煸香小红辣椒碎 4、将煸出香味的油倒入花椒油中加入蒜末、醋、生抽、盐、鸡精调成味汁 5、将调味汁倒入萝卜苗中用筷子拌匀，装盘上桌，开胃又营养。

花生发芽所具备的条件，主要是针对做花生芽苗菜的，比如氧气，温度，湿度，光照这些。

下种前，先在纸巾上喷，再将泡发好的种子均匀地放入筐里摊平，不要叠加，再盖上一层纸巾，再浇水。搁在黑暗通风处，也可以在上面再盖上一层不透光的东西，每天用喷壶喷水3--4次。待长出芽苗时（不同品种出芽时间不同，有的5-6天，有的9-10天），可以放在有光线的地方（室内可见光），不能直接晒太阳。没有阳光的地方可以用日光灯补光。要及时收割。

花生发芽所具备的条件有温度、水分、养分，具体含量如下：

2、容器排水效果要好，千万不要让豆子泡在水中，但又要维持足够的湿度。

花生种子发芽最适宜的温度为25～37℃，低于10℃或高于46℃，有些品种就不能发芽。耕种帮建议春播花生要求5厘米播种层平均地温：早熟品种12℃以上，中晚熟品种15℃以上。

2、水分要求：花生种子从萌发到出苗约吸收种子重量4倍的水。播种时土壤相对湿度（即土壤含水量是田间持水量百分数）以60％～70％为宜。

当土壤相对湿度降至40％时，花生易出现落干现象。当土壤相对湿度高于70％时，因氧气不足，种子呼吸受抑，花生发芽率降低，甚至造成烂种。

3、氧气要求：在适宜的温度、水分条件下，花生种子萌动、发芽时，呼吸代谢旺盛，需要大量氧气，以促使脂肪转化为糖类，保证幼苗正常生长。据测定，每粒花生种子的第1天需氧量为5.2毫升，至第8天增至615毫升。

因此，土壤水分过多，土壤板结或播种过深，氧气供应不足，常引起幼苗长势弱，出土慢，甚至造成烂种，影响全苗、壮苗。

4、肥料要求：要想保证花生长势旺盛，产品高、品质好可以在生育阶段追施采法特水溶肥。

几种常见芽苗菜种植方法介绍

豆芽

几种常见芽苗菜种植方法介绍？你好，很高兴回答你的问题，很多人都想自己种一点绿色蔬菜，那么芽苗菜就是家庭种植的，下面介绍了几种常见的芽苗菜种植方法：

一、甜荞麦苗芽菜的种植方法：

首先挑拣出杂质和碎瓣，育苗盘中尽量多放点水，夏天可用冷水泡8-12个小时即可，冬天可用温水浸泡8-12个小时左右（在浸泡的中途中可以换水一次）。

育苗盘上面放上育苗纸，纸上放着泡好的种子，以不重叠不露白为宜，刚开始要遮光建议可以用毛巾或者小盒子盖，每天喷水2-3次，时刻保持种子及育苗纸的湿润哦，但不要积水，尤其是夏天，室内需要注意通风（荞麦催芽时一定不要放太多的水，是保持种子和育苗纸的湿润，荞麦催芽的时候水放多了不发芽的哦）如果温度达到的话1-2天就会发芽了。

每天喷水2-3次，不要积水，芽长到2-4cm的时候就可以拿掉遮光布见光绿化了，绿化后长得很快。

注意每天调换下育苗盘的位置，注意室内通风，不要阳光直射，阳光直射容易老化也容易水份流失，夏季南方的亲们尤其要注意温度高不要积水哦，否则的话种子就容易烂了或者发霉，当芽苗长到10cm左右就可以收割了。

二、蚕豆苗芽菜种植方法：

首先挑拣出发霉、破损、干瘪质量不好的种子，然后放入清水中泡种，浸泡种子8-12小时，中间换一次水（夏季浸泡6-8小时、冬季泡10-20小时，换水3次）

育苗盘网格盘上放上育苗纸，将泡好的种子均匀洒在育苗纸上，以不重叠不露白为宜。喷淋种子一次（不用有积水哦，水也不要放太多）

避光催芽期间每天喷壶喷淋清水1-2次（夏季3-4次）

出芽后，长到3cm左右3、每天浇水数次，保持湿度，但又不能让水份滞留。，可将育苗盘放在散射光的环境下（比如厨房或者客厅的花架子上面）每天喷水2-3次。

最适宜的生长温度为20℃左右，当芽苗呈绿色或浓绿，苗高10-15cm即可采收，一般为一个星期左右。

三、萝卜苗芽菜的种植方法：

先把种子泡一下，然后在挑拣出杂质和碎瓣，放在容器中尽量多加水，夏季泡种8-10小时，冬季泡种16-22小时（泡种中途换水一次）。

在育苗盘内放上育苗纸，然后将泡好的种子均匀不重叠地铺在纸上面，并且打湿育苗纸，不要有积水哦，否则容易烂种的哈。

种子上放上一张育苗纸，把水盘扣在网格盘上面用来遮光，注意要稍微留有点缝隙，以利于通风透气。

当菜苗长到约3cm，拿下来水盘，把苗放在弱光处，让苗见光绿化，同时将水盘注入0.5cm的水，放在网格盘下边，这样的话即便家里面没有人，种子也会长得很好的哦。

当萝卜苗长到10cm左右就可以收割了，为了增加辣度，收割前两天可以适当的光晒。

四、豌豆芽苗菜种植方法：

先把种子泡一下，然后在挑拣出杂质和碎瓣，夏天泡10-16小时，冬天泡个20-24小时，注意夏天浸种时间应该短些。（泡种中途换水一次）。

在育苗盘内放上育苗纸，然后将泡好的种子均匀不重叠地铺在纸上面，并且打湿育苗纸，不要有积水哦，否则容易烂种的哈。

种子上放上一张育苗纸，把水盘扣在网格盘上面用来遮光，注意要稍微留有点缝隙，以利于通风透气。

当菜苗长到约3cm，拿下来水盘，把苗放在弱光处，让苗见光绿化，同时将水盘注入0.5cm的水，放在网格盘下边，这样的话即便家里面没有人，种子也会长得很好的哦。

当豌豆苗长到10cm左右就可以收割了。

以上就是几种常见的芽苗菜的种植方法，有了这些方法天天都可以吃绿色蔬菜喽，还是自己种的，希望可以帮助到你，祝你身体健康，万事如意，谢谢！

芽苗菜如何培育？

1. 准备种子：首先要选择优质、干燥、干净的种子，同时注意不要使用已经过期的种子。可以选择要种植的芽苗菜的品种，购买相应的包装袋、瓶子或者育苗盘等。

2. 发芽：在种植之前，需将选择好的种子用清水淘洗，并在温水中浸泡一天，使其充分吸水。然后，将种子铺在湿布、化肥土或纸巾上，放置在阳光充足的地方，让其发芽。

3. 种植：当种子长出芽苗后，将其移植到育苗盘、种植袋、瓶子等容器中，加入适量的水和营养液，放置在光照充足的场所。注意室温不能过高过低，否则会影响芽苗菜的生长。种植时不要过多，以免堵塞气孔，防止积水，造成2、浸种催芽：将精选的种子用20-30℃的清水淘洗2-3次，然后用种子体积2-3倍的水浸泡。冬季时间稍长，夏季稍短，一般豌豆18-24小时，香椿12-20小时，荞麦24-36小时，萝卜6-8小时。浸种后搓去种皮粘液，沥去多余水分，把种子放入平底容器，上盖湿毛巾，豌豆置于18-22℃，香椿置于20-23℃恒温处催芽。豌豆、荞麦、香椿经48小时，萝卜24小时后，芽长达2-3毫米即可播种。烂根。

5. 收获：一般在播种后7-10天，就可以收获成熟的芽苗菜。可以把割下的芽苗洗净，沥干水分，食用或制作成佐料。

温馨提示：芽苗菜的种植、养护需要注意细节，掌握好每个环节，才能顺利地培育出健康的芽一、培育过程苗菜。同时，选择适当的种植材料、肥料等信息不可忽略。

芽苗菜种植

说起芽菜，想必大家非常的陌生，但是芽菜是一种活体蔬菜，可以吃的，不过种植方法也是值得大家注意。要想将其成功种植下来，那么就要注意品种的选择，品种只有选的好，那么发芽率才会非常高。而且种子的处理也是需要大家注意的，一定要将种子晒好，然后再浸泡，找到适当的时机进行播种。注意芽菜的生长温度，而且也要经常性的开窗通风。

1、选豆：清水洗净，洗时注意将漂浮的豆子（绿豆，黄豆，豌豆）全部去除，这些漂浮豆未成熟或者已经变坏，发芽率极低。

无论是否在土壤中生长芽苗，这对于防治病虫害都非常重要，因为它直接关系到芽苗的产量和质量。种植前必须对土壤作物进行消毒和杀灭，以防止地下有害病虫害感染或咬伤根和茎，导致产量损失。土壤栽培必须注重防止外来细菌和害虫在新芽中的风险。

2、用缸，或大塑料盒，或其他容器（材料无所谓，干净即可，底部可排水），铺一层约5CM厚度的干净沙子，将洗净并已泡致膨胀开裂的豆子均匀铺一层在沙子上，不能过多，否则容易坏。豆子上再均匀覆盖一层干净沙子，厚度约为1CM即可。

4、数天后豆芽就会拱出来。在清水中将沙子洗去即可。

1、清洗时去掉坏豆。

4、豆子发芽以后生长很快，因此，收获要及时。

种植芽苗菜的方法

4. 养护：在芽苗长出后，需要定期给芽苗浇水，并注意营养液的添加，以保持芽苗的生长和健康。

芽苗菜大家都吃过，嫩嫩的，绿绿的，无论是炒着吃，涮着吃，还是凉拌，都非常清新爽口，而且营养也非常丰富。一起来看看种植芽苗菜的方法：

1、选种

分四种选法：1.人选种子，挑选个大、饱满，无虫眼无损伤；2.筛选，用大眼洗菜筐筛筛，留下好的、均匀的，3水选，将种子放在水里，留下沉底的，飘在水面上的是瘪种；4.风选，用簸箕扬起来筛选。

2、泡发

豆类需用20-30度的温水泡十几个小时，一般种子泡10个小时就可以了。

第二步，种子消毒，种子常常带有细菌，为减少苗期病害，保证菜苗茁壮成长，让自己和家人吃到健康的蔬菜，也避免自己的劳动半途而废，播种前对种子进行简单的消毒处理。一般从市面买回的种子，用温水浸泡法就足够了，消毒时，将种子放入55度左右的热水里，快速搅动，待水温降至30度时，再泡8个小时。

3、准用价值备培育箱

洗菜筐、塑料餐盒、泡沫盒、脸盆、菜盆，如果想专业点可以上网上买塑料苗盘也行，一般只要是平底的都可以，底部没有筛眼的，要钻一些漏水孔，一定要清洗干净、无油污。在里面铺上2层纸巾（餐巾纸、白纸、毛巾、纱布、包装纸，稍薄一些的都可以，无油污）。

家庭种植萝卜芽苗菜 家庭种植萝卜芽苗菜的方法

将育苗盘内倒入放置过的自来水（消除次氯酸），铺上宣纸，用喷壶喷湿；

1、浸种催芽。用清水浸泡萝卜种子，水没过种子3厘米即可。夏季浸泡6小时，冬季浸泡12小时，最多不超过24小时。

芽菜的生长要注意什么？

2、准备种植器皿。带漏眼的筛子或者是带漏眼的托盘，在带漏眼的容器上上平铺育苗纸两张(也可以是纱布、A4打印纸，总之要干净透水)，并喷湿育苗纸。大粒种子可以不用铺纸，小粒种子必须铺，否则从漏眼掉下去了。铺纸的效果要好些，一方面育苗纸可以为种子保湿，另一方面可以让种子扎根，起到固定根系的作用。

3、将浸泡好的种子均匀的平铺在育苗纸上。注意是均匀的平铺！种子不要堆叠，否则种子不透气，会造成烂种!然后放通风凉爽的角落静静的等待发芽吧!期间每日用喷壶喷雾2-3次，保持空气流通。萝卜发芽很快，不多第三天，就会有很多种子开始萌芽了，期间根据萝卜的生长情况保持每天喷水，注意把握水量，不要太干燥，也不要太潮湿。第六天，这个时候小苗子已经长到了3、4厘米，可以把苗放在散光处，让苗见见阳光，保持通风，并注意每天给小苗苗喷雾2-3次。