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1、今天有一个人进了我的群，问我：有没有做过胃切除手术。

2、胃切除手术所谓的胃切除手术就是把胃切掉一部分，这样胃能容纳的食物少了，饱腹感就能增加。

3、但是，这种适用于BMI32以上非常肥胖的人、实在减肥不下来的人，一般人不建议做，不仅贵，而且有风险。

4、切掉一部分胃但是，这人非常执着，就是要做。

5、减肥就要控制饮食结构并且认为道理谁都懂，就是做不到，你懂了做不到，其实还是没懂。

6、知道―理解―认同―行动―习惯。

7、就像我经常说，减肥要调整饮食结构，加大优质蛋白的摄入，我写了这么多减肥文章，其中很多都已经说出了具体的食谱，但是，有几个人能减肥成功？你真的懂了吗？职业营养师宁愿花几万块去切胃，也不愿意花几千块试试科学合理的营养减肥，这样的人也是没谁了。

8、当然，土豪请随意，一般人还是多学点知识，有的时候，知识真的就是财富。

9、意志不坚定很多人叫嚷着要减肥，其实只是说说而已，根本不想减肥。

10、亲爱的朋友们，你们遇到过这样的例子吗？是不是也让你觉得他就是一个脑残呢？。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。