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标题：数据灾难救星：Word 恢复指南标题：数据灾难救星：Word 恢复指南


标题：数据灾难救星：Word 恢复指南


当宝贵的文件丢失或损坏时，可能会让人心急如焚。如果您不幸遇到了 Word 文档丢失或损坏的情况，请不要绝望！本文将为您提供 Word 恢复的完整指南，帮助您尽可能恢复您的数据。

方法 1：自动恢复

打开 Word 并转到“文件”>“信息”。 在“版本”下，查找“自动恢复”版本。 如果有可用版本，请点击“恢复”将其保存到新文件中。

方法 2：最近保存的版本

打开 Word 并转到“文件”>“信息”。 在“版本”下，查看是否有多个文档版本。 找到最近保存的版本并将其保存到新文件中。

方法 3：从临时文件恢复

打开文件管理器（例如 Windows 资源管理器）。 导航至以下位置： Windows：C:UsersYourUsernameAppDataLocalTemp Mac：~/Library/Containers/com.microsoft.Word/Data/Library/Application Support/Microsoft/Off/TemporaryFiles 查找以 .tmp 或 .asd 结尾的文件。 将这些文件到安全的位置并重命名为 .docx 文件。

方法 4：使用数据恢复软件

如果您无法使用上述方法恢复文件，可以尝试使用数据恢复软件。这些程序专门用于从存储设备中检索丢失或损坏的文件。

提示：

在执行任何恢复作之前，请始终将 Word 文档保存到新文件中。 启用自动恢复，以定期保存您的工作。 定期备份您的重要文件。 如果您无法使用本指南恢复您的文档，请寻求专业文件恢复服务。

结论：