篮球借助标志桶训练 篮球训练桶叫什么

体育中考考篮球，可我一点也不会！求高手帮忙！！！急急急！！！

首先要练一下左右手的运球，要考运球，就是摆一大堆标志桶然后让你运球饶，计时的。然后还有三步上篮，三步上篮就是先用球跑至罚球线然后抱球跑两步，第三步起跳上篮。还有有什么我就不知道了

篮球借助标志桶训练 篮球训练桶叫什么

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篮球借助标志桶训练 篮球训练桶叫什么

你如果觉得你不会的话，那你就是一个字，练。如果你觉得的你时间很紧的话，那你就看看网上有较篮球的，你多看看，就OK了

拍球，然后慢慢绕过杆

怎么会？不是一定要考篮球吧？应该有的选别的... 体育老师会教的，我们中考时都要集体训练。什么是绕杆篮球？

其实。。很简单 只要你用心

你到百度上找一找,那上面有动作的

6岁孩子学篮球先让他球还是投篮好？

6岁孩子学篮球的话肯定是先球啊，因为孩子现在力量还太小了，根本就做不出正常投篮动作把篮球投进篮筐，有些动作到时候定型了很难改的，等他力量大一点再练习投篮比较好，现在这阶段多练习运球和上篮！

学篮球一定要从基本的开始拍球运球。把球运的除了这些基本功打的渣扎实了。菜。哦，直接练投篮的话，对她以后的形成的习惯不易一定不好，因为他在运球不好的时候出手的手型都不稳定。嗯，手型可能是不正确的。所以说一定要把基本功打好，然后再开始投篮。这样对他的整个的，嗯，成长是有。好处的。

学习篮球肯定是要先学习运球

毕竟孩子还小投篮的话可能会吃力

所以说还是应该先培养兴趣

像6岁的小孩，如果学篮球的话，是可以让他先学习运球再学习投篮，因为小孩比较小嘛，他一般的男的话也是够不到的，先球基本功夫是比较好的。

好，6岁的孩子学篮球，首先应该让他先学基本功，先球。然后去让他去跑起来减去身上的赘肉，然后去把自己变得更高，但是要注意运动量，不要跑太多。我会不长个。

6岁孩子学篮球应该是先让他写运球更好。因为他熟练了，运球投篮就更快更准。

6岁的孩子学篮球当然是先让他球比较好了，

因为你运球好了在学投篮会比较好的。

6岁孩子学篮球应该先培养兴趣，就是让他自己玩着，什么投篮，运球，学那么早用处不大。

学习篮球的，可以先学习运球吧。运球稳定之后再学习偷懒。

体育教师对教学案例的分析与评价

一、教学情境

我到我的学校已经三年有余，我的专业是篮球，所以大部分课都是教学生篮球，在我的篮球课中，就存在问题。绝大多数学生非常喜欢教学比赛，对篮球基本功的联系却缺乏耐心，尤其是对篮球的球性掌握上缺少顽强的意志进行磨练，对我指定的联系内容很难完成。为此，我课下问了几名同学，他们对我说：基本功的联系比较枯燥，学生的表现欲难以发挥，部分基础较的学生存在抵触情绪。这就要求教师在教学设计上要增强趣味性，充分发挥学生的主管能动性和团队意识从而达到教学目标。

本课教学内容篮球运球技术采取单元教学形式，共两个课时。教学目标：，通过篮球运球技术的联系，使学生掌握直线运球，变向运球等技术动作，提高学生的奔跑能力及灵活性；第二，以小队为单位进行练习的方式，培养学生自主探究能力和团结合作精神；第三，积极参与体育活动，培养克服困难的坚强意志，体验成功的乐趣。

次课，我采取了常规的教学方法，将手篮球直线运球变向运球的基本技术，用标志桶作为障碍物设定比较简单的运球路线，让学生进行练习，使学生初步掌握了运球的基本技术。下课前，按照学生运球的技术水平，我把学生分成四个小组，并让学生自己选出组长，给每个小组布置了一项作业：在教室指定的场地位置，利用三个标志桶作为障碍物，自行设计一个篮球运球的练习路线，看看哪个小组设计的为合理，练习的难度，下次课进行评 比。

第二次课，学生们热情高涨，在各组长的带领下，上课前就按照自己设计的运球路线布置好了障碍物，等待老师评比。上课了，我认真观察了小组布置，可以说同学们的设计独特又创意。我随即问同学们哪个小组设计的，他们都说自己小组设计。我问他们你们设计的是什么，他们回答说篮球运球练习路线，我说怎么评定小组设计？他们说进行运球练习，进行体验，看看谁的设计做出来的动作漂亮，我说现在每个小组长带领你的小组回到你设计的场地里进行练习，要求每个同学都完成5次练习后，和其他三个小组互换场地练习。后小组长综合本组的每个同学的意见给出评价。学生在小组长的带领下兴致勃勃的开始了运球练习，在学生练习的过程中，我一边给学生作指导，一边鼓励学生：同学们，你们要想总结出哪个小组设计的障碍难度大，必须认真练习，认真体验，否则你给出的评价就是不够准确的。听到我的话，学生的练习更加认真了，情绪也更加高涨起来，轮练习结束后，同学们拿出自己的意见，评选出了佳的障碍设计。我说同学们通过体验，我们评选出佳设计，现在给每个小组两分钟时间进行讨论，更改你们的设计，看看能不能超越佳设计，学生们热烈讨论起来，并动手从新布置了障碍物，我对学生们又提出了新的要求：现在我想知道哪个小组是秀的篮球团队，全组同学都能顺利通过障碍物，每个小组在每个障碍场地练习的时间为5分钟，后选出佳团队进行表演。听到我的要求，同学们各个跃跃欲试，在各组长的带领下，马上进行了运球练习，在这次的练习过程中，我没有过多的给学生进行知道，而是诱导他们互相学习，互相探讨，互相帮助，互相启发，互相鼓励，发扬团队精神，共同达到目标。一节课很快就结束了，课学生意犹未尽，他们一边擦着汗水，一边对我说：老师下次我们还要比一下，看着学生们，我欣慰的笑了，我知道我的这次篮球运球技术科取得了成功！

山东省教师 远程研修 刚才学生做的是绕标志桶做运球练习，对吗

刚开始 主要的就是要抬头不要看着球运，这样慢慢练，到练到球不会轻易丢的时候，再练习走动跑动带球，练习跑动带球时前面尽量有几个障碍物，我刚开始时也是这样找几个凳子做障碍物的，不要看球运球，这点要记住，这些要的不光是时间，还有你的努力和毅力，刚开始很乏味的，如果你能坚持下来，一个月大概就可以去球场上打打球了，不知道你头球怎么样，呵呵 。你身边的人也是你学习的对象，他们打得好的 运球云的好的，你都可以去学习学习，三人行必有我师嘛，如果想运球运得又好看又实用我建议你多看看街球，街球里面有好多动作都很实用的，那些晃人的动作你看你都兴奋，不信你可以试试，如果你练得够熟练的话，那晃人是没问题的，可以说在你面前想要阻止你进攻的人都是浮云，一个动作就把他们晃掉了，一个不行再来一个，他他们就只有看着你投篮得分了，又酷又潇洒，我刚开始也是个菜鸟，现在不是了，呵呵 ，如果真的想把篮球打的有模有样的话，建议你多看篮球，不光是运球，还有基本的投篮，建议你多看看艾弗森的，不过有运球过人的，还有心灵的震撼，说了些题外话了 ，呵呵 ，总之要多看，多学，多练，时间和毅力，但愿可以帮到你

有打篮球练习用的障碍物吗（有具体要求）

体育店有

没必要，自己练练变相就可以了。

主要是球性练习，过人在实战中练习才行

这种东西吧，你可以上淘宝，熟人路障看看。毕竟一般文具店和体育用品店是看不到这类东西的