三阴焦位置图和作用的准确位置图视频_三阴焦的位置与作用和功效

三阴焦艾灸的好处

促进睡7、阴郄穴配尺泽、鱼际：有清热凉血止血的作用，主治衄血、吐血;眠

调理经期不适

三阴焦位置图和作用的准确位置图视频_三阴焦的位置与作用和功效

三阴焦位置图和作用的准确位置图视频_三阴焦的位置与作用和功效

艾灸3、鼻出血;三阴焦是直接作用于人体肾、肝、脾三个部位的，对于缓解女性经期提前、痛经、白带异常等经常不适症状具有比较好的缓解作用，有利于女性身体健康，所以艾叶三阴焦可以帮助女性调理经期不适。

排毒养颜

中都准确位置图和作用,中都的准确位置怎么找

1 中都的准确位置图 定位：在小腿内侧，内踝尖上7寸，胫骨内侧面的。

取穴：位于小腿内侧，蠡沟穴（小腿内侧，当跶踝尖上5寸，胫骨内侧面）垂直向上3横指处，按压有酸痛感即是中都穴。

2 中都穴穴位解剖

在胫骨内侧面中部，安心大穴内关有大隐静脉，有隐神经的小腿内侧皮支。

3 中都穴的功效作用

该穴位于小腿内侧，是肝经之气深聚之处，又是肝疾病的反应点，善治血分病以及本本经的急痛之证。肝经自足上行，沿胫骨内侧入毛中，环绕阴器，入小腹布胸胁，故本穴可治肝经病变引起的胁痛腹胀，疝气少腹痛，下肢痹痛；其理血调经，利湿止带的作用，可治疗肝藏血失调所致的，崩漏，及瘀血湿邪的产后恶露不绝。

4 中都穴配4 至阴常用配伍治疗伍应用

配太冲，归来，关元，三阴交，疏肝理气止痛，主治疝气，小腹痛；配可配三阴交，气海，血海；不利，遗尿可配中极，三阴交，阴陵泉；腹痛可配气海，五枢；腰骶痛引小腹可配次髎，带脉，维道。隐白，大敦，艾柱灸各穴，有温经止血的作用，主治崩漏；配归来，血海，疏肝理血，主治恶露不觉；配三阴交，阴陵泉，有散寒止痛的作用，主治胫寒痹痛。

阴包准确位置图和作用 阴包的准确位置图

2、吐血、胃出血;

简易取穴：位于，找到股骨内上髁，膝关节内侧上端的骨性标志直上5横指处，按压有酸痛感即是。

1.侧坐位，在小腿内侧内踝尖与阴陵泉连线上，阴陵泉下4横指（即3寸）处，按压有酸胀感。

2 阴包穴穴位解剖

在股内侧肌与缝匠肌之间，在内收长肌中点，深层为内收短肌；有股动，静脉，旋股内侧动脉浅支；布有股前皮神经，闭孔神经浅艾灸三阴焦可以帮助打开人体的经脉血管，从而可以促进人体的血液流动，帮助缓解人体的睡眠以及焦躁等症状，所以艾灸三阴焦具有一定促进人体睡眠的作用。，深支。

3 阴包穴的功效与作用

作用：阴包属足厥阴肝经，位于股内侧，为足厥阴肝经脉气所发之处，具有疏肝理气，活血调经，清利下焦之功。因肝经由此上行环绕阴器抵小腹，故该穴作用于治疗肝经湿热所致的腹痛，腰骶痛引小腹，不利，遗尿，肝藏血失职影响冲任失调的。

4 阴包穴配伍治病方法

★拔罐穴位有哪些？拔罐穴位图

功效：疏肝主治：，不利，遗尿，腹痛，腰骶痛引小腹。调经，1.地机是足太阴脾经的郄穴，脾为统血之，脾不统血，则血不归经，气滞瘀血，可导致便血，尿血，紫癜等慢性出血病症，或是痛经，闭经等症，用地机穴配三阴交，关元，归来，血海，气海，中极能有效缓解以上症状。清利下焦。

安心大穴——内关穴附准确位置图

4、阴郄穴配百劳、肺俞、定喘：治肺结核;

穴位：内关穴，三阴交穴，人中穴。

方法及疗效2：按揉有酸痛感的一侧的内关穴，治疗失眠。

掌心向上，您会看到手腕处有很多条腕横纹。从手掌到手臂的方向开始数，取第二条腕横纹的正中点，从此点往手臂方向量大约三根手指并齐的宽度，在两根筋的正便是内关穴。

内关穴能治疗多种疾病，尤其是与心、胸、胃的关系极大，比如心痛、胸闷、胃痛、腹泻等症都可以找内关穴来治疗。

如果您夜里经常睡不着觉，按两侧的内关穴时，肯定有一侧是特别酸痛的。那么，您在按着酸痛的穴位上多加，失眠的情况就会得到缓解。经常失眠的人，也可以把这个方法当成平时的保健之法。

缓解上肢麻痹：

上肢本来应该是最灵活的，它们会麻痹，肯定是因为没有得到充分的养料的滋润，就好像花朵缺水就会枯萎一样。

内关穴控制着心包经里的气血循行，具有双向调节的作用，能保艾灸三阴焦可以帮助人体将体内的湿气、毒气以及浊气排出人体外，从而在一定程度上促进人体的新陈代谢，有利于人体皮肤健康。证心包经里的气血既不过盛又不虚损，给四肢最温润的滋养。另外，它身处内外交通的要地，又联络了奇经八脉中维护内健康的经脉，所以按揉手臂上的内关穴对通畅相关经脉，缓解上肢麻痹非常有效果。

退烧：拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后，由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为针灸治疗中的一种重要疗法。 拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中秀的疗法之一。拔罐穴位有哪些？拔罐穴位图示是什么呢? 一、足三里穴(足三里穴位图) 足三里是人体保健穴位之一，古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉，循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能，还可以治疗胃经循行所经过部位的病变，以及多种全身性疾病，如高血压、心病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐，就可起到保健作用。 二、涌泉穴(涌泉穴位图) 涌泉穴是足少阴经个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其它部位，造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气，疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛，人体精力充沛，则齿固发黑，耳聪目明，延缓衰老。 三、三阴交(穴位图) 三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血同源。肾为先天之本，脾为后天之本，先天之精有赖于后天的滋养，后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气，使先天之精旺盛，后天之精充足，从而达到健康长寿。 四、神阙穴(神阙穴穴位图) 神阙即是人体肚脐，它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养，所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户，归属于任脉，为经气之海，五六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾，和胃理气，行气利水，散结通滞，活血调经的作用。 五、背俞穴(背俞穴穴位图) 人体五六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经侧线上，在此条线上拔罐，可畅通五六腑之经气，调理五六腑生理功能，促进全身气血运行，是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐，可通过对脊神经根的治疗，反射性地中枢神经，调节神经系统的功能活动，从而增强机体的抗病能力。 六、百会穴(穴位图) 百会别名三阳五会，头为诸阳之会，拔此穴或常对脑血管病的预防和治疗有明显功效。其提升作用显著，对器下垂有。本穴位拔罐时常需要理发，否则密封效果不好，影响疗效。 百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风，清热开窍;升阳益气，醒脑宁神。 七、大椎(大椎穴位图) 大椎属督脉，在第七颈椎与胸椎突出正中处，低头时明显，为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上，故为阳中之阳穴，具有统领一身阳气，联络一身阴气的作用。常拔此穴，具有调节阴阳，疏通经络，行气活血，清热解毒，预防感冒，增强身体免疫力的功效。 八、内关穴(穴位图) 内关为手厥阴心包经的一个重要穴位，位于掌侧腕横纹上，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神，理气和胃，疏经活络等作用。常拔此穴，使心包经气血畅通，对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦，对肺、胃肠道疾病也有很好疗效。 九、合谷穴(穴位图) 合谷就是俗称“虎口”的部位。属手阳明大肠经，手阳明大肠经经从手出发，沿手臂外侧，一直到头面部。合谷有清泄阳明，祛风解毒，疏经通络，镇痛开窍之功用。经常拔罐可使牙齿健康，也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持畅通，有利于排出毒物、废物，起到养颜、抗衰老的作用。

很多人感冒、发热了，会头昏脑胀、满脸通红，这是因为他们的身体和外界相沟通的孔窍被阻塞了，身体的气血运行混乱，该上去的上不去，要下去的下不来。

至阴的准确位置图 至阴准确位置图和作用

1 至阴的准确位置图 定位：伸直足小趾，先找到外侧足趾甲角处，在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1角。

2 至阴的穴位解剖

3 至阴的功效作用

至有尽，到的意思，穴当足小趾外侧，为足太阳脉气终止处，由此交给足少阴肾经，表示阳气已尽，阴气将起。至阴穴属膀胱经，位于足小趾，为膀胱经之井穴，五行属金，金生水，为本经母穴，又直接与肾经相接，故可调补肾与膀胱经气，胞脉系于肾，该穴位可温暖下缘，助胞脉运行气血，加强胎儿的运行能力，纠正胎位，以治疗难产，胞衣不下，根据上病下取的原则，“头面之疾针至阳”，此穴可疏风清热，治疗头面风热之疾。

1.配次髎，合谷，三阴交，独阴，以理气催产，治疗气滞血瘀之难产。

2.配中极，气海，合谷，三阴1 地机的准确位置图 科学定位：在小腿内侧，阴陵泉下3寸，胫骨内侧缘后际。交，昆仑，以行气活血，治疗血瘀之胞衣不下。

4.配百会，风池，通天，太阳，以疏风通络，治疗外感风邪之头晕，头痛等症。

5.配风池，睛明，太阳，合谷，以疏散风热，这个时候，内关穴就可以发挥它充当关卡的作用了。具体方法是按揉或者通过敲打的方式内关穴，同时足太阴脾经上的三阴交穴和督脉上的人中穴，退热的效果会非常明显。当然高热的时候，最重要的还是要去医院先把体温降下来，然后您可以用上面的方法进行修复和维护。有趾背动脉及 趾跖侧固有动脉形成的动脉网，分布有趾跖侧固有神经及足背外侧皮神经。清头明目，治疗风热目赤肿痛，头胀痛等。

6.配风池，迎香，尺泽，合谷，以清热利窍，治疗肺热鼻塞，鼻衄等。

7.配阳陵泉，昆仑，解溪，太冲，以舒筋通络，治疗经脉痹阻之脚膝肿痛，挛急，足麻痹等。

请高人讲解人体主要穴位的作用？越多越好

简易取穴：于足小趾爪甲外侧缘与基地部各作一线，两线交点处即是。

那么多怎么说啊，所为穴位学名腧穴，是人2.侧坐位，在小腿内侧漏谷上4寸，胫骨后缘1寸处，按压有酸胀感。体气血驻留的地方，人的身上共有365个腧穴，各起到的作用是不一样的，和针灸的效果还是不一样，每个腧穴跟哪个腧穴配合使用还是不一样的。一两句话根本说不明白，你找本书看看吧。

2 阴郄是什么意思

多都怕,还说呀

地机的准确位置图视频 地机的作用与好处

方法及疗效1：按揉或敲打内关穴、三阴交穴以及人中穴，退热的效果非常好。

阴陵泉位置：在小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。

快速取穴法：

2 地机的作用与好处

地机是足太阴脾经的郄穴，是脾经的气血深聚之处，该穴位有活血祛瘀，调经止痛的作用，是治疗痛经的穴位；地机还能促进胰岛素分泌，控制血糖平衡，改善糖尿病。长期坚持地机穴，对男女系统都具有保健作用。

地机功效主治：调经止带，健脾渗湿，适用于胃痉挛，腹痛，泄泻，不利，水肿，月经中都为足厥阴肝经的郄穴，具有疏肝理气，理血调经，通络止痛的功效。不调，痛经，功能性出血，遗精。

3 地机穴穴位解剖

针体穿过皮肤，浅筋膜，深筋膜。沿筋经骨上端后缘，经趾长屈肌进入胫骨后肌中，支配该皮区3.配关元，足三里，灸至阴，以补益气血，治疗气血不足之胎位不振。的神经主要是隐神经的分支，浅筋膜内，针体的前方分布有大隐静脉的主干及隐神经主干。深层针体的后方分布有胫神经以及胫后动，静脉。

4 地机穴配伍疗法

阴郄的位置图和作用 阴郄是什么意思

治疗失眠：

1 阴郄的位置图和作用 阴郄穴的位置：位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。

1 阴包准确位置图 定位：在，当股骨上髁上4寸，股累计与腓肠肌之间。

作用：

1、惊悸、心区痛、精神衰弱、盗汗;

2.脾胃功能失调，水谷运化失职引起的腹痛泄泻，地机配足三里能理脾和胃，运气止痛。4、小儿抽筋、内膜炎等。

5、阴郄穴的功效：沟通心肾。

1、阴郄穴：经穴名。出《千金要方》。《针灸甲乙经》名手少阴郄。《外台秘要》作少阴郄。属手少阴心经。手少阴之郄穴。

2、别名：手少阴郄，石宫，少阴郄。

3、穴义：心经经水由本穴回流体内经脉。

4、阴郄：阴，水也。郄，空隙也。阴郄名意指心经经水由本穴回流心经的体内经脉。本穴物质为通里穴传来的地部经水，因本穴有地部孔隙与心经体内经脉相通，经水即由本穴的地部孔隙回流心经的体内经脉，故名阴郄。

3 阴郄的配伍功效

1、阴郄穴配大椎穴：治阴虚盗汗;

2、阴郄穴配巨阙穴、心俞穴：治心痛;

3、阴郄穴配内关、心俞：治心痛;

5、阴郄穴配后溪：治盗汗;

6、阴郄穴配心俞、神道：有通阳行气，宁心定悸的作用，主治心痛，心悸，神经衰弱;

8、阴郄穴配后溪、三阴交：有清虚热，敛阴液的作用，主治阴虚盗汗，骨蒸劳热。

4 阴郄的手法

用手指指腹按压阴郄穴位，时要注意力度适中，每次5分钟，每天2次。反复的按揉200次到300次，或用皮肤针敲打。