阿胶的作用和功效 食用方法 阿胶的作用和功效食用方法

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您好,今天小爱来为大家解答以上的问题。阿胶的作用和功效 食用方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、很多人都知道阿胶是补血圣。

2、那么阿胶有哪些功效呢?阿胶的服用方法是什么?接下来我为你分享一下阿胶的相关知识，一起来看看吧!阿胶的功效1、久服轻身益气阿胶为食两用之品，性平和，补而不偏，《神农本草经》列为上品，称“久服，轻身益气”，意思是说，阿胶男女老幼皆宜，四时服用无妨，疗食疗两便，功效不减一分，是日常进补、常年养生的佳品。

3、2、滋阴润燥传统中医认为，阿胶味甘性平，入肺、肝、肾三经，具有滋阴润燥，润肺止咳之功效。

4、适用于阴虚肺燥之咳嗽、干咳无痰、痰少或痰中带血、咽喉干燥，潮热盗汗，舌红少苔，五心烦热等阴虚火旺症状，李时珍《本草纲目》云，阿胶主治“虚劳咳嗽喘急，肺痿唾脓血……和血滋阴，除风润燥，化痰清肺”。

5、3、调经安胎孕妇需加强营养是人所共知的常识，因为妇女怀孕后，由于要承担起两个人的营养供应，急需大量的营养物质，而婴儿的营养全赖母亲血液的供应。

6、阿胶补血膏、阿胶补血颗粒所含的多种物质，若长期服用，对孕期、产后女性可显著补充身体的营养，提高母乳的质量，帮助孩子吸收必须的钙质及其他营养物质。

7、可谓一人得补，两代受益。

8、4、补气养血东阿阿胶补血作用机理的现代化研究表明：①服用东阿阿胶可以增加机体骨髓细胞和造血干细胞的增殖指数，同时使骨髓造血干细胞及骨髓全部细胞的凋亡减少，从而起到促进造血和从根本补血的作用;②阿胶可以 与造血有关的细胞因子，促进机体造血干细胞的增殖和分化，作用于造血链;③阿胶可以增加外周血中的网织红细胞含量，启用机体的造血系统，加快红细胞的生成;④阿胶还可以改善造血微环境，提供造血物质，从而促进铁的吸收和利用。

9、中医认为，血是水谷经过气的作用转化而成的，其生成与心、脾、胃、肾有着密切的关系。

10、生成后的血与心、脾、肝分别主宰其执行和储藏，心生血、肝藏血、脾统血。

11、血与气的关系密切，不仅血的生成与气有关，而且血的执行也需要靠气的推动。

12、因此，气虚常常会导致血虚，血虚亦有气虚存在;补血时要兼顾到补气。

13、5、强筋壮骨阿胶具有很好的补肝肾，益精血，强筋骨的作用。

14、如《纲目拾遗》中记载，阿胶能“治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾”。

15、可以用来治疗肝肾不足、阴血亏虚造成的筋骨痿软。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。