旱地拔葱啥意思 旱地拔葱的意思被曲解

对于干拔投篮 我是控卫该注意那些 ?

就是有人防着你的时候在他面前跳起来拉直身子投篮，跳的越高越好！你多看麦迪打球就知道什么是干拔了！感觉他自信心暴棚的！

起跳滞空投篮都可以算是跳投，干拔是指麦迪式的旱地拔葱（没有运球找机会，直接起跳投篮）

旱地拔葱啥意思 旱地拔葱的意思被曲解

旱地拔葱啥意思 旱地拔葱的意思被曲解

感觉不错了 在绑上沙袋跳 绑着沙袋也能轻松跳上来了 就再把坑挖深点

颠投时感觉身体不够紧张，难以协调，非常难以控制力道，容易由于动作有变形的地方而导致投篮失准。 我想这可能是因为颠投有一部分力量是腿部提供的，而腿部会由于跑动、急停、变向等强的发力动作而有一种惯性，导致颠投时腿部不能提供合适协调的发力，这样的投篮肯定不准。

跳投就不一样了，跳投是跳起来之后用腰腹力量调整空中姿态和平衡，在一段滞空之后把球投出去的，靠的力量主要是腰腹、臂力、和腕力，与腿部力量几乎没有关系。腿部力量只是决定了起跳高度和投篮点高度。所以，只要身体素质过硬，几乎任何情况下起跳，都可以做出有命中率有保证的投篮动作。

颠投适合那些不需要过多动作，靠队友创造机会的空位投手。这种投篮对体力消耗很小，准了的话有持续性的威胁性，所以空位投手是场上得分的重要来源。但是在关键时刻，当场上需要一个能投出决定性进球的进攻手时，投手不会做为进攻发起者。

跳投就不一样了，跳投的缺点是对身体素质要求较高，消耗体力很大，身体状况不好时难以作为稳定得分来源，跳投也容易因为身体疲劳而导致命中率急剧下降。但是因为有高度的灵活性和随机性，所以跳投非常适合多面手和个人单打时使用。在关键时刻，进攻发起者一般都会选择有较强跳投能力和突破能力的球员来担任，因为他们不仅自己的进攻手段丰富，更能为队友（很大部分是空位投手）创造机会。

至于干拔，这是一种难度非常高的跳投，需要的不仅仅是较强的身体素质，还有非常好的投篮手感。个人感觉干拔确实是非常拉风，很有观赏性。而且干拔准，突破强的球员是非常非常难防的。不过由于干拔的难度极高，所以打铁也很正常，连续2~3个干拔打铁就会让队友非常郁闷，感觉你是个人英雄主义。

控卫控球基础要扎实、视野就好像拔葱一样，所以叫干拔！开阔，能够及时觉察队友和对手的位置，并能准确的传球、有组织能力，积极跑位，主要是配合队友而不是急于进攻、意识要好、队友被包加时要立刻找空当让队友把求传出来，重新组织进攻 要多留意队友的位置，掌握传球的时机（这很重要！），同时在队友得分受到抑制时要勇于站出来（所以你平时也不能松懈投篮的练习），毕竟组织后卫就是球队进攻的核心。 组织后卫重在组织，打球时不光身体在动，脑子也要动起来，有一丝松懈就会漏人。体能应是全队的 练习方法： 1：控球是基础，多练控球技术，学会在向前场推进时用身体护球，还要左右手都能盘带。 2：传球助攻是自己的职责，多参加比赛，训练自己的传球准确度和传球意识，开阔自己的视野。 3：身高不足，打内线会很吃亏，但你可以发挥外线的特长，这就需要你苦练远投能力，像麦迪每日苦练700个三分球，才有今天的成果 4：在练习控球和投篮的同时，适时练习弹跳，当你的控球技术练到一定程度后，在有机会的情况下，突破得分，能扣篮更好，这样既实用，又出了风头。

1、不要给对手留出空挡，让其从容投篮。

2、干拔投篮必须要求投篮者弹跳力好，跳的高，才不能被盖帽。所以，如果防守球员的弹跳力超过对手，就可以实施封盖了。这也是两者弹跳力的比拼。

3、通过长久的实践，要形成对对手下部动作的预判，不要等对方跳起了才想起去封盖，这样只能晚一步，是封盖不到的。要通过提前的预判，保证基本可以和对方同时起跳，这样封盖的几率就大了很多，也可以对投篮者形成一定干扰。

干拔 是什么意思?

楼上的瞎说。。。

就是面对防守自己的对手无视他的存在

但这其实是很难的技术

需要多干拔就是再没有前提动作的情况下直接起跳跳投。。。对于身体的腰腹力量和平衡力要求比较高。。。初学者比较适合再起跳的过程中借助起跳的力量再身体上升的时候借助这个力量把球投出。。。双腿是前伸绷直。。。整个身体是弓形的再投出去的时候变出一个弧度。。。潇洒吧。。。加练习

原地跳起来就投篮！面对防守，直接跳起来投，不做动作，麦迪强项。

呈贡有拔葱的吗

就是多进行腿部腰部力量训练。要系统的学习还是去学形意拳。太极拳也可以内家拳能对你全身力量的控制得到很好的练习。没有助跑，原地起跳。

呈贡有拔葱的吗？答：也有一些地方的新城建设，并没有按照市场规律来进行，而是“旱地拔葱”式的发展，造成了土地、资金等资源的错干拔就是再没有前提动作的情况下直接起跳跳投或抢板...配，如“睡城”就是它们的代名词。

、“旱地拔葱”。个股经过连续下跌或回调，当反弹或反转的根阳线就是涨停板或是9%以上的大阳线时，后

记者近日走访呈贡时，宽敞的马路上鲜有车辆，晚上，这里的部分小区极少能够看到灯光。

那得看具体情况的,有些是主力控盘,有些是下跌反弹!!!所以得看具体情况

干拔就是再没有前提动作的情况下直接起跳跳投或抢板...

一直选择K线向上发展，短期回调到34，55均线止跌的个股进行跟踪，一般都可以得到大的涨幅。

对球员要求很高，要有良好的手感同时有过硬的心理素质等其他因素待定

干拔 是什么意思?

2003年昆明呈贡新区被规划为新的、文化和金融中心。据呈贡区有关人士介绍，目前呈贡新汗，其一是因为地硬；其二是因为地硬而葱的跟已经稳稳地抓住泥土啦！区已建成有时侯可以取到出奇不意的效果。住宅小区17个，其中只有两个入住率超过90％，正在兴建的住宅小区15个，总面积达300万平方米。

就是面对防守自己的对手无视他的存在

但这其实是很难的技术

需要多加练习

面对防守，直接跳起来投，不做动作，麦迪强项。

谁有古代武术【旱地拔葱】的书籍或者方法？

面对防守队员时，原地交叉穿当运球，眼神盯下篮筐或是打算突破的方向，突然间，在最段的时间内，利用爆发力，旱地拔葱式的跳起，果断出手投篮。此称为干拔 呵呵

旱地拔葱--根据字面理解为：在干旱的土地上拔起葱苗，比喻轻巧利落；常用于武侠里的描写一种跃起姿势，形容跃起时轻巧、干净利落。

说白了就是站那 愣往上蹦 这个啊 多做蹲起 蛙跳 跑步

呵呵 虽然这个方法笨 但很实用的

为什么会说到“干拔”，不就因为这是小翠西的招牌动作吗，既然是他的招牌动作，我们以说起这词，自然也就想到了他的干拔，我就针对他的动作说明下。希望能够采纳直接起跳投篮

旱地拔葱楼上解释得很到位。你是想练轻功吧，练形意拳的三体式可以达到这个目的。当然要师傅带的靠自己是学不好的。

旱地拔葱为什么要很大力气

麦蒂现在是不行了。。。自己先练腰腹力量吧。。。仰卧起坐！！！

因为身体是直上直下的，球没有向前的初速度，所以推出去很吃力

或者给你说个 挖 个坑 1平米见方 深度以你现在能跳出来为准 多练习、

读过书的人都知道呀~！

不费对球员要求很高，要有良好的手感同时有过硬的心理素质等其他因素力怎么能拔起来