田径比赛规则 田径比赛规则有哪些

田径竞赛编排原则

6， 有接力项目时，助理发令员准备接力棒。

田径竞赛编排原则：

田径比赛规则 田径比赛规则有哪些

田径比赛规则 田径比赛规则有哪些

2， 全部比赛结束后写出书面材料总结交径赛裁判长

1、按照规则规定，全能项目以及径赛各赛次之间，要保证有最短间隔休息时间。

2、按兼项的一般规律，尽量把相关项目分开编排，以减少兼项冲突。

3、在时间允许情况下，尽量照顾到兼项之间的时间间隔。及格塞后间隔一天再进行正式比赛。

5、不同组别的同一径赛项目，衔接进行，如男子100米和女子100米等。

7、决赛时预计能破纪录的项目，可分配到各个比赛单元，尽量排在下午，并留出发奖时间。

8、同一时间不要排两个田赛长投项目。

9、在进行竞走、长跑时，不安排标枪等长投项目。

10、撑竿跳高要考虑阳光的照射方向和比赛时间较长，安排在上午早些时候进行。

11、每单元的比赛，尽加速到接近的竞速区域将在50-70米之间（取决于运动员），然后过渡到400米的巡航控制阶段。量安排得使径赛和田赛同时结束。

田径400米规则

根据田径比赛规则，正常的起跑必须是裁判员的起跑信号发出后运动员的方可起跑。如果在起跑信号发出之前，参赛运动员便开始起跑，即为抢跑。

田径400米规则

(一)比赛的场地器材和设备须经田径协会审定。投掷器械需经田联认证和田径协会审定。可选两个或两个以上品牌的器械作为比赛器械。为了使运动员适应世界大赛需要，标枪须准备男子85、80、75米级及女子65、60、55米级各2枝钢枪。

在田径运动会中，所有赛跑项目（包括跨栏及接力跑），都属于径赛项目。参赛者的名次，乃决定于其身体躯干（有别于头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。径赛成绩相同而影响进入下一赛次时，若情况许可，均予以取录，否则应予重赛。在决赛中成绩同是，总裁判有权决定是否重赛，若认为毋须重赛，则维持赛果；至于其他名次，就算成绩相同，亦毋须重赛。

在赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在‘各就位’及‘预备’口令之后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规。除此以外，在‘各就位’后，以声音或动作扰乱他人，得判以起跑犯规。在枪声响起前有任何起跑动作，亦属起跑犯规。对起跑犯规的参赛者，发令员应予以，再犯则取消其参赛资格（此例不适用于男子十项全能及女子七项全能比赛）。

在划分线道进行的径赛项目或其部分中，参赛者不得越出其指定之赛道，否则会被取消资格。在任何径赛项目中，若冲撞、突然切入或阻碍其他参赛者，亦会被取消资格。反过来说，若任何参赛者被推或迫离指定之赛道，只要未获得实际利益，不必取消其参赛资格。同样情况，任何参赛者在直道中越出其跑道或在弯道中越出其跑道之外侧，只要没有得益及未有阻碍他人，亦不算犯规。

田径400米规则2

1、首先了解400米，400米可以被称为可怕的长冲刺比赛，没有人想要跑，但一般来说，它与200米没有太大的不同，速度耐力除外。与200米比赛一样，400米比赛的起跑线有一个驱动阶段或加速阶段。在400米跑步者加速离开起跑器之后，他们将试图达到然后保持接近的比赛速度。然而，400米的挑战不仅是对能量系统训练进行微调，而且还教练运动员如何实际比赛400米，这样他们才能在200米-300米之外成功。

2、400米开始的重要性。在任何运动员学会如何快速跑400米之前，重要的是他们要了解比赛开始和加速的价值。年轻的400米运动员将倾向于跑400米，他们认为他们应该开始缓慢并逐渐在400米的持续时间内建立他们的速度。不要这样做。如果一个400米的跑步者从一开始就走得太慢，他们将无法利用能够在6-7秒的窗口内产生乳酸和氢离子的关键能量系统。这恰好是任何努力的前6-7秒，最终成为400米比赛的前6-7秒。如果有的话，利用这个机会，你可以利用这个机会，就像精简，平均400米的一样。

3、促进。在400米的比赛中，运动员将在首发官员给予他们“在您的分数上”的口头提示后进入起跑线。在首发官员给出了“设定”的口头提示并发射了起动手【枪】之后，400米的.跑步者将加速进入积木曲线并试图达到接近其比赛速度。

4、巡航控制。400米的下一阶段是松弛臂阶段或1、跳高比赛时，应抽签排定运动员的试跳顺序。运动员必须用单脚起跳。比赛开始前，主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度，此直至比赛中只剩下1名。除非比赛中只剩下1名运动员，并且他已获得该项目比赛的冠军。巡航控制阶段（长度为80-130米）。这是400米跑步者继续保持与前50-70米相同的手臂和腿部更换时间，但是手臂形状的运动范围（ROM）减少，因为这里的目标是节省手臂能量。这意味着400米跑步者不需要将手臂泵送到具有攻击性的远程（ROM），因为手臂在比赛后期将变得非常重要。

这是非常重要的是，400米跑步不显示在这个阶段放缓的任何视觉标志。这个想法是保持比赛速度，而不是慢跑/减速。巡航控制阶段的范围可以在100到150米之间。

5、200米。一旦400米跑步者达到200米，他们应该比个人的200米时间慢1-2秒。因此，例如，如果一个400米的跑步者能够在21.5秒内跑200米，他们应该在他们的400米比赛中以22.5-23.5秒（慢1-2秒）击中前200米，将手臂形状恢复到100％

当400米跑步者在200米左右时，他们将经历一个“建筑”阶段（感觉就像重新加速），在那里他们再次将更多的能量融入他们的手臂，并在接下来的20个时间内逐渐增加运动范围和能量输出50公尺。如果我们要将巡航控制阶段和“建造”阶段进行比较来驾驶汽车，那么它将会是这样的。

想象一下，你驾驶的巡航控制装置设置为51英里/小时（巡航控制阶段），但是有太多的迎面而来的车辆可以通过。你可以看到前方有一条过往的车道，当机会出现时，你会逐渐推动加速器（建造阶段）。这就是过渡到建筑阶段的感觉，就像你为你的上半身带来更多的能量。

6、全力以赴！这是武器重新发挥作用的重要部分。随着400米跑步者在巡航阶段后重新建立了手臂形状，他们将以超过150米的速度全力以赴完成任务。这就像把加速器推到汽车的地板上一样。不成形的400米跑步者很可能等到接近120米才能全力以赴。

在终点线的和一次推进中，你真的不会看到400米运动员的速度视觉上的增加。如果运动员的速度显着增加，那么运动员很有可能跑得最慢米并且在100米-150米的时间内节省能量。

现在，400米的跑步者全力以赴并且直接驾驶弯道直到终点，他们最终将需要用他们的手臂帮助创造大多数教练所称的“升力”。随着400米跑者更接近终点线，他们将更加强调将手臂向上推动。为了创造“升力”，他们将以激进的方式向上推动他们的手臂并保持与任何全力冲刺中相同的运动范围。

400米跑步者想要试图创造“升力”的原因是因为到现在为止腿很累，需要他们从手臂上得到的所有帮助。重要的是，400米的跑步者不要过分强调增加超出正常短跑形式的手臂运动范围。请记住，这不是我们试图增加的运动范围; 它是强调手臂形式的向上驱动。换句话说，我们正试图创造“升力”，而不是过度夸张和草率的“上勾”武器。

7、终点线。当400米跑步者接近终点线时，他们需要确保他们继续驾驶并且他们倾向于线路。对于年轻运动员来说，跑完400米然后在终点线前2m-5m减速是很常见的。在排队之前放慢将损害宝贵的时间，可能意味着学校纪录甚至州冠军之间的异。

8、把400米的相位放在一起。现在您已经了解了如何更快地运行400米，您将需要学习如何完善它。当你跑400米时，每个阶段都有不同的范围可以调整，因为你可以获得更多的经验，并且你的技能和健康水平也会提高。学习如何在比赛中跑400米需要时间，而且不会在一夜之间发生。事实上，如果不是多个赛季，学习如何运行完美的400米可能需要整整一个赛季。如果你次不明白，不要气馁。需要练习和耐心才能真正找到适合您400米潜力的完美范围。

田径400米规则3

田径运动会比赛规则及注意事项

(一)检录时间：提前30分钟检录。秩序册竞赛日程上的时间是比赛开始的时间，检录时间就是在这个时间向前推30分钟。在规定时间内，点名三次未到者按弃权处理。检录完后迟到的运动员不管什么理由一律不让参加比赛。田赛在比赛场地检录，径赛在田径场东面检录处检录。

(二)请：是指项目相互冲突，田赛服从径赛的原则。如果某队员田赛和竞赛时间上冲突，由队员本人在田赛比赛场地向场地裁判请。

1、跳高项目的队员(请)来后，从现有高度起跳。

2、跳远、跳远、铅球项目的运动员请回来后，如果前三轮没有结束，按照回来时的轮数参加比赛，如果前3轮已经结束不能参加后三轮的比赛。

3、不请按照弃权处理。

(三)100、200、400按照预决赛分两个赛次，预赛按成绩取前6名进行决赛。4300米和800米以上长距离的项目预决赛一次完成，按成绩取前6名。

(四)100、200、400、4100按照分道进行比赛。

(五)800米以上的长距离项目不分道，起跑后直接抢道。

起跑抢跑招回：在起跑后如果发现抢跑，凡是起跑犯规的一名或多名运动员，将被取消比赛资格。其他运动员由招回发令员招回，回原跑道继续比赛。

(一)运动员在比赛时胸前和背后都佩戴整齐的号码布。

(二)穿跑鞋的运动员只能使用短钉，不得使用长钉。

1、不按照学院规定在比赛中打骂裁判、队员等行为的取消比赛资格，并且扣除所在参赛单位相应组别团体总分5分，并按学院规章制度处理。

2、在比赛中出现替代/冒的运动员，取消比赛资格和比赛成绩，并在大会期间通报批评队员所在参赛单位。

(四)800米以下项目的运动员跑完后应及时回道,等裁判员记录完毕后方可离开。擅自离开者，取消比赛成绩。

(五)因队员伤病不能参加比赛则按弃权论。(不允许更改报名表或顶替)

(六)在接力项目中没有到达终点扔掉接力棒者按照犯规处理，并取消该队比赛成绩。

(一)参赛队员在比赛过程中要服从裁判的指挥，不能随意动用比赛用的器材，尤其是铅球等危险器材，没有裁判的同意不能随意动用，一旦私自动用比赛器材出现危险，后果自负。

(二)各参赛代表队要教育自己的非队员观众，不能进入比赛场地规定的范围，尤其是径赛终点、铅球场地、跳远场地不能随意乱窜。一旦出现在场地内乱窜出现钉鞋踩伤、砸伤、扎伤等，后果自负。

(三)跳高、跳远、跳远、铅球等田赛项目开始进场比赛后，运动员在裁判指定的活动位置等待比赛，不得离开裁判指定的位置，到处乱跑，一但发现取消比赛资格或比赛成绩。

(四)运动损伤急救点：在田径场大门口，与检录处相邻。

运动员每打破一项学院田径运动会纪录加7分，并获得破纪录奖品。一人在同一项目比赛中多次打破记录，只算一次破纪录。

田径抢跑规则

径赛比赛以胸部先撞线为标准

田径抢跑规则是只要在比赛中抢跑，就将失去参赛资格。

从2010年多哈室内世锦赛开始，田联将全面实行竞赛项目中的“零抢跑”规定，也就是说，所有选手，只要在比赛中抢跑，就将失去参赛资格。运动员在发令枪响前或听到枪响后到做出起跑反应小于0.1秒的情况就被视为抢跑。

根据田径规则，运动员可以对起跑犯规和判罚决定提出。如果裁判长对于运动员的以及判罚结果有异议，可以允许运动员在下继续比赛，并在赛事结束后再做最终的决定。赛后研究如果认为仍然还是犯规，可以取消运动员的成绩。

过往情况：

在2009年以前，因3、在中长跑时，运动员擅自离开跑道后，不得继续比赛。为没有零容忍的规定，所以就出现了运1、径赛：同赛次多人创记录均承认。动员刻意起跑。以此打乱其他运动员节奏以及心理增压的效果。

其中最的例子就是美国选手克雷格，他为了消耗对手的体力以及制造压力，先后共八次抢跑，将其他运动员弄得晕头转向，直接将黑马选手截停在了半决赛，而他本人因此获得了这枚奥运会，也正是那场比赛让田联开始正视抢跑这项规则。

因为没有约束，不仅导致比赛变得不纯粹，最主要的是让比赛的观赏性大大下降。没有观众愿意一遍又一遍绷紧神经观看这转瞬即逝的十秒。但正视不代表解决，直到2009年，田联才正式宣布零容忍的抢跑规则。

田径比赛竞赛日程的编排原则有哪些

4、所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前。如果成绩相等，则有关运动员均应进入下一赛次。在决赛中名成绩相同，裁判长有权决定是否重赛，若无条件重赛，则并列；至于其它名次成绩3、起跑时，在枪声响起前有任何起跑动作，都属于起跑犯规。2010年起，规定只有一次抢跑（未发令起跑或发令后0、02秒以内起跑）机会，次抢跑须重新发令，再次抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。相同，按并列处理。

田径比赛中编排竞赛日程应遵循什么原则 ：①按照规则规定,全能项目以及径赛各赛次之间,要保证有最短间隔休息时间. 比赛的最短间隔时间为：200米及200米以下各项为45分钟；200米以上至1000米各项为90分钟；1000米以上各项不在同一天；全能各单项间休息30分钟（一人结束比赛到下项比赛开始） ②按兼项的一般规律,尽量把相关项目分开编排,以减少兼项冲突. ③在时间允许情况下,尽量照顾到兼项之间的时间间隔.及格塞后间隔一天再进行正式比赛. ④不同组别的同一田赛项目,一般不连续安排在同一单元内进行 ⑤不同组别的同一径赛项目,衔接进行,如男子100米和女子100米等. ⑥跨栏项目一般都安排在各单元的项,还可未尽事项由承办单位于赛前35天在田径协会网上发补充通知。排在长距离竞走、跑之后进行. ⑦决赛时预计能破纪录的项目,可分配到各个比赛单元,尽量排在下午,并留出发奖时间. ⑧同一时间不要排两个田赛长投项目. ⑨在进行竞走、长跑时,不安排标枪等长投项目. ⑩撑竿跳高要考虑阳光的照射方向和比赛时间较长,安排在上午早些时候进行. ⑾接力比赛项目安排在单元或下午一项进行,以便保证兼项运动员参赛. ⑿在可能的情况下,把较精彩的决赛项目排在开、闭幕式或节日里,以满足观众的热情. ⒀田赛项目应防止场地的一端过分集中,另一端空场而冷落观众. ⒁一个单元临近结束之前,可考虑安排一项长距离项目或适当减少项目,以使闭幕式宣布团体成绩与发奖. ⒂每单元的比赛,尽量安排得使径赛和田赛同时结束.

田径比赛规则?

以时间计算成绩的竞走和赛跑项目的统称叫2，检查比赛场地，器材和用具（如起点线，起跑器，发令枪，，发令台，通讯器材等）径赛。

以高度和远度计算成绩的跳跃和投掷项（七）跨栏犯规：目的统称叫田赛。

田赛包括跳跃与投掷的竞赛， 田赛通常在竞赛跑道内场进行。跳跃项目包括跳高、跳远、跳、撑竿跳(只有男子项目）；投掷项目包括标枪、铁饼、铅球与链球(只有男子项目）。女子投掷的器材外型与男子相同，但重量较轻

你可以去田径协会的网站看一下！网址就是——田径协会在百奥运会100米栏和110米栏的晋级规则是共四轮次比赛，小组赛轮，小组赛第二轮，半决赛，然后是决赛。度上面就可以找到去看一下吧

世界田径锦标赛举办地规则

1， 每单元比赛结束后，计时主裁判组织计时员进行工作小结，使工作精益求精。

竞赛规则

(2)如成绩仍然相等,在包括跳过的高度在内的全赛中,试跳失败次数较少者名次列前。

铅球、链球须准备不同直径的器材。运动员自备器械按规则第187条2执行。赛区须准备投掷器材检测仪，赛前由技术主管和技术官员检查。

1， 确定大会的报到日期（包括各机构人员，裁判员，，各参赛队等）

(二)比赛检录时，运动员须交本人注册卡，否则不能参加比赛。

(三)运动员比赛时必须穿着印有单位名称的统一服装(比赛背心、短裤)，服装必须符合要求，否则不能参加比赛。

(四)参赛运动员将进行检查。

(五)由赛区准备录像设备，对比赛进行视频采集。

(六)其它事项按田径协会审定的《田径竞赛规则2018-2019》执行。

录取名次

(一)各单项分别录取前8名，并颁发成绩证书。

(二)如参赛人数不足6人(含6人)只录取前3名，7-8人录取前6名。

报名、报到与技术会议

(一)网上报名：赛前30天开通网上报名系统，赛前15天停止报名，逾期报名将不予受理。(网址：)

田径运动管理中心(田径协会)地址：市东城区体育馆路甲2号；电话：010-87167507；传真：010-67140801；邮编：100763

(三)报到：比赛前2天到承办单位报到。大会提供住宿、市内交通，其它费用由各参赛单位自理。各单位在报名后出现报名参赛运动员和无法到赛区报到超过5人(含5人)，而又没有按补充通知要求提前与赛区确认的，每人交200元竞赛安排损失费。编外费用自理。

(四)凡规程中规定的交款，由赛区收取。不交纳者，将取消该单位参加下一次全国性田径比赛的资格。

(五)技术会议：比赛前1天召开技术会议，宣布竞赛有关事宜及确认参赛运动员名单，各单位选派1名领队和1名教练员参加。

赛事代表

由田径运动管理中心(田径协会)选派技术代表2人、技术官员和部分裁判员10人参加工作,其余由承办单位根据田径运动管理中心《田径竞赛裁判员管理办法实施细则》(田径字〔2016〕61号)选派。

本规程的解释权属田径运动管理中心(田径协会)。

田径径赛规则对裁判长的职责做了哪些规定

(六)4300米接力棒全程是分道跑，第二棒的可以抢道，抢道是在终点线。第三、第四棒是不分道。

径赛二、田径赛主要规则、裁判长职责是：

(一)选手必须在规定的跑道上以立定式起跑姿势起跑。

1．认真执行规则和规程中的各项规定，处理发生于比赛期间有 关径赛的问题。

2．处理有争议的问题。当裁判员对名次判定意见不一致时，有 权决定名次。若对犯规运动员的录取资格及其他疑难问题不能解 决时，应签署意见报总裁判长解决。

3．对有关竞赛的作出裁决。

4．对犯规或有不正当行为，或违反体育道德的运动员进行判罚。 若取消运动员比赛资格，应报总裁判长审定。使用黄牌，取消比 赛资格使用红牌。

5．认为某项比赛不公允时，有权宣布比赛无效，并作重赛的决定。 在作出决定前，应向总裁判长报告。径赛裁判长(位于终点处)分管终 点、手计时、终点摄像计时时、风速测量、径赛记录员的工作，审核 径赛成绩并签字，若设两名径赛裁判长，则另一径赛裁判长(位于场 内)分管检查组的工作和处理运动员犯规问题。

田径比赛有哪些规则？大神们帮帮忙

1人 3 5 2 3

田径比赛规则 径赛项目 在田径运动会中，所有赛跑项目（包括跨栏及接力跑），都属于径赛项目。参赛者的名次，乃决定于其身体躯干（有别于头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。径赛成绩相同而影响进入下一赛次时，若情况许可，均予以取录，否则应予重赛。在决赛中成绩同是，总裁判有权决定是否重赛，若认为毋须重赛，则维持赛果；至于其他名次，就算成绩相同，亦毋须重赛。 短跑及中、长跑 在赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。在‘各就位’及‘预备’口令之后，参赛者应马上完成有关动作，任何参赛者不能在合理时间内完成有关动作，则属起跑犯规。除此以外，在‘各就位’后，以声音或动作扰乱他人，得判以起跑犯规。在枪声响起前有任何起跑动作，亦属起跑犯规。对起跑犯规的参赛者，发令员应予以，再犯则取消其参赛资格（此例不适用于男子十项全能及女子七项全能比赛）。 400米以上的竞赛项目，口令只有‘各2、如果运动员的脚或鞋的一部分触及起跳板两端以外起跳线后面的地面，不算犯规；就位’，当所有参赛者均准备妥当及静止后，便可开始比赛。 在划分线道进行的径赛项目或其部分中，参赛者不得越出其指定之赛道，否则会被取消资格。在任何径赛项目中，若冲撞、突然切入或阻碍其他参赛者，亦会被取消资格。反过来说，若任何参赛者被推或迫离指定之赛道，只要未获得实际利益，不必取消其参赛资格。同样情况，任何参赛者在直道中越出其跑道或在弯道中越出其跑道之外侧，只要没有得益及未有阻碍他人，亦不算犯规。 跨栏 各参赛者必须在自己的线道内完成比赛，而且当参赛者跨越栏架时，若其腿或足从低于栏架项的水平线跨越，或跨越并非自己赛道上的栏架，均应被取消资格。若裁判员认为参赛者故意以手或足撞倒任何栏架，亦应取消其参赛资格。 接力跑 4x100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑。 在4x400米接力跑中，棒全程及第二棒的弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。棒的传接必须在参赛者指定的线道内进行，其余各棒的传接，裁判员会根据第二及第三棒运动员通过200米起点处之先后，按次序让其第三及第四棒的队友在接棒范围内，由内至外排列等候接棒。所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。 接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。 田赛项目 所有赛跑项目以外的赛事，均属田赛项目；田赛项目又可分为掷类及跳类。除跳高外，若参赛人数超过8名，每人应有3次试掷（跳）机会，试掷（跳）成绩的8名参赛者可获得另外3次试掷（跳）的机会。若超过一名参赛者同时获得相同于第八名的成绩，则每位成绩相同于第八名的参赛者，均可再获3次试掷（跳）的机会。若参赛的总人数是8人或以下，则每位参赛者应给予6次试掷（跳）的机会。 若参赛者同时参加了田赛和径赛项目，或一项以上的田赛项目，而在比赛时间上有所冲突时，田赛项目裁判可让参赛者在每一轮中更改赛前预定的试掷（跳）次序，但每一位参赛者在任何一轮的比赛中，不得有多于一次试掷（跳）的机会（跳高除外）。 用距离决定胜负之田赛项目，以参赛者全部试掷（跳）中之成绩计算名次。遇上成绩相同时，应以次佳成绩定胜负，如此类推。若仍无法定出胜负而又涉及竞逐名时，则成绩相同者须依原来顺序进行比赛，直至分出胜负为止。 用高度决定胜负之田赛项目，遇上成绩相同时，以最少试跳次数成功越过高度之参赛者应获排较前的位置。如仍未分胜负，则全场比赛中试跳失败次数最少（包括跳过之高度）之参赛者应获排较前的位置。若仍无法分别胜负而 涉及竞逐名，虽然有关之参赛者有可能曾经在不同高度作试跳而相继失败，裁判应以其中之高度上，再给予一次试跳机会。如仍无法分别高下，则每次升高或降低2厘米让有关参赛者加跳一次，直至能定出胜负为止，而且在此情况下，有关参赛者必须试跳，以便判定名次。 不涉及竞逐名，则由成绩相同之有关参赛者并列同等名次。 若田赛参赛者无理延误试掷或试跳，便算一次失败，如再次延误比赛，会被取消继续比赛下去的资格，但之前所创之成绩则仍被承认。在正常情形下，每次试掷或试跳的时间不得超过一分半钟，当跳高比赛只剩下二或三人时，此时限应增至三分钟。若只剩下一人时，此时限应增至五分钟。 铅球 参赛者必须在推掷圈内，由静止状态开始，把铅球以单手由肩上推出。在整个推铅球的过程中，铅球应接触或接近参赛者的下颚，并且不得低于此位置，也不得移至肩线之后。推掷时，参赛者可以触碰推掷圈及抵趾板的内缘，但身体之任何部位若触到推掷圈或抵趾板上缘，或推掷圈外面的地面，均视作试推失败。铅球未着地前，参赛者不得离开推掷圈。离开推掷圈时，亦必须从其后半圆离开。 在推掷的过程中，参赛者可以中途停顿，甚至把铅球放下，以及离开推掷圈（但仍要乎合上述规定），然后重新由静止位置开始推掷。 铅球必须完全落在扇形着地区角度线范围以内方为有效。丈量时应从铅球着地痕迹之最近端拉向推掷圈之圆心，以推掷圈内缘至铅球着地痕迹近缘之距离为成绩。距离之计算须以0.01米为最小单位，不足0.01米者应以较低的读数计算成绩。 铁饼 除了投掷方式上的不同外，所有推铅球的规则通用于掷铁饼项目，唯丈量时应以0.02米为最小单位，不足0.02米者应以较低的读数计算成绩。 标枪 参赛者应握着标枪之握把处，自肩上或投掷手臂上方把枪(一)运动员必须穿正装比赛，并在竞赛服装、运动鞋或跑鞋的标记位置注明: 参赛选手姓名，性别，号码。掷出，投掷时不得把枪抛出或甩出。自开始投掷至标枪离手期间，参赛者不得转身完全背向投掷弧。标枪着地前，参赛者不得离开助跑道，离开时亦要在助跑道两边平行线的直角方向及投掷弧的两端延长线后面走出。在投掷过程中，只要未触犯上述规定，参赛者可中途停顿，甚至把标枪放下，并且离开助跑道，然后重新回到助跑道投掷。 标枪着地时，枪尖必须比其他部分先着地，并且完全落在扇形着地区的角度线之内，该掷方算有效。丈量时应由枪尖着地之最近点，通过投掷弧线之圆心，量度至投掷弧线的内缘作为该掷之成绩。距离之计算须以0.02米为最小单位，不足0.02米者应以较低的读数计算成绩。 跳高 比赛开始前，裁判员必须向参赛者宣布起跳的高度，及每次晋升的高度，直至只剩下一位参赛者为止。除非只余下冠军参赛者，否则横杆的升幅不得少于2厘米，而且横杆的升幅不得增加。在只剩下冠军参赛者的情况下，横杆的升幅可按其意愿而作出决定。 参赛者必须单脚起跳。若起跳后，横杆不停留在支架上；或在尚未越过横杆前，身体的任何部位触及两支架间或两支架外的地面（包括其着地区），则以试跳失败论。如果参赛者在试跳时，其脚部触及着地区，而裁判员认为并未因此而获得利益，则该跳仍算有效。 参赛者可以在任何一个高度开始起跳，往后亦可以自由选择高度试跳，但不管高度为何，连续三次试跳失败，便会丧失继续比赛的资格。若参赛者曾放弃某一高度的次试跳，其后便不得在同一高度上再次要求试跳机会（成绩相同时之额外试跳除外）。 跳远 参赛者触犯下列任何情况，均作试跳失败论： 不论起跳与否，身体的任何部位触及起跳线前方的地面。 不论是否超过起跳线，在起跳板两端以外起跳。 着地时，身体的任何部分触及着地区以外的地面，而该点较其落在着地区之位置为近。 完成试跳后，在着地区向后行。 使用任何翻腾动作试跳。 除上述(b)行为外，参赛者未到达起跳板即开始起跳，不得判作失败。丈量试跳成绩时，应以身体任何部份在着地区表面留下的痕迹，与起跳线或其延长线间的最短距离为准。距离之计算须以0.01米为最小单位，不足0.01米者应以较低的读数计算成绩。 跳远 跳远必须顺序由单足跳、跨步跳及跳跃三个部分组成。步起跳后，须以同足着地，进行第二次起跳；第二步起跳后，则要以另一足着地，然后再作第三次（一次）起跳。除场地外，跳远之所有规则，均适用于跳远项目上

采纳哦

一百米比赛规则详细介绍是什么呢？

1、400米及400米以下包括4×100米接力的项目，运动员应采用蹲踞式起跑。犯规2次以上者取消比赛资格，全能运动员三次。

(三)当跑者在加速冲过终点线后，应立即停止加速，将身体重心向前移到跑道起点处，两脚左右脚掌着地，双手握紧扶手，两臂向前平举，目视跑道起点，并随时做好起跑姿势的准备。

(四)当运动员开始起跑时，运(二)赛区联系：见补充通知。动员身体前倾，两手自然下垂，头稍后仰，眼睛向前平视。

(五)起跑动作正确，跑速均匀。

(六)没有违反田径竞赛规则及运动员守则。 3. 中量级100米短跑比赛规则评分标准:

(二)参赛选手跑进100米，以立定式起跑姿势起跑，落地后身体不应前倾，应在身体右侧用左足跟随，用右足落地，落地后落地时右脚跟先着地。

(三)运动员身体保持匀速直线前进，跑过终点时，右脚须离地，落地后，身体不得前倾和落地时后仰。

(四)跑过终点时应抓住跑道上标志物，同时迅速向终点线方向跑去。

4. 径赛(100米)比赛规则评分标准:

(一)比赛时间50秒，每10圈10分，累计计时成绩记1、运动员赛道预赛时由抽签决定，排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的，其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定，决赛一般由预赛成绩决定。这个规则的目标是让更的运动员可以排在靠中间的跑道上。比赛时运动员到各自赛道就位，起跑后不能串道否则成绩无效。为1分。

(二)参赛运动员必须装备符合比赛规定的田径比赛服装及运动鞋或者跑鞋，比赛服装、运动鞋或跑鞋的标记位置应标出运动员的名字，记为:运动员号码。

(三)参赛运动员必须在规定的时间内从起点跑到终点必须遵守以下规则: 1.比赛开始后，运动员必须从起点到比赛点(包括起点到终点)必须加速，加速要控制在规定的范围内，不得超越规定时间，不得中途停止。

2、运动员必须按规定路线加速。

3.运动员在加速中冲过终点线不得超过2秒。

4、运动员在比赛中，不得借助于惯性带越过终点，并不得使用任何任何附加速度、加速或助跑。