酸辣鸡爪最简单的做法(酸辣鸡爪最简单的做法视频)
您好,今天小深来为大家解答以上的问题。酸辣鸡爪最简单的做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
酸辣鸡爪最简单的做法(酸辣鸡爪最简单的做法视频)
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酸辣鸡爪最简单的做法(酸辣鸡爪最简单的做法视频)
1、鸡爪大家都喜欢怎么吃呢?鸡爪常用于煮汤,也宜于卤、酱,比如卤鸡爪、酱鸡爪,质地肥厚的鸡爪还可煮熟后脱骨拌食。
2、今天教大家一道酸辣鸡爪的做法。
3、酸辣鸡爪属于比较常见的一道家常菜,制作步骤简单,口感好,可以当零食吃。
4、酸辣鸡爪怎么做食材:鸡爪克、生抽3茶匙、白醋2茶匙、蒜3瓣、姜1块、小米辣3个、料酒1茶匙、盐1茶匙、糖1茶匙酸辣鸡爪的做法:1、姜切末,蒜切末;2、鸡爪剪掉指甲,然后剁块,鸡爪凉水下锅,加料酒煮10分钟;3、鸡爪煮好后,捞出冲凉,放入冰水中浸泡30分钟左右;4、锅中倒油,加入蒜末、姜末炒香,再倒入生抽、白醋、糖煮开,接着加入小米辣,关火晾凉;5、泡好的鸡爪,沥干水分,放入大碗中,倒入炒好的酱料中拌匀,密封冷藏3小时即可。
5、小贴士:鸡爪富含脂肪,维持体温和保护内;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。
6、富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。
7、提高免疫力。
8、调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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