中考体育篮球排球足球标准 中考体育篮球的标准
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1、2023初中体育考试评分标准如下:1、耐力项目:1000米(男生)、800米(女生),必考项目。
2、分值15分。
3、2、力量项目:引体向上(男生)、一分钟仰卧起坐(女生,以下简称“仰卧起坐”)或立定跳远(以下简称“立跳”),考生从两个项目中选择一个。
4、分值10分。
5、3、技能项目:足球运球绕标志物(以下简称“足球”)、排球垫球(以下简称“排球”)、篮球运球绕标志物(以下简称“篮球”),考生从三个项目中选择一个。
6、分值10。
7、注意事项:考生从入场点名到考试可能要等30分钟左右。
8、考试前适当做些准备活动,使身体处于发热和放松状态,同学之间应互相提醒、鼓励;考试前不要急于脱外衣,等进入场地后再脱。
9、每项考试完要穿好外衣,防止受凉感冒。
10、考试时如遇天气炎热,一定要穿相对舒适的衣服、运动鞋,可提前在外套里面穿好短袖背心。
11、同时每人准备一个背包,内装面巾纸、水和运动型饮料、巧克力、伞等物品进场。
12、早餐吃些面包、牛奶、鸡蛋、牛肉等能量高的食品。
13、扩展资料:体育,是一种复杂的文化现象,它以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律,达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的活动。
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