自讨苦吃成就怎么做_自讨苦吃有哪些含义

我要做回以前的自己，怎么样才可以快乐？

3、石头做枕头 —— 自讨苦吃。

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。

自讨苦吃成就怎么做_自讨苦吃有哪些含义

自讨苦吃成就怎么做_自讨苦吃有哪些含义

负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。

若情绪超越了自己能控制的范围，的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。

我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同。是情绪动了和坏了，并不是的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。

我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。

人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。

如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己的努力去实现这个目标。

首先，要树立正确的人生观、世界观。

人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。

其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你5、蛀虫咬黄连 —— 自讨苦吃。的心情就会十分愉悦。

再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。

积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。

做自己想做的事情

抛开一切

不要说一些对方比较在意的事情，或者是个人的私事，对方的家庭问题，还有就是薪资问题。享受人生

2句名义

跟人交谈时不想自讨苦吃，就不要说哪几件事？

心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。

，不要说自己的缺点，别人会看不起你；第二，不要说自己很穷，别人会用另类眼光看你；第三，不要说自己家里的事情，这样会让别人联想到自己。

自讨苦吃歇后语如下

说自己对别人的一些评价，而且说自己的一些收入，说自己一些家里不太好的事情。

19、乞巧讨黄连——自讨苦吃。

自讨苦吃歇后语

23、扛着棍去挨打一一自讨苦吃。

1、猴儿戳蜂包——自讨苦吃。

3、无病吃一一自讨苦吃。

4、小鸡抱黄连一-自讨苦吃。

5、平路不走钻刺窝一一自讨苦吃;自找苦吃。

6、叫化了吃苦瓜一一自讨苦吃。

7、让了甜瓜寻酸李——自讨苦吃。

8、黄蜂叼脑盖——自讨苦吃。

9、乞要黄连一一自讨苦吃。

10、上山创黄连一一自讨苦吃;自找苦吃。

11、装病拣——自讨苦吃。

12、捉虱子放在脑壳上一一自讨苦吃。

13、杀鸡割破胆——自讨苦吃。

14、黄连当茶叶——自找苦吃;自讨苦吃。

15、馋进店一一自讨苦吃。

16、挖肉罗疮生——自讨苦吃。

17、没病买一22、花钱买黄连——自讨苦吃。一自讨苦吃。

18、笨猪拱荚亵——自找苦吃;自讨苦吃。

20、叫化子吃苦瓜——自讨苦吃。

21、陷阱里伸腿儿一一自讨苦吃。

24、顶雅窝跳加官一一自讨苦吃;自找苦吃。

25、挖肉疮生一一自讨苦吃。1、顶着碾盘唱戏 —— 自讨苦吃。

26、鸡公跟马跑一-自讨苦吃;自找苦吃。

27、叫化子要黄连一一自讨苦吃。

28、背起磨石唱戏一一自讨苦吃;费力不讨好。

29、自搬石头压自己脚一一自讨苦吃。

30、金銮殿上告王子一一自讨苦吃。

32、馋嘴巴走进材店一一自讨苦吃。

33、满脑壳长疮钻刺窝一一自讨苦吃。

34、肚子饿了填黄连一一自讨苦吃;自找苦吃。

35、拔草引蛇一一自讨苦吃;自找苦吃。

36、癫瓜塞嘴一一自讨苦吃。

38、雇贼看门——自讨苦吃;自找苦吃。

40、做贼盗黄连——自讨苦吃。

41、装病抓一一自讨苦吃;自找苦吃。

42、讨吃子要黄连一一自讨苦吃。

43、啄木鸟飞上黄莲树一一自讨苦吃。

44、土地老挖黄连——自讨苦吃。

45、啄木鸟飞上黄连树——自找苦吃。

什么叫自讨苦吃？

39、凤凰钻刺蓬——自讨苦吃;自找苦吃。

您好

自讨苦吃释义：

讨：招惹。自己找苦吃。

[拼音] [zì tǎo5、背起磨石唱戏 —— 自讨苦吃。 kǔ chī]

[出处] 鲁迅《华盖集·“碰壁”之后》:“可是我有一种毛病，自己也疑心是自讨苦吃的要苗，就是偶尔要想想。”

自己找苦头，形容自作自受

自讨苦吃就是认识不到事情是错误的，却依然去做，到肯定没有得到好的结果，所以做什么事情之前一定要分清对错，免得吃力不讨好。

自讨苦吃的意思就是说自己去找一些苦难的事情去做在别人眼里你感觉就是自己给自己没事找事找麻烦的一个在这

自讨苦吃成语怎么说

2、乞丐讨黄莲 —— 自讨苦吃。

"自讨苦吃"是一个成语，意思是自己主动去找苦吃，自寻烦恼，自找麻烦。

31、打草引蛇一一自讨苦吃。

这个成语的出处较为模糊，但常用于形容人不听劝告或不理智的做法，结果导致自己遭受到不必要的困扰、痛苦或损失。它警示人们在做事、做决策时要理性思考，避免因为自己的冲动、鲁莽或愚蠢而给自己带来不必要的麻烦和苦恼。

举个例子，如果一个人明知道某种行为会带来负面后果，却仍然执意去做，最终受到了伤害，那么我们可以说他是自讨苦吃。正如这个成语所表达的，我们应当慎重考虑自己的行为和决策，避免自己从一开始就陷入困境，避免自寻烦恼，避免自讨苦吃。

扩展资料：

造句：

1、这不安全并且让人羞愧，他们真是自讨苦吃。

2、有些人是那么喜欢倒霉，以致他们会赶半程路见它去（自讨苦吃）。

3、他们认为，我和戈尔忽视了选举支持我们的人们更深切的忧虑和利益，我们这样做是在自讨苦吃。

4、如果你不为自己的行为负责，最终你会自讨苦吃。

5、如果在一年前，她就会瞪着他，告诉他这样做是想自讨苦吃。

6、总体来看，当前的债务危机很大程度上属于自讨苦吃。

7、这位青年已惹恼了几乎所有的同事——我敢肯定他是在自讨苦吃。

8、向一个游戏人生的人提问这么严肃的问题，我真是自讨苦吃。

9、不要埋怨37、无病吃一一自讨苦吃。他了，是你自讨苦吃！

10、然而，某些同事想负起把冰箱里的食物清理掉却可能是自讨苦吃，不仅是生理上也可能是法律上。

11、如果人们明明知道怎么钻这些酒店价格体系的空子，还继续使用你们的品牌网站，那他们就是自讨苦吃。

12、对于一个正在工业化的而言，忽视妇女行为无异于自讨苦吃。

自讨苦吃的歇后语是什么？

向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。

1、啄木鸟飞上黄莲树 —— 自讨苦吃。

处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法

2、做贼盗黄连 —— 自讨苦吃。

2、让了香瓜寻苦瓜——自讨苦吃;自找苦吃。

4、无病吃 —— 自讨苦吃。

6、让了香瓜寻苦瓜 —— 自讨苦吃。

7、杀鸡割破胆 —— 自讨苦吃。

8、平地不走爬大坡 —— 自讨苦吃。

9、满脑壳长疮钻刺窝 —— 自讨苦吃。

10、金銮殿上告王子 —— 自讨苦吃。

11、没病抓 —— 自讨苦吃。

12、扛着棍去挨打 —— 自讨苦吃。

13、放着平路不走爬大坡 —— 自讨苦吃。

14、猴儿戳蜂窝 —— 自讨苦吃。

15、叫花子要黄连 —— 自讨苦吃。

16、黄蜂叼脑盖 —— 自讨苦吃。

17、黄连当茶叶 —— 自找苦吃。

18、搬石头打脑袋 —— 自讨苦吃。

19、叫花子吃苦瓜 —— 自讨苦吃。

20、搬起石头打自己的脚 —— 自讨苦吃。

3、馋嘴巴走进材店 —— 自讨苦吃。

4、拔草引蛇 —— 自讨苦吃。

6、把狼关进羊群里 —— 自讨苦吃。

7、馋进店 —— 自讨苦吃。

8、肚子饿了填黄连 —— 自讨苦吃。

9、打草引蛇 —— 自讨苦吃。

10、黄连泡茶 —— 自讨苦吃。