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1、您好，吃的多不如吃的精，建议您食用西兰花。

2、西兰花可以预防和治疗乳腺结节呢？因为西兰花中含有多种吲哚衍生物，这种化合物能有效抑制人体雌激素水平。

3、雌激素水平的异常会引发内分泌失调，而内分泌失调又是乳腺疾病特别是乳腺增生高发的一个重要影响因素。

4、乳腺结节在本质上就是乳腺增生，所以西兰花对于乳腺结节具有预防和治疗的作用。

5、西兰花除了含有多种吲哚衍生物，还含有一种名为萝卜硫素的抗氧化剂化合物，这种化合物可以减缓癌细胞的生长，可以预防乳腺癌和其他癌症。

6、所以，吃西兰花不仅可以预防和治疗乳腺结节，对于乳腺癌的预防也起到了重要作用。

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