几号入伏2022时间表 几号入伏几月几号入伏

2022年三伏天开始时间？

2022年三伏天的开始之日是7月16日。

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2022三伏天有40天。三伏在小暑和大暑节气之间，今年的初伏（也叫头伏）是从7月16日至7月25日，末伏（也叫三伏）是从8月15日至8月24日。

初伏和末伏之间的时间都是中伏，一般来说，“三伏”中以中伏的平均气温，这一时节，全国多地都会开启“蒸烤”模式，公众要做好防暑降温工作。

三伏天的防暑小知识：

一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。

二、要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料，其中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良，影响消化和食欲。

三、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。

以上内容参考

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2022年的三伏天从2022年7月16号开始入伏，一直持续40天，到8月25号出伏，7月16日至7月25日为初伏，7月26日至8月14日为中伏，8月15日至8月25日为末伏。具体的2022年三伏天时间表如下：

今年初伏时间表：7月16号（星期六）~7月25号（星期一），总共为十天。

今年中伏时间表：7月26号（星期二）~8月14号（星期日），总共为二十天。

今年末伏时间表：8月15号（星期一）~8月25号（星期四）出伏，总共为十天。

三伏天注意事项

1、防中暑

天气炎热，尤其是要防中暑、防热射病。特别是中午、下午最热的时段，要尽量减少外出。如果高温外出或工作，定要做好防暑、防晒，比如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，涂抹防晒霜，做好防暑降温准备。三伏天气，小孩、老人更要注意，注意通风、不要长时间在高温环境中。如发现老人和小孩有出现中暑迹象，及时降温或送医院观察治疗。

2022入伏是哪天

2022入伏是2022年07月16日，结束于2022年8月24日。2022年初伏是07月16日至07月25日；中伏是07月26日至08月14日；末伏是08月15日至08月24日。

2022年具体是哪一天入伏 2022年三伏天时间表查询

二十四节气夏至已经临近，而夏至过后，马上就会迎来一年中气温且又潮湿、闷热的时段三伏天。那么2022年具体是哪一天入伏？下面跟着我一起来看看2022年三伏天时间表查询。

2022年具体是哪一天入伏？

2022年入伏时间具体是7月16日（星期六）。其实每年入伏时间都不一样，中伏的长短也不相同，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。而庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。

2022年三伏天时间表查询

1.2022初伏时间表：7月16日（星期六）至7月25日（星期一），总共十天。

2.2022中伏时间表：7月16日（星期二）至8月14日（星期日），总共二十天。

3.2022末伏时间表：8月15日（星期一）至8月25日（星期四）出伏，总共十天。

以上2022年三伏天时间表根据我国日历上显示的初伏、中伏、末伏时间来确定。而在古代的时候，三伏天入伏时间是从夏至日第三个庚日开始算，而2022年夏至是6月21日（星期二），由此得出今年夏至后个庚日是6月23日，第二个庚日是7月6日，第二个庚日是7月11日。所以按照夏至日第三个庚日开始算三伏天的话为7月11日开始入伏，如果是按照日历就是7月16日入伏，具体以当地传统习俗为准。

近几年入伏出伏具体时间

1.2018年三伏天具体时间：

2018年7月17日-2018年7月26日 为初伏 10 天

2018年7月27日-2018年8月15日 为中伏 20 天

2018年8月16日-2018年8月25日 为末伏 10 天

2.2019年三伏天具体时间：

2019年7月12日-2019年7月21日 为初伏 10 天

2019年7月22日-2019年8月10日 为中伏 20 天

2019年8月11日-2019年8月20日 为末伏 10 天

3.2020年三伏天具体时间：

2020年7月16日-2020年7月25日 为头伏 10 天

2020年7月26日-2020年8月14日 为中伏 20 天

2020年8月15日-2020年8月24日 为末伏 10 天

4.2021年三伏天具体时间：

2021年7月11日-2021年7月20日 为头伏 10 天

2021年7月21日-2021年8月9日 为中伏 20 天

2021年8月10日-2021年8月19日 为末伏 10 天

入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，导致地表层的热量累积下来，所以一天比一天热。七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热。

2022初伏是哪一天开始 2022年三伏天时间表

1 2022初伏是哪一天开始 2022年三伏天是从7月16日这天开始的，也就是初伏。

三伏天是一年中天气最热、温度的日子，这段时间也是比较潮湿闷热的，三伏天一共分为初伏、中伏以及末伏。按照传统历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏；根据推算，2022年三伏天主要是从2022-07-16这天开始的，这天也是入伏。

2 2022年三伏天时间表

2022年三伏天的时间如下所示：

初伏：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天；

中伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天；

末伏：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。

3 为什么三伏天最热

主要有三种原因，具体如下：

1、夏至后太阳直射点虽然在南移，白昼时间在慢慢缩短，但是太阳辐射到地面的热量依然大于地面辐射到空中的热量，此时地面的热量还将一天比一天高，三伏期间地面吸收的热量累积到。

2、三伏天主要吹来自太平洋的东南风，海风造成三伏天期间湿度大，而水的比热容大，潮湿的空气时能吸收大量的热量，因此三伏天往往会感到非常闷热，极易发生中暑现象。

3、我国地形虽然多变，但三伏期间我国大部分地区受副热带高压控制，有利于阳光照射，地面辐射增温，从而导致三伏天期间天气变热。

4 三伏天怎么预防中暑

需要注意以下几点：

1、三伏天期间天气比较热，因此对于老年人以及体质弱的人群来说，尽量避免中午的时候出行，否则很容易受高温从而导致中暑。

2、三伏天的时候人体体内的水分蒸发比较快，人是比较容易脱水的，因此要多喝水，这是避免中暑的方法。

3、三伏天天气热，但此时寒气也是很容易入侵体内的，忌身体受热后立即洗冷水澡，也忌讳大量吃冷饮。

4、就是需要注意，三伏天的时候人比较容易暴躁，一次要保持好心态，所谓心静自然凉。