冬虫夏草功效_冬虫夏草功效作用及食用方法

冬虫夏草的功效与作用及食用方法是什么

2、第二，冬虫夏草有很好的防癌，抗癌作用。

1、功效与作用

冬虫夏草功效_冬虫夏草功效作用及食用方法

冬虫夏草功效_冬虫夏草功效作用及食用方法

（1）降血脂功效：冬虫夏草具有降低血清胆固醇和甘油三酯含量的作用，从而有效降低血脂，可用于防治高血脂、动脉粥样硬化、脑栓塞等心脑血管疾病。

（2）补血安神功效：冬虫夏草具有增强骨髓造血功能的作用，可用于预防贫血、体质虚弱等症状，还可用于缓解失眠、多梦等症状。

（3）补益肾的功效：冬虫夏草具有改善肾功能的作用，可减少有害物质对肾的损害，从而减少对肾疾病。

2、食用方法（2）虫草苁蓉炖羊肉。

拣选一只活的乌龟，降其放入盆中，加入热水，使其排尽尿液，剖洗干净，淮山和枸杞子用清水浸透，洗干净，备用。白背木耳用清水浸透，使之发开，洗干净，备用。生姜、红枣分别用清水洗干净，生姜刮去姜皮，切一片；红枣去核，备用。瘦猪肉用清水洗干净，连同以上材料全部放入炖盅内，加入适量冻开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖4小时左右，以少许细盐调味，即可食用。

羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净，冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉、分别用清水洗净，全部用料放入炖盅，加水适量，盖好，炖3小时，下盐调味食用。

（3）虫草鹌鹑。

将冬虫夏草去灰屑，用酒浸泡，洗净;鹌鹑宰杀后，沥净血，用温水(70℃)烫透，去毛、内及爪(由背部刨开掏去内)，再放入沸水内略焯1分钟后，捞出晾冷；葱切断；姜切片。将每只鹌鹑的腹内放入虫草2-3条，8克虫草分八份放完。然后逐只用线缠紧放入盅子内，鸡汤用盐和胡椒粉调好味，灌入盅子内，用湿绵纸封口，上笼蒸40分钟即成。

虫草的功效与作用

虫草又称为冬虫夏草，主要的功效1、，冬虫夏草可以补益肺肝肾。这样对于调节人体的免疫有很大的好处，可以提高人体免疫力，起到提高人体抗病以及恢复的能力。特别是对于一些久病的患者，可以起到很好的促进恢复的作用。和作用有：

3、第三5、调节呼吸系统功能：冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。，冬虫夏草可以减轻人体的疲劳，促进人体能量的恢复，特别适用于亚健康的人群。同时，冬虫夏草可以调节我们的肝，肺，心以及肾的功能。

4、此外，冬虫夏草有很好的化痰止咳，平喘的作用，对于治疗肺气的疾病，如肺气肿，支扩，慢阻肺都有一定的辅助治疗作用。其次，冬虫夏草有很好的调节造血功能，可以起到补血的作用。另外，冬虫夏草有调节我们人体三高的作用，对于治疗高血脂，高血糖，高血压，有一定的辅助治疗作用。

虫草到底有什么功效和作用？

冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤，症状得到改善的在.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，脑癌以及其他恶性肿瘤的患者。 北冬虫夏草中虫草酸的含量为3.09克，野生的虫草为5.54克，虫草酸是一种D--甘露醇，甘露醇能提高血浆渗透压，导致组织内的水分进入血管内，从而减轻组织水肿，补充血浆。

虫草一般指冬虫夏草，从中西角度谈冬虫夏草功效和作用：

1、直接抗肿瘤作用：冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。

2、提高细胞能量、抗疲劳：冬虫夏草能提高人人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。真是调节免疫系统功能的养生珍品啊！体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。

3、调节心功能：冬虫夏草可提高心耐缺氧能力，降低心对氧的消耗，抗心律失常。

4、调节肝功能：冬虫夏草可减轻有毒物质对肝的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗能力，对性肝炎发挥有利作用。

6、调节肾功能：冬虫夏草能减轻慢性-病的肾病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾的损害。

8、调节血脂：冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

另外，虫草晨起睡前服用效果好，从一年12个月的时间角度来说，针对身体基本健康的消费者，以9月至次年5月份这段时间服用冬虫夏草为，如果身体有病、虚弱、受损和有阳虚的情况，夏天或者气温较高的时节也该服用，不应等到天凉的时候，而且在气温高时服用有可能受到比在气温低时服用更好的效果；

从一天的角度来说，无论是什么人群、什么原因服用，以晨起与晚上临睡前为服用冬虫夏草的时间，这是因为晨起之时是人一天生命力最旺盛的时间，而且胃肠已排空，对冬虫夏草有效成分的吸收与利用能力最强。

而晚上临睡前，胃已排空，人即将进入安静与休息的状态，人生理机能的再调节与自我修复大多在该时间段完成，这个时间服用冬虫夏草，对其有效成分的吸收与利用能力也很强。

参考资料来源：

百度百科-冬虫夏草（冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体）

网-冬虫夏草功效多多你知冬虫夏草怎么吃

虫草的功效与作用是什么

2、冬虫夏草有很好的防癌，抗癌作用。（1）虫草木耳炖乌龟

3、冬虫夏草可以减轻人体的疲劳，促进人体能量的恢复，特别适用于亚健康的人1、冬虫夏草可以补益肺肝肾。这样对于调节人体的免疫有很大的好处，可以提高人体免疫力，起到提高人体抗病以及恢复的能力。特别是对于一些久病的患者，可以起到很好的促进恢复的作用。群。同时，冬虫夏草可以调节我们的肝，肺，心以及肾的功能。

4、此外，冬虫夏草有很好的化痰止咳，平喘的作用，对于治疗肺气的疾病，如肺气肿，支扩，慢阻肺都有一定的辅助治疗作用。其次，冬虫夏草有很好的调节造血功能，可以起到补血的作用。

冬虫夏草有什么作用和功效 冬虫夏草的功效

7、调节造血功能：冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。

1、调节免疫系统功能

2、直接抗肿瘤作用

3、提高细胞扩展资料：能量、抗疲劳

冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。