膝盖半月板损伤能好吗 膝盖半月板损伤能恢复吗

请问，半月板2度损伤可以完全恢复吗？？

可以。

膝盖半月板损伤能好吗 膝盖半月板损伤能恢复吗

膝盖半月板损伤能好吗 膝盖半月板损伤能恢复吗

膝盖半月板损伤能好吗 膝盖半月板损伤能恢复吗

半月板二度损伤，属于中度的半月板损伤，一般没有半月板的撕裂，大部分是可以恢复的。

出现损伤以后，主要是以保守治疗为主，急性期主要是采取关节制动，避免引起二次损伤，可以采取石膏，支具等进行固定，促进半月板的修复。但是在三个月以内，应该避免剧烈运动。

另外可以口服氨基葡萄糖和活血止痛的物，进行针对性诊治，也可以在缓解期，注射玻璃酸钠，同时配合局部的理疗，可以改善血液循环，促进半月板修复。

如果疼痛不能缓解，出现了绞锁，活动受限等情况，那就需要去正规医院的骨科或者关节外科，进行关节镜的微创手术，来修复损伤的半月板。

扩展资料：

半月板恢复注意事项：

除了注意运动姿势和运动的强度外，要注意运动保护，如佩戴护膝等关节护具，加强关节保暖的同时，防止意外损伤，也可以充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。

半月板一旦出现损伤那么其康复是需要很长一段时间的，所以大家要多加注意，在平时要做好膝关节的保护，尽量防止膝关节半月板损伤的发生，如果发现了半月板损伤的症状就要及时诊治，以免病情恶化增加诊治难度。

参考资料来源：百度百科-半月板

半月板损伤了，还能康复吗？

您好！请关注“怀贤健康”！怀贤健康三甲医院骨科专家，在线为您解答各类骨科疑问及运动指导，让您健身的同时享受运动的快乐。半月板损伤是膝关节常见的运动损伤，通过积极治疗，一般可以康复。半月板损伤的治疗方式有保守治疗和手术治疗两种，建议在医生指导下选择合适的治疗方式，下面为您具体介绍半月板损伤怎么康复，希望能对您有所帮助。

您好！请关注“怀贤健康”！怀贤健康三甲医院骨科专家，在线为您解答各类骨科疑问及运动指导，让您健身的同时享受运动的快乐。半月板损伤是膝关节常见的运动损伤，通过积极治疗，一般可以康复。半月板损伤的治疗方式有保守治疗和手术治疗两种，建议在医生指导下选择合适的治疗方式，下面为您具体介绍半月板损伤怎么康复，希望能对您有所帮助。

1、休息

1、休息

半月板损伤后，应注意休息，停止活动，一方面减少活动对损伤的，减轻疼痛；另一方面，避免加重半月板损伤的程度，为周围炎症的消散奠定基础。

2、冰敷

2、冰敷

半月板损伤急性期会出现不同程度的肿胀、疼痛等炎症反应，通过适当的冰敷，可以减少关节积液形成，控制炎症反应，减轻关节疼痛症状。每次敷15-20分钟，每天3-5次。

3、物治疗

3、物治疗

物治疗是半月板损伤常用的治疗方式，通常选用非甾体类消炎镇痛物、修复软骨类物、活血化瘀类物，建议在医生指导下运用这些物，控制关节炎症、减轻关节疼痛症状，延缓半月板损伤进展。

4、功能锻炼

4、功能锻炼

功能锻炼是半月板损伤的重要辅助治疗方式，主要是通过加强膝关节周围肌肉力量的训练，提高膝关节稳定性，增加关节的血液循环，避免肌肉萎缩，促进疾病恢复。常用的锻炼方法有靠墙静蹲、直腿抬高等。

5、关节穿刺

5、关节穿刺

当半月板损伤后，关节积液，可以在无菌作下行关节穿刺，减轻关节的压力，同时注射玻璃酸钠，增加关节液的粘滞性和弹性，保护受伤的半月板。

手术是治愈半月板损伤有效的途径，主要用于三度半月板损伤和经保守治疗无效者，手术方式主要有半月板切除术、半月板修整术、半月板缝合术等，主要采用膝关节镜手术进行治疗和康复。

怀贤健康提示您：半月板损伤一般对于半月板损伤1-2度者选择保守治疗，对于半月板损伤3度或保守治疗无效，以及爱好运动的青壮年者，应考虑手术治疗。

怀贤健康提示您：半月板损伤一般对于半月板损伤1-2度者选择保守治疗，对于半月板损伤3度或保守治疗无效，以及爱好运动的青壮年者，应考虑手术治疗。

希望以上解答能帮助到您！请关注“怀贤健康”，怀贤健康三甲医院骨科专家，在线为您解答各类骨科疑问及运动指导，让您健身的同时享受运动的快乐。

希望以上解答能帮助到您！请关注“怀贤健康”，怀贤健康三甲医院骨科专家，在线为您解答各类骨科疑问及运动指导，让您健身的同时享受运动的快乐。

半月板损伤能恢复好吗

对于膝关节半月板损伤以后的病人，如果是一二度半月板损伤，通过积极的配合治疗，还是有恢复希望。对于这样的病人需要积极的进行配合治疗，需要严格注意休息保护，尽量不要负重行走，因为一旦负重行走，就会增加关节腔内的压力，会影响半月板的血运，不利于半月板损伤修复，需要口服非甾体类消炎镇痛物和营养软骨的物进行治疗，并且坚持每天局部进行热敷或者是烫洗。

但是对于膝关节半月板损伤比较，出现三度半月板损伤，走路出现弹响或者是明显绞锁症状的患者，由于本身半月板的血运就比较，当半月板损伤比较的时候，恢复的可能性就不是很大了，对于这样的病人就有必要积极的进行手术治疗，通常需要进行关节镜下半月板修剪成型术。

半月板损伤可以自行修复吗

半月板损伤可以自行修复吗

半月板损伤可以自行修复吗，半月板位于人体的膝关节,其主要作用是增强膝关节的稳定性,以及起到一个缓冲震荡的作用,如果半月板部位出现损伤,将影响患者的正常行动能力，那么半月板损伤可以自行修复吗

半月板损伤可以自行修复吗1

半月板损伤不会自愈，但是症状会逐渐改善。一定要注意引起半月板损伤的因素，避免过度损伤。

、避免剧烈的对抗性的体育活动，避免奔跑、急停，就可以减少半月板的断裂机会；

第二、中老年人由于过多的运动，如爬楼、爬山或者频繁的下蹲、长距离行走，也会造成半月板的磨损造成疼痛，有时候会出现绞索的症状；

第三、避免体重过大，从而减少膝关节的负荷；

第四、多做直腿抬高训练，平时躺在床上做直腿抬高训练或者是空中自行车，或者进行游泳的训练，可以通过这种免负重功能锻炼，增加股四头肌肉的强度，可以更好地保护膝关节的稳定性，避免半月板出现撕裂；

第五、通过热敷、理疗改善症状。

一定要减少诱发因素，增加保护性因素，使膝关节的半月板更好地保持关节的稳定性。

恢复半月板损伤的方法主要包括四种。

、手术治疗。目前，治疗半月板损伤为有效的治疗恢复方式就是手术治疗，将损伤的半月板或是部分破碎的半月板剥离，采取补强的方式，可以从根本上予以治疗。一般来说，此方式适用于重度半月板损伤，多见于运动员的恢复治疗。但是，由于手术治疗恢复较慢，而且恢复期不能承受过大的外力，因此，此恢复方式周期较长。

第二、理疗治疗。对于轻微半月板损伤所造成的膝盖处炎症等情况，可以采用理疗的方式进行恢复，一般包括针灸、拔罐等。通过理疗的方式可以促进血液循环，起到舒筋通络的目的。虽然此方法有许多益处，但是由于理疗只是改善病症，无法根治，因此，病人采取此恢复方式要酌情考虑。

第三、膏治疗。采取敷膏的方式，可以改善半月板损伤情况，促进组织恢复，可以起到一定的效果。但是，由于市场膏种类较多，患者务必要听取医生建议之后方可使用，以免用不当延误病情。

第四、治疗。大多数半月板损伤的患者都会选择治疗，此方法主要是半月板周围的软组织，不仅可以提升软组织自行修复的速度，而且也可以肌肉，防止由于半月板损伤患者长期卧床导致肌肉萎缩等情况发生。

半月板损伤是一种常见疾病，作为人体膝盖部位关键的位置，半月板损伤很容易诱发其他腿部并发症的出现，导致患者行走不利，并且十分疼痛。因此，半月板损伤恢复方法的选择十分关键，通过上文的介绍可以了解到，一般恢复方法主要包括四种，手术治疗、理疗治疗、膏治疗以及治疗，患者可以根据自身情况酌情选择治疗恢复方式。

半月板损伤可以自行修复吗2

半月板损伤能自愈吗

半月板损伤是不能自愈的，需要进行手术修复，所以大家在日常生活中一定要保护好自己的半月板，避免运动损伤，一般来说半月板损伤多发生于用腿量较大的人群，比如爱好长跑、举重、打球的人群一定要多加注意。运动前后做好热身拉伸，避免半月板受损。

半月板损伤后该怎么办

一、保守治疗：半月板位于膝关节部位，较为特殊，所以如果损伤不是很，或者是膝盖部位无较大水肿、疼痛情况的，可以保守治疗，也就是伤情不重的患者不必进行手术，经过日常调理，此类患者的病情将得到有效的控制。

二、手术治疗：如果伤情较重，患者患处有明显疼痛感的情况，要及时进行手术修复，临床上主要通过膝关节镜微创手术来修复受损的`半月板，一般来说修复受损半月板主要有三种方式、半月板修补手术、半月板部分切除手术、半月板全切手术，半月板关乎到患者的运动能力，所以做手术的时候一定要慎重。

半月板修复手术后需要注意什么

一、不要急于运动：做完半月板修复手术后应该以卧床休息为主，避免剧烈的体育运动，以防止半月板撕裂情况加重。

二、不要乱用：做完手术之后会有一定的疼痛感，这是非常正常的，患者千万不要乱用消炎和止疼，此类物虽然会减轻疼痛感，但是不利于半月板的保护，如果必须用的话，一定要在专业医生的指导下进行。

三、进行康复锻炼：一般来说做完半月板修复手术一个月后，可以尝试进行康复锻炼，如散步、游泳等等，此类康复锻炼能够增强腿部肌肉力量，有助于半月板更好的恢复。

半月板损伤后该怎么办。这个要根据患者的实际情况来确定，如果半月板受损情况不是很的话，那么无须特殊治疗，如果受损情况较为的话，则可以通过微创手术的方式进行修复和切除，这个要根据患者的年龄、职业等多种因素来选择手术方式。

半月板损伤可以自行修复吗3

什么是半月板损伤？

半月板损伤多为临床常见的运动损伤，好发于日常活动及多种体育运动中。根据损伤致伤情况及病理表现，主要分为黏膜性损伤及撕裂性损伤，并因程度分为Ⅰ-Ⅲ级。

急性期半月板损伤的临床症状表现为膝关节功能障碍、关节肿胀、牵拉疼痛、关节红肿，并伴随滑膜损伤；慢性发展期间，半月板因日常活动导致的牵拉，关节囊内出现少量积液，关节活动可听到清脆弹响声，伴有局部疼痛，进展至后期软骨磨损，关节功能丧失。

半月板损伤怎么办？

一位具有多年运动损伤防治经验的专家指出，一旦出现半月板损伤，建议开展早期诊治，促使关节功能早期恢复。关于半月板损伤如何预防，专家认为，膝关节半月板损伤多是由于外伤导致的，具有可控性，要注意以下3点：

1、避免剧烈运动

运动锻炼之前需加强热身训练，提高机体膝关节耐受度，提高机体对于运动强度的适应能力，若出现机体不适，及时停止运动或减少运动量。

2、加强自我防护意识

加强运动安全性的普及宣教，提高安全运动的掌握能力，加强膝部肌肉、股四头肌的力量和韧性训练，提高关节的灵敏性及稳定性，避免机体劳累情况下开展剧烈运动。

3、提高运动安全认知

提高对损伤认知的正确了解，增加运动安全性、急救知识的普及，运动损伤后早期就诊，避免因忽视导致半月板损伤慢性发展，影响膝关节功能恢复。

半月板重在预防损伤，一旦受损，自我愈合能力非常薄弱。临床上一般采取保守治疗或切除等方法，这些方导致膝关节受力进一步发生改变，不能阻止关节功能的退化，并有发生骨关节炎的风险。

因此，临床上急需新的治疗模式，而干细胞疗法作为一种新型治疗模式，成为修复半月板损伤临床研究的热点。干细胞具有多向分化潜能，可同时向纤维软骨和关节软骨分化，且具有高度自我更新和免疫调节能力，在关节软骨损伤领域具有强大的修复能力。

关于干细胞疗法修复半月板损伤的大量研究已发表在再生医学领域，备受科研人员的青睐。国内外已有多项临床试验表明干细胞疗法对半月板损失的修复效果，获得了积极的临床作用，对缓解半月板损伤具有重要意义。

半月板损伤能不能治好？

建议：半月板损伤只要规范治疗是可以治好的。

1.半月板损伤急性期

如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。

2.半月板损伤慢性期

如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。

半月板损害真的能治好吗？

是可以治好的，如果损伤程度不大的话，通过控制活动量就可以自愈，如果损伤比较重的话就要规范治疗了。

半月板损害是治不好的，虽然可以缓解半月板的病症，不过以目前为止的医学水平来说，是不可能治愈的。

这个是根本治不好的，一旦受伤就是性的伤害，很多运动员因此退役。

通常半月板损伤程度在二度以下的患者可以考虑一些非手术的治疗手段来减轻相应的症状，营养软骨的物以及改善循环的物等会有比较好的效果

半月板损伤可以自行修复吗

半月板位于人体的膝关节，其主要作用是增强膝关节的稳定性，以及起到一个缓冲震荡的作用，如果半月板部位出现损伤，将影响患者的正常行动能力。

半月板损伤一般是不会自愈的，还是要积极治疗为好，比如外用古顺敷堂、月板贴，掏宝和京东旗舰店有，平时要多注意休息，不要劳累。

半月板损伤的原因

急性半月板撕裂通常是由于膝关节弯曲时相对应的脚固定，同时通过膝关节的旋转或扭转来改变方向。这时旋转、压迫以及剪切应力直接作用于半月板，如果力度过大，就可能会造成半月板撕裂。半月板撕裂一般较少见于在10岁以下的儿童中。

半月板损伤的表现

1. 半月板损伤患者的疼痛程度有异。大部分患者在半月板撕裂较小时仍能走路，在半月板损伤一天之内可能出现膝关节肿胀。扭转或者旋转动作会加剧疼痛感。如果半月板撕裂，经常会伴有剧痛及初期的膝关节活动受限。

2.由于半月板撕裂的症状及体征通常特异性不强，因此可能受损时不易定位。半月板撕裂一般通过患者的既往受伤史和体检结果进行判断，通过MRI检查、关节镜可以进行确诊。MRI检查的进行与否，往往跟患者的年龄因素、有无手术可能性有关。如果患者受损半月板的膝关节有骨关节炎，往往无需接受MRI检查和关节镜检查。

3. 半月板部分撕裂、前部撕裂以及水平撕裂时，撕裂的大小和位置可能不引发异常体征，不影响膝关节正常的运动功能，损伤膝关节或造成机械交锁的可能性不大。