鸡汤搭配什么炒菜更开胃_鸡汤配啥菜
鸡汤里放什么一起炖好喝 三种搭配营养美味
1、搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤:可以提升鸡汤的鲜甜味,还可以增加鸡汤的营养。
鸡汤搭配什么炒菜更开胃_鸡汤配啥菜
鸡汤搭配什么炒菜更开胃_鸡汤配啥菜
鸡汤搭配什么炒菜更开胃_鸡汤配啥菜
2、搭配冬瓜、玉米、山、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤:可以吸收鸡汤中的油脂,令蔬菜更好吃,还能减轻鸡汤的油腻感,荤素搭配,营养也很均衡。
3、搭配黄芪、参、当归、枸杞、桂圆等中材一起炖汤:不同的材可以起到不同的滋补功效,作为食补的膳食用。
汤,放什么菜为好?
蘑菇 :是香菇或者草菇 金针菇也可以 不要白蘑或者平菇
土豆:块不要太小 适当的少放点生抽
粉条 是土豆粉 都鸡已经熟了再下
其它的冬瓜 豆角也行 不过味道点
我煨鸡汤放粉丝或萝卜。粉丝要泡好等汤不多在放,这个汤可以加几颗红枣汤更补。萝卜切块绰一下水,不然萝卜味太重汤就不好喝了。萝卜也要后放!
冬瓜、蘑菇(就是香菇)之类的吸油,一起烧,就感觉不到油了
枸杞子增色,红枣补益
香葱 生姜去腥
我家都是这样做的,鲜而不腻,营养又不会流失,试试吧,希望有帮助。
香菇,,人参,枸杞子,补气又养血。还有清肠的作用,呵呵。。保证好吃又不会胖。呵呵。。。
菌类、笋类配鸡汤的鲜味,加两片金华火腿就十全了。
煮鸡汤放什么材料更好,汤鲜肉香,简单易学的一道家常菜!
放云南的三七须!值得试.回味无穷
放鸡肉,这是重要的!
土豆炖鸡很好吃,或干姑炖鸡
鸡汤里面放什么菜好吃
木瓜黑豆鸡汤
食材:土鸡半只(约1斤),木瓜200克,黑豆50克,生姜适量
胡萝卜西红柿鸡汤
食材:土鸡半只(约1斤),胡萝卜1根,大西红柿1个,姜葱适量
功效:胡萝卜西红柿非常适合于鸡肉搭配,胡萝卜和西红柿所含的维生素能够促进鸡肉蛋白的吸收,而鸡肉所含的脂肪又能促进胡萝卜素的吸收,它们搭配在一起,营养价值更高。
鸡肉和什么菜搭配炒菜
鸡肉和胡萝卜、土豆、木耳、花椰菜、香菇都可以搭配、很美味。
鸡肉可以与胡萝卜搭配,熬制胡萝卜鸡肉粥,先煮好鸡肉粥,然后将切碎的胡萝卜,加入粥中稍微煮一下就行了,鸡肉胡萝卜搭配是很美味的食物,其中含有的胡萝卜素等维生素都不会被破坏。
鸡肉加上土豆丝、胡萝卜丝、生菜可以做成鸡肉蔬菜卷,事先把土豆丝,胡萝卜丝,鸡肉煮熟,把鸡蛋摊成蛋饼,用蛋饼卷起土豆丝、胡萝卜丝,生菜,鸡肉,这样做的蛋卷新鲜而且胡萝卜素,钙,维生素含量都还不错。
花椰菜含有多种维生素和矿物质,能有效防治消化道溃疡。此外,还具有补脑、利内、益气壮骨及抗衰老等功效。若与鸡肉搭配,常吃可增强肝的解毒功能,提高免疫力,防止感冒等。
老母鸡不但能补气补血,还可祛风,按照一般人的习惯,多喜欢吃鲜嫩的童子鸡,不爱吃肉粗骨硬的老母鸡,但从祛风、补气、补血的功效来看,母鸡愈老,功效越好。因为老母鸡肉多,钙质多,用文火熬汤,适宜贫血患者及孕妇、产妇和消化力弱的人补养食用。
花椰菜+鸡肉:
花椰菜含有多种维生素和矿物质,能有效防治消化道溃疡。此外,还具有补脑、利内、益气壮骨及抗衰老等功效。若与鸡肉搭配,常吃可增强肝的解毒功能,提高免疫力,防止感冒等。
冬瓜+鸡肉:
鸡肉有补中益气的功效,冬瓜能防止身体发胖,有清热利尿、消肿轻身的作用。冬瓜与鸡肉搭配食用,能起到清热解毒、养颜美容的作用,其营养比较丰富。
鸡肉+洋葱:
洋葱具有清热化痰、和胃下气、解毒杀虫等功效,还有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。鸡有滋养肝血、增加体液、滋润身体、暖胃、强腰健骨等作用。洋葱若与鸡肉、咖喱两者搭配,可为人体提供丰富的营养。
鸡肉+栗子:
板栗具有很高的营养价值。从食物的性来看,栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效。鸡肉不仅味美,而且营养丰富,具有补虚羸、益气血的功效。板栗与鸡肉搭配同食,可补肾虚、益脾胃,适合于肾虚病人食用,也是健康人强身健体的佳食物之一。
鸡肉+白酒:
两者搭配补血益气,活血通络,适用于筋骨痿软、头昏心惊等症。 鸡肉+红豆:
红豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素等,有补肾滋阴、补血、明目的功效,有活血、利尿、祛风解毒的作用,以及活血润肤等特点。鸡肉营养丰富,有温中益气、填精补肾等作用。两者搭配功用加强。 鸡肉+菜心:
菜心含丰富的叶绿素、维生素A、维生素C和钙,具有帮助消化、促进新陈代谢、调理肠的作用。鸡肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素,两者搭配有填精补髓、活血调经的功效。 鸡肉+竹笋:
竹笋味甘,微寒。有清热消痰、健脾胃的功效。竹笋配鸡肉有利于暖胃、益气、补精、填髓,还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,适合体态较胖的人食用。 鸡肉+金针菇:
鸡肉有填精补髓、活血调经的功效。金针菇富含蛋白质、胡萝卜素及人体必需的多种氨基酸。可防治肝及肠胃疾病,开发儿童智力,增强记忆力及促进生长。 鸡肉+豆角+木耳:
豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津等功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。同食对高血压、高脂血症、糖尿病、心血管病有防治作用。 鸡肉+枸杞+胡萝卜:
鸡肉含有丰富的蛋白质,其脂肪富含不饱和脂肪酸,是老年人、心血管疾病患者良好的高蛋白食品。再配以有补五、益气血的枸杞、胡萝卜,效果尤佳。 鸡肉+绿豆芽:
两者搭配可以降低心血管疾病及原发性高血压的发病率。 鸡翅+油菜:
两者搭配对强化肝及美化肌肤非常有效。 鸡腿+柠檬:
酸味可以促进食欲,而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振。 鸡肉的功效:
鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
鸡的品种很多,但作为美容食品,以乌鸡为佳。其性味甘温,含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A,维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。
乌鸡入肾经,具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。凡虚劳羸瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、产后血虚乳少者,可将之作食疗滋补之品。
鸡肝性味甘微温,能养血补肝,凡血虚目暗、夜盲翳障者可多食之。另外能养心安神、滋阴润肤。
鸡肉和芦笋搭配在一起好吃。
准备用料:鸡胸肉g、芦笋1扎、橄榄油适量、盐适量、九层塔酱适量
1、准备好食材:鸡胸肉、芦笋、九层塔酱。
2、鸡胸肉切片用生粉、十三香、生抽、橄榄油腌制。芦笋切段。
3、芦笋用开水焯片刻。
4、捞起过冷河。
5、烧热锅倒入适量橄榄油,放入鸡肉,中火煎。
6、煎至变色反转煎另一面。
7、调入一小勺子九层塔酱。
8、翻炒均匀,再调入少许生抽与白糖。
9、加入芦笋。
10、翻炒均匀即可熄火。
11、成品。
这才是鸡肉吃做法,简单易学营养又健康,一上桌就被抢吃光!
1、鸡肉+香菇:味道鲜香无比,还有补肝益肾、增强免疫力的作用。
2、鸡肉+冬瓜:味道清甜,有滋阴清热、生津除烦的作用。
3、鸡肉+山:山软糯,鸡肉咸香,还有补肾益精、健脾补肺、养胃的作用。
可与蘑菇同炒,干蘑鲜蘑都可以,与青椒葫萝卜,洋葱葫萝卜,土豆,荷兰豆……都可以。
鸡肉和很多菜都可以搭配食用的。鸡肉可以和香菇一起煲鸡汤,鸡肉也可以切片炒芹菜,鸡肉可以和猪肚一起做猪肚鸡。
可以试试木耳,加一点尖椒进去
鸡汤炖什么菜好吃
鸡汤炖海参、香菇、淮山、虫草花、松茸、木瓜、当归、莲藕、玉米、土豆、冬瓜。鸡肉可以搭配淮山、红枣制作山红枣鸡汤。
鸡汤是一道传统的汤菜,制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。
鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。
剩的鸡汤炖什么菜好吃
问题一:用剩鸡汤做什么菜好吃 原材料:鸡汤、山(切滚刀)、香菇、粉皮。
方法/步骤
1准备材料。
2把粉皮掰成块儿,用温水泡软。
3锅内倒入鸡汤烧开,放入泡好的粉皮,炖煮10分钟。
4放入切好的山块儿和香菇,炖煮15分钟。
5如果鸡汤是咸的此时就不用放盐了,根据自己的口味添加调味料。
问题二:请教:炖鸡汤之后,剩下的鸡肉做什么菜比较好吃 可以用酱油煮
问题三:问,吃剩下的鸡汤烧什么菜好? 粉皮黄瓜
问题四:鸡汤炖什么菜好吃 美味清炖鸡汤的做法 鸡汤炖什么青菜都不好吃,鸡汤跟材的味道搭,搭配当归人参的香
问题五:1,炖鸡汤时配什么菜? 炖鸡不是千篇一律的炖法,主要看你朋友的口味。有的喜欢清淡点,有的喜欢甜口味的......
我给你介绍一种吧,应该都能接受的:
1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);
2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;
3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;
4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧!
5、如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了;大火炖10分钟,然后小火炖1个小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要延长一倍),调味即可;
6、还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖(这种炖法味道醇,是粤菜常用的炖法),将加好料的容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上(要先调好味道),大火蒸2个小时左右即成;
7、如果使用汽锅炖,则不用放水,靠蒸汽凝结成汤水,味道很是浓香醇厚,炖法和隔水炖相类似;
8、无论使用何种炖法,将鸡油清除再炖,以免太油腻。
问题六:剩余的鸡汤怎么办,干的下面了。剩余的都是汤,扔掉可惜了,煮什么好吃点? 5分 鸡汤煮面,做上汤豆苗,上汤小白菜都不错呀
问题七:晚餐鸡汤配什么蔬菜? 一、鲍鱼香菇鸡汤
材料: 1. 碎鲍鱼片(可到参茸行购买,一包约12 元8 毛) 2. 老鸡半只(可请肉铺先去皮去油),或用竹丝鸡也可(胶质很多) 3. 香菇数朵 4. 姜少许 5. 盐少许 做法: 1. 鲍鱼片洗净(不用泡) 2. 香菇泡软 3. 老鸡洗净川烫 4. 另再烧一锅水,待水滚后将材料全放入,待水开后再转小火煮3~4 小时,鲍鱼片才 会软且入味 5. 上桌前再放盐即可
二、乌鸡汤
1、偏方/配方: 乌鸡一只,活鸡,抛堂开肚(没有活鸡,买宰杀好的也凑合),内置 黄芪20克,当归15克,沙参20克,麦冬10克,生姜五厚片,大红枣9枚, 盐少许,黄酒适量,清水煮开,换掉。再煮,大火烧开,文火清炖2小时, 再放入葱花少许,搅匀出锅,此汤适合妇女服用,尤其产后,失血症尤佳, :大小茴香。 若没有那么多配料/中材,也没关系,估莫着放些西洋参、大红枣、生姜等凑手的东西也行,关键在煲汤的方法/要决。每天早晚喝一小碗,持续半年,有病治病,无病强身健体。 2、一般煲汤的方法/要决: 煲汤重要的是原汁原味,不要随意添加调味品。以肉汤为例,在煲汤之前,先将肉用开水清煮一遍,去掉肉腥味,下锅文火慢炖,在汤炖好之后,再放入盐,姜,葱段之类的物品,并加入青菜润色,后出锅时再添加香菜之类,以保味道清新。
三、椰子煲鸡汤
用料:鸡1只,椰子1个,果皮四分一个,盐适量。 做法: 1.椰子肉洗干净后切成小块。 2.鸡(杀)好去了内洗干交,斩大件,沥干水。 3.果皮用热水浸一阵,刮去瓤洗干净。 4.把适量的清水保滚,放入鸡、椰子肉和果皮煲滚后,改为慢火煲它三个钟头,下盐调味就可以饮用了。 功效:椰子煲鸡汤味美味鲜甜,有益肠胃。
四、香菇鸡汤
材料∶ 土鸡半只、北菇八片、红枣十粒、姜二片。 调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。 作法∶ 鸡洗净、切大块,先川烫过,冲净后放入炖盅内。 红枣泡十分钟加入,北菇泡软、去蒂后,连同姜片一并放入炖盅,淋钉一大匙,加入开水盖过所有材料,用电锅或蒸笼蒸四十分钟后油盐调味即可。 重点提示∶ 北菇也是香菇的一种,菇蒂较厚,耐煮,而且香气浓,肥厚有弹性,比薄片香菇好吃。 也可以用鸡腿蒸,至少要半土鸡比较适台炖汤,肉鸡无味,不适合久煮。
五、汽锅鸡汤
材料∶ 土鸡半只、火腿四两、鲜笋一支、冬菇五片。 调味料∶ 酒一大匙、盐1/4茶匙、胡椒粉少许。作法∶ 鸡洗净、切块、川烫除血水,冲净后放入汽锅内。火腿先煮过、去除部分咸味后,切片、放鸡肉上,鲜笋削除硬皮、切条放入。 香菇去蒂后,一切为二放入,加酒一大匙,并放入开水盖过所有材料后,放入蒸笼或电锅蒸五十分钟。取出后再加其它调味料,调匀即可食用。 重点提示∶ 汽锅是产自云南的一种陶土容器,中间有一根汽柱,这种容器炖出的食物有炖锅清爽汤汁,又有煮锅使食物富弹性的特质,没有时可用一般炖锅盅代替。这道场一定要隔水蒸,以免蒸锅内的水穿过汽柱,冒入炖锅内,弄汤汁。
六、扣环球上汤
用料:鸡肉(125克)、鸡汤(1克)、海参(200克)、鸡肫(2只)、小冬菇(或鲜蘑菇)(10只)、水发鱿鱼(125克)、猪肉(125克)、鱼肉(175克)、猪油适量,精盐(少许)、胡椒粉(少许)、麻油(少许)、黄酒(少许)、味精(少许)、白糖(少许)。 制法:一.把鸡肉剁成茸,加湿菱粉和盐,做成10只圆球,把鱼肉、猪肉也分别剁成茸,加盐、胡椒粉、麻油、干菱粉,各做成圆球10只。把鸡肫、海参、鱿鱼都各开成10块,把小冬......>>
问题八:汤,放什么菜为好? 蘑菇 :是香菇或者草菇 金针菇也可以 不要白蘑或者平菇
土豆:块不要太小 适当的少放点生抽
粉条 是土豆粉 都鸡已经厂了再下
其它的冬瓜 豆角也行 不过味道点
问题九:鸡和什么菜一起炖比较好吃呢。。。 做法:
小仔鸡一只,剁成寸块,备用。宽粉条适量。
蘑菇(松蘑去跟泡好掰开,臻蘑去跟)备用。
豆油二两,酱油一两,花椒面少许,盐适量。
把豆油倒在锅里,大火烧热,再把切好的鸡块放入翻炒,
注意;一定要炒到鸡肉无血丝、缩成团、有香味为止。再添加触椒面、酱油、盐。再翻炒几下。放入蘑菇,翻炒几下。把宽粉放在鸡肉上,添加温水没过鸡肉开炖,十分钟左右,只要宽粉炖透即可出锅。
另,宽粉一定要买好的。否则鸡肉炖好,粉条吃不到嘴里。宁可不加宽粉也不买劣质粉条。
回答者:tingyu527 - 同进士出身 六级 12-20 08:47
小鸡炖蘑菇
主料:小鸡750克~1000克、蘑菇75克
调料:葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油
做法:
1.将小鸡洗净,剁成小块;
2.将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;
3.坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成
问题十:喝鸡汤吃什么菜是佳搭配 清淡一点的炒菜就可以,鸡汤脂肪含量比较高,高血压病人和心脑血管病人尽量少喝,另外盐一定要少放
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