学跆拳道对孩子有什么好处？_千万别让孩子学跆拳道为什么

孩子学习跆拳道必知七件事

6、减轻生活与工作压力，宣泄情绪，调节心理平衡，保持良好心态面对生活和工作；

跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。那么孩子学习跆拳道好吗?下面先来看看我整理的孩子学习跆拳道必知七件事吧。

学跆拳道对孩子有什么好处？_千万别让孩子学跆拳道为什么

学跆拳道对孩子有什么好处？_千万别让孩子学跆拳道为什么

塑造参与意识，学会竞争：比赛等活动重在参与，孩子能参与其中，就会为了提高成绩而积极的准备，跆拳道训练上主动积极，从而培养孩子做事积极主动的性格。

一、跆拳道运动越来越普及，这项运动真的很适合孩子吗?

二、孩子多大年龄适合开始学习跆拳道?

最明显的好处就是身体方面的锻炼了，跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。

除了身体方面，其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。另一方面，跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。

四、一般给孩子上课的教练都是什么级别?

一般给孩子上课的教练都是黑带。取得黑带一段可以参加全国性或性跆拳道比赛，也可担任跆拳练，指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆，担任馆长或总教练，并具备申请教练、裁判的资质。黑带四段称为“师范”，五段以上可称为跆拳道“”。

五、初学跆拳道时，课上都会做些什么?会学习哪些内容?

热身结束后，就要进行品势学习和腿法练习，是踢靶练习，就是教练拿着靶子，让孩子用标准的.姿势踢靶。在此整个学习的过程中，会根据孩子的年龄特点，结合不同的步法和腿法安排穿插一些小游戏，这样孩子不会觉得枯燥。

六、孩子们做动作时为什么要喊叫呢?也有“技术要求”吗?

是的。跆拳道这项运动很讲究气势，所以在上课时，要求每一个动作都要配合发出声音。如果是针对大人，一般是要求胸腔发音，要浑厚、有力量。对孩子没有那么高的要求以免他们紧张，一般教练先做，然后就看孩子自己的理解了。随着学习的慢慢深入，孩子会慢慢体会正确的发声方法。

对于6岁之前的孩子，上课频率其实没有固定的要求，这取决于孩子的兴趣程度。如果孩子很喜欢，对晋级的期望比较强，是一周两次课。因为如果一周一次课，父母在家里又没有条件辅导，很可能下次上课时就把上一节课的内容忘记了，还需要花时间复习，这样学习新内容的时间就会缩短，进度也就慢一些。

;孩子学习跆拳道必知七件事

为什么说千万别让孩子学跆拳道 学跆拳道的利弊

可以增加身体免疫力，可以保护自己，可以增添一个自己的特长，有助于长高，有助于骨骼的发育等等。好处很多，值得学习。

有一些家长希望自己的孩子能有一个防身的技能，所以会让孩子去学习跆拳道，但是有些人说，千万不要让孩子学习跆拳道，那么学跆拳道有什么利弊吗？

其实孩子学习跆拳道是有很多的好处的。但是一些人还是不喜欢自己的孩子学习跆拳道，因为他促进孩子脑部发育，提高孩子身体健康，让孩子有自保的能力，不被别人欺负，锻炼孩子的意志。们觉学习跆拳道会让自己的孩子变得有一些的暴利倾向，也会耽误学习，而且每天还非常辛苦，需要练习的动作非常多，最重要的是，有的时候孩子还会打架，这就对家长们提了一个很大的警醒，所以也不愿意让自己的孩子去学习。

但是如果你真的教育好自己的孩子，孩子是不会认为自己学习了跆拳道就随便的的，而且跆拳道对孩子自身也起到一个保护的作用，而且一些身体比较不好的同学，可能也会通过学习跆拳道而达到一个强身健体的作用，如果是进行长时间的练习的我们的腿部，也会对孩子的涨个有帮助的，一些家长在孩子小的时候，还会给孩子报考一些运动类型的培训班。

学习跆拳道有哪些利弊

学习跆拳道都是好处大于坏处的，学习跆拳道其实多孩子的有很多的好处，比如说孩子可 三、学跆拳道的注意事项以通过学习跆拳道，让自己更加的懂礼貌，而且也能够在学习跆拳道的同时，释放自己的不好的情绪，而且也很方便。特别是对女孩子来说，就有了一定的自卫能力，家长们可能都是非常的担心自己的孩子会不会受欺负，如果孩子学习了跆拳道，你就对这方面没有什么担心了。

坏处可能就是如果长时间学习跆拳道，会让自己的腿变硬，变粗，可能很多的女孩子是不喜欢这样的腿的，还有就是跆拳道毕竟是一个武打的技能，所以学习的时候，肯定会受一些伤，这也是家长不想让自己孩子学习跆拳道的一个重要原因。学习跆拳道要有足够的时间去训练，要不然你学习的也是一些花拳绣腿，所以如果要想学的好，还是需要花费时间的。

跆拳道考级对孩子有哪些好处

扩展资料：

塑造竞争意识，促进学习：有活动也就有竞争，通过参与培养孩子的竞争意识，并从中找到距、不足，对下一步跆拳道的训练也有促进作用。

塑造勇敢个性，解放天性：考级不仅是考察学员的跆拳道，还包括学员登台能力，自我展现能力等。站在舞台的，在众目睽睽之下，面对着不同的眼神、表情，逐渐战胜内心的恐惧，通过动作而展现出的精、气、神，锻炼出学员的自信、稳重、处事不惊的气场。

塑造坚毅性格，挫折教育：跆拳道设有十级九段，通过长期、稳定的考级，让学员常常面对挑战，培养其稳定的心理素质，培养其泰然处之的态度来面对成功与失败，面对考试结果4、有助于孩子增强自己的自信心：学习跆拳道，还能让孩子变得自信，在学习跆拳道的过程中，肯定有失败，有挫折，遇到问题和困难时，一次次克服困难，解决问题，孩子就会增强战胜困难的决心和信心，以后无论遇到什么问题，都会信心满满地去面对。。因为在孩子漫长的成长过程中，要面临无数的竞争和挑战，从小培养孩子挑战心和逆商，将来才能成为最无畏最有竞争力的人。

身体大脑并用，开发智能：参加比赛和考2、除了身体方面，其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚韧不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。级，必须身体和大脑并用，跆拳道注重左右肢体的均衡训练，这样不仅能促进左右脑的平衡发育，由浅入深地孩子的思维能力、记忆力、注意力、观察力、想象力、创造力等方面都能得到全面的提高。

儿童学跆拳道的好处

2、训练过程中作不当会损伤自己，练习跆拳道，需要练习许多的动作，有时候训练不当，很容易发生意外导致受伤、肌肉拉伤之类的；

儿童学跆拳道的好处如下：

没有必然联系。

1、跆拳道重要的是礼仪，在我们塌核没这孩子在到训练馆的时候首先要和教练员敬礼问好，进入馆内要立正向国旗敬礼，5岁以上的孩子都必须自己更换训练服装。这是礼义廉团纳耻精神。

2、在训练中，可以锻炼孩子的反映能力、语言能力、协调能力、判断能力、思考能力等。

3、无论什么事情都没有一直好的一面可以让孩子提前体验到失败，挫折。可以提前教会孩氏键通过公开的考级向家长展示学员一个阶段的学习效果，让家长清晰地了解孩子的训练情况，看到学员的改变和进步，认同教练的教学水平，从而增加对教练和训练中心的信任度。子无论什么事情都不会一直风平浪静的 要去面对现实中的困难学会怎么样去克服困难。也是跆拳道的（忍耐克己）和（百折不屈）精神。

4、性格会开朗外向身体方面要是男孩的话回减掉脂肪增加肌肉女孩也是一样但是训练后回家可以进行放松训练不会增加肌肉了，跆拳道训练能促进骨骼的生长，增强心肺功能，促进新陈代谢，与田径、足球、游泳等运动项目一样，能促进青少年的生长发育。

跆拳道是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动，起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间较普遍流行的一项技击术。跆，意为以脚踢；拳，以拳头打击；道，则是代表道行、礼仪修练的艺术。

女孩学跆拳道有什么好处，有什么坏处

好处：

1、变形体，塑身减肥或强健身体，达到匀称、健美的体形标准；

2、增强女子体质，提高心血管机能水平；

5、培养勤奋好学，自强，坚韧不拨的品质；

7、把TKD作为一门才艺，通过表演，展现自我风采；

8、通过TKD礼仪规范学习与精神的修炼，达到以礼待人，提高道德修养水平，具备平和心态与无畏精神，去面对生活的无奈与困惑，最终达到以拳载道，完善人格。

坏处：考级内容是根据教学大纲来制定，是教学任务完成好坏的体现。考级既是对学员的考核，更是对教练的考核。通过考级也反映出教练的教学水平，教学目标是否达到？没有通过的学员主要原因是哪些方面？是学员发挥失常还是技术掌握不牢？

女孩学习跆拳道的坏处无非就是显得性格太强势，有些男生是不喜欢强势的女生的，所以在找男朋友的时候，会有一些困难。女生学习跆拳道大部分练习的都是腿功，所以在学习的时候会经常的练腿，腿部的肌肉会很多。

其实学习跆拳道的年龄是在7岁左右，这个时候孩子正是骨骼生长的阶段，所以在这个年龄段去学习，可以让自己的柔韧性更好的，还能够锻炼身体的抵抗力练习好，而且孩子的接受能力也是的，学习什么东西一定要选择孩子接受能力的阶段，这样会学习的更好，学习的速度也会非常快。

女孩子可能要比男孩子早学习一年，女孩子在6、7岁的是学习更好，男生在7娃学跆拳道好处1、8岁的时候学习是黄金阶段，所以男孩子和女孩子学习的黄金时间还坏处好像没有～～我自己也在练，只觉得还不错.是有很大的区别的，家长们如果想让自己的孩子学习跆拳道，一定要选择的年龄段。

孩子想学习跆拳道，学习跆拳道有什么样的好处？

一般前20分钟左右是热身运动，包括步法训练和压腿训练，还有脚踝力量训练，这些热身运动让孩子身体热起来，以防止在后面的练习中受伤。

学习跆拳道对孩子还是有一定好处的。比如孩子正在成长期，适当运动有助于长高。比如可以培养孩子不服输，爱挑战的精神态度。

跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单，而且有统一的标准，所以一般3~4岁就可以开始学习，因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力。

其实学习好跆拳道也可以保护自己，而且也避免了一些伤害，还可以增强自己的力道，起到健身的作用。

1、锻炼身体。二、考级对于家长来说是一种证明。人无论在哪个年龄，都需要锻炼身体

2、懂礼。在跆拳道中，“礼”是一种学问也是一种学习，

孩子央求我想要学习跆拳道，跆拳道对于孩子有什么帮助？

8、让自己形体优美：处于七、初学跆拳道，一周一次课可以吗?快速生长发育时期的人，在经过跆拳道训练后，有更好的坐姿站姿，这些训练能纠正驼背、端肩等形体问题。根无基础情况下培训班并无高下之分。据韩国青少年统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加跆拳道训练的比不参加跆拳道训练的，身高平均要高4--8厘米。

跆拳道可以增强孩子的抵抗力，也可以锻炼孩子的四肢，还可以保护自己，跆拳道也会让孩子变得非常自信，孩子也会有一个特别好的兴趣爱好。

让孩子有自保的能力，让孩子体力更好，让孩子身体健康，让孩子不容易生病，不容易受伤。

学跆拳道对小孩有哪些帮助?

参考资料：

跆拳道修生养性，让人懂得礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不屈，它也可以使你的性格开朗活泼 更可以在练习的过程中通过发生把不快乐丢掉

三、练习跆拳道对孩子有哪些好处呢?

强身自卫

4、提高防身自卫能力，增加自信心，应付复杂的环境；

在闪展腾挪中学会保护自己，即使孤身一人受袭的情况下仍能安然脱险，达到击退来犯，保护自己的目的。

优化体态，改善身体线条

跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度，且双腿的线条更优美，加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练，对保持优美体态有与众不同的地方，且跆拳道训练运动量安排科学。所以它的塑身作用绝不亚于任何一种健美运动，加上训练中独特的喊声配合，更具减轻精神压力之功效。

（三）：跆拳道的素质教育

跆拳道是一项极重视礼仪的道德的竞技运动，具有其古老独特的文化背景，除了强身自卫等对身体的好处外，更能培养坚韧不屈、谦虚冷静的精神及尊师重道的优良品德观念，并把这种精神观念带到日常的为人处事及学习方面，增加自信心及性，使其免受各不良风气的影响，能为将来成为栋梁之才打下坚实的基础。

相反的,跆拳道注重 尊师重道 品式修为 和气息协调的训练...

对孩子以后的行为气质 谈吐社交都会有很大的帮助

同样的,强身健体...也可以增长勇气,不怕苦难的精神,因为训练时候也是很苦的...小孩子一般都会哭几次...过了前段时候就应该没什么问题了.

没事时候他会在家里跟你炫耀的,哈哈...我是个学跆拳道的,是个人一点理解,希望对你有帮助...

：跆拳道最重要的就是礼仪，在我们这孩子在到训练馆的时候首先要和教练员敬礼问好，进入馆内要立正向国旗敬礼，5岁以上的孩子都必须自己更换训练服装。这就是（礼仪廉耻）精神

第二：在训练中，可以锻炼孩子的反映能力、语言能力、协调能力、判断能力、思考能力等等我就不多说了

第三：无论什么事情都没有一直好的一面可以让孩子提前体验到失败，挫折。可以提前教会孩子无论什么事情都不会一直风平浪静的要去面对现实中的困难学会怎么样去克服困难。也就是跆拳道的（忍耐克己）和（百折不屈）精神。

性格会开朗外向~~~~~~~

身体方面要是男孩的话回减掉脂肪增加肌肉女孩也是一样但是训练后回家可以进行放松训练就不会增加肌肉了

学习去吧 放心让你的孩子在以后的生活中慢慢体验吧 他（她）一定会爱上跆拳道的 就说这么多吧 不知道能不能帮助你

这种搏击运动可以加强小孩的身体控制能力和协调能力 跆拳道更可以加强韧带的收缩能力 在于人搏击的时候其实也是一种肢体语言的沟通 可以让孩子更开朗活泼

增强体质,使身体更加柔软,对体型也有很好的帮助,可以改变内向的性格,能增加自信心,突出性格,让注意力更加集中.变得更坚强,更懂得吃苦耐劳.做到德智体全面发展.因为练习比较苦,也能更认识到的残酷性,教练是不会手软的.

小孩子学能强身健体，跟别人打架至少不会吃亏，呵呵，还有最重要的，小孩子学跆拳道，对孩子礼貌、纪律性方面有很好的改变，当然也取决于他学习的环境，我在杭州可力亚跆拳道馆学的，那里的孩子都挺有礼貌的，上课、下课都主动和教练鞠躬、问候的，给孩子学跆拳道，找个正规的、好点的道馆学

我自己的体会：

性格：学习跆拳道可以让自己知道礼仪廉耻/忍耐克己/百折不屈/尊师重道/能让孩子有吃苦耐劳的精神遇到事情比别的孩子有信心。

身体：可以加强小孩的身体控制能力/协调能力和平衡力，有爆发力。

如果你担心小孩子学了这个后.经常欺负人,那就要先选好教练

一般来说教练会在教的时候先给你.把不要随便欺负人等这种观念灌输给你

但.教练的意思不是让你受欺负都不懂反击.而是更好的教会你为人处事

所以..学跆拳道的好处就不止强身键体.防御了.

这也是培养人的品行的

也是培养毅力的!

(这是我学过后的感受,也是最普遍的)

虽然我不是当父母的！我今年18了！但是自从我练习了跆拳道以后！身心和做事都得到了美化！我知道了什么叫做，礼义廉耻！忍耐克己！父母也不必天天来教育我了！最重要的还是看孩子们自己的想法了！不过说实在的！练跆拳道真的很有用出！

问大家，跆拳道对孩子成长上学有哪些帮助？

怎么说那点可以告诉你学习跆拳道很好。但是要看你的出发点怎么样了；是报着什么目的去学的。

儿童学跆拳道的好处：

3、磨练意志，提高女子特有的高雅、脱俗气质；

2、有助于让孩子变得坚强：学习跆拳道，就会进行刻苦锻炼，有时还会受伤，孩子年龄虽小，但在家长和老师的鼓励下，就会变得越来越一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有。坚强，逐步培养起不怕苦不怕累的精神。

3、有助于宣泄情绪，培养良好的心理素质：孩子在学习跆拳道时，可以发泄自己的情绪，通过这种方式放松心情，缓解压力，锻炼心理素质。

娃学跆拳道好处

锻炼身体.变得强壮.

娃学跆拳娃学跆拳道好处有哪些？生活中，经常会有等危险的情况发生。因此让娃早早学些防身的技巧是非常有必要的，适合儿童的就是跆拳道了。下面聊聊娃学跆拳道好处有哪些。道好处

3、自卫能力。在跆拳道中会有技巧性的训练，通过不断的练习与实践，能够提高防身自卫能力，增加自信心

跆拳道可给大脑许多良好。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。

3、育心

跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉；此外，孩子们还要主动想办法克服困难，锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。

4、知礼

跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿间的相互礼让等，让幼儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。

二、孩子多大适合学跆拳道

7岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。具体来说，女孩子的学习年龄在六七岁，男孩子在七八岁。而3~4岁的小孩子骨骼发育尚未完全，进行激烈的运动更容易引起骨骼畸形，因此不主张孩子过小的时侯进行跆拳道等武术方面的训练。 但是专家也强调说，每个小孩的耐受力不一样，如果有专业人士陪护，只要运动强度不过激，合适就好。

1、练习前准备活动要充分

2、循序渐进

学习跆拳道最重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地安排学习训练才能够较好地掌握跆拳道技术，切不要贪多、图快，否则欲速则不达。如在学习的过程中，还没有学习防守技术，就进行实战练习，这样不但不能进步，反而容易造成运动损伤，影响学习进度。

3、要具备自我保护能力

跆拳道学习必须经历的过程就是实战，如果在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。因此在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。护具包括护胸、护腿、护裆、护头等。

4、训练结束后要进行全面的放松

训练结束后，人体的各种生理机能还维持在一个较高的水平，需要有一个由高到正常的调整过程。全面地进行放松整理，能有效地消除疲劳，消除代谢产生的.乳酸，缓解肌肉疼痛。

娃学跆拳道好处2

1、最明显的好处就是身体方面的锻炼了，跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。

3、另一方面，跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。

1、练多了跆拳道大腿会变粗，跆拳道有很多腿法，大腿的肌肉是最常用到，而且也不能减肥，最多把你的肥肉变成肌肉，或者变得紧实点；

3、可能会导致孩子性格骄横，学了跆拳道之后，可能思想上会发生变化，觉得自己很厉害，容易把持不住让他有些骄横，或者耽误一点时间，但都是轻微的。

4、跆拳道实战性并不强，很多人说跆拳道不是一门实战的武术，当遇上坏人的时候，是没有空间给你施展。