几岁的孩子会打乒乓球比赛 小孩几岁开始打乒乓球好

儿童组乒乓球比赛是怎么分组的小年龄是多大

一般身高达到120厘米都可以开始接触乒乓球运动了，达到这个高度的一般5~6岁。除非接受过专门培训，一般不建议5岁及以下的儿童参赛。

几岁的孩子会打乒乓球比赛 小孩几岁开始打乒乓球好

几岁的孩子会打乒乓球比赛 小孩几岁开始打乒乓球好

不知道你们学校乒乓球开展如何，如果比较普及，平时打球小孩人很多，而且时间也较长，那么相一岁，可能水平得很明显，放在一组比赛，年龄小的几乎没有赢的可能，轻易输球会损害他们对这项运动的兴趣，所以，这种情况下，应该一个年级（也就是一个年龄）一组，分别设置比赛，

如果你们学校乒乓球普及程度很低，每个年级就那么几个小孩平时打乒乓，那么可能相一个年级的小孩，比起来水平相不大，若如此，可以以二个年级为一组设置比赛。

乒乓球几岁可以开始学

乒乓球几岁可以开始学？这个不取决于孩子，主要取决于家长。三岁开始也可以，七岁开始也可以。

如果要培养专业运动员，建议早一点开始训练。

乒乓球和其他运动一样，讲究“从小锻炼”，一般从三岁半到四岁开始。5岁以后开始接受比较正规的系统训练。在此期间发展的肌肉记忆将有益于生活。球感和手感的时间。

乒乓球是现在日本非常流行的项目，很多家长从孩子一岁多就开始打乒乓球了。

可以说，日本乒乓球热与00后张本智和、伊藤美诚在赛场取得好成绩有很大关系。

张智和和伊藤美诚都是2岁开始打乒乓球，天赋不错，所以能达到这个水平。

当然放眼全国，即便是很多职业乒乓球运动员也不愿意让孩子过早地从事乒乓球运动。

因为练乒乓球一路走来，吃了不少苦头，牺牲了太多东西。

现在家长让孩子打乒乓球主要是从体育锻炼的角度出发，不希望孩子取得什么样的成绩。

如果目的是锻炼身体，促进身体发育，培养特长，预防近视，增强身体协调能力，建议6-8岁开始训练。

这个年龄段的孩子头脑简单；求知欲强，爱学习，兴趣爱好广泛，注意力比较稳定，擅长把开始的事情一直做到；遇到困难，努力克服困难，想办法完成任务；

具有良好的接受能力和一定的行为自控能力，身体柔韧性处于时期，打球意识和动作可塑性强，是乒乓球训练和发挥乒乓潜能的时期。

学乒乓球的年龄？

如果您想培养专业运动员，建议启蒙训练的时间要稍早一些。乒乓球跟其它运动项目一样，讲究“童子功”，一般要从三岁半至四岁开始， 5岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期养成的肌肉记忆受益终身，是培养球感和手感的时期。

如果是以健身、促进身体发育、培养特长、预防近视、增强身体协调性为目的，建议6－8岁训练为佳。这个年龄段的孩子，思想单纯，心无杂念，具备良好的接受能力和一定的行为自制力，身体柔韧性处在时期，理解与模仿能力极强，打球意识和动作可塑性强，是进行乒乓球训练、开发乒乓球潜力的黄金时段。

如果错过了乒乓球启蒙的黄金时段，从初中或高中开始训练，此时学业繁重，很难持续抽出时间来练球，只能是断断续续，不成系统，加上又错过了各项身体机能的时期，动作不舒展、反应不迅速，成绩较难提高，技战术遭遇瓶颈，很难达到较高水平。

那是不是年龄越小越好呢？从会走路就开始练球，是不是比别人赢在起跑线了呢？欲速则不达，年龄太小也不适合打乒乓球。

原因有三：

1、年龄太小，骨骼发育不完全，乒乓球是单侧运动，过早接受基本功训练，可能会造成身体两侧发育不协调。

2、乒乓球基本功训练比较枯燥，难以提起年龄太小的孩子的兴趣，强行逼迫其练球，容易产生逆反心理。

3、乒乓球台高度是0.76米，孩子太小，够不到球台，手臂高举打球，手腕、手臂容易疲劳。

所以说，5岁左右开始练球，凡事皆有特例，有些世界名将的启蒙年龄偏大，如的黄镇廷9岁、韩国刘南奎10岁、前队总教练蔡振华11岁才开始练习乒乓球，但通过其过人的天赋和辛勤的努力，也能笑傲乒坛。

所以年龄不是关键，重要的是自我严格要求和良好的乒乓球天赋。

青少年健康对未来的发展有很大影响，促进青少年健康成长关系到和民族的未来。经济的发展使人们饮食结构、生活方式更具现代化特征，然而现代化的生活方式也带来了一系列的问题，如“亚健康”的生活状态正影响着青少年的学习生活。

随着人们的物质水平的不断提高，有很多因为各种生活习惯而引起的现代生活中的“文明病”出乎意料地在青少年的身上体现出来，学生及孩子们的身体出现了一系列令人担心的问题。

我国进行了多次全国青少年体质调查。2005年的体质健康调查显示近20年中我国青少年体质在持续下降，具体表现为：学生的身体体质标准改善得不明显，耐力和柔韧素质没有增加甚至还减少，反应肺功能的肺活量和部分体能指标逐渐降低，青少年体重日渐呈上升阶段。

进入2022年，“双减”政策后的个寒也马上就要到来，孩子们期盼的一段时光也困扰着广大家长：如何安排好“神兽”的期生活？目前在新的对青少年身体健康要求和中考改革的要求下，培养孩子掌握至少一项体育运动技能，也将成为广大家长圈的大流行趋势。

2021年12月9日，发布《市义务教育体育与健康考核评价方案》，方案提出，中考体育总分值由原来的30分提高至70分。其中，乒乓球（考发球和左推右攻）为体育第三类新增考试科目之一。可以预见，在未来3-5年将会有更多的城市在教育上更加注重体育项目，而我们的国球乒乓球更必不可少。

那么，如何尽早让孩子掌握一到两项体育运动技能？选择哪项体育运动才更有利于孩子应对中考？

所以，加大青少年体适能锻炼迫在眉睫。加大青少年体适能的力度，对儿童青少年强健身体、提升体质有很大的作用。放到每个家庭，每个父母该如何帮助孩子锻炼，让孩子拥有健康的体魄呢？

乒乓球！

乒乓球作为的国球，更是一种世界流行的球类运动项目，长期坚持打乒乓球，对于身体正在快速发育的青少年可谓是好处多多！专家来告诉你乒乓球的几大好处：

：增强体质。

家里的孩子弱不禁风，一推就倒？不如带着孩子练习乒乓，半天球打下来心肺头脚手，全部都运动到了，流下的汗水都有好几斤。带着孩子坚持下来，还愁孩子体质不行？

第二：增加准确的判断力。

根据对方击球的一瞬间手的变化，判断是拉、打、还是搓、摆、撇、拧，必须马上做出判断，否则在场上只有输球的份儿。大脑运转得飞快，所以能打好乒乓球的人不会是笨蛋。

第三：提高反应能力。

球已经过来了，还呆在那里跑不动，是站在场上练习基本功的吗？准确判断后做出相应的快速反应，谁掌握球场上的主动，谁才有希望取胜。未来孩子的工作学习生活，反应能力也是不可或缺的！

第四：缓解近视。

乒乓球有治疗近视的作用。快速的眼球转动，比做眼保健有用得多！上课盯黑板，下课看屏幕，孩子的眼睛眼睛过于疲劳了，早早地就戴上，长大了再去花钱纠正？练习乒乓，让孩子的放松一下，还孩子一个健康的视力！

第五：稳定心理素质

比赛中面对强大的对手不怯场、沉住气，敢于面对问题，不是懦弱的人。狭路相逢勇者胜。在分落后的情况下，不急躁，减少失误，在大家体力消耗不多的情况下，一分分的追平了，居然反败为胜，实在是值得称道。长期打球的孩子，必然拥有一个良好的心理素质

第六：改善心情。

能在劣势下，会巧妙的运用战术扬长避短应敌，是有勇有谋的。孩子在生活中更能平衡好各方面的矛盾。

第七：坚强的品质。

既然技术是练出来的，除了要求有一定的领悟能力，那么技战术的提高只能靠坚持不懈。三天打鱼两天晒网者，打不好球，更过不好自己的生活！

第八：胜不骄败不馁。

一次得失算得了什么，重要的是从中领悟到了什么。要知道永远会有比你站得高的人，只是今天你进步了吗？

第九：尊重对手，赢得友谊。

不鄙视低手，任何人都有个从不会到会的过程，耐心点做陪练其实不会吃亏，大家共同提高有什么不好。这样的男人在生活中也不会是那种得理不饶人喜欢逞强好胜的人。做人要低调，山外有山嘛。

第十：喜欢运动的人，个性不会太孤僻。一个开朗自信的孩子，人生也会更灿烂！

还在犹豫什么呢，带着孩子乒乓起来！2022元瀚乒乓华丽升级盛大起航！ 更宽大明亮的训练环境更专业的训练体系 百位名教指导，专业教学，元瀚乒乓以乒乓球教育为核心，为青少年儿童的健康成长助力加油！

以培训专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，三岁半到四岁这个年龄段是合适的，5岁以后就可以接受正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是的。

对于学习乒乓球的年龄，还是六岁左右就开始练习。因为从小练习乒乓球。这个年龄段还是非常适合的。

孩子学各种体育运动的年龄表，您踏准了吗？

导读：孩子学各种体育运动的年龄表，您踏准了吗？

各位点开这篇文章的朋友们，想必都是很高的颜值吧，我们真的是很有缘哦，我每天都会给大家带来不一样的 育儿 资讯，如果对我的文章或者其他的什么，有什么一些意见的话欢迎在下方积极评论哦，我每条都会认真看的。那么本期的内容是：孩子学各种体育运动的年龄表，您踏准了吗？！那么我们就来看看吧！

父母现在热衷于为孩子们参加各种才能班， 体育 已经成为其中非常重要的一部分。技能的确不是压倒性的，但是不同的运动适合不同年龄的孩子学习，并且必须基于孩子的兴趣爱好。

让我们来看看孩子学习各种运动的年龄?

学习打羽毛球的年龄至少应在4-5岁。如果过早练习会导致骨骼发育不均匀，队成员从几岁开始，现在队通常开始筛查7岁左右，有人说羽毛球技能已经磨练，这意味着必须有足够的时间进行磨练，尤其是要熟悉球。通常，每天保证一个小时的培训，每周应进行一到两个更长的培训课程。

如果一个3岁的孩子可以学会打球和投球的动作，而一个能够实现“抓球和投球”能力的孩子，通常来说，他们可以在3岁时打乒乓球3，如果可以正面击球，可以用球拍击球;如果孩子有兴趣，没有什么可以开始适合年龄段的比赛了。

3-6岁的孩子已经可以走路和说话了。此时，TA对所有事情都充满了好奇。这是父母培养网球细胞的年龄。

这时孩子已经可以握住孩子的球拍了，可以通过海绵球和短网来学习网球，这主要是通过打网球的过程来锻炼孩子的各种运动能力并培养他对网球的兴趣。

通常，“游泳训练班”是基础知识的好方法。有些课程可以被所有年龄段的人学习，例如“婴儿游泳课”，“ 3岁儿童”，“孩子”，“学童”，“高级”，“竞争对手训练”等等。因此，当母亲想“让孩子学游泳”或孩子“想学游泳”时，就是游泳的起始年龄。

对于6岁左右的孩子来说，身体柔韧性，爆发力和心理接受能力是学习跆拳道的时机。在这段黄金时期学习的孩子将会进步很快，特别是女孩的学习年龄是六，七岁，男孩是七，八岁。另外，由于跆拳道会消耗能量，所以在学习期间要注意饮食强调摄入高蛋白食物。

从3岁起儿童可以自由使用身体，例如跑步时突然突然停止，急转弯或立即冲出。从教员的角度来看，从理解的角度来看，正确的年龄学习滑雪的年龄大约为4岁。如果您可以使用滑雪装备行走，那么两岁半的孩子也可以滑雪。

当孩子达到4-5岁时，他可以将球扔向墙壁或障碍物并接住跳动的球，以壁垒作为对手投掷和接住球是成为接球手的基本习惯，可以发展正确的控球和投掷能力。投掷并接球后，您可以和孩子们打棒球。一般来说，您可以在6-7岁之后加入棒球队。

2岁左右的孩子喜欢被父母嘲笑并玩球。3-4岁的儿童喜欢抓住成年人的脚，从正面和背面攻击父亲的球。五岁时可以自由地转身，柔道的基本运动能力可以在小学一年级或二年级学习，但是更适合在小学四年级开始正式的柔道学习。学校。

一般的滑轮教练会建议您在3-4岁时学习，但骨科专家建议儿童不要在八，九岁之前做过多的运动，例如轮滑。溜冰可能会对他的下肢骨骼发育产生负面影响。

根据儿童的成长情况，一岁的孩子可以按照节奏跳舞和摇动身体，二岁的孩子已经可以抓东西，三岁的孩子可以奔向目的地，四岁一岁的孩子可以单脚跳，翻筋斗和双脚跳舞。无论体年龄有多大，您越早开始，他们越有可能完成高级技能。一般来说，从3岁开始做体是比较合适的。

但是，无论时间表有多，它仅是参考。毕竟，孩子的兴趣点是关键。如果孩子对学习的东西不感兴趣，不仅不会收到应有的教育效果，还会阻碍孩子正常的情商和智商的发展。因此，当父母为孩子选择才艺时，他们应该不一样，而应该结合孩子的个性特征和兴趣做出全面的选择！

我是一个家庭教育老师，一个高级的产科教师，也是一个多平台的 育儿 作者。跟随我给你带来实用的母性和 育儿 知识。如果你有任何困惑或疑问，请发私信，我会及时回复，希望我的一些建议能让你作为一个家长突然敞开心扉，不再孤独地走上 育儿 之路。

小孩多大可以学乒乓球?

孩子多大开始打乒乓球

“孩子多大开始打乒乓球”我的理解是两重意义1】；孩子多大能够打球。2】；孩子多大适合打球。 我曾经教过的孩子小的4岁多，正手多球一个小时连续十球以上可以打到5次以上，单球可以打到连续7--8球不坏，用64cm的台子教的，但是说说很小就开始接触乒乓球了。和我是朋友也是球友，后来我们交流的时候谈到，希望他的孩子能够在乒乓球上有所作为，我也信心满满。但是事与愿违不到半年，因为他妈妈坚持要他学习电子琴（后来转了钢琴）今年已经15岁了偶尔还和爸爸来俱乐部打一会球 但是就是玩一玩而已，这里的孩子大部分都是6岁左右开始学习，两年以后参加比赛了，出这个时候就可以看出两极分化了，百分之十几继续深造去中级班，训练5-6年就能打到地市级小学组前5名，一旦有了名次训练就更加努力了，以我为例7岁打球14打比赛16打到地级市少年冠军后入市体校，就是这样，如果10岁才开始学作为一个爱好兴趣可以想打出点名堂比较困难，大器晚成的就更少了，需要强调的是学习乒乓球可不是只是为了名堂，对人格培养思考敏捷，应急反应，手，眼，心的配合身体灵活健壮防病提高免疫力。。。。大有好处

好了，如果本题有什么不明白可以追问，如果满意记得采纳 如果有其他问题请采纳本题后另发点击向我求助，答题不易，请谅解，谢谢！( ^_^ )/~~拜拜！！

几岁的孩子适合开始学习乒乓球

根据孩子发育及该体育项目的特点，建议5岁以后即开始训练。

一般来说5~8岁开始为理想，5岁左右的孩子基本能够理解老师指导，注意力集中的时间相对较长，能够适应课程的需要。

另外，5岁以后，一般孩子握拍击球时，肘关节能在球台以上，这样在学习过程中能避免过多的错误动作。

由于乒乓球属于单侧性的运动，学龄前孩子练习时要注意全面锻炼，防止单侧发展。在练习的过程中，还要注意全身动作的均衡、协调。

孩子多大学习乒乓球？

这个没有确定的年龄限制。纵观世界乒坛名将，有些启蒙年龄也不是很小，如我国前队总教练蔡振华11岁才开始练习乒乓球，1988年汉城奥运会单打冠军，现韩国队男队教练刘南奎从小学三年级才开始练习乒乓。但通过其不断的钻研与努力，终稳定乒坛桂冠。所以年龄并不是很严格，重要的是自己的努力以及自身的天赋。话又说回来，我国当今的乒坛名将，如孔令辉、刘国梁、马林、王励勤等一般都是从5-6岁开始练习乒乓球，这导致很多家长认为：5-6岁时小孩学习乒乓的年龄，其实并不费如此。这其实跟我们乒乓球人才培养体制有很大关系。在我国想在乒乓球运动中取得成绩与突破，要保证14岁左右能进省、市队，如果还想突破，得保证17岁以前进队，否则将碌碌无为。这样，很多名将在小时候很小的时候就开始打基础，以实现这两个目标，进而接近世界冠军。不过在我国这样一个乒乓人才济济的中，要想实现这两个目标是十分艰苦的，也是存在相当风险的。故此，建议家长在为自己孩子选择这条路的时候要慎重。毕竟不是每个人都有天赋，另外不是有天赋就能成功。如果仅仅是让孩子“强身健体”另当别论。[ 个人建议 ] 先从培养孩子对乒乓球的兴趣开始，逐步其学习。因为“兴趣是的老师”，只有让其形成兴趣，才能使其在以后的成长中能不断自己钻研、学习。以前都是45岁开始练习，现在上小学1、2年级的小孩进入体校比较合适，因为乒乓球是一个技术含量非常高的运动，所以打好基础也是非常重要的，越早练球一般情况下基本攻就越扎实！不过也不是所有的都是这样，韩国的世界冠军金泽珠17岁才开始打球，人家也是世界冠军！还要看小孩子对这项运动的爱好和悟性！

孩子什么时候学习乒乓球好

越早越好，7岁之前学乒乓球才有可能打出成绩。除了徐寅生，没一个的乒乓球运动员是7后学打球的。

儿童多大可以学乒乓球

一般在6、7岁后开始学比较好，太小的话不但起不到锻炼身体的作用，反而有害。

孩子几岁开始学乒乓球是时间

越早越好，我是7岁那时候学的 那时候我们队里已经有练过1，2年的了 让他您孩子五六岁接触比较好 学乒乓球百利而无一害 锻炼反应灵敏身体协调性 我学了十年功了 现在在大学 课余做 当陪练 不用家里的生活费 自己赚的就够了

儿童应几岁学习乒乓球

不要看年龄，看身高：我认为只要是咯吱窝高于球台就行。

孩子多大适合打乒乓球啊！！！

太小不行，我孩子的经历。6、7岁开始就可以。如果没时间，高中毕业再打也不晚，要激是往专业的路上走的话。

孩子几岁开始学乒乓球

几岁开始学合适？ 5~8岁。一般来说5~8岁开始为理想，5岁左右的孩子基本能够理解老师指导，注意力集中的时间相对较长，能够适应课程的需要。 另外，5岁以后，一般孩子握拍击球时，肘关节能在球台以上，这样在学习过程中能避免过多的错误动作。 由于乒乓球属于单侧性的运动，学龄前孩子练习时要注意全面锻炼，防止单侧发展。在练习的过程中，还要注意全身动作的均衡、协调。 在此之前： 父母如果喜欢乒乓球，当孩子可以正面把球打回去时，在报班或请教练之前，就可以给孩子买只球拍和球，和他用拍子玩打乒乓球的游戏了。比如和孩子比赛“让乒乓球在球拍上跳舞”。 主要是让孩子了解怎样把球拍端平，看乒乓球在拍子上能弹多少下。激发孩子对乒乓球的兴趣，同时能帮孩子找到一些感觉：感知球的弹跳习性、球弹跳的方向与球拍方向、用力大小的关系、球的节奏等。

打乒乓球的孩子应该几岁进体校

一般5岁开始练，上学直接在体育小学上，半天学习半天训练，10岁左右能拿到省市冠军。如果勤奋+天赋，到了13-14岁基本上可以进省队了，那就是职业化的道路。进不了省队的可以选择去省体校或者上特招的初中，以后走的就是上学的路了。