大家好我是怡怡，跳水动作姿势分几种，关于跳水动作有几种很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

跳水动作姿势分几种(跳水动作有几种)跳水动作姿势分几种(跳水动作有几种)


跳水动作姿势分几种(跳水动作有几种)


1、跳水比赛的动作须在跳水竞赛规则的 "动作难度表" 中选跳水在重要的大型赛事中，跳水单人项目有5名或者7名裁判员，双人项目有9名或11名裁判员（分别打同步分和技术分）。

2、裁判根据运动员的走板、起跳动作、空中姿势以及入水水花来进行打分，每名裁判给出的满分是10分，可以用0.5进行分档，8-10分时档、6.5-8分时很好、5-6是较好、2-4.5是普通、0.5-2是不好、0分时失误。

3、7名裁判的预判分要减去分和分，的总得分除以5再乘3定。

4、一、动作组别 跳水动作根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向，分为以下6个级， 第1组——面对池向前跳水。

5、 第2组——面对板（台）向后跳水。

6、 第3组——面对池反身跳水。

7、 第4组——面对板（台）向内跳水。

8、 第5组——转体跳水。

9、 第6组——臂立跳水（仅在跳台跳水中采用）。

10、 二、动作姿势 跳水动作的姿势。

11、可分直体（用“A”表示）、屈体（用“B”表示）、抱膝（用“C”表示）、翻腾兼转体的任意姿势（用“D”表示）4种。

12、 三、动作号码 每组的跳水动作都有自己的号码数，以表示动作组别和翻腾转体的周数。

13、例如： 1～4组动作的号码均采用3位数。

14、个数代表动作组别；第二个数代表飞身动作（如果第二位数是“0”，则表示役有飞身动作）第三个数代表翻腾周数（以“1”为半周，“2”为一周，“3”为一周半，以此类推）。

15、例如“201”，表示第二组向后跳水翻转半周；“305”，表示第三组反身翻腾两周半； “113”，表示向前飞身翻腾一周半。

16、 第5组转体动作采用4位数。

17、位数表示第5组（特指转体跳水）；第二位数表示翻腾转体的方向；第三位数表示翻腾周数；第四位数表示转体用数，计算方法同前。

18、例如：“5136”动作中，“5”表示第5组转体跳水，“1”表示用第1组向前跳水的方向完成翻腾转体，“3”表示翻腾一周半，“6”表示转体三周。

19、再如“5337”动作是指第5组转体动作，采用第3组反身跳水方向完成翻腾转体，翻腾一周半，转体三周半。

20、第6组臂立动作也采用3位数。

21、位数表示第6 组（特指臂立跳水）；第二位数表示臂立跳水的方向；第三位数表示翻腾周数（计算方法同上）。

22、例如“614”动作中“6”表示第6组臂立跳水，“1”表示采用组向前跳水方向翻腾，“4”表示翻腾两周。

23、再如“632”，是指第6组的臂立跳水动作，用反身跳水方向翻腾一周。

24、 四、动作难度系数 动作难度系数是表明运动员完成动作的难易程度。

25、跳水竞赛规则为每一个跳水动作确定了相应的难度系数，它根据动作组别、竞赛项目（跳板、跳台）、器械高度、动作姿势和翻腾转体的周数等方面的异来确定其数值。

26、运动员跳水时，动作简单，难度系数就低；动作复杂，难度系数就高。

27、例如：3米板1O3乙，难度系数为1．6。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。