今天小天来给大家分享一些关于灵芝炖鸡怎么炖窍门方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

灵芝炖鸡养殖方法 灵芝炖鸡怎么炖窍门灵芝炖鸡养殖方法 灵芝炖鸡怎么炖窍门


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1、适宜高血压病、高脂血病、冠心病、心律不齐等心血管疾病患者食用;适宜慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等慢性呼吸疾病患者食用;适宜慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病等慢性疾病患者食用;适宜体质虚弱、气血不足、白血球减少者及小儿特发性血小板减少性紫癜者食用;适宜癌症患者食用。

2、上述内容就是为大家所介绍的灵芝鸡汤的功效了，可以对我们身体起到非常好的保健的作用，有时候可以帮助我们增加营养，尤其是蛋白质的补充，并且增加一定的维生素的帮助，但是大家也要注意好次数，如果吃的过多可能会导致肥胖。

3、做法：灵芝：一朵（约30克，菌盖约饭碗口大小）光鸡：1只淮山：20克（约10片）红枣：4粒水：8碗(3－4人份)1.鸡去皮（这步可请菜市师傅代劳，如果是在超市买的光鸡，就要自己动手了），洗净汆水；2.灵芝用清水稍洗，撕成小片；淮山、枸杞、红枣和元肉洗净，红枣拍扁去核；3.煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味灵芝搭配乌鸡进行炖汤的话，作用是非常好的，灵芝具有保护心脑血管和降脂降压2、鸡洗干净，一定要仔细，把鸡尖，鸡头都扔掉。

4、烧开水把鸡块用水焯一下，可以除去血水、浮油让汤更清更鲜美。

5、的功效，而乌鸡可以补气益血，两者的搭配对于大病初愈和产后的朋友是非常适合的，可以快速恢复元气。

6、灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用;灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节;灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛;灵芝可以理气化淤、安气益神;灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。

7、原料：老母鸡半只、切片琼珍紫灵芝30克、红枣6颗、桂圆20克、姜3片、水8-10碗、盐5克左右。

8、1.灵芝提前用水浸泡半小时以上。

9、2.原料：乌鸡脯肉200克，青椒、胡萝卜、白萝卜各一根，鸡蛋一只。

10、鸡买回来清先干净，切成大块用开水烫一下，去除血水。

11、3.红枣用刀背拍两下至其破，去核丝成两半。

12、4.桂圆肉那个东东象个木头块块也用水清洗一下，浸泡10分钟。

13、5.把所有材料一起放入锅中，倒入煮开的开水，大火烧开，转小火煲2小时。

14、6.关火后加入少许盐即可饮用。

15、灵芝煲鸡汤 灵芝煲鸡汤: 近年来，灵芝的抗癌功效不断为人们所重视，很多灵芝产品也不断面世，什么灵芝茶、灵芝孢子粉，甚至灵芝面霜、灵芝洗发乳等。

16、其实在古代，灵芝就被视为“仙草”，证实有防病治病、延年益寿的功用。

17、因此今天要介绍的灵芝煲鸡汤，是一款地道且美味的膳汤品。

18、 材料:紫灵芝：一朵（约30克，菌盖约饭碗口大小）光鸡：1只淮山：20克（约10片）枸杞：一小撮红枣：4粒元肉：6粒水：8碗(3－4人份)1.鸡去皮（这步可请菜市师傅代劳，如果是在超市买的光鸡，就要自己动手了），洗净汆水；2.灵芝用清水稍洗，撕成小片；淮山、枸杞、红枣和元肉洗净，红枣拍扁去核；功效：增强免疫力，调节分泌，防止衰老。

19、板栗煲鸡汤 板栗煲鸡汤: 板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用，主治反胃、吐血、便血等症，老少咸宜。

20、栗子富含柔软的膳食纤维，血糖指数比米饭低，只要加工烹调中没有加入白糖，糖尿病人也可适量品尝它。

21、香菇具有很高的用价值，其所含的香菇多糖和双链核糖，具有较强的抗癌防癌作用，适用于包括白血病在内的多种恶性肿瘤的食物治疗。

22、此外还因其含用胆碱、腺嘌呤、氧化酶和某种物质，对心血管系统、内分泌系统的一些疾病乃至肝硬化等也有食疗和预防作用。

23、香菇还含有双链核糖，能诱导产生干扰素，具有抗能力。

24、 材料:鸡半只，板栗克，香菇克，盐适量，鸡精适量1.将鸡切件汆水。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。