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1、这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要在特定的时间，特定的地点，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。

2、 【篇一】1、前期策划、采购工作距离上次部门活动开展至今，已有2年的时间。

3、本次活动的前期策划运筹已久，但因工作时间无法安排而多次延期，因此，此次活动的开展各岗位人员都积极的参与。

4、本次活动，户外活动地点我部门设在山岔湾休闲度山庄，参与人数90人（含：管理人员、仓管员、物流司机以及搬运/线旁组长），所包含的人数较多，开展活动的前期策划、经费的预支、竞技活动奖品的购买、其他物品的采购等都需要逐一完成。

5、我部门此次户外活动地点设在市外（山岔湾休闲度山庄），且参与人数较多，因此安全工作也显得尤为重要，对此，我部门策划小组将安全工作也列入了策划范围之首，并安排相关在时，给员工讲解关于此次活动须注意的安全事项。

6、2、团队竞技活动本着友谊，比赛第二，消除隔阂、提高团队协作能力的宗旨，开展了“板鞋竞赛”、“拔河比赛”、“纸上飞人”、“抢座位”四项竞技活动。

7、各队员参与热情高涨，并达到期的效果。

8、平时在工作中，大家都有许多的接触和交流，但这一次我们是将所有人员分组，每个活动项目都要建立一支团队。

9、根据游戏设计，需要大家的相互配合，比如“板鞋竞赛”、“纸上飞人”。

10、这些游戏让大家通过亲近的身体接触，由此而自发交谈，拉进了彼此间的距离；并且在游戏的过程中，友好竞争时的争强好胜、丑态百出时的会心一笑等等，都是大家关系在逐步融合的契机。

11、游戏结束后，大家已经可以彼此之间互开玩笑，主动交谈了，所以无法不承认，这些游戏真的是大家友谊的润滑剂。

12、这些团队建设游戏虽有趣，但同时也是带有一定的挑战性与竞争性的。

13、这三个游戏都是分组竞争的。

14、于是游戏开始前，各组的队员都在组内纷纷进行讨论，出谋献策，寻求加速胜利的方法。

15、每个人都为了整个小组的胜利而付出自己的脑力和体力劳动，为了共同的目标紧密地团结在一起。

16、3、自由活动时间午饭后的游园活动，是为了平衡竞技活动未得奖人员心理而设定，力争参加活动人员人人都可得到安慰奖。

17、【篇二】x月6号，是我值得深刻铭记的日子。

18、因为今天是我次参加“团队建设”的拓展训练。

19、虽然只有短短的两天时间，拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔的财富。

20、无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

21、在这两天的训练中我们共有八项内容：背摔，空中云梯，电网，孤岛求生，七色板，空中断桥，盲人摆绳，求生墙，让我感受最深的有以下几个方面：“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去。

22、在工作中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。

23、“空中云梯”这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，相互鼓励最终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一位女同事分到一组。

24、刚开始上的时候还比较顺利，直到爬到第三阶，浑身发酸，没有力气。

25、两根横木之间的距离也越来越宽，一个人根本无法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。

26、当爬一根的时候，是对一个人体力和意志的考验，我爬了四次都失败了，两腿发软，两眼法花。

27、再看看我的队友连站的力气都没有了，真的不想再爬了，可又不甘心这么放弃，“再试一次，上”，队友给了我一句鼓励的话，看着她坚定的眼神，我深吸了一口气鼓足全身的力气，踩着他的身体翻身艰难的爬上了一根木头。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。