紫色的花生是怎么回事?有什么好处?

花生是我们生活中最常没见过紫色的花生，黑色的花生倒是见过，黑花生营养很不错，补硒，预防心血管疾病见的坚果之一，既可以作为零食吃，也可以作为下酒菜吃。我们都知道，花生富含油脂、铁和其他矿物质。对人体健康有许多好处。那么每天吃几颗花生，对身体有什么好处呢？下面我们一起来看看！