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治疗痤疮的办法 治疗痤疮用什么方法比较好


1、2)合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等性食物，保持通畅。

2、用绿豆烧成绿豆汤，待水温后，用它不断的洗脸约5～6分钟，在用清水洗净，每周洗三四次，很管用。

3、再就是痘痘部位尽量避免使用化妆品，保持清爽。

4、多用新鲜黄瓜切片贴在洗净的脸上约30分钟拿下来，再用清水冲洗干净可以。

5、你可以使用御泥坊的矿物痘痘泥浆面膜哦 清痘收缩毛孔 控油都是很好的 不妨试一下i2.经常洗脸a啊体内同时存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的；青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的；成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。

6、还有几大重要因素能导致激素失调，痘痘生长—— 恶化的自然和环境。

7、人与自然是一个整体，近几十年来，恶化的自然环境和快节奏的生活会导致人们内分泌紊乱。

8、英国专家有研究表明，现代女孩的性成熟年龄比一百年前普遍提早了一岁，理由是空气污染和光污染所导致。

9、打个最简单的比方，自然状态下的老母鸡，完全凭借自身温度来孵蛋，而养殖场就采用N千瓦的大灯泡的照射，使孵蛋的过程缩短，可见温度和光的改变对于激素有着多么大的影响。

10、这是我们无法改变的外在条件，但是我们可以用规律和健康的生活来尽量消除这一条件的影响，使自己的内分泌协调。

11、 饮食结构的改变。

12、饮食跟痘痘的生长有着很大关系，现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，大大增加了长痘的机会。

13、 遗传因素。

14、使你的父母都曾经长痘，那你没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。

15、使他们从没长痘而你长，那么你就要注意改善自己的饮食以及生活方式了。

16、 精神状态。

17、曾经看到一位MM说“我的心情好坏跟痘痘的生长有很大关系，头一天要是跟谁生气了，第二天早上会冒出痘痘，那才准呢！”没错，精神紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会导致“上火”，其结果会很快反应在你脸上。

18、 不当减肥。

19、很多MM减肥的方法很不科学，有的靠净饿，有的靠含激素的物，这些都会改变你的体质，导致痘痘的出现。

20、 此外，水土不服和某些妇科疾病也会导致痘痘的产生。

21、 2、痘痘是怎样恶化的？ 痘痘恶化，有两大方面原因，一是无法改变的客观的，二是可以避免的主观的。

22、 先说前者吧。

23、 每个人皮肤上都有正常菌群，它们一般不致病，可是当痤疮出现时，皮肤局部有皮脂淤积，为这些细菌的大量繁殖提供了丰富营养，这时它们就容易变成有害菌，造成痘痘恶化。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。