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1、这是一本有点专业的心理学书。

2、心理学的书和心灵鸡汤的书，不同之处在于心理学的书会开始读的很心痛，它把人性剖析的太，后面通过治愈的“方法”，慢慢让你看到人性的希望。

3、不完美是客观存在的.因为事物是我与非我的统一体,两者相互矛盾却又相互统一.这种客观存在是普遍的、客观的.而人性也不例外,也存在完美与不完美之间的矛盾.如果不承认这一点,那么无疑是一种主观主义的体现.不完美并非,而是存在一定相对性.人的有些人格不完美是的,比如正义与崇高方面的不完美,但是也有一些不完美是相对的,2。

4、用新的诠释方式，诠释你的消极特质。

5、你的某些特质也在一定程度上帮助你取得了成功。

6、比如说，一个胆小的人，他可能会因为胆小而没有冒险酒后驾驶，从而避免了车祸。

7、所以我们也要意识到，即使是消极的特质，也不必为此羞愧，而可以换种方式去诠释它。

8、比如自己是左撇子、性格内向等等.对于正义方面的不完美,人不应当接纳和安于现状,而是应当竭力超越,寻求更高尚的价值追求；但是对于相对的不完美,则是可以换个角度、换个活法来重新审视.比如有很多生活恰恰需要性格内向的人参与,如果在这种环境中发挥自己的能力,恰恰是让不完美变成了完美.不完美与超越自我、超越他人.知识、智慧、美善等等都是无限的,而人类精力和生命是有限的,所以每个人不可能穷尽智慧与美善的尽头,如果能在自己的有限空间里把自己的能力发挥,能够超越自我的过去、超越同时代的人,已经足够了.比如一个青年医生,由于缺乏足够的临床经验,不可能把所有高风险的疑难杂症都做到妙手回春,只要能在自己的岗位上,按照诊疗常规恪尽职守,严谨求实,不断进取,这就可以了.这就是在接纳自己的不完美——因为别人未必做得比自己更好.。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。