家常味正宗做法 家常美味做法
小爱今天给分享家常味正宗做法的知识,其中也会对家常美味做法进行解释,希望能解决你的问题,请看下面的文章阅读吧!
家常味正宗做法 家常美味做法
家常味正宗做法 家常美味做法
家常味正宗做法 家常美味做法
1、38、茼蒿鸡蛋羹 一、榄菜四季豆32、腌草头食材:榄菜2汤匙,四季豆克,1、清洗干净的四季豆,摘去两侧的筋。
2、2、把四季豆切丁,盛出2汤匙的橄榄菜。
3、3、热油锅,加入四季豆,爆炒至转色。
4、4、加入橄榄菜,翻炒均匀,加入2汤匙水,盖上锅盖煮5分钟。
5、5、放盐调味(橄榄菜是咸的,放盐要适量)。
6、食材:丝瓜、新鲜红椒、盐、蘑菇粉、花生油1、将丝瓜去筋切条或者块;红椒去蒂和籽切片。
7、2、锅内倒油烧热,倒入红椒翻炒一会。
8、3、倒入丝瓜同炒。
9、4、加盐、蘑菇粉调味即可。
10、 三、香菇菜胆食材:香菇100g、菜胆200g、盐5g蘑菇粉2g素蚝油10g姜3g胡椒粉3g1、香菇洗净,剪去根部,再斜刀切成抹刀片。
11、油菜心切去根部,用清水冲洗干净待用。
12、2、锅中放入适量热水,大火烧沸后将香菇片放入沸水中,汆煮3分钟,再取出沥干水分。
13、3、接着将油菜心放入,汆煮2分钟,随后再取出沥干水分待用。
14、 四、健康芋艿球食材:奉化芋艿头、干辣椒、芝麻油、老干妈。
15、1、将芋艿头削皮,切成小粒(大小没有关系,觉得小一点容易熟),干辣椒切小段。
16、2、切碎的芋艿上锅隔水蒸。
17、3、将蒸熟的芋艿放进保鲜袋中揉捏,直至变成芋艿泥。
18、4、搓成汤圆大小,放入盘中。
19、5、因为我次做整个过程花了些时间,搓好后,芋艿都凉了,所以全部搓好后,再上锅蒸2分钟。
20、吃不惯淡的口味,可以在第2步蒸芋艿的时候放些盐,我是没有放,沾老干妈,外面辣辣的,里面就是芋艿的原味! 五、炒蕨菜食材:蕨菜、芹菜、红椒、油、盐、蘑菇粉。
21、1、芹菜摘掉老叶洗干净用刀拍扁(利于进盐入味);2、蕨菜选取肥嫩的部分,用盐开水焯过,红椒切小圈;3、坐锅烧油先下芹菜炒香再下蕨菜和红椒,调盐撒蘑菇粉拌匀就OK了! 六、素炒平菇1、平菇撕成2CM左右的长条,洗净焯水(或用热水烫过)备用。
22、2、腐竹木耳炒白菜姜切丝备用。
23、3、锅内油热后、姜炝锅,再倒入平菇翻炒,大约3-5分钟,炒出香味调味出锅即可。
本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。
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