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1、5.电视的光度要合适,不能过亮或过暗。

2、全国 爱眼日 是、 教育 部、、残联等12个部委联合确定的节日,为每年的6月6日。

3、下面我给大家带来 全国爱眼日 宣传主题 演讲稿 大全8篇,希望能帮助到大家!全国爱眼日宣传主题演讲稿大全11992年9月25日,天津医科大学眼科王延华与流行病学耿贯一首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日次研讨会。

4、1996年,、、、残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为节日之一,并重新确定每年6月6日为"全国爱眼日"。

5、学生的近视眼是怎样形成的呢?据有关资料,青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。

6、青少年眼睛的调节力很强,当书本与眼睛的距离达7—10厘米时仍能看清物体,但如果经常以此距离看书,写字就会使眼睛的调节异常紧张,从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的性近视。

7、要想有健康的视力,应做到以下几点:1、阅读姿势要正确。

8、在阅读时,书本与眼的距离应保持在30—35厘米。

9、阅读时采取坐姿,不要躺着看书。

10、因为躺着看书时,不易保持两眼与书本的距离相等,致使两侧眼肌发育不平衡。

11、走路、坐车、乘船和乘飞机时不要看书,因为此时身体的摇晃使20__年全国爱眼日国旗下演讲稿20__年全国爱眼日国旗下演讲稿眼睛与书本的距离不定,加重了眼肌的调节负担,容易导致近视眼的发生。

12、2、书写姿势要正确。

13、写字时两手臂要等长度地放在桌面,一长一短会使身子歪斜;胸部与书桌后缘保持一拳的距离。

14、从而,使眼与书本或作业本保持1尺左右的距离。

15、3、看电脑、玩机和看电视的时间不宜过长,一小时左右就该暂停。

16、4、定期检查视力,发现有近视,及时采取矫正 措施 。

17、5、积极参加文体活动,增强体质,积极防止近视我们经常说眼睛是心灵的窗户,我们只有好好地保护它、呵护它,才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。

18、所以,我们要时刻提醒自己:"我爱护我的眼睛了吗?" 让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,感悟美好生活!2.每近距离用眼40——50分钟时,休息5——10分钟,可闭目养神,凭窗远望更好,越远越好,至少看5米以外的景物,并注意放松心情。

19、谢谢大家!全国爱眼日宣传主题演讲稿大全2老师们,同学们,早上好!6月6日是与大家健康有关的日子,它是“全国爱眼日”所以,今天,我讲话的主题是:爱护眼睛,从点滴做起。

20、为什么要设立这样一个节日呢?眼睛是“心灵的窗户”,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。

21、然而,统计结果表明,我国约有盲人500多万,低视力者600多万, 儿童 斜弱视者1000多万。

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