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1、1、一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，就地避险，千万不能在慌乱中跳楼。

2、2022年5月12日是我国第14个全国防灾减灾日，主题是“减轻灾害风险 守护美好家园”。

3、下面是我给大家带来的5.12全国防震减灾日 手抄报 内容，以供大家参考!（三）时，在工作岗位上工作的人员如何进行个人防护？一、设立防灾减灾日有何意义?设立我国的“防灾减灾日”，一方面是顺应各界对我国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提醒国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。

4、设立“防灾减灾日”，将使我国的防灾减灾工作更有针对性，更加有效地开展防灾减灾工作。

5、宣传周期间，全国中小学普遍开展一次防灾减灾专题活动。

6、通过组织防灾减灾演练、主题班会、板报宣传、观看防灾减灾影视作品等活动，开展形式多样的防灾减灾宣传主题活动，提高学生防灾减灾素养。

7、防震减灾小常识10条2、时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。

8、3、震后群众积极投入互救，是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法，也体现了救人于危难之中的崇高美德。

9、4、震后救人，力求时间要快、目标准确、 方法 恰当，互救队伍不断壮大的原则。

10、具体做法是先救近处的，不论是家人、邻居，还是陌生人，都要及时抢救。

11、5、救人应根据震后环境和条件的实际情况，采取行之有效的施救方法，通过了解、搜寻，确定废墟中有人员埋压后，判断其埋压位置，向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号。

12、7、正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。

13、8、当发生时你在家里(楼房)，应躲在桌子等坚固家具的下面，室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。

14、9、公共场所避震要听从现场的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤。

15、10、户外避震要就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方;不要随便返回室内。

16、2022年“防灾减灾日”宣传 口号4、 和谐需要我们防患于未然。

17、5、 人人提高防灾 认识，处处化解震害危机。

18、7、 普及防灾知识，提高减灾认识。

19、9、 加强城市防灾减灾，建设和谐美好家园。

20、10、 减轻灾害关爱生命。

21、12、 减灾知识进课堂安全意识传万家。

22、13、 团结一致，百折不挠，奋力拼搏，。

23、14、 让校园远离灾害让学生安全成长。

24、5.12全国防震减灾日手抄报内容相关 文章 ：★ 2022年防灾减灾工作总结★ 2022全国中小学生安全教育日活动总结通用★ 防灾减灾手抄报简单精美5张★ 防灾减灾手抄报简单漂亮5张★ 防震减灾手抄报简单好看精选8张★ 2020防灾减灾手抄报5张★ 防灾减灾手抄报初中生简洁5张★ 2020防震减灾手4、如果已经离间，千万不要一停就立即回屋取东西。

25、因为次后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。