医院专用版抑郁测试免费，比较权威的抑郁症测试表。。。

提起医院专用版抑郁测试免费，大家都知道，有人问比较权威的抑郁症测试表。。。，另外，还有人想问在医院做抑郁症检测要不要钱，你知道这是怎么回事？其实测抑郁怎么测，下面就一起来看看比较权威的抑郁症测试表。。。，希望能够帮助到大家！

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测抑郁怎么测 1、比较权威的抑郁症测试表。。。

量表：

抑郁自评量表（Self-ratingDepressionScale,SDS）是由Zung于年编制而成。能全面、准确、迅速地反映被试抑郁状态的有关症状及其程度和变化。本测验为短程自评量表，作方便，容易掌握，不受年龄、性别、经济状况等因素影响，应用范围颇广，适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正常人或各类人。包括青少年病人、老年病人和神经症病人，也特别适用于综合医院以早期发现抑郁症病人。

2、在医院做抑郁症检测要不要钱

当然要钱咯。而且还不少。应该会先给你做一个，然后给你做上一些检测。具体哪几种就不确定了。但是及时检测出你有抑郁值，也不能代表你已患上抑郁症，很可能只有有抑郁情绪或者抑郁倾向而已，千万不要将自己往上面套啊。这也就是不建议你自己做检测并且自己分析的原因。在医院做抑郁症检测是要付费的。当然要了在医院看病要不要钱真抑郁和抑郁测试免费。

3、测抑郁怎么测

测抑郁怎么测你好！对于要观察是否抑郁或者抑郁症，可以通过平时的一些表现来看。抑郁症会表现为情绪的长时间的低落、闷闷不乐，对于任何事情都提不起兴趣，而且会有很强烈的自卑，总觉得自己不如他人好，甚至会出现一些自责、自罪等一些行为。另外，也可以通过在精进行抑郁量表的测量，同时也需要做实验室的检查，多方面来观察是否抑郁症。当确定是抑郁症时，一定要及时的进行干预，否则会出现的后果。当然，如果你不想去医院，也不想让别人知道，你可以在上搜索。抑郁量表测试。就会出现一些比如SDS抑郁自评量表，然后进行答题。测试你是否抑郁。不过这种的一般都不是免费测试的。这种量表一般没有免费测试的。一般都会付9块9的样子。

4、测一测你的抑郁程度免费？

你好，一般当出现像是持续性的情绪低落状态，缺乏愉悦感，兴趣丧失下降，无意义感，悲观失望，想法消极，自卑心理，不愿与人交际等症状你好，心理测试这个是需要专业的心理门诊或者机构才能做的，自测基本准确率不高。有抑郁症的人一般生活都比较消极，找不到生活的乐趣，总是抱怨生活，甚至觉得活着没有意思，更的人甚至出现的现象。、测一测你的抑郁程度10题免费:测试抑郁程度的问卷准确吗做参考,不断定。很多事情都是自己吓自己,如果有必要,以心理医生诊断为准。

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sds抑郁自评量表（抑郁自评量表丨一个测试）

生活中难免会有一些难过的事情，偶尔情绪低落是正常的，一般的情绪波动和抑郁症是两个概念。

抑郁症患者平时不仅仅会情绪低落，还会经常感觉疲惫，多数时间对所有的活动失去兴趣，思考能力下降，常常陷入自责，食欲剧增或剧减，经常失眠或睡眠过多... 所以，抑郁症可不是简单的心情不好。

关爱 心理健康，你是否陷入了抑郁，不妨花几分钟时间来测试一下吧！

抑郁自评量表（SDS）

请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据你近一个星期的实际感觉，选择适合的。

■ 没有 （过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）

■ 有时 （过去一周内，有 1-2 天有过这类情况）

■ 经常 （过去一周内，3-4 天有过这类情况）

■ 总是 （过去一周内，有 5-7 天有过这类情况）

总粗 分： 把 20 个项目的各项分数相加，得到总粗分，标准分=总粗分1.25，取整数；

结果解释： SDS 标准分界值为 53 分。即 0～52 分，没有抑郁；53～62 分，为轻度抑郁；63～72 分，为中度抑郁；72 分以上为重度抑郁。

轻度抑郁者

可以通过自我调节来缓解或消除抑郁情绪，可以采取的方法如下：

1. 坚持锻炼。可以做跳绳、游泳、慢跑等有氧运动，它可以充分调动人体潜能，活化身体细胞。

2. 外出交际，多接触朋友，参加活动或旅游。

3. 阅读心理方面的书籍。

4. 自我调整，生活规律，对学习工作和生活方式进行适当调整，保证充足的睡眠，忌食辛辣性食物。

5. 找倾诉一下。

中度抑郁者和重度抑郁者

无法自行摆脱抑郁情绪，在亲友的帮助下也很难摆脱抑郁情绪，需要及时寻求专业人员的心理援助，或者进行专业的心理治疗和物治疗。