什么是思维定势？如何打破自己的思维定势？

由原先的活动而造成的一种对活动特殊心理，准备状态或者活动的倾向性。打破思维定势，需要信息收集法，疯狂目标制定法，采取逆向思维，勤于思考，充分且深入的挖掘想象力。

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思维定势就是脑子不转弯，认准了的事怎么说都不会改变，应该多积累经验，多向旁边的人学习，跟上新思想。

就是不管干什么事情，都按照自己固有的思维去思考，不懂得灵活变通，应该多看一些书，多和其他人进行交流，多观察别人的做法和想法

打破思维定势的方法

打破习惯性思维,是人才能够有所创造,能够成功的诀窍之一。何谓习惯性思维呢?它是那种沿着固定习惯的思路考虑问题的思维,人们又称"思维定势"。它使人们的思路总是老一套、老框框,想不到新的东西,发现不了新问题。以下是我为大家准备的打破思维定势的方法，仅供参考!

打破思维定势的方法

三、题组教学，广开思路。

四、剖析错例，深化概念。

五、要防止和克服消极的思维定势为，其方法和途径还有很多。只要我们在教学中采取积极的态度和有效的措施，就能使学生消极的思维定势得到限度的克服，并在这种消除和克服中帮助学生掌握正确的学习方法，拓宽解题思路，形成良好的思维品质从而促进课堂教学的优化。

“思维定势”属心理学概念,是人们从事某项心理活动的一种心理准备状态,也是人们长期形成的一种习惯思维方向。具体来说就是人们在长期的思维过程中所形成的一种思维条件反射(投影)，或者说是一种固定的思维方式。思维是人类本质的特征，是人一切活动的源头，也是创新的源头。有了创新思维才能开始创新活动，有了创新活动才能产生创新成果。要想拥有创新思维，首先就要打破思维定势。

“定势”是由人们先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态。在环境不变的条件下，定势有助于人们迅速解决问题，而当情境发生变化，定势则会阻碍人们采用新的解决方法。心理定势是对某一特定活动的准备状态，它可以使我们在从事某些活动时能够相当熟练，甚至达到自动化，可以节省很多时间和精力;但同时，心理定势的存在也会束缚我们的思维，使我们只用常规方法去解决问题，而不求用其他“捷径”突破，因而也会给解决问题带来一些消极影响。

突破思维定势

日本的东芝电气公司1952年前后曾一度积压了大量的电扇卖不出去，7万多名职工为了打开销路，费尽心机地想了不少办法，依然进展不大。有一天，一个小职员向当时的石坂提出了改变电扇颜色的建议。在当时，全世界的电扇都是黑色的，东芝公司生产的电扇自然也不例外。这个小职员建议把黑色改为浅色。这一建议引起了石坂的重视。经过研究，公司采纳了这个建议。第二年夏天东芝公司推出了一批浅蓝色电扇，大受顾客欢迎，市场上还掀起了一阵抢购热潮，几个月之内就卖出了几十万台。从此以后，在日本，以及在全世界，电扇就不再都是一副统一的黑色面孔了。

此例具有很强的启发性。只是改变了一下颜色，大量积压滞销的电扇，几个月之内就销售了几十万台。这一改变颜色的设想，效益竟如此巨大。而提出它，既不需要有渊博的科技知识，也不需要有丰富的商业经验，为什么东芝公司其他的几万名职工就没人想到、没人提出来?为什么日本以及其他的成千上万的电气公司，以前都没人想到、没人提出来?这显然是因为，自有电扇以来都是黑色的。虽然谁也没有规定过电扇必须是黑色的，而彼此仿效，代代相袭，渐渐地就形成了一种惯例、一种传统，似乎电扇都只能是黑色的，不是黑色的就不成其为电扇。这样的惯例、常规、传统，反映在人们的头脑中，便形成一种心理定势、思维定势。时间越长，这种定势对人们的创新思维的束缚力就越强，要摆脱它的束缚也就越困难，越需要作出更大的努力。东芝公司这位小职员提出的建议，从思考方法的角度来看，其可贵之处就在于，他突破了“电扇只能漆成黑色”这一思维定势的束缚.

进行创新思考，必须警惕和摆脱思维定势的束缚作用。无论是在创新思考的开始，还是在它的其他某个环节上，当我们的思考陷入了困境时，往往都有必要检查一下是否被某种思维定势捆住了手脚。

打破思维定势的方法包括

思维定势是指我们在思考问题时形成的一种固有的思维方式或模式，有时候会陷入一种误区，导致思维僵化甚至局限性。

1. 反常规思维

反常规思维是一种超越常规思维、经典观念和传统体验的思考方式。采用此种方法，将问题看待的角度和思索的方向大不相同。通过反转、转化、对偶、颠倒、模拟等手段，突破我们固有的思维限制，开阔创新思路。例如，我们可以从反向思考的角度考虑问题，改变问题考虑的方向，以期达到寻找新思路、新方法的效果。

2. 模拟思维

模拟思维即是借助已有的经验或知识模型，在新环境和任务中进行应用或运用。借助模拟思维，我们可以通过总结过去的成功经验来推测未来的发展，给自己打开思维的另一扇窗户。例如，在遇到新问题时，我们可以参照类似问题时的解决方法，给出有效解决方案。

3. 联想思维

联想思维是将不同领域的事物或概念想象、比喻、对照等方式，进行各种形式的联系和创新的思维方式。使用联想思维可以让我们找到不同领域思想的交融，创新出全新的思考方式。例如，在新项目的开发中，我们可以通过联想，从另一个领域、另一种角度切入，找到创新的思路。

4. 超越边界

超越边界即是从已有的知识和经验中走出来，走向未知、探索新领域。通过超越边界，可以得到更加全局、深度的认知，找到全新的发展出口。企业在进行业务拓展上也应该采取超越边界的思维方式，扩展新的业务板块。

5. 可利用资源思维

能够利用已有资源思考解决方案的思考方式就叫做可利用资源思维。利用已有的资源，在因循守旧的前提下寻求创新解决问题的方法。通过对已有资源的价值挖掘，避免了浪费资源的现象，使问题得到有效解决，实现创造性的思考。

打破思维定势不是短时间内可以达成的效果，需要长期的训练和积累。不断积累和实践，以思考和多种方法相结合的方式发掘新领域，维持自己的创造力。

打破思维定势的四种方法

打破思维定势的四种方法

打破思维定势的四种方法

1. 从多个视角看问题

我们经常陷入思维定势，只看到问题的一个方面，没有考虑到问题的多个视角。如果我们能够从多个视角看问题，就能够发现问题的本质和更好的解决方法。

比如，我们在工作中遇到难题，可能会从自己的角度去思考，但是忽略了团队或者客户的角度。如果我们能够从这些角度去思考，就会更好地解决问题。

2. 突破自己的舒适区

当我们习惯了某种思维方式或方法时，我们就会形成一种思维定势，难以抛开。为了打破思维定势，我们需要尝试用新的思维方式或方法来解决问题。

这个过程需要我们突破自己的舒适区，尝试新的想法和方案。只有这样，才能够让思维变得更加开放和灵活。

3. 学习新的知识和技能

学习新的知识和技能是打破思维定势的另一种方法。当我们学习新的知识和技能时，我们会接触到新的思维方式和思维框架，这样就能够离开原有的思维定势。

此外，学习新的知识和技能还能够不断提高我们的认知水平，从而更好地理解和解决问题。

4. 创造性思维

创造性思维是打破思维定势的形态。在创造性思维中，我们不仅需要离开原有的思维框架，还需要创造新的思维框架和想法。

比如，我们在设计产品时，可以通过创造性思维来设计出惊艳的产品。通过这种方式，我们可以将原有的思维定势打破，并创造出更多的价值。

如何突破思维定式？

思维载体，载体的运动，载体运动的波动方向都是无法被打破的，除非你不用到它。

这三个确定(设)后，“思维定式”与“思维”就分开了(这句描述是包含在一个范围内的)

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接着，问题在于，无法做到不把载体，载体运动，载体运动波方向的影响消除掉

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只能取对“信号”敏感的识别过程来完成“思维活动”，比如，一个物体，数量“一个”为什么不可见，不可听，不可触摸，不可尝，不可嗅的原因。类似其它诸如“性质”“本质”“特征”“数量”等等等等(前两个等等是一组，后两个等等另一组)

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文字描述的，任何“思维法则”的，不可逾越的，没有丝毫手段的“地方”

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“思维定式”是一个动态变量。

一个变量的表达会有许多许多的变化，里面关键点是“固定的”，到这一步，可能挨近了可实现，可抽象，可描述的边缘

思维灵活，反其道而行

打破思维定势的四种方法 打破思维定势方法分享

1、创新思考练习。想要打破以往的思维定势，时常进行创新性思考也是一件很有实际效果的事情。比如说可以找一些自己遇到的事情，尝试着从不同的角度去思考这个问题，比如说换位思考，问题双方主体和客体的思路的区别，通过不同角度过去对这个问题的新一层的认知。保持练习，可以在关键时刻发挥重要的破局作用。

2、经典案例学习。古人们都说，前事不忘后事之师，这是一个很重要的知识，对大多数情况都适用。可以针对性的搜寻一些相关的在不经意间打破思维定势的经典案例，并且组织人员抽出时间来进行创新分析，群策群力，并且适时对团体等各种要素做出适当改变。

3、警惕思维本能。因为我们在以往的生活已经可能产生了一定的思维定势习惯，这种思维定势在思考的时候悄然间就把你带去了以前的思维轨道。我们要警惕这种思维本能，特别是在针对一些特殊案例或者时，固有的思维可能会对问题的思考造成误导，一定要注意，思考问题的时候对自己的思路进行一定的揣摩。

4、重视思维环节。思考问题的思路，可以说从来都不是一气呵成的，可能会在某个重要关键的地方发生卡壳，甚至一直停滞不前。对于原有的思维，我们可以选择关注思维环节，对一些环节产生一定的思考，是否可以有其他的代替物可以代替或者发挥比原先更好的作用。

突破思维定势的主要途径和方法有

突破思维定势的主要途径和方法有：大胆质疑、立体思维、求异思维。

打破思维定势，指的是突破原有的思维框架，以更高的视野或更全广的思维来看待问题，找出非常规的解决方案，进而实现人生的大飞跃。

形成思维定势，很大的原因是信息的不对称导致的。一个人常年累月的接触到固有的、局部的信息，久而久之会形成惯性思维，认为事情本身就是如此。

不会也不可能会有大的改变。比如：我们做公众号运营，推文打开率的行业标准在1%左右，大家会理所当然的认为能做到1%的打开率是很好的了，实际上有些号的打开率可以到10%。