篮球斗牛士教学(篮球中斗牛的规矩是什么)

篮球1v1斗牛基本规则是什么？

1、比赛开始。比赛开始前应由防守队员持球并发球,防守队员应当以击地传球的方式(有利接球方发起进攻的方式)将球传给进攻队员;这个动作表示防守方已经做好准备,比赛可以开始。

篮球斗牛士教学(篮球中斗牛的规矩是什么)

篮球斗牛士教学(篮球中斗牛的规矩是什么)

2、比赛过程。一对一单挑,模拟的是赛场上的真实情景,所以,在单挑过程中应该遵守一般的篮球比赛规则。在未犯规及违例的情况之下,进攻方投篮命中视为进攻得分,比赛进入下一轮。在未犯规及违例的情况之下,防守方断球并获得球权或者将球破坏出界以及进攻方出手投篮未中时均视为防守成功,本次进攻被终结,此时双方应交换攻防角色并在起始位置重新开球。

3、犯规违例。防守队员在比赛中犯规导致进攻失败时,记防守犯规一次并回到起始位置重新发球。防守队员在比赛中犯规但进攻队员仍继续进攻时,记防守犯规一次并继续比赛直至本次进攻得分或防守成功防守队员在一次进攻中(即双方攻守角色未发生变化时)连续五次犯规或者恶意侵人应当视作进攻得分,比赛进入下一轮。【摘要】

篮球1v1斗牛基本规则是什么？【提问】

1、比赛开始。比赛开始前应由防守队员持球并发球,防守队员应当以击地传球的方式(有利接球方发起进攻的方式)将球传给进攻队员;这个动作表示防守方已经做好准备,比赛可以开始。

2、比赛过程。一对一单挑,模拟的是赛场上的真实情景,所以,在单挑过程中应该遵守一般的篮球比赛规则。在未犯规及违例的情况之下,进攻方投篮命中视为进攻得分,比赛进入下一轮。在未犯规及违例的情况之下,防守方断球并获得球权或者将球破坏出界以及进攻方出手投篮未中时均视为防守成功,本次进攻被终结,此时双方应交换攻防角色并在起始位置重新开球。

3、犯规违例。防守队员在比赛中犯规导致进攻失败时,记防守犯规一次并回到起始位置重新发球。防守队员在比赛中犯规但进攻队员仍继续进攻时,记防守犯规一次并继续比赛直至本次进攻得分或防守成功防守队员在一次进攻中(即双方攻守角色未发生变化时)连续五次犯规或者恶意侵人应当视作进攻得分,比赛进入下一轮。【回答】

进攻方进球后需不需要交换球权【提问】

进攻方进球后需不需要交换球权【提问】

要交换球权的 一人攻一次【回答】

前面没有交换球权，后一颗球需不需要交换球权【提问】

前面没有交换球权，后一颗球需不需要交换球权【提问】

那就是按前面的规则执行就好【回答】

篮球比赛中,什么是斗牛?

就是让别人拉开，一对一防守，一般所指的斗牛是两位场上球员一对一防守，如果对方进球，则继续把球给对方.进行下一轮防守.直到对手失手后互换位置。

就是让别人拉开,一对一防守,一般所指的斗牛是两位场上球员一对一防守,如果对方进球,则继续把球给对方.进行下一轮防守.直到对手失手后互换位置

可以的话采纳吧

通常说的单挑，一般所指球场上的斗牛是两位场上球员一对一防守，如果对方进球，则继续把球给对方，进行下一轮防守，直到对手失手互换防守

简单地说就是单挑啦。。。。一般就是三个球左右

solo，一对一单挑！！

关于篮球斗牛战术问题

你可以较强速度以及命中率。也不是说提高就提高的。你可以拿上球先晃开他在罚球线那就晃开他这样就有足够的空间上篮。你也可以利用加速急停甩开他。你的特长是什莫？投篮？上篮？过人？总之利用一切办法发挥你的优势。你想不让他进篮下防守时可以适当降低重心顶住他不让他进内线。等他到内线停住了准备晃你的时候你就靠过去贴紧他不让他有出手机会，他晃你你就把他头顶上方投篮路线封住，这样的情况下因该可以防住。不过主要还是得多练。就像kobed的广告“要想有进步，就得天天练”

你还小吧？175就打中锋了...

你知道怎么用身体防守吗?提前站位,他如果撞你就是进攻犯规.如果他停下来,你就用你的身体倚住他,这样他投篮就没那么轻易了吧?多打球,有经验了就能盖帽了~

他胖,你进攻的时候应该可以有速度优势吧,会垫步吗? 动作晃人,急停加速变向都可以阿

这招很赖皮,但是的确是没有办法防的,像LEBRON JAMES,就是用身体吃你,你动他就是犯规

的办法就是你练壮一点,让他挤不进来就行了

175打中锋。。。实在有点难哈。。。

要善于利用自己的肩膀，肩膀的移动非常重要。无论是动作还是用来防守。

还是那句，“要想有进步，就得天天练”

去练实战街球吧，用速度胜他

有一个小招 科比常干的

防守时轻触对方眼睛上方。。（不算犯规哦~）

搞他敏感的部位，让他发痒

打篮球如何1V1斗牛？

1、变向过人技巧

斗牛时进攻会受到对方的严防，这时要多运用过人技巧了，比较好用的是变向运球，即通过胯下运球、背后运球等改变篮球运行方向，把对方迷惑，找准空挡再上篮。前提是变向要快、稳，以防被对方识破。胯下运球、背后运球等基本功要扎实，不要砸到脚上或离身体太远。

2、转身过人技巧

进攻时，经常会用到转身过人，特别是到篮下时，巧妙的使用右转身或左转身能甩开对方防守，再轻松的上篮得分。

如果你身体够强壮，倚着对方挪到篮下3秒区附近时，右手向前拍一下球后顺势右转身，注意左脚要站稳，当成中轴完成转身；同样的，习惯左转身的右手把球倒给左手，顺势以右脚为中轴向左转身过人。

3、上篮得分技巧

进攻的终目的是投篮得分，如果你有速度优势，控球又好，可以通过变向、转身突到内线上篮得分，上篮时要看好篮筐位置，尽量打板投篮，这样比较稳一些。在上篮时，启动速度要快，如果对方身体很强壮，无法强突内线，要多用急停、勾手等方式进行投篮。

4、中远投得分技巧

在斗牛对抗中，如果对方防守很严，上篮进攻受阻，可以尝试进行中远投。在投篮时，尽量甩开对方防守，如果对方进盯着不放，可以利用脚步进行后撤步跳投。如果抱住球无法再运球，投篮又受到对方压制，可以把球往篮板上砸，然后迅速抢篮板进球。

5、防守技巧

在斗牛中，防守也很重要，当对方进攻时，要特别留意对方的动作，不要被变向和转身运球晃开，既要贴身防守，也要保持一定距离，可以一前一后的挪动脚步进行防守，一定要张开双手，遮挡对方的视线。

扩展资料

打篮球的注意事项

、需要必要的器材来保护重要关键部位。篮球比赛对抗十分激烈，因此非常容易出现关节韧带拉伤和扭伤。所以，在运动前，除了要穿合适的高腰篮球鞋以外，还应该佩戴护踝、护膝，以及护齿等。

第二、合理的安排运动量。长时间的大运动量不仅会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍到正常的休息时间。一般来说，每次运动量控制在1小时左右。

第三、掌握合理的打球技术。打篮球的朋友应该注重基本功的训练。刚开始学的时候可以慢慢来，不要心急。

第四、切记，打完篮球以后不要喝碳酸饮料。因为，喝碳酸饮料非常容易造成身体的钙质流失，特别是在刚运动以后。

第五、打完篮球以后应该迅速擦汗换好衣服。慢慢的走动，等到身体恢复平静状态的时候再离开。

参考资料来源：

单挑就两点很重要。 一个是身体， 一个是速度。身体比你好的比你壮的你就用速度突。各种晃各种变速能过。凡是速度能跟上你的，防的住你突破的。身体素质一般不行，你可以直接背打进去就可以 。用内线的方式进攻。

你可以练一练背身单打和篮下的脚步勾手，一打一的时候背身单打很好用，你只要用身体顶一顶他然后一个转身跳投或者勾手擦板的，或者晃一晃抓一个时间，我也是中投不好，我还是蛮喜欢背身单打的因为我跳的不是很高。

我觉得练练中投是有必要的，这个要一点时间。不过你也能变一下招啊。防你的往后退你就上前啊，我不信会一直放你到篮下，等离篮筐进了投突都行啊，多打进几个找找自信，慢慢会好的，加油！！！

多练习投篮吧，一个出色的球员都是需要突破和投篮都的，就像你刚说的，如果你投篮不好，别人会放你一定的距离，这个时候你就很难突破了！如果你的投篮也好，那么他就不能这么放你，那么你就有机会突破，这样对付防守你的时候策略就很难平衡，这样你就很难被防住了！

想打得分后卫必须要练中远投

只有身体素质好 就只是一个防守型球员

多练练投篮 像你这样 打比赛人家站在篮下 你想运球上篮都困难

就是1v1pk啊

速度加计策-声东击西和釜底抽薪

跪求篮球中一对一斗牛什么规则

篮球一对一斗牛规则：

1、比赛场地：标准篮球场的一半；

2、比赛时间：5分钟、无暂停；

3、比赛开始时投掷硬选发球权；

4、发球比赛双方在3分线外、抢断或进球都要在3分线外开球；

5、每次进球后由对方发球；

6、每名队员4次犯规则罚出场；

7、进攻方只有一次投篮机会，失误、犯规、投篮不进、都应将球权交给对方；

8、比赛结束，以得分多者为胜方，出现平局，执行一对一罚球；

9、比赛中应服从裁判；

10、除以上规则外，比赛均按篮球规则执行。

篮球1对1斗牛中要注意什么哦？

1V1

斗牛，看的是个人的完全的技术了，

得分的方式也不同，

我就对你和185人的比赛给点个人看法。

别人185对你175在升高是优势，但不说他就完全全站优势，起码你速度要快些。

但千万不要给他背打你的机会，这样会强化它的优势，所以当他再三分外，装准备进攻时，你就要防好，

不要给他背打的机会。让他选着其他手段进攻。你弹跳好，对方上篮或投篮时，你可以马上反映。

1VA

斗牛简单的几招，是小打大时。

1要回后撤步，2.中投有一定命中，3突破

一般185的人在3分线防你时，你应该很容易就过了(z在我看来是这样)，所以我想他会在中间的距离来防守你，这是你可以自己来判断距离来选着是投，或突再用个后撤步投蓝（记住是突破，中间位置突破了，是不能甩开防守，后面可以马上来盖你，况且他比你高）~~~

一对一斗牛没篮板。主要是防守和得分。注意卡住进攻球员的脚步，卡住他的进攻路线。还有，即要突破，还要急停跳投，得分手段要多样，让他很难防住你！给佳吧！