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能戒烟的人不是一般人(男人戒烟暗示什么)能戒烟的人不是一般人(男人戒烟暗示什么)


能戒烟的人不是一般人(男人戒烟暗示什么)


1、第二，妒忌。

2、香烟里的是有害物质，可是正是这种物质，让人产生信赖感，因为它能带给人们短暂的安慰，不过这种物质对于人类的健康是大敌，它会让人心血管和肺产生毒素，从而缩减我们的寿命，甚至会惹来癌症。

3、抽烟的人都知道这个道理，可是还是有许多人去抽，就是因为他们摆脱不了的吸引。

4、那些戒烟成功的人， 不在属于抽烟这个群体，意味着他们的身体健康会慢慢恢复，而那些戒不掉烟的人，会在一种无可奈何的情况下，对前一种表示妒忌。

5、我们身边，很多人都有抽烟的习惯，他们大多都曾有过戒烟的经历。

6、然而绝大部分人都以失败告终。

7、戒烟为何会如此困难呢？一方面是心理层面对这种行为的依赖，更为重要的原因则来自于生理方面。

8、我们知道，香烟中含有（Nicotine），这是一种依赖性极强的物质，它可以大脑大量分泌多巴胺。

9、临床研究已经证实，多巴胺与人类的息息相关，因此，吸烟会导致人们陷入之中无法自拔。

10、同时，一旦停止摄入，多巴胺水平就会急剧下降，这时上瘾者就会感受到强烈的烦躁与不安感，从而产生再次摄入的强烈欲望，这就是常说的戒断反应。

11、更为的是，由于短时间内大量多巴胺的反复，大脑对多巴胺的响应阙值会逐渐升高，从而进入深度成瘾状态，此时除了上瘾物，其他任何事物均不能引起他们的快意，他们的生活质量会因此大大降低，长期持续下去，人的大脑还会出现器质性改变。

12、亚伦·卡尔（Allen Carr）在其著作《这书能让你戒烟》中指出，自我认知的改变是戒烟的核心。

13、要想克服生理上的强烈依赖感，必然需要戒瘾者拥有极强的意志力与自控力。

14、另一方面，意志强大虽然是一个人的优点，也是我们极力推崇的优良品质，但是物极必反，过强的意志力反而会带来一些缺陷。

15、有心理学家就曾提出，永远不要与那些戒烟成功的人交朋友。

16、1、性格过于果断3、会给身边的人带来更大的压力具体来说，意志坚定的人一般性格果断，在学习、工作和事业上具有很大优势，他们的决策能力与应变能力也更强。

17、但是朋友之间，太过果断也是令人十分因为戒烟是需要很大的毅力的，是需要对自己特别狠，下狠心，是需要付出很多，能控制自己的意志力的人，这样的人特别的有狠劲儿，对自己都这么狠的人，对别人一定会更狠，所以才说能戒烟的男人都不能交。

18、头疼的事情，他们在做决定是很难照顾别人的感受，并在朋友、爱人之中表现出很强的控制欲。

19、其次，意志过于坚定的人可能会显得更加冷酷无情。

20、他们的决策一旦定下就不会悔改，在执行的时候也丝毫不会顾及朋友情面。

21、而与普通人相比，他们也更加理性，少了几分人情味，多了一分冰冷与超脱。

22、我们和这类过于“高冷”的人做朋友，是感受不到朋友之间的情谊与乐趣的。

23、因此，与他们交朋友是十分压抑的，你会感受到这份友谊是不平等的，是他单方面所控的。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。